Oamenii sunt obligați să facă teste de droguri din mai multe motive. Cei mai mulți solicitanți de locuri de muncă sunt obligați să caute teste de droguri ca condiție preliminară pentru a fi angajați. Dacă sunteți într-un accident, asigurarea dvs. poate necesita testarea prezenței drogurilor și a alcoolului. Mulți angajatori necesită testarea randomizată a drogurilor la locul de muncă. Modul în care vă pregătiți pentru testarea medicamentelor va diferi în funcție de timpul pe care trebuie să îl pregătiți și de tipul de consumator de droguri pe care îl utilizați.
Pași
Metoda 1 din 2: Pregătirea pentru diferite teste
Pasul 1. Abțineți-vă de la droguri
Acest lucru ar putea părea cel mai evident mod de a vă pregăti pentru testarea drogurilor, dar poate fi și cel mai dificil. Fie că sunteți un consumator îndelungat de droguri sau cineva care tocmai le-a încercat pentru prima dată, un test de droguri va prelua aceste substanțe chimice din corpul dumneavoastră. Din punct de vedere legal, un test de droguri nu diferențiază între cineva care tocmai a încercat o singură dată un drog și cineva care utilizează zilnic.
- Deoarece testele pot detecta reziduurile de medicamente din sistemul dvs., vă va ajuta să încetați imediat utilizarea medicamentelor dacă utilizați această metodă pentru a vă pregăti pentru testul de droguri.
- Deoarece testele de droguri au crescut în precizie, este din ce în ce mai puțin probabil să obțineți un fals pozitiv asupra rezultatelor dvs. De exemplu, ibuprofina obișnuia să creeze un fals pozitiv pentru marijuana. Cu îmbunătățiri în testare, acest lucru nu mai este cazul.
Pasul 2. Testează-te
Utilizarea unui kit de detectare a locuințelor nu va fi la fel de precisă ca testele disponibile de către companiile mai mari de testare a drogurilor, dar acestea pot oferi o linie de bază pentru a afla nivelul de medicamente detectabile din sistemul dvs. Dacă aveți o săptămână sau mai mult înainte de testul de droguri, investiți în unele teste la domiciliu.
- Luați o probă de urină la prima oră dimineața, când urina dvs. este cea mai concentrată. Dacă acest eșantion revine fără droguri, vă puteți simți mai relaxat în legătură cu testul de droguri în așteptare. Cu toate acestea, este recomandabil să vă abțineți de la consumul de droguri până la data testului.
- Dacă acest eșantion revine pozitiv, veți putea practica diluarea urinei dvs. sau a oricăreia dintre celelalte strategii menționate mai jos.
Pasul 3. Acordă-ți cât mai mult timp posibil
Deși există modalități de a trece un test de droguri cu preaviz scurt, în mod ideal veți avea timp să cercetați tipul de test de droguri care vi se va face și să vă asigurați că șansele de a trece testul de droguri sunt mari.
- Veți dori să vă abțineți de la orice consum de droguri în timpul în care vă pregătiți pentru testul de droguri. Dacă este mai probabil să consumați droguri atunci când beți, vă recomandăm să evitați alcoolul în acest timp, chiar dacă testele de droguri nu vor fi, în general, concepute pentru a detecta prezența alcoolului.
- În mod ideal, veți avea câteva săptămâni de la ultima dată când ați consumat droguri până la data testului pentru droguri. Această perioadă nu va elimina toate urmele de medicamente din sistemul dvs., dar vă oferă timp pentru a vă ajuta să vă pregătiți pentru test.
Pasul 4. Alegeți testul pe care probabil îl veți trece
Este posibil să nu vi se aleagă ce test de droguri veți primi, dar dacă aveți de ales, vă puteți îmbunătăți șansele de a trece testul. Un test de sânge este conceput pentru a măsura nivelul actual de afectare, dar este mai puțin probabil să preia măsurătorile reziduale ale medicamentului. Testele de sânge sunt, în general, cele mai fiabile pentru consumul de droguri în ultimele 4 ore, deși fumătorii grei cronici pot avea rezultate pozitive timp de câteva zile.
- Dacă sunteți un fumător obișnuit, vă recomandăm să faceți un test de urină.
- Dacă tocmai ați început să utilizați droguri și sunteți adus pentru un test de droguri, vă recomandăm să alegeți un test de folicul de păr.
Pasul 5. Aflați despre testele de urină
Pentru a oferi un test de urină, va trebui să vă pregătiți pentru a vă îndepărta îmbrăcămintea exterioară și tot ce aveți în buzunare. Îți vei lăsa hainele în afara sălii de testare. Compania de testare vă va asigura toate bunurile personale, deci cel mai bine este să aduceți cât mai puțin posibil testul antidrog.
