Examenele oculare sunt esențiale pentru menținerea sănătății oculare bune, mai ales dacă sunteți expus riscului de insuficiență vizuală. Aceste examene vă pot ajuta să determinați dacă aveți nevoie de ochelari sau contacte sau dacă trebuie să actualizați o rețetă deja existentă, precum și să identificați orice probleme oculare, cum ar fi glaucom, degenerescență maculară sau cataractă. Vizitarea medicului de ochi nu trebuie să fie intimidantă. De fapt, planificarea în avans și știind cum să te pregătești pentru un examen oftalmic te pot liniști și te pot ajuta să profite la maximum de vizita ta.
Pași
Metoda 1 din 3: Programarea unui examen ocular
Pasul 1. Faceți o listă a oricăror probleme oculare pe care le întâmpinați
Poate include vizualizarea unor sclipiri de lumină, vizualizarea dublă, experimentarea vederii neclare, dureri de ochi, dureri de cap frecvente sau dificultăți în a distinge între roșu și verde.
Pasul 2. Identificați orice probleme recente de sănătate sau antecedente familiale de probleme oculare
Acest lucru vă poate ajuta să determinați când este timpul să programați un examen ocular. De exemplu, dacă ați suferit o vătămare recentă sau operații despre care bănuiți că vă afectează vederea, sunați imediat la o clinică pentru a programa o întâlnire.
- Dacă cineva din familia dvs., în special părinții dvs., a avut glaucom, cataractă sau alte afecțiuni oculare, cum ar fi degenerescența maculară, este posibil să aveți un risc mai mare de a dezvolta aceleași afecțiuni. De exemplu, antecedentele familiale de glaucom vă pot crește riscul de a dezvolta afecțiunea de patru până la nouă ori. Chiar dacă nu aveți niciun simptom personal, ar trebui să programați un examen ocular anual.
- De asemenea, aveți un risc mai mare de probleme oculare dacă aveți diabet sau hipertensiune, purtați lentile de contact, ați suferit o intervenție chirurgicală la ochi, ați luat medicamente cu efecte secundare care afectează ochiul sau dacă ocupația dvs. este extrem de solicitantă din punct de vedere vizual sau periculos pentru ochi.
Pasul 3. Pregătește o listă cu orice întrebări pe care le ai
Această listă poate fi utilă, astfel încât să puteți preciza în mod clar scopul vizitei dvs. De asemenea, poate fi util să aveți această listă la îndemână în timpul vizitei dvs., astfel încât să nu uitați să întrebați ceva despre care v-ați putea întreba.
- Ai putea să-i adresezi medicului o varietate de întrebări, de la faptul dacă vederea ta s-a schimbat semnificativ de la ultima vizită la dacă poți face ceva diferit pentru a-ți îngriji ochii. De asemenea, puteți întreba ce ar trebui să aveți grijă când vine vorba de viziunea dvs. sau care este diferența dintre purtarea ochelarilor și lentilele de contact.
- Fiți gata să ascultați orice răspunsuri medicul dumneavoastră vă poate da la întrebările dumneavoastră. Dacă aveți o problemă cu viziunea dvs., cel mai bine va fi probabil să abordați acest lucru mai devreme decât mai târziu, iar medicul dumneavoastră este cel mai bun pariu pentru recomandarea oricărui tratament necesar.
Pasul 4. Determinați tipul de medic ocular pe care ar trebui să-l vedeți
Există două tipuri principale de medici oftalmologici și consultarea unui profesionist în domeniul ochiului drept poate afecta tipul de îngrijire pe care îl primiți.
- Un oftalmolog este un medic care, după trei până la opt ani de pregătire după facultate (în funcție de specialitatea lor), este specializat în îngrijirea ochilor. Oftalmologii pot efectua intervenții chirurgicale la ochi și pot trata o varietate de afecțiuni medicale ale ochiului.
- Un optometrist poate trata afecțiunile medicale ale ochiului cu metode non-chirurgicale. Pot prescrie medicamente, picături pentru ochi, ochelari și contacte. Optometristii au primit peste 4 ani de pregătire după facultate, dar nu sunt medici.
Pasul 5. Cercetează medicii din zona ta
Medicii oculari se pot specializa într-o varietate de domenii, cum ar fi retina, corneea, glaucomul, neurologia și copii, printre altele. Unii medici oftalmologi vor oferi îngrijiri generale, nespecificate. Determinați tipul de îngrijire de care aveți nevoie examinând simptomele și istoricul ocular.
