Pe măsură ce apar mai multe știri despre pandemia COVID-19, este posibil să auziți termeni necunoscuți, cum ar fi „perioada de incubație”. Aceasta se referă la cantitatea de timp necesară pentru ca o persoană să prezinte simptomele unei boli după ce a fost prima dată expusă. Poate fi dificil să rezolvăm toate incertitudinile legate de focarul COVID-19, dar avem răspunsuri la întrebările dvs. despre perioada de incubație și multe altele.
Pași
Metoda 1 din 2: Noțiunile de bază
Pasul 1. Care este perioada de incubație a COVID-19?
Perioada de incubație variază între 3 și 14 zile. Un studiu din China indică faptul că mulți oameni au dezvoltat simptome la 4-5 zile în perioada de incubație. În plus, acest studiu a arătat că 97,5% din grup a început să prezinte simptome în termen de 11,5 zile. În cazuri mai rare, este posibil să nu prezentați niciun simptom timp de până la 2 săptămâni.
Pasul 2. Care sunt semnele și simptomele timpurii ale COVID-19?
Este posibil să observați tuse, dureri în gât, nas curbat sau înfundat, dureri de corp, oboseală, frisoane sau febră, probleme de respirație, incapacitate de miros sau gust, diaree, vărsături și greață. Rapoartele arată că oboseala, durerile corporale și durerile de cap sunt cele mai frecvente simptome ale COVID-19, în timp ce alte simptome destul de frecvente sunt diareea, vărsăturile și greața.
Anumite grupuri de oameni, precum pacienții mai tineri și femeile, sunt mai predispuși să-și piardă simțul mirosului și gustul. Aceste simptome apar de obicei înaintea unor probleme respiratorii mai frecvente
Pasul 3. Cât de severe sunt simptomele COVID-19?
Simptomele vor varia de la o persoană la alta, dar există 80% șanse ca simptomele dvs. să nu fie mai rele decât un caz ușor de pneumonie. Potrivit unui studiu realizat în China, din aproximativ 44 000 de persoane infectate, 81% dintre oameni au avut doar simptome ușoare sau moderate și au putut să se îmbunătățească. Alți 14% dintre acești oameni au simptome mai grave, cum ar fi hipoxia, în care țesuturile corporale nu pot obține suficient oxigen. Doar 5% dintre persoanele din acest studiu au dezvoltat simptome critice, cum ar fi șocul sau insuficiența respiratorie.
- Singurele decese din acest studiu au fost în cazurile rare în care oamenii au prezentat simptome critice.
- Într-un studiu similar care s-a concentrat pe copii, 94% dintre copiii infectați prezentau simptome minore, în timp ce ceilalți 6% aveau simptome severe sau critice.
Pasul 4. Care este diferența dintre a fi presimptomatic și asimptomatic?
Presimptomatic descrie perioada de 1-3 zile în care indivizii infectați au virusul fără să prezinte simptome, dar sunt în continuare capabili să-l transmită altor persoane. Odată ce au început să prezinte simptome, acestea trec de la presimptomatice la doar simptomatice sau pur și simplu au simptome. Dacă nu afișezi niciodată simptome, dar totuși ai contractat virusul, ești considerat asimptomatic.
Pasul 5. Puteți transmite COVID-19 asimptomatic?
Da, poți. Un studiu sud-coreean arată că persoanele asimptomatice pot avea la fel de mult din virus în gât, plămâni și nas ca și persoanele simptomatice. Având în vedere acest lucru, expirațiile obișnuite pot muta virusul pe o distanță considerabilă.
Este posibil ca mulți oameni asimptomatici să nu-și dea seama că au virusul, deci este posibil să nu se distanțeze de ceilalți. Acest lucru crește destul de mult riscul
Metoda 2 din 2: Rămâneți în siguranță în timpul perioadei de incubație
Pasul 1. Ce ar trebui să faceți dacă ați fost expus la COVID-19?
Relaxați-vă și relaxați-vă acasă, departe de prieteni și familie. Dacă sunteți potențial expus de cineva care nu este membru al gospodăriei dvs., puneți-vă în carantină acasă timp de 2 săptămâni și vedeți dacă prezentați semne ale unor simptome comune. Dacă nu afișați semne de COVID-19 după cele 14 zile, puteți ieși din nou.
Dacă sunteți re-expus în timpul carantinei, reporniți în ziua în care ați crezut că ați fost expus
Pasul 2. Trebuie să fii testat în timp ce ești în carantină?
Asta depinde de locul în care locuiți și de modul în care vă simțiți. Țineți cont de sănătatea dvs. în timp ce vă puneți în carantină acasă. Dacă observați orice simptome povestitoare ale COVID-19, cum ar fi febra sau durerile corporale, programați o întâlnire cu un furnizor de servicii medicale pentru a vă testa.
Diferite regiuni au instrucțiuni diferite în ceea ce privește testarea, așa că contactați un medic din zona dvs. pentru a primi sfaturi cu privire la testarea sau nu
Pasul 3. Care este diferența dintre carantină și izolare?
Carantinarea este mai precauțională decât izolarea. Dacă credeți că ați dat peste cineva cu COVID-19, dar nu sunteți sigur, în carantină vă mențineți în siguranță pe dvs. și pe ceilalți în timp ce așteptați perioada de incubație a virusului. Izolarea are loc dacă testați pozitiv pentru virus și trebuie să vă recuperați acasă.
Dacă dezvoltați simptome în timp ce vă aflați în carantină, izolați-vă de restul gospodăriei în timp ce vă recuperați
Pasul 4. Ce ar trebui să faceți dacă începeți să dezvoltați simptome?
Stai acasă și odihnește-te. Nu intrați în panică dacă ajungeți să dezvoltați COVID-19. În schimb, puneți-vă tot timpul și energia în a vă odihni mult și a rămâne hidratat. Dacă aveți de-a face cu dureri ale corpului, luați acetaminofen după cum este necesar pentru a ajuta la durere. Oricât de tentant ar fi, nu părăsiți casa și riscați să răspândiți virusul către alte persoane.
Pasul 5. Ce trebuie să faceți dacă aveți simptome grave?
Apelați sau vizitați un centru medical de urgență cât mai curând posibil dacă începeți să aveți confuzie, piept, dificultăți de respirație, incapacitate de a vă trezi sau buze albastre sau ten. Formați numărul medical de urgență pentru zona dvs., cum ar fi 911, pentru a informa profesioniștii din domeniul medical că vă îndreptați și că este posibil să aveți COVID-19.
Pasul 6. Cât durează simptomele COVID-19?
Un caz minor de COVID-19 va dispărea de obicei în aproximativ 1-2 săptămâni. Dacă suferiți de simptome mai severe, este posibil să aveți nevoie de cel puțin 6 săptămâni pentru a vă recupera complet. Din păcate, în cazuri mai severe, pot exista leziuni permanente ale anumitor organe, cum ar fi plămânii, inima, creierul sau rinichii.
Este posibil să nu vă reveniți la simțul gustului sau al mirosului timp de câteva săptămâni sau luni după ce v-ați recuperat oficial. Acest lucru este normal și nu trebuie să vă faceți griji
Pasul 7. Când este sigur să ieși din nou după ce am avut simptome?
Puteți opri carantinarea sau izolarea la 10 zile după recuperare. Dacă a trecut peste o zi fără febră și au trecut 10 zile fără alte simptome, puteți începe să ieșiți din nou. Dacă sunteți asimptomatic, faceți carantină timp de 10 zile înainte de a ieși din nou afară.
