Tocurile sunt unul dintre cele mai frumoase tipuri de încălțăminte pe care le poți purta - sunt elegante și pot îmbrăca orice ținută. Cu toate acestea, nu sunt întotdeauna ușor de parcurs, ceea ce poate submina cea mai importantă parte a oricărui aspect: încrederea ta. Alegând tocuri comode care se potrivesc stilului tău, stând cu o postură impecabilă și mergând cu un pas relaxat, dar hotărât, poți face ca orice pereche de tocuri să arate și mai bine.
Pași
Metoda 1 din 3: Alegerea pantofilor potriviti
Pasul 1. Începeți încet
Dacă sunteți nou la purtarea tocurilor, probabil că nu doriți să alegeți o pompă stiletto de șase inci chiar de pe liliac. În primul rând, doriți să vă construiți echilibrul până la pantofi mai greu de purtat; pe de altă parte, veți fi mai confortabil din punct de vedere mental dacă simțiți că pantofii noștri nu sunt o diversiune sălbatică față de stilul dvs. normal.
- Tocurile scurte (de la 2-3 inci) sunt mult mai ușor de parcurs decât cele înalte.
- Tocurile groase sunt mai ușor de echilibrat decât cele subțiri.
- Structura generală a pantofului contează și: cu cât mai multă țesătură sau piele îți acoperă piciorul, cu atât va rămâne mai bine atașat de el. Mergeți pentru cizme sau mary-janes peste sandale cu bretele pentru o perioadă mai ușoară.
Pasul 2. Alege confortul
Dacă vă faceți o grimasă de durere, nu va conta cât de fierbinți sunt pantofii - pur și simplu nu veți arăta la fel de bine. Tocurile nu se simt la fel ca apartamentele, dar totuși poți găsi o pereche care să se potrivească perfect picioarelor tale. Nu purtați pantofi care vă ciupesc picioarele sau nu vă sapă în glezne dacă doriți să arătați cât mai bine.
- În loc să cumpărați pantofi online, încercați-i în magazine, astfel încât să puteți vedea cât de confortabili sunt.
- Când încercați pantofi, stați pe degetele de la picioare și săriți în sus și în jos pentru a afla dacă funcționează pentru dvs.
Pasul 3. Îmbracă-te pentru ocazie
Pentru a arăta cel mai bine purtat tocuri, poartă-le la momentul și locul potrivit. Regulile de îmbrăcăminte nu sunt la fel de pronunțate ca pe vremuri, așa că nu vă faceți griji prea mult cu privire la etiquette - asigurați-vă doar că călcâiele dvs. nu vor împiedica ceea ce intenționați să faceți și veți probabil să fie bine.
- Unele locuri bune pentru a arăta tocuri elegante, cum ar fi pompele, includ: petreceri de cocktail, nunți și setări oficiale de afaceri.
- Brunch, petreceri în timpul zilei și locuri de muncă mai relaxate sunt locuri bune pentru tocuri casual, cum ar fi pene sau cizme cu dantelă. În unele dintre aceste setări, puteți utiliza, de asemenea, tocuri mai formale pentru a porni o ținută simplă.
- Folosiți-vă judecata pentru a afla când este un moment nepotrivit pentru tocuri. În general, orice setare care necesită alergare sau noroi - sau ambele - nu este cel mai bun loc pentru a purta pantofii fantezi.
Pasul 4. Alege tocuri care să completeze ținuta ta
Din nou, nu există poliție de modă și nimeni nu te va aresta dacă porți cizme de luptă vara. Cu toate acestea, încălțămintea excelentă poate adăuga o mulțime de fler la ținuta ta, așa că potrivește-le în mod intenționat.
- Vara, sandalele cu pană se pot descurca cu nisipurile în mișcare și pot arăta frumos cu o sundress.
- Stiletto-urile arată minunat asociat cu un blazer și pantaloni scurți. Pompele stiletto cu vârfuri strânse funcționează bine cu o fustă creion sau cu blugi înfășurați relaxat.