Căutați medici individuali pe site-ul companiei dvs. de asigurări. Medicii oculari își vor lista frecvent principalele domenii de practică pe site-urile lor web. Acesta este, de asemenea, cel mai bun mod de a vă asigura că medicul dumneavoastră vă asigură. Luați o decizie cu privire la medicul pe care îl veți vedea după ce ați examinat cu atenție toate opțiunile din zona dvs
Pasul 6. Sunați pentru a face o programare
Dacă problemele dvs. de vedere sunt urgente, subliniați urgența problemei dvs. și încercați să programați o întâlnire cât mai curând posibil. Veți descoperi că unii medici sunt rezervați dacă anunțați pe termen scurt că doriți să programați o întâlnire. Totuși, puteți întreba dacă puteți fi inclus pe o listă de așteptare în cazul în care se deschid locuri.
- Există recomandări sugerate cu privire la frecvența cu care oamenii ar trebui să aibă un examen ocular, în funcție de vârsta lor și dacă sunt sau nu expuși riscului de afectare a vederii.
- În timpul apelului, întrebați dacă biroul vă acceptă asigurarea și este în rețea. Acest lucru poate afecta cât de mult sunteți facturat pentru vizita dvs.
Pasul 7. Întrebați dacă elevii dvs. vor fi dilatați în timpul examenului
Dacă da, ar trebui să planificați să aduceți ochelari de soare și să cereți unui prieten sau unui membru al familiei să vă conducă la și de la întâlnirea dvs. Dilatarea provoacă sensibilitate la lumină și va face dificilă concentrarea asupra obiectelor din apropiere timp de până la câteva ore, astfel încât poate fi periculos să conduceți.
Metoda 2 din 3: Aducerea articolelor necesare
Pasul 1. Duceți cardul de asigurare și actul de identitate cu dvs., dacă este cazul
Acestea sunt ambele documente pe care clinica trebuie să le copieze dacă sunteți un pacient nou, astfel încât să poată începe un dosar sub numele dvs.
Dacă sunteți minor, părintele sau tutorele dvs. ar putea fi nevoit să arate cardul de asigurare și actul de identitate
Pasul 2. Aduceți o metodă de plată
Este posibil să aveți o coplată pentru vizita dvs.; suma va depinde de ce asigurare aveți. Dacă anticipați că trebuie să cumpărați ochelari, aduceți cu dumneavoastră un card de credit. Multe clinici vor vinde ochelari și lentile de contact în interior, astfel încât să puteți avea grijă de această achiziție imediat după examenul de ochi.
Dacă nu aveți propria metodă de plată, rugați un părinte sau tutore să vă însoțească în vizită, astfel încât să puteți obține articolele necesare de care aveți nevoie
Pasul 3. Descărcați și completați orice formulare pe care ar trebui să le aduceți
Vă poate economisi timp în ziua vizitei pentru a completa toate documentele necesare din timp. Puteți descărca adesea orice documente necesare de pe site-ul medicului. De asemenea, puteți solicita clinicii să vă trimită prin fax toate documentele necesare atunci când vă programați întâlnirea.
Pasul 4. Aduceți o listă cu medicamentele pe care le luați
Includeți dozele pentru fiecare medicament. Notați, de asemenea, orice supliment nutritiv pe care îl luați împreună cu dozele pentru acestea.
Pasul 5. Aduceți ochelarii curenți
Acest lucru vă poate ajuta medicul să stabilească dacă rețeta curentă este potrivită pentru dvs. Asigurați-vă că vă aduceți ochelarii obișnuiți, ochelarii de soare, ochelarii de lectură și / sau lentilele de contact.
Vi se va cere probabil să vă îndepărtați ochelarii sau lentilele de contact în timpul examenului, mai ales dacă medicul dumneavoastră face un test folosind vopsea, care ar putea să vă păteze ochelarii
Metoda 3 din 3: Știind la ce să ne așteptăm în timpul vizitei
Pasul 1. Sosiți cu 10 minute mai devreme
Dacă sunteți nou în clinică, acest lucru vă va oferi suficient timp pentru a completa toate documentele de care ar putea avea nevoie biroul pentru a vă efectua examenul.
Pasul 2. Așteptați un pre-test
Aceasta poate include întrebarea despre istoricul medical, istoricul problemelor oculare și istoricul familiei. Pre-testul dvs. poate consta din oricare dintre următoarele:
- Un test ocular inițial pentru a vă măsura presiunea oculară și acuitatea vizuală. Aceasta poate fi efectuată de un asistent clinic. Principalul mod în care se face acest test este căutând un instrument care vă suflă o mică gură de aer în ochi. Acest lucru se poate simți uimitor, dar durează doar o fracțiune de secundă. Testul se poate face și prin plasarea unui instrument care arată ca un stilou pe suprafața globului ocular. Acest lucru nu este dureros - se simte ca și cum ai pune o lentilă de contact în ochi.
- Testările preliminare făcute de un asistent clinic pot implica, de asemenea, așezarea bărbiei pe bărbia unui instrument și privirea la o imagine a unui balon cu aer cald care intră și nu se concentrează. Acest test estimează prescrierea la distanță. Un alt test poate presupune să priviți un monitor și să faceți clic pe un buton ori de câte ori vedeți o lumină intermitentă.
