Obținerea de tratamente faciale regulate vă poate ajuta să vă păstrați pielea sănătoasă și strălucitoare. Dar mersul la un centru spa sau estetician pentru un facial profesional poate fi costisitor. Din fericire, puteți obține rezultate similare prin exfoliere, aburire și folosirea unei măști de față acasă. Cheia este să înțelegeți ordinea corectă pentru a face fiecare pas și să utilizați produsele potrivite pentru tipul dvs. de piele, astfel încât să ajungeți la o piele clară și strălucitoare.
Pași
Partea 1 din 3: Curățarea și exfolierea feței
Pasul 1. Curăță-ți fața
Este important să începeți cu o față curată înainte de a vă exfolia. Udă-ți fața cu apă caldă și masează un produs de curățare care se potrivește tipului tău de piele în pielea ta. Clătiți demachiantul cu apă călduță.
- Puteți să vă bateți fața cu un prosop curat, astfel încât să nu picure, dar nu este necesar să-l uscați complet. Vrei ca pielea ta să fie ușor umedă atunci când exfoliezi.
- Pentru tenul gras, alegeți un gel fără ulei sau o formulă de spumare care va elimina excesul de uleiuri și vă va curăța în profunzime porii.
- Pentru pielea uscată, alegeți o formulă pe bază de cremă sau ulei care vă va curăța pielea fără a o dezlipi de umezeală.
- Pentru pielea sensibilă, alegeți o formulă de cremă fără parfum, care nu irită.
- Pentru pielea predispusă la acnee, alegeți o formulă fără ulei cu ingrediente de combatere a acneei, cum ar fi acidul salicilic.
Pasul 2. Aplicați un exfoliant delicat
Odată ce fața este curată, luați o cantitate mică de exfoliant facial ușor și frecați-o peste față. Masați-l în piele cu mișcări circulare ascendente timp de 30 de secunde până la 1 minut, acordând o atenție specială zonelor în care pielea este deosebit de aspră, uscată sau predispusă la porii înfundați.
- Optează pentru un exfoliant facial care conține microbii blândi, mai degrabă decât coji de fructe sau nuci zdrobite. Va fi mai puțin probabil să vă irite pielea.
- Dacă aveți pielea grasă sau cu tendință acneică, vă puteți exfolia de două până la trei ori pe săptămână.
- Dacă aveți o piele normală sau mixtă, vă puteți exfolia de până la două ori pe săptămână.
- Dacă aveți pielea uscată sau sensibilă, nu ar trebui să vă exfoliați mai mult de o dată pe săptămână.
Pasul 3. Clătiți-vă fața cu apă și uscați-l
După ce ați masat exfolierea feței în piele, stropiți-vă fața cu apă caldă pentru a o spăla. Asigurați-vă că îndepărtați toate reziduurile înainte de a vă mângâia fața cu un prosop curat.
Dacă doriți să vă exfoliați fără aburi și folosind o mască, urmăriți exfolierea cu serul și / sau crema hidratantă obișnuită
Scor
0 / 0
Partea 1 Quiz
Dacă pielea dvs. este sensibilă, este important să alegeți un produs de curățare care …
Este pe bază de ulei
Încearcă din nou! Dacă pielea dvs. este sensibilă, cel mai bine este să folosiți mai degrabă un produs de curățare pe bază de cremă decât unul pe bază de ulei. Produsele de curățare pe bază de ulei sunt potrivite pentru persoanele cu pielea uscată, dar ar trebui să le evitați dacă pielea dvs. este sensibilă. Faceți clic pe un alt răspuns pentru a-l găsi pe cel potrivit …
Spume
Nu neaparat! Produsele de curățare cu spumă sunt cel mai bine lăsate persoanelor cu pielea grasă, deoarece acțiunea de spumare ajută la extragerea uleiului din pori. Dacă pielea dvs. este sensibilă, dar nu grasă, un detergent spumant nu este cel mai bun pariu. Alegeți un alt răspuns!
Conține acid salicilic
Nu! Acidul salicilic este un ingredient care combate acneea, găsit în unele produse de curățare. Dar faptul că este folosit pentru a sparge acneea înseamnă, de asemenea, că face un produs de curățare mai dur, deci dacă pielea dvs. este deosebit de sensibilă, este un ingredient de evitat. Există o opțiune mai bună acolo!
Nu conține parfum
Absolut! Substanțele chimice care sunt adăugate produselor de înfrumusețare pentru a le face să miroasă bine fac și aceste produse mai dure. Dacă pielea dvs. este sensibilă, căutați produse fără parfum, deoarece acestea sunt mai puțin susceptibile de a provoca o reacție proastă. Citiți mai departe pentru o altă întrebare la test.
Vrei mai multe teste?
Continuați să vă testați!
Partea 2 din 3: Aburirea feței tale
Pasul 1. Aduceți puțină apă la fiert într-o oală
Umpleți o cratiță mare cu 1 până la 2 căni (237 ml până la 473 ml) de apă și puneți-o pe aragaz. Puneți căldura la mare și lăsați apa să fiarbă complet, care ar trebui să dureze 5-10 minute.
Dacă preferați, puteți fierbe apa într-un ceainic
Pasul 2. Se toarnă apa într-un castron și se adaugă uleiuri esențiale
Odată ce apa fierbe, scoateți-o din aragaz. Transferați cu grijă apa într-un castron mare și amestecați uleiurile esențiale la alegere. Lăsați apa să se absoarbă cu uleiurile pentru un minut sau cam așa ceva.
- Pentru pielea uscată sau matură, adăugați uleiuri esențiale de trandafir și / sau iasomie în apă pentru a vă înmuia pielea.
