Verificarea pielii pentru melanom este ceva ce toată lumea ar trebui să facă în mod regulat. Melanomul malign este cea mai mortală formă de cancer de piele, dar recunoașterea timpurie poate salva vieți. În timp ce melanoamele pot diferi ca aspect, există tehnici de recunoaștere a tuturor tipurilor. Regula ABCDE evaluează alunițele pentru asimetrie, variații de margine, culoare, diametru și evoluție, în timp ce regula EFG privește cota, fermitatea și creșterea unui alunit. Metoda „rățușcă urâtă” se concentrează pe identificarea care alunițe sunt diferite. După ce veți învăța să recunoașteți melanomul, vă veți putea verifica pielea cu încredere. Orice aluniță care se mărește, schimbă culoarea sau începe să mănânce ar trebui evaluată de un specialist în cancer de piele. Utilizați aceste reguli atunci când priviți o pată suspectă, aluniță sau pistrui.
Pași
Metoda 1 din 4: Utilizarea regulii ABCDE; Asimetrie, margine, culoare, diametru, evoluție sau schimbare rapidă
Pasul 1. Căutați asimetrie
Simetria înseamnă uniformitate sau identitate. Melanoamele vor fi cel mai probabil asimetrice, ceea ce înseamnă că suprafața aluniței nu este chiar uniformă. Deși a avea o aluniță asimetrică nu înseamnă că aveți un melanom, ar trebui să-l verificați, deoarece este un factor de risc.
- Imaginați-vă o linie în centrul cârtiței.
- Comparați cele două laturi ale aluniței. Luați în considerare dimensiunea fiecărei jumătăți, forma marginilor, culoarea și cât de ridicat este fiecare parte.
- Dacă cele două părți ale aluniței par să se potrivească, atunci este simetrică. Dacă nu se potrivesc, alunița ta este asimetrică.
Pasul 2. Verifică marginea alunițelor tale
Limita este marginea alunițelor, care este locul în care partea colorată a aluniței se întâlnește cu restul pielii. Melanoamele au de obicei margini inegale, spre deosebire de alunițele benigne, care au margini netede. Bordurile neuniforme pot include margini vagi, ceea ce înseamnă că marginile melanomului nu vor fi clar definite.
- O margine netedă nu înseamnă că va arăta ca un cerc perfect; mai degrabă, o margine netedă nu va avea o margine zimțată sau nu va fi deformată.
- Marginile melanomului pot fi crestate sau festonate.
Pasul 3. Examinează culoarea alunițelor tale
O aluniță benignă va avea o culoare consistentă, în timp ce un melanom poate avea mai multe culori. De exemplu, un melanom ar putea fi un amestec de bronz, maro și negru. În unele cazuri, un melanom va lua nuanțe de roșu, alb sau albastru.
Pasul 4. Măsurați diametrul sau alunițele
Alunițele benigne au, de obicei, dimensiuni mai mici decât melanoamele. Melanoamele tipice vor fi mai mari decât o radieră de creion, care este de aproximativ 6 mm.
- Nu respingeți o aluniță suspectă doar pentru că este mică. În stadiile incipiente, un melanom poate fi mic.
- Dacă o aluniță crește, chiar dacă este încă mică, verificați-o de către medicul dumneavoastră.
- Solicitați medicului dumneavoastră să verifice alunițe mai mari de 6 mm, indiferent dacă are sau nu alte semne de melanom.
Pasul 5. Observați dacă vreuna dintre alunițele dvs. evoluează
Urmăriți modificările aduse aluniței, inclusiv dimensiunea, culoarea, forma și creșterea. Orice alte probleme, cum ar fi mâncărimea sau sângerarea, sunt, de asemenea, o preocupare. Dacă alunița sau pata crește rapid ca dimensiune, cereți-i imediat verificarea de către medicul dumneavoastră, nu așteptați.
Metoda 2 din 4: Utilizarea regulii EFG; Elevatie, fermitate si crestere rapida
Pasul 1. Verificați dacă alunița este ridicată
Melanoamele nodulare, care reprezintă aproximativ 20% din cazuri, nu respectă regula ABCDE. Din fericire, ele au caracteristici comune care vă ajută să le identificați, cum ar fi înălțarea. Verificați dacă există alunițe care se simt ca o umflătură. În comparație cu alte alunițe, se vor simți crescute.
Pasul 2. Simțiți dacă alunița este fermă
Alunițele benigne se simt de obicei ca restul pielii, așa că o aluniță care este tare este discutabilă. Un melanom nodular va fi ferm la atingere.
Folosiți degetul pentru a verifica fermitatea alunițelor. Verificați cu medicul dumneavoastră dacă un aluniță se simte greu
Pasul 3. Observați dacă alunița crește
Orice creștere a alunițelor este suspectă, chiar dacă este singurul dvs. simptom. Dacă aveți o creștere rapidă a aluniței, atunci trebuie să vă programați la medic. Melanoamele nodulare cresc rapid, deci trebuie abordate cât mai curând posibil.