- Veți intra într-o cameră de testare, care conține o toaletă. Ușa către această toaletă este monitorizată, dar toaleta în sine vă permite intimitatea.
- Veți fi de așteptat să furnizați o probă de urină într-o ceașcă mică de plastic.
- Fiecare probă de urină va fi examinată pentru: temperatura; culoare; miros; prezența unor obiecte sau materiale străine; falsificare, adulterare sau substituire.
- Dacă ați fumat recent, puteți face mai bine cu un test de urină decât cu un test de sânge.
Pasul 6. Aflați despre testele de sânge
Un test de sânge sau „ecran de toxină” poate detecta droguri ilicite prezente, deși nu medicamente reziduale în sistemul dvs. Un test de sânge este utilizat în mod obișnuit la locul accidentului pentru a evalua nivelul actual de afectare. Este puțin probabil ca acesta să fie tipul de test de droguri oferit în screening-ul aleatoriu de droguri sau ca o condiție pentru un solicitant de loc de muncă.
- Asigurați-vă că aveți o listă actualizată a tuturor medicamentelor pe care le luați, indiferent dacă sunt eliberate pe bază de rețetă, fără prescripție medicală (cum ar fi aspirina sau ibuprofina), suplimente și vitamine. Testul de sânge va detecta toate medicamentele actuale.
- Acest lucru poate fi oferit unei victime a violului pentru a afla dacă li s-a administrat o dată droguri de viol care le-a afectat capacitatea de consimțământ.
- Sportivii profesioniști trebuie să consimtă la analize de sânge pentru a stabili dacă iau medicamente pentru îmbunătățirea performanței.
Pasul 7. Aflați despre testarea medicamentelor asupra foliculului de păr
Testarea părului folosește părul unei persoane pentru a detecta urme de droguri ilicite prezente în sistemul persoanei. Se raportează că sunt de 5 ori mai eficiente decât testele de urină la detectarea consumului ilicit de droguri.
- Eșantionul tipic de păr este preluat de la 1 1/2 inci de la nivelul scalpului persoanei. Pe măsură ce părul crește la aproximativ 1/2 inch pe lună, acest lucru ar însemna că testarea părului pentru prezența medicamentelor în sistemul persoanei în ultimele 90 de zile.
- Este nevoie de 5-10 zile pentru ca medicamentele să devină detectabile prin această metodă. Dacă tocmai ați început să consumați droguri și sunteți adus pentru un test de droguri, aceasta ar putea fi cea mai bună metodă de a alege.
- Este puțin probabil ca culorile și vopselele să afecteze orice modificare a testului medicamentos asupra foliculului de păr. Cu toate acestea, unele șampoane sau balsamuri de păr pot modifica testul foliculului de păr.
Pasul 8. Nu conta pe scuze
De exemplu, este puțin probabil să te ajute să afli că colegului tău de cameră îi place să devină mare și, prin urmare, testul tău pozitiv vine din consumul ei de droguri, mai degrabă decât din al tău. Rata standard de detecție a THC detectată în probele de urină este de 50 nanograme / mililitru (ng / ml). Pentru a atinge o rată de acest nivel prin fumatul pasiv, o persoană ar trebui literalmente să fie închisă ore întregi într-un dulap plin de alți oameni care fumează marijuana.
- Cel mai bun mod de a evita să fii prins de un test de droguri este să fii proactiv în evaluarea propriei situații.
- Este puțin probabil ca un potențial angajator să ofere rezultatele testului dvs. de droguri și nu vi se va oferi ocazia să vă spuneți părerea cazului. Dacă testul dvs. de droguri revine ca eșuat, nu veți fi angajat.
Pasul 9. Feriți-vă de încrederea în sfaturile învechite
Pe măsură ce testele de droguri au devenit mai sofisticate, strategiile care ar fi putut funcționa odată - cum ar fi stropirea de sare într-un test de urină sau înlocuirea urinei false cu propria probă - sunt probabil detectate. Pedeapsa pentru falsificarea unui eșantion de droguri poate fi mai gravă decât eșecul unui test de droguri, ducând chiar la acuzații penale în unele state.
- Bagelurile din semințe de mac nu provoacă de fapt falsuri pozitive.
- Nu vă risipiți banii pentru curățarea miracolelor sau pentru a vă baza pe adăugarea unui adulterant la testul de droguri pentru a juca rezultatele. Având în vedere presiunea cu care se confruntă companiile pentru a se conforma legilor federale privind drogurile, este puțin probabil ca acestea să funcționeze.