- Platformele groase arată grozav cu pantaloni largi, cu o fustă sau rochie sau cu o pereche de pantaloni scurți. De asemenea, sunt excelente cu rochii de skater. Ca bonus, sunt confortabili pentru a ieși și a dansa o furtună.
Pasul 5. Fă-ți tocurile mai confortabile
Uneori găsești o pereche excelentă de tocuri care sunt adânc la vânzare și trebuie să le ai, chiar dacă au o jumătate de dimensiune prea mică. Deși este ideal să cumpărați pantofi care se potrivesc perfect - sunt mai confortabili și mai ușor de mutat, există modalități de a adapta un pantof aproape drept la picior.
- Dacă un pantof este puțin prea mic, întindeți-l. Un cizmar poate face acest lucru pentru dvs. sau îl puteți încerca singur, îmbrăcând niște șosete groase, alunecând pantofii deasupra și încălzindu-i cu un uscător de păr timp de câteva minute.
- Branțurile și plăcuțele pot face pantofii mai confortabili și de susținere.
- În cazul în care pantofii tăi te frământă, fixează-i cu piele de moles. Cumpărați un pachet de material adeziv la farmacie și tăiați bucăți pentru a se potrivi petelor de pe pantof care vă freacă crud. (Nu vă faceți griji: este fabricat din bumbac, nu alunițe reale.)
Pasul 6. Practică
Nu vă salvați pantofii noi până la un eveniment mare. După ce le-ați adus acasă, ar trebui să luați măsuri pentru a vă asigura că sunt modelate corespunzător în picioare. Purtați-le prin casă sau la magazinul alimentar pentru a le rupe puțin și pentru a vă obișnui corpul cu sentimentul.
Metoda 2 din 3: corectarea posturii
Pasul 1. Ridică-te drept
O postură bună este cheia pentru a arăta bine în orice moment, indiferent de ceea ce purtați. Te face să arăți încrezător și înalt și îți ajută hainele să se potrivească mai bine. Este deosebit de important dacă încercați să arătați bine în tocuri, deoarece ar trebui să fiți conștienți de modul în care corpul dvs. este echilibrat atunci când vă obișnuiți cu o nouă mișcare.
- Ridicați bărbia și aduceți-o puțin înainte. Nu-l lipiți în aer - imaginați-vă doar așezat pe un raft paralel cu podeaua.
- Relaxați-vă umerii în loc să le trageți până la urechi sau să le împingeți înapoi artificial. Lasă-ți brațele libere, astfel încât să aibă un leagăn natural.
- Nu blocați genunchii. Unii oameni cred că blocarea genunchilor vă va face să vă leziți. Probabil că nu va face, dar vă poate provoca dureri și vă poate face să arătați nefiresc.
Pasul 2. Uită-te la picioarele tale
Unii oameni își întorc puțin degetele de la picioare, în timp ce alții le distrug puțin. Concentrează-te să nu faci niciuna! Degetele de la picioare ar trebui să fie orientate drept înainte și picioarele paralele și apropiate.
Pasul 3. Înclină-te puțin
Dacă călătoriți, veți cădea în mod natural înainte. Încercați să contracarați acest lucru, aplecându-vă partea superioară a corpului în spate puțin peste poziția sa normală. Acest lucru s-ar putea să pară puțin nefiresc la început, dar prezența tocurilor te va echilibra, astfel încât să arăți ca și cum ai sta drept.
Pasul 4. Strânge-ți abdomenul
Ori de câte ori aveți nevoie pentru a vă echilibra, angajarea nucleului vă va ajuta să vă centrați și să vă simțiți în siguranță. Acest lucru este valabil mai ales în tocuri! Nu numai că te va împiedica să cazi, dar îți va îmbunătăți și postura (și te va face să arăți puțin mai subțire, dacă ești interesat de asta).
Metoda 3 din 3: Mișcarea cu grație
Pasul 1. Mutați călcâiul în picioare
Dacă sunteți obișnuiți să purtați apartamente, s-ar putea să fiți obișnuiți să vă lăsați tot piciorul simultan la fiecare pas. Pantofii cu toc înalt au nevoie de o altă mișcare. Imaginați-vă că vă așezați ușor călcâiul, apoi lăsați degetele de la picioare să se așeze după. Acest lucru vă va împiedica să călcați.