Metoda 3 din 4: Folosirea metodei Rătăcitei Urâte
Pasul 1. Verificați dacă există alunițe care arată diferit
Metoda urâtă de rață este utilă în special pentru persoanele care au o mulțime de alunițe, mai ales dacă unele dintre aceste alunițe sunt alunițe benigne neregulate. Deoarece melanoamele arată diferit de alunițele obișnuite, comparați toate alunițele între voi. Orice aluniță care arată diferit de restul este suspectă și trebuie verificată.
- Luați în considerare dimensiunea și forma alunițelor dvs. pentru a vedea dacă una este mai mare sau mai mică. Alunița suspectă ar trebui să iasă în evidență în privința celorlalți.
- Uită-te la culoarea alunițelor tale pentru a verifica una ciudată. De exemplu, dacă toate alunițele tale sunt maro închis, dar a apărut o aluniță maro deschis, atunci verifică-l.
- O aluniță suspectă poate avea mai mult de o culoare și până la trei, maro, maro deschis și violet.
Pasul 2. Observați noi alunițe sau leziuni
De fiecare dată când primiți o aluniță sau o leziune nouă, verificați-o. Uneori, o nouă aluniță este benignă, dar este, de asemenea, un factor de risc pentru melanoame.
- Alunițele sau leziunile noi sunt mai discutabile dacă nu aveți multe alunițe. Persoanele cu câteva alunițe sunt mai puțin susceptibile de a dezvolta una nouă care este benignă.
- Alunițele noi pot fi mai discutabile la persoanele în vârstă.
Pasul 3. Determinați dacă alunițele sau leziunile sunt simptomatice
Alunițele simptomatice au probleme atipice față de alunițele normale, cum ar fi sângerarea, mâncărimea sau durerea. Dacă aveți o aluniță care începe să prezinte simptome, faceți o programare pentru a o verifica.
Metoda 4 din 4: Recunoașterea altor semne
Pasul 1. Observați dacă o durere nu se vindecă
Dacă o durere sau un cos nu se îmbunătățește sau continuă să reapară în aceeași locație, atunci este timpul să consultați un medic. Melanomul dvs. poate arăta ca un coș obișnuit sau o piele deteriorată, dar veți observa că nu răspunde la produsele tipice de tratament.
Pasul 2. Căutați alunițe cu culoare care se întinde de pe aluniță
Melanoamele arată uneori că culoarea sângerează din aluniță în cealaltă piele. De exemplu, o aluniță roșie poate avea o zonă roz în jurul său, sau o aluniță maro închis poate fi înconjurată de piele maro deschis. De asemenea, căutați o culoare albastru purpuriu în pată sau aluniță.
Pasul 3. Verificați dacă există roșeață și umflături în jurul aluniței
S-ar putea să observați că una sau mai multe dintre alunițele dvs. par pufoase sau iritate, similar cu mușcăturile de insecte. Această umflare este un simptom al melanomului, deci ar trebui să verificați alunița.
- Umflarea ar putea fi mai mică decât o bucată, deci nu aruncați o zonă ușor ridicată.
- Roșeața ar putea fi mai degrabă roz decât roșu închis.
Pasul 4. Observați alunițe fragede, mâncărime sau dureroase
Un melanom se va simți diferit de alunița normală. Folosiți-vă degetele pentru a vă simți alunițele și zona din jurul lor pentru a vedea dacă se simt rănite sau rănite. Dacă o aluniță începe să mănânce, notează-o. Urmăriți cât de des mănâncă. Dacă observați că problema continuă câteva zile, faceți o programare la medicul dumneavoastră.
Pasul 5. Verificați dacă există modificări la suprafața aluniței
Pielea deasupra aluniței poate suferi modificări, chiar dacă dimensiunea și culoarea rămân aceleași. Pielea dvs. se poate simți solzoasă sau poate dezvolta o umflătură. S-ar putea să observați, de asemenea, sursuri sau sângerări pe alunița dumneavoastră.
sfaturi
- Verifică-ți pielea lunar.
- Nu vă panicați dacă aveți o aluniță discutabilă, deoarece uneori alunițele benigne pot arăta ca un melanom. Mergeți la medic pentru a-l verifica.
- Nu toate melanoamele vor îndeplini modelul ABCDE. Nu presupuneți că o aluniță este benignă doar pentru că nu are acești factori de risc.
- Dacă aveți o piele limpede, aveți cancer de piele în familie sau ați petrecut mult timp la soare, s-ar putea să fie o idee bună să aveți un dermatolog pe care îl puteți vedea anual pentru o „verificare a pistruilor”.
