Deși tocurile înalte sunt de obicei considerate pantofi de femeie, normele de gen sunt împinse în secolul XXI, iar în zilele noastre un tip poate legăna o pereche de tocuri ori de câte ori îi place. Dacă sunteți un bărbat care caută o creștere subtilă a înălțimii, pantofii pentru lifturi, lifturile pentru pantofi sau chiar cizmele cu toc mic sunt o alegere excelentă. Pentru băieții care doresc să-și strângă lucrurile într-o pereche de pene sau chiar stiletto, practica este perfectă!
Pași
Metoda 1 din 5: Alegerea călcâielor
Pasul 1. Alegeți încălțăminte pentru lift sau ascensoare pentru o creștere invizibilă a înălțimii
Dacă doriți să arătați mai înalți fără adăugarea evidentă de tocuri, pantofii pentru lift sunt alegerea pentru dvs. Arată ca niște pantofi de rochie obișnuiți, dar conțin o inserție suplimentară în interior, fie atașată la pantof, fie detașabilă, care se poate adăuga de la 2,5 la 2,2 cm înălțime.
Puteți cumpăra inserțiile, cunoscute sub numele de ascensoare pentru pantofi, separat. Așezați-le în orice pantof de rochie sau cizmă cu șireturi pentru câțiva centimetri în plus de înălțime
Pasul 2. Mergeți cu cizme cu toc mic pentru un aspect subtil, la modă
O altă modalitate discretă de a-ți spori înălțimea, cizmele bărbătești cu toc mic își fac din nou moda. Le puteți cumpăra în soiuri de piele sau piele de căprioară pentru o senzație retro sau elegantă.
- Nu vă fie teamă să aruncați o privire și la cizmele de damă! Unele dintre ele arată mai masculin, în timp ce altele arată mai feminin.
- Dacă alegeți cizmele de damă, fiți conștienți de faptul că acestea ar putea fi mai înguste decât sunteți obișnuiți. Luați în considerare o pereche etichetată „larg”. Va fi mai confortabil.
Pasul 3. Purtați tocuri mici sau pene pentru a vă simți la modă, dar confortabil
Dacă aspectul cu toc înalt este ceea ce cauți, începe cu tocuri mai mici sau mai groase. Căutați tocuri care să aibă un centimetru înălțime sau mai mici, cu toc gros sau chiar talpă cu platformă. Aceste platforme sunt cunoscute sub numele de pene, care se referă la blocul solid, sau „pene”, care rulează de la călcâi până la picioare și susține piciorul în timp ce adaugă înălțime.
- O cizmă cu toc mic poate fi, de asemenea, o modalitate excelentă de a vă purta tocuri mai înalte, pentru confortul dvs. fizic, precum și pentru subtilitate.
- Dacă este prima dată când porți tocuri, alege tocuri inferioare sau pene pentru prima ta pereche. Următorul set de tocuri poate fi înălțimea dorită, cum ar fi stiletto înalt.
Pasul 4. Mergeți cu stiletto dacă vă simțiți încrezători și experimentați
Stiletto-urile au tocurile clasice subțiri, înalte, conice. Sunt superbe, dar notoriu greu de pășit! Dacă ați mers înainte cu tocuri inferioare și vă simțiți la îndemâna, cumpărați o pereche și încercați-le.
Nu renunțați dacă nu puteți gestiona înălțimea. Continuați să exersați și le veți balansa în cel mai scurt timp
Metoda 2 din 5: Cumpărarea și încercarea pe călcâi
Pasul 1. Descoperă-ți mărimea în încălțăminte pentru femei
Dacă credeți că v-ați simți un pic inconfortabil dacă angajații din magazin vă vor mări pentru încălțăminte pentru femei sau pur și simplu doriți să economisiți timp în magazin sau online, știind că mărimea dvs. în încălțăminte pentru femei poate simplifica întregul proces.
