Dacă sunteți o persoană neurotipică care se întâlnește cu o persoană cu autism, este o idee bună să vă educați cum va acționa un aspie în diferite situații de relații sau s-ar putea să vă ofensați de atitudinea lor aparent rece.
Pași
Pasul 1. Așteptați un limbaj corporal diferit
Persoanele autiste nu fac întotdeauna contact vizual, stau liniștiți sau se uită la persoana pe care o ascultă. Cu toate acestea, asta nu înseamnă că nu sunt atenți. Dacă întâlnirea dvs. are un limbaj corporal neobișnuit, dar vă acordă atenție, atunci merge bine.
Mulți autiști ascultă mai bine atunci când nu trebuie să se uite la ochii tăi
Pasul 2. Cochetează clar și direct
Aspies nu iau întotdeauna în evidență subtilele, inclusiv flirtul subtil. Este util să fii direct, astfel încât să nu se confunde cu privire la intențiile tale. Iată câteva lucruri pe care le puteți face:
Pasul 3. Majoritatea persoanelor cu SA nu doresc de fapt să fie „ridicate” sau complimente, preferă conversația inteligentă
- Fiți foarte politicos (de exemplu, țineți ușile)
- Luați inițiativa cerându-i (de ex. „Cred că sunteți amuzant și drăguț; veți ieși cu mine?”)
Pasul 4. Oamenii cu SA au tendința de a dori să transmită un gând în întregime
Lasă-i să termine mai degrabă decât să fie nepoliticos și întrerupător. Întreruperea cuiva cu AS este dificil pentru ei să revină pe drumul cel bun, așa că aveți răbdare și ascultați.
Pasul 5. Întrebați limitele datei dvs
Persoanele cu autism pot fi inconfortabile cu anumite tipuri de atingere și intimitate, din cauza problemelor senzoriale. Pentru a afla ce funcționează pentru ei, întrebați. A purta o conversație clară este ușor pentru mulți oameni cu autism și veți avea o înțelegere clară a ceea ce îi place partenerului dvs.
Pasul 6. Acordați-le suficient timp singur pentru a procesa informații și situații
Pasul 7. Fiți conștienți de faptul că mediile puternice, luminoase și aglomerate sunt ca propriul lor iad personal
Va trebui să evite aceste locuri sau să aibă o limită de timp clară cu privire la cât timp vor fi în ele pentru a face față supraestimulării.
Pasul 8. Oamenii cu SA se descomprimă în moduri diferite de NT
Acest lucru ar putea fi singur, privirea în spațiu sau stimming. Ei trebuie să facă aceste lucruri și nu este o alegere - este o nevoie.
Pasul 9.
- - Vrei să te ții de mână?
- - Ce zici de un sărut?
- "Hei, sunt în spatele tău. Vrei o îmbrățișare?" (Unii autiști tresară ușor când sunt atinși din spate.)
Pasul 10. Cereți claritate dacă sunteți confuz cu privire la ceea ce gândiți sau faceți întâlnirea
Aspies poate fi adesea legat de confuzia în situații sociale, iar întâlnirea dvs. va fi probabil fericită să vă spună ce are în minte. Iată câteva exemple de lucruri pe care le puteți întreba:
"Te uiți mult la fereastră. Se întâmplă ceva sau îți place doar să te uiți pe ferestre când asculti?"
Pasul 11. Fii clar cu privire la propriile gânduri și sentimente
Preluarea limbajului corpului poate fi o muncă dificilă pentru o persoană autistă și este posibil să nu-și dea seama ce se întâmplă sau să ghicească complet greșit. Dacă vrei să-ți cunoască sentimentele, cel mai simplu mod este să le exprimi cu voce tare.
- "Îmi pare rău că te-am izbit de tine. Astăzi sunt puțin la îndemână din cauza venirii tatălui meu. Nu ai făcut nimic rău."
- "Mi-aș dori să mi-ai fi spus mai devreme despre întâlnirea matematică a lui Amy. Aș vrea să mi-am rearanjat programul, astfel încât să pot fi acolo pentru ea."
- "Mi-a durut sentimentele când ai spus că barba mea arăta ca o barbă hipster."
Pasul 12. Respectați spațiul lor și lăsați-l să meargă cât de încet trebuie
Unora persoanelor cu autism le place să aibă lucruri „chiar așa”, iar faptul că are un străin sau o cunoștință într-o zonă personală se simte deranjant pentru ei. Lasă lucrurile să se miște încet și întreabă înainte de a veni.
Nu presupuneți că o invitație în casa lor înseamnă sex. Deoarece persoanele autiste tind să gândească la propriu, întâlnirea dvs. poate crede că o invitație în interior nu este altceva decât o invitație în interior
Pasul 13. Vorbește despre sex înainte de a-l încerca
Toată lumea are preferințe și limite diferite, iar preferințele persoanelor autiste pot fi diferite de ceea ce vă așteptați de obicei. Unele au probleme senzoriale care o fac dificilă, în timp ce altele au senzații sporite. Discutați cu partenerul dvs. și vedeți cum se simt în legătură cu asta.