Metoda 2 din 2: spălarea sistemului
Pasul 1. Bea mai multă apă
Este recomandat să începeți să beți mai multă apă imediat, după ce vă pregătiți pentru un test de droguri. Bea cel puțin 78 uncii (aproximativ 10 căni) de apă pe zi, până la un galon (128 uncii).
- Alte băuturi sunt, de asemenea, bune ca diuretice, dar apa vă va ajuta să curățați sistemul de tot ceea ce vă trece prin vezică, inclusiv metaboliții THC.
- Nu consumați mai mult de 128 uncii de apă într-o perioadă de 24 de ore, sau puteți risca răniri sau chiar moarte din cauza intoxicației cu apă.
Pasul 2. Luați doze mari de vitamine din complexul B
Vitaminele B îți vor colora urina în galben, oferindu-i aspectul de a fi mai puțin diluat decât este în realitate. În ciuda rapoartelor contrare, nu există dovezi că același lucru este valabil și pentru vitamina C.
- Vitaminele B pot fi luate sub formă de tablete sau ingerate în drojdie nutrițională.
- Nu luați suplimente de vitamina B dacă sunteți gravidă sau alăptați.
Pasul 3. Bea diuretice
Diureticele favorizează urinarea, care spală sistemul. Exemple de diuretice includ ceai, cafea și suc de afine. Medicamentele fără prescripție medicală pot fi, de asemenea, utilizate dacă testul dvs. de droguri va avea loc în mai puțin de o săptămână.
- Aveți grijă să luați diuretice dacă sunteți gravidă sau dacă sunteți diagnosticat cu diabet, pancreatită, lupus, gută sau probleme cu rinichii.
- Unele medicamente pot interacționa negativ cu diureticele fără prescripție medicală. Discutați cu farmacistul pentru mai multe informații.
Pasul 4. Aflați mai multe informații despre testul antidrog
Procedura standard este de a examina mai întâi probele cu un test de imunotest (cum ar fi EMIT® sau RIA®), apoi confirma rezultatele pozitive cu spectrometrul de masă cu cromatograf de gaz mai precis (GCMS). Rezultatele pozitive false sunt din ce în ce mai rare dacă laboratorul respectă îndrumările profesionale.
- O varietate de medicamente eliberate fără rețetă poate provoca falsuri pozitive pentru amfetamină și alte droguri ilicite la testul EMIT, dar nu la GCMS.
- Dacă acesta este un test aleatoriu de droguri care are loc la locul de muncă, discutați cu alte persoane despre ce să vă așteptați. Întrebați-vă colegii de muncă cum a fost screening-ul în trecut și dacă este posibil să existe modificări. Compania de testare este la fel ca înainte? Este posibil să folosească tehnici de screening actualizate? Toate informațiile vă pot fi de ajutor în pregătirea propriului test de droguri.
- Încercați să evitați să păreați prea anxios sau nervos cu privire la testul de droguri. Fii discret cu cine întrebi pentru a evita să atragi atenția.
Pasul 5. Accelerează-ți metabolismul prin efort
Dacă nu includeți deja exerciții în rutina zilnică, adăugați-l acum. 30-45 de minute de exerciții fizice ușoare în fiecare zi vă vor ajuta să creșteți rata în care ardeți celulele adipoase și vă scăpați corpul de THC și metaboliții săi.
- Exercițiile bune includ așezări, sărituri pe coardă, mersul pe bicicletă, mers rapid sau jogging ușor. Orice lucru care vă mărește ritmul cardiac vă va accelera metabolismul și vă va ajuta să scăpați corpul de reziduurile de droguri.
- Evitați exercițiile fizice în cele 48 de ore anterioare testului antidrog. În acest moment, veți dori ca corpul dvs. să nu mai ardă excesul de THC. În schimb, veți încerca să vă determinați corpul să îl reabsorbă.
Pasul 6. Adăugați alimente grase în dieta dumneavoastră
Începând cu 2 zile înainte de test, începeți să consumați mai multe alimente grase, cum ar fi prăjiturile din orice lanț de fast-food. Scopul consumului de alimente grase în acest moment este de a vă încetini metabolismul. Prin încetinirea metabolismului, corpul dumneavoastră poate reabsorbi THC sau alte reziduuri de medicamente înainte ca acesta să fie procesat de ficat (și să vă înfășoare în urină).
- Încă încetinește-ți metabolismul renunțând la exerciții fizice în același timp.
- În dimineața testului, goliți vezica urinară cât mai complet posibil înainte de a vă efectua testul de droguri. Mâncați un mic dejun uriaș, gras, cu multe lichide pentru a-l spăla. Unii oameni sugerează adăugarea unei fotografii de rezistență suplimentară de 5 ore înainte de a face testul de droguri. Pe lângă faptul că este diuretic, această băutură conține vitamina B, care oferă o culoare galbenă bună urinei.