În SUA, încălțămintea pentru femei este cu aproximativ 1,5-2 dimensiuni mai mică decât cea pentru bărbați. De exemplu, dacă purtați mărimea 10, veți purta fie 11,5, fie 12 în încălțăminte pentru femei, inclusiv tocuri
Pasul 2. Mergeți la un magazin universal dacă aveți picioare mai mici
Majoritatea magazinelor universale nu poartă încălțăminte pentru femei, inclusiv tocuri, în dimensiuni mai mari decât SUA 10. Dacă picioarele tale sunt mai mici decât aproximativ 8 în SUA pentru bărbați, răsfoiește departamentul de încălțăminte din magazinul tău local. Cu selecțiile mari de tocuri din magazinele universale, veți găsi cu siguranță ceva care vă va plăcea.
Dacă vă simțiți confortabil, rugați un angajat al magazinului să vă ajute la mărimea dvs. și să vă recomande pantofi. Încercați-le în magazin pentru dimensiuni și confort
Pasul 3. Încercați-vă călcâiele în magazin dacă vă simțiți confortabil
Este în regulă să te simți puțin incomod sau incomod în prima călătorie de cumpărare a tocurilor. Dacă preferați să nu vă încercați tocurile în magazin, puteți pur și simplu să vă estimați dimensiunea și să solicitați unui angajat să vă aducă o pereche fără să le încercați. Puteți să le faceți testul acasă și să le returnați mai târziu dacă nu se potrivesc. Spuneți că sunt pentru un membru al familiei sau un prieten dacă doriți să evitați întrebările.
- Nu e nimic în neregulă să te mândrești cu călcâiele, deoarece știi deja că vei arăta grozav în ele!
- Pe de altă parte, nu este nimic greșit să păstrezi acest lucru pentru tine, dacă te face mai confortabil.
Pasul 4. Comandați dintr-un magazin online sau specializat dacă aveți picioare mai mari
Dacă doriți o selecție mai mare sau mai multe opțiuni de dimensiune sau pur și simplu doriți să evitați o excursie la magazin, mergeți la un furnizor online. Veți găsi opțiuni pentru încălțăminte pentru femei de dimensiuni mai mari, precum și magazine care vând tocuri făcute special pentru bărbați, mai late și mai lungi decât călcâiul tipic pentru femei.
Unele magazine oferă chiar și un serviciu la comandă, dacă știți exact ce toc doriți, dar nu l-ați găsit în magazine
Pasul 5. Testați-vă stabilitatea tocurilor cu „tehnica de balansare”
”În magazin sau imediat după ce îți primești tocurile acasă, așează-le pe o masă cu tocurile îndreptate spre tine. Dă-i tocurilor câteva robinete bune. Dacă se leagănă dintr-o parte în alta, nu sunt stabile și vor fi dificil de pășit, așa că vă recomandăm să le returnați pentru o pereche nouă.
Dacă și cea de-a doua pereche se schimbă, ar putea fi ceva în neregulă cu designul în sine. În acest caz, poate fi necesar să alegeți un alt stil de pantof
Pasul 6. Încearcă-ți tocurile pentru a testa potrivirea
Asigurați-vă că degetele de la picioare nu sunt apăsate prea strâns în cutia degetelor, ceea ce ar putea fi inconfortabil și poate provoca vezicule. Nici zona degetelor de la picioare nu ar trebui să fie prea liberă, altfel veți ieși imediat din pantof.
- Pantofii cu toc închis sau cu vârf închis ar trebui să aibă spațiu mic în contorul de călcâi (partea din spate a pantofului în care se strecoară călcâiul), dar nu atât de mult încât piciorul tău să alunece în timp ce mergi.
- Pentru un pantof cu toc deschis sau slingback, asigurați-vă că călcâiul dvs. atinge partea din spate a pantofului, fără a crea un spațiu sau a se agăța de el.