Pasul 14. Discutați cu întâlnirea dvs. despre cum doriți să răspundă la probleme
Aspies se poate lupta cu sentimentele și poate fi mai ușor să se concentreze pe rezolvarea problemelor. Dacă partenerul dvs. nu răspunde într-un mod care vă ajută, spuneți-le de ce aveți nevoie în schimb, cum ar fi „Știu că vreți să ajutați oferindu-vă sfaturi, dar chiar acum, trebuie să mă aerisesc”.
- Persoanele cu autism pot deveni extrem de supărate dacă cred că au rănit pe altcineva, fizic sau emoțional. Utilizarea frazei „I” este o modalitate bună de a comunica atunci când fac ceva care te doare, într-un mod care este mai puțin probabil să-i facă să intre în panică.
- Nu evitați să vă discutați sentimentele de teamă să nu le supărați. Este important să fii sincer; sentimentele tale sunt, de asemenea, importante, iar întâlnirea îți va reveni.
Pasul 15. Fii pregătit ca partenerul tău să arate și să experimenteze emoțiile în mod diferit
Este posibil să nu-și înțeleagă propriile sentimente (alexitimia) și astfel să acționeze mai puțin emoțional decât alții (de exemplu, nu par să se întristeze atunci când un membru al familiei moare, chiar dacă este foarte supărat). Acest lucru nu înseamnă că nu experimentează emoții.
- Persoanele autiste pot reacționa cu o abordare de rezolvare a problemelor: văd că sunteți supărat și sunt hotărâți să o rezolve, astfel încât să puteți fi fericiți. Este posibil să nu-și dea seama că nu doriți sfaturi, ci doar o ureche ascultătoare.
- Persoanele cu autism pot apărea fără emoții, chiar și atunci când experimentează emoții profunde.
Pasul 16. Fii pregătit pentru o topire
Topirile sunt rezultatul exploziei stresului îmbuteliat și nu se fac intenționat. Reacționează cu calm și compasiune dacă se întâmplă acest lucru și îndepărtează-ți partenerul de situația care l-a declanșat. Așezați-i undeva pentru un timp familiar vă va ajuta.
- Luarea lor afară sau într-un loc liniștit, ajută de obicei.
- Evitați să le atingeți sau să vorbiți inutil; s-ar putea să nu fie capabili să o facă.
- Oferiți lucruri care le calmează în mod obișnuit (de exemplu, pătură ponderată, îmbrățișare strânsă, zgomot alb). Dacă spun nu, nu împingeți; înseamnă că acel lucru nu ar fi de ajutor.
- Lasă-le să aibă timp să se calmeze după aceea.
Pasul 17. Apreciați interesele speciale ale partenerului
Multe persoane cu autism au câteva subiecte preferate (statistici sportive, pisici, scrieri de ficțiune) de care sunt foarte pasionați. Acestea sunt o cale excelentă spre inima lor. Puneți întrebări despre subiect, implicați-vă (de exemplu, citiți munca lor sau mergeți la un joc împreună) și folosiți-l ca inspirație pentru cadouri de ziua de naștere.
sfaturi
- Cu aproape orice situație, cheia pentru a fi cu un Aspie este răbdarea și să nu te stresezi.
- Este posibil ca scuzele să nu vină cu ușurință partenerului tău. Cu toate acestea, este important să nu te îndoiești niciodată de partenerul tău din cauza autismului lor și să fii mereu sincer cu ei dacă au spus ceva greșit.
- Cu cât vei cunoaște mai bine partenerul, cu atât vei prelua mai mult modul în care își arată emoțiile și cum îți spun că te iubesc.
- Amintiți-vă că fiecare persoană autistă este diferită. Este posibil ca nu toate aceste sfaturi să se aplice partenerului dvs.
- Întrebați-l pe partener înainte de a le spune prietenilor și rudelor despre autismul lor.
- Evitați surprizele. Schimbările programate pot surprinde și supăra Aspies, chiar dacă schimbarea este ceva ce le-ar putea plăcea.
- Nu refuzați, suprimați sau neglijați propriile nevoi în favoarea nevoilor partenerului dvs. - chiar dacă s-ar putea să nu le simtă sau să le înțeleagă complet, asta nu înseamnă că nu sunt fericiți să vă ajute să vă urmăriți propria fericire.
Avertizări
- Nu vă bateți joc de ele! Nu își pot ajuta diferențele. A le numi wimps sau lași, chiar și teasing, le poate răni sentimentele.
- Aspii sunt adesea hărțuiți și pot să nu se ridice foarte bine, mai ales dacă hărțuirea este subtilă. Fii pregătit să te ridici pentru aspie.
- Încercați să nu vă scoateți ziua proastă pe partenerul dvs., deoarece persoanele autiste nu se descurcă bine cu cei dragi supărați.
- Dacă vă mutați împreună, lăsați-vă aspie să organizeze rafturi și sertare.
- Este posibil să vi se întâmple un moment dificil pentru a avea un iubit sau o iubită aspie, acest lucru provine de la oameni care nu cunosc sau nu au cunoștințe despre autism sau cei care sunt prejudiciați împotriva persoanelor cu autism.
- Pe aceeași linie, unii sunt în regulă să fie numiți Aspie, iar alții nu. Respectați opiniile lor despre modul în care se referă la ei înșiși / condiție.