Pasul 2. Conduceți cu bazinul
Deja te-ai aplecat puțin înapoi, dar când faci primii pași în călcâi, închipuie-te condus de șolduri, nu de umeri. Acest lucru vă va ajuta, de asemenea, să vă îmbunătățiți în continuare poziția. Nu este nevoie să vă trageți prea mult umerii - aceasta este o mișcare subtilă.
Pasul 3. Puneți un picior în fața celuilalt
Când mergeți, imaginați-vă că mergeți pe o frânghie sau pe o linie dreaptă. Așezați călcâiul fiecărui picior direct în fața degetelor de la picioare ale celuilalt. Dacă ții picioarele despărțite atunci când mergi, vei ajunge cu un pic de vatelă. Dacă vă încrucișați picioarele peste prea mult, s-ar putea să arătați puțin îndreptat.
Pentru a adăuga vizualului în linie dreaptă, concentrați-vă asupra obiectivului dvs. și pur și simplu mergeți spre el. Acest lucru vă poate menține mai concentrat în mod natural decât v-ați uita la picioare
Pasul 4. Mergeți cu pași mai scurți
Pașii lungi nu vor arăta grațios. Pentru cei mai mulți, un toc mai înalt înseamnă un pas mai scurt. Experimentați până când găsiți o lungime de pas care vă vine în mod natural și apoi practicați până când devine parte a memoriei musculare.
Unii consideră că este util să vizioneze videoclipuri cu modele care merg pentru inspirație
Pasul 5. Lasă-ți șoldurile să se balanseze
Tocurile sunt cunoscute pentru că sunt atractive nu doar pentru că te fac să fii mai înalt - îți încurajează și șoldurile să se miște mai mult decât ar putea în apartamente. Nu te lupta cu leagănul! Dacă încercați să vă dați seama cum să reproduceți un înălțime cu toc înalt, încercați să vă mișcați subtil șoldurile într-un model cu figura 8.
Pasul 6. Nu vă grăbiți
Nu vă grăbiți. Tocurile tale sunt grozave și, cu o anumită încredere și practică, ești sigur că vei arăta grozav în ele. Cu toate acestea, ele nu sunt concepute pentru a alerga, așa că încercați să mergeți cu un pas măsurat, dacă puteți. Acest lucru vă va face să arătați și mai intenționat.
Pasul 7. Fii atent la tine
Practică! Poartă-ți tocurile prin casă pentru a-i obișnui cu forma ta, dar și pentru a te obișnui cu a lor. Verifică-te în oglindă sau roagă-ți un prieten interesant. Fiți conștienți de modul în care mergeți până când mersul dvs. purtând călcâiul devine natural pentru dvs. - ceea ce va fi.
sfaturi
- Mergeți în fața unei oglinzi. Obțineți un prieten care să vă urmărească pe jos și să vă ofere feedback. Folosiți o casetă video și urmăriți-vă cum mergeți. Poate părea narcisist, dar te va ajuta să arăți fierbinte pe termen lung.
- Dacă puteți găsi o podea cu linii drepte pictate pe ea, folosiți-o pentru a vă ajuta să vă mențineți pașii în linie. Marginile terenurilor de baschet sunt un exemplu excelent.
- Mersul cu picioarele unul în fața celuilalt este ceva ce poți practica și fără tocuri. Dacă obțineți așa este acesta modul dvs. natural de a merge, veți arăta la fel de fierbinte mergând în pantofi de tenis ca stiletto.
- Ar trebui să curățați călcâiele în mod regulat pentru a-și păstra luciul.
Avertizări
- Deși este bine să te verifici atunci când exersezi, nu o face când ești în oraș.
- Nu conduce cu tocuri înalte. Purtați apartamente și schimbați-vă călcâiele mai târziu, dacă veți conduce în ele.
- Nu purtați tocurile înalte în fiecare zi. Veți ajunge să vă provocați probleme la picioare când veți fi mai în vârstă, așa că purtați-le din când în când.