Metoda 3 din 5: Învățarea modului de a merge pe călcâi
Pasul 1. Întindeți-vă picioarele cu exerciții de încălzire
Întindeți degetele de la picioare și întindeți-le larg, apoi rotiți gleznele în cercuri mici spre stânga și spre dreapta. Îndreptați picioarele și degetele drept, apoi flectați-le astfel încât degetele de la picioare să fie îndreptate direct în aer.
Câteva exerciții ușoare vor slăbi și întări mușchii care vor funcționa atunci când vă plimbați în călcâi
Pasul 2. Așează-te și alunecă pe tocuri
Scoate-ți șosetele și leagă-ți pantofii de picioarele goale sau poartă ciorapi din nylon sau chiloți, pentru a te ajuta să ajungi mai bine.
Unii pantofi vor avea o curea mică cu cataramă, în timp ce alții vor fi pur și simplu alunecați, deci asigurați-vă că vă uitați cu atenție la pantofi înainte de a-i trage
Pasul 3. Ridică-te drept și găsește-ți echilibrul
Concentrați-vă pe a avea o postură bună și pe menținerea coloanei vertebrale drepte, ceea ce vă va ajuta cu echilibrul. S-ar putea să vă simțiți ciudat la început dacă aveți cea mai mare parte a greutății împinse înainte pe degetele de la picioare.
Nu vă faceți griji; a purta tocuri pentru prima dată este ciudat pentru toată lumea, atât bărbați, cât și femei! Relaxați-vă și lăsați-vă să vă obișnuiți cu schimbarea greutății
Pasul 4. Faceți câțiva pași mici, relaxându-vă genunchii și șoldurile
Lăsați genunchii să se îndoaie în timp ce mergeți și întoarceți ușor picioarele, astfel încât coapsele interioare să se întoarcă spre față. Așezați mai întâi mingea piciorului, astfel încât să atingă pământul chiar înainte de călcâi. Lasă-ți șoldurile să se relaxeze și să se miște natural.
Gândiți-vă că curgeți și grațios cu membrele și mișcările în timp ce vă mențineți spatele drept
Pasul 5. Ține pieptul ridicat și abdomenul inferior strâns
Tragerea umerilor înapoi și menținerea pieptului ridicat va ajuta la contrabalansarea schimbării greutății pe bilele picioarelor. Angajarea abdomenului inferior vă va ajuta să vă stabilizați partea inferioară a spatelui.
Ca bonus, o postură bună te va ajuta să te simți încrezător în noile tale tocuri
Pasul 6. Așezați un picior în fața celuilalt în timp ce mergeți
Acest lucru vă va ajuta șoldurile să se rostogolească în mod natural și vă va împiedica să mergeți cu picioarele cu arc. Nu uitați să nu vă încrucișați picioarele prea dramatic în timp ce pășiți; asta te va dezechilibra și arăta puțin ciudat! Pur și simplu concentrați-vă pe a pune un picior chiar în fața celuilalt.
Pasul 7. Exersează-ți de câteva ori mersul în fața oglinzii
Fii atent la câteva greșeli frecvente de mers pe jos cu tocuri, cum ar fi lăsarea gleznelor să se clatine dintr-o parte în alta sau menținerea genunchilor rigid, ceea ce te va face să te apleci înainte și să ai o postură proastă. S-ar putea să vedeți, de asemenea, că vă aplecați înapoi prea departe în timp ce mergeți, ceea ce înseamnă că vă mențineți coapsele prea tensionate.
- Nu uitați să stați drept cu umerii înapoi și să vă relaxați prin șolduri și genunchi.
- Alternativ, filmați-vă mergând, apoi urmăriți înregistrarea. Rețineți orice greșeli, cum ar fi gleznele oscilante sau genunchii rigizi.
Pasul 8. Exersează-te să mergi în călcâi ori de câte ori poți
Distrează-te cu el! Pretinde-ți că holul tău este o pasarelă și strecură-ți lucrurile. Cu cât vă exersați mai mult, cu atât vă veți simți mai confortabil călcâiele - și cu atât vă veți simți mai încrezători în timp ce le purtați.