Pasul 3. Așteptați un examen amănunțit
Examenul va fi efectuat de medicul dumneavoastră în oricare dintre următoarele moduri:
- Un test de acoperire. Acesta este un mod simplu de a vă verifica alinierea ochilor. Un medic sau un asistent clinic vă va acoperi unul dintre ochi și vă va cere să vă concentrați asupra unui obiect din cameră, apoi asupra unui obiect din apropiere.
- O retinoscopie. Acest test este mult mai simplu decât pare - luminile din cameră sunt estompate, te uiți la o diagramă cu litere de dimensiuni diferite, iar medicul îți răstoarnă lentilele într-o mașină care se află în fața ochilor tăi până când vezi clar litera cea mai mare.
- Examenul lămpii cu fante. Pentru acest test, vă veți sprijini bărbia și fruntea pe un instrument mare, care va permite medicului dumneavoastră să vă examineze partea din spate a ochiului. Vi se va cere să priviți în direcții specifice, deoarece lampa strălucește o lumină de intensitate mare în ochii voștri. Uneori, medicul va folosi, de asemenea, o lentilă de mână pentru a privi partea din spate a ochiului.
- Refracție subiectivă. De asemenea, medicul vă poate arăta o serie de opțiuni pentru lentile și vă poate întreba care dintre cele două lentile arată mai clar: alegerea unuia sau alegerea a doua? Veți alege una dintre cele două opțiuni, apoi medicul va regla fin și vă va oferi opțiuni suplimentare. Procesul se repetă până când ajungeți la prescripția care se potrivește cel mai bine nevoilor dumneavoastră.
Pasul 4. Fiți montat pentru ochelari, dacă este cazul
Aceasta va implica luarea în considerare a bugetului, a formei feței, a prescripției și a stilului. Planurile de asigurare vizuală vă vor acoperi adesea o parte din cheltuielile cu ochelarii, dar costurile pot rămâne mari în funcție de tipul de ochelari pe care îl primiți, deci setați o sumă maximă pe care sunteți dispus să o cheltuiți pentru ochelarii noi și încercați să nu depășiți aceasta.
- Puterea rețetei poate limita stilul de ochelari pe care îl primiți. Rețetele mai puternice înseamnă lentile mai groase. Rame groase din plastic vă pot ajuta să ascundeți lentilele și puteți lua în considerare și cumpărarea de lentile cu indice ridicat, care sunt mai subțiri și mai ușoare. Luați în considerare acest lucru atunci când stabiliți un buget, deoarece lentilele cu indice ridicat tind să fie mai scumpe.
- Atunci când vă stabiliți bugetul, luați în considerare, de asemenea, dacă doriți o acoperire antireflexivă, care se va adăuga la preț, dar vă poate reduce oboseala ochilor și vă poate îmbunătăți vederea prin reducerea orbirii.
- Multe acoperiri anti-orbire au, de asemenea, rezistență la zgârieturi și proprietăți ușor de curățat.
Pasul 5. Așteptați să vă actualizați rețeta, dacă este cazul
Dacă nu vedeți bine prescripția curentă, medicul dumneavoastră vă poate recomanda să faceți ajustări. Acest lucru va presupune obținerea de noi lentile sau ochelari.
Luați în considerare cât de bine aveți grijă de ochelarii sau lentilele de contact. Schimbați-vă obiceiurile, dacă este necesar, pentru a prelungi viața ochelarilor. Dacă purtați ochelari, este recomandat să le curățați cu săpun de vase și o cârpă din microfibră. Dacă purtați contacte, este recomandat să le scoateți în fiecare seară și să le clătiți bine
Pasul 6. Programați o vizită de urmărire
Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă ar trebui să programați un control anual sau dacă vizitele dvs. ar trebui să fie mai frecvente. Asociația Optometrică Americană (AOA) recomandă ca toți adulții care necesită rețetă și orice adulți cu vârsta de 61 de ani sau mai mult să-și viziteze medicul anual.
- Dacă nu aveți nevoie de corectarea vederii și aveți vârste cuprinse între 18 și 60 de ani, AOA vă recomandă să aveți un examen ocular la fiecare doi ani.
- Cei care sunt expuși riscului de afectare a vederii trebuie să urmeze un program diferit. Persoanelor cu vârste cuprinse între șase și 18 ani ar trebui să li se examineze ochii în fiecare an. Dacă medicul oftalmolog recomandă un program diferit, urmați recomandarea medicului dumneavoastră.
sfaturi
- Spuneți imediat medicului dumneavoastră dacă noile ochelari sau contactele dvs. nu funcționează.
- Dacă întâmpinați probleme vizuale semnificative, poate fi înțelept să cereți unui prieten sau unei cunoștințe de încredere să vă conducă la și de la întâlnirea dvs.