Metoda 4 din 5: Finalizarea aspectului
Pasul 1. Purtați pantaloni scurți și o cămașă obișnuită cu pantofi de lift
Punctul încălțămintei ascensorului este de a oferi o creștere invizibilă a înălțimii, astfel încât nu este nevoie să atrageți o atenție deosebită asupra lor. Pur și simplu îmbrăcați-vă așa cum ați face în mod normal cu o pereche de pantofi sau cizme frumoase și bucurați-vă de câțiva centimetri în plus.
Pasul 2. Împerechează cizme cu toc jos cu blugi de culoare închisă
Cizmele scurte sunt grozave pentru un aspect rock-and-roll, mai ales atunci când sunt împerecheate cu blugi montați și o cămașă low-key. Blugii subțiri vor atrage atenția asupra cizmelor fără să pară excesiv.
Pasul 3. Purtați blugi strânși, jambiere sau capri pentru a arăta tocuri mai înalte
Aruncă-ți un tricou pentru un aspect mai casual sau poartă-ți tocurile cu un costum complet. Tocurile cu pantaloni strânși îți accentuează picioarele în cel mai bun mod.
Pasul 4. Alegeți o rochie sau o fustă pentru un aspect la modă, îndoit de gen
Vedetele de sex masculin au început să pună rochii pe rețelele de socializare, în timp ce designerii de modă îmbracă deseori modele masculine în fuste cu tocuri. Bărbații care poartă fuste sunt cu siguranță noua tendință la modă, așa că încercați-o singură! Asociați-vă călcâiele cu o rochie sau o fustă până la genunchi.
Căutați o culoare care să se potrivească cu tocurile voastre. Tocurile nud pot merge cu aproape orice, în timp ce tocurile negre arată cel mai bine cu rochiile negre
Metoda 5 din 5: Luați călcâiele pentru o rotire
Pasul 1. Continuați să purtați călcâiele în privat, dacă aveți chef
Este bine dacă preferați să nu vă faceți debutul în călcâie în public sau chiar vreodată. Faceți tot ce vă face să vă simțiți confortabil și fericit, indiferent dacă vă bateți pe călcâie pe stradă sau pur și simplu în intimitatea propriei case.
Pasul 2. Mergeți într-o zonă sigură, aglomerată, pentru a vă construi încrederea
Dacă vă simțiți un pic nervos când mergeți afară în călcâi pentru prima dată, începeți mic. Mergeți într-un parc în care vă simțiți în siguranță și confortabil.
- Nu uitați să vă ridicați drept cu umerii înapoi; asumarea unei posturi puternice vă va ajuta să vă simțiți încrezători și pregătiți.
- Mergeți cu un prieten și discutați în timp ce mergeți pentru a vă relaxa. Vă pot da sfaturi, vă pot ajuta să vă liniștiți dacă vă simțiți nervos și vă pot prinde dacă vă împiedicați.
Pasul 3. Mergeți pe stradă dacă vă simțiți confortabil și încrezător
Când sunteți gata, purtați-vă călcâiele pe străzi mai normale și în zone mai aglomerate. Fii atent la eventualele umflături, crăpături sau grătare de pe trotuar. Dacă încă te simți timid sau nervos, amintește-ți că majoritatea oamenilor nici măcar nu te vor privi suficient de mult pentru a-ți observa pantofii. Acționează normal și mergi cu încredere; acum vei fi un profesionist la mersul cu tocurile!
- Dacă sunteți hărțuit de cineva, ignorați-l și continuați să mergeți. Dacă vor vedea că cuvintele lor nu vă împiedică să vă loviți de tocuri, probabil că vor renunța.
- Dacă te urmăresc în continuare, treci într-un magazin aglomerat sau întoarce-te la colț. Dacă toate celelalte nu reușesc, sunați la poliție.
- Indiferent ce se întâmplă sau ce spune oricine, nu lăsați agresorii sau o experiență proastă să vă strice încrederea.
Video - Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi partajate cu YouTube