- Pentru pielea cu acnee, adăugați arbore de ceai și / sau ulei de rozmarin în apă pentru proprietățile lor antibacteriene.
- Pentru pielea mixtă, adăugați ulei de grapefruit în apă pentru a vă ajuta la echilibrarea pielii.
- Pentru pielea sensibilă, adăugați geraniu și / sau ulei de lavandă în apă pentru a vă calma pielea.
- De asemenea, puteți adăuga ulei de eucalipt în apă dacă aveți probleme cu alergiile sau răceala. Poate ajuta la congestie.
Pasul 3. Puneți un prosop peste cap și țineți-vă fața peste castron
Când apa și uleiul s-au scufundat timp de câteva minute, puneți un prosop mare peste cap. Mutați-vă capul peste castron, astfel încât fața să fie la aproximativ 5 până la 10 inci (13 până la 25 cm) de abur.
- Asigurați-vă că prosopul vă acoperă capul și zona din jurul castronului, astfel încât aburul să fie prins și concentrat pe față.
- Aveți grijă să nu vă mișcați fața prea aproape de abur sau vă puteți arde pielea.
SFAT DE EXPERT
Joanna Kula
Licensed Esthetician Joanna Kula is a Licensed Esthetician, Owner and Founder of Skin Devotee Facial Studio in Philadelphia. With over 10 years of experience in skincare, Joanna specializes in transformative facial treatments to help clients achieve a lifetime of healthy, beautiful and radiant skin.
Joanna Kula Estetician autorizat
Încercați să vă folosiți spălarea feței împreună cu aburul pentru a vă face pielea ultra-curată.
Joanna Kula, estetician principal la Rescue Spa PA, spune:"
Pasul 4. Aburează-ți fața în intervale
Ține-ți fața peste abur timp de 90 de secunde până la 2 minute. Faceți o pauză de 1 până la 2 minute și apoi întoarceți-vă fața la aburi. Repetați procesul pentru un total de 5 sesiuni de abur de 2 minute.
Dacă descoperiți că pielea dvs. se încălzește prea mult sau începe să simtă că arde, încetați imediat să vă aburiți fața
Pasul 5. Clătiți-vă fața și uscați-l
Când ați terminat aburirea pielii, stropiți-vă fața cu apă caldă pentru a o clăti. Uscați-vă fața cu un prosop curat, astfel încât să fie gata pentru o mască.
Dacă intenționați să folosiți o mască de lut în continuare, nu este necesar să vă uscați complet fața
Scor
0 / 0
Partea 2 Quiz
Ce ar trebui să faci dacă pielea ta începe să se simtă prea fierbinte în timp ce o aburi?
Terminați intervalul curent de abur, dar nu faceți altul.
Aproape! Da, fața ta se va simți caldă în timp ce o aburi - așa funcționează aburul. Dar dacă căldura începe să devină cu adevărat incomodă, ar trebui să faci ceva în acest sens, nu doar să stai acolo și să fii mizerabil. Există o opțiune mai bună acolo!
Nu mai aburi imediat fața.
Da! Dacă fața ta începe să se simtă prea fierbinte în timp ce o aburi, oprește-o. Probabil că nu vă veți deschide porii la fel de mult ca și dacă ați continua să aburiți, dar prea multă căldură vă poate deteriora fața. Citiți mai departe pentru o altă întrebare la test.
Îndepărtează-ți fața mai departe de castron.
Închide! Fața ta nu trebuie să fie mai aproape de cinci centimetri deasupra vasului cu apă. Orice mai aproape de asta și riscați să vă ardeți. Cu toate acestea, indiferent cât de departe este fața ta de castron, nu ar trebui să faci doar o copie de rezervă atunci când se simte prea fierbinte. Încercați un alt răspuns …
Vrei mai multe teste?
Continuați să vă testați!
Partea 3 din 3: Aplicarea unei măști faciale
Pasul 1. Selectați o mască care se potrivește tipului dvs. de piele
La fel ca în cazul demachiantului facial, este important să alegeți o mască de față care să se potrivească tipului dvs. de piele. Puteți alege dintre măști de lut, gel, cremă și foi care elimină excesul de ulei, tratează acneea, hidratează, luminează și calmează pielea.
- Măștile pe bază de argilă sunt cele mai bune pentru pielea grasă și cu tendință acneică, deoarece absorb excesul de ulei și curăță în profunzime porii. De asemenea, pot strânge porii măriți.
- Cremele hidratante sunt cele mai bune pentru pielea uscată, deshidratată sau matură. De obicei, conțin uleiuri care adaugă umezeală pielii.
- Măștile cu gel sunt bune pentru majoritatea tipurilor de piele, inclusiv pentru pielea sensibilă. De obicei, nu conțin ulei, dar pot hidrata și calmează pielea.
- Măștile pentru foi sunt măști subțiri din pânză sau hârtie, care sunt saturate cu ingrediente lichide care tratează o varietate de probleme ale pielii. Puteți găsi formule hidratante, exfoliante și strălucitoare.
Pasul 2. Neteziți masca peste față și lăsați-o să se usuce
După ce ați ales o mască, aplicați-o cu atenție pe față cu degetele curate. De asemenea, îl puteți întinde peste gât și decoltați dacă doriți. Lăsați-l să se usuce conform instrucțiunilor de pe ambalaj. În majoritatea cazurilor, va trebui să lăsați masca activă timp de 10 până la 20 de minute.
- Dacă preferați, puteți aplica masca pe față cu o perie. O perie de fond sintetică plată funcționează bine.
- Urmați instrucțiunile de pe ambalajul măștii pentru a determina cât de gros sau subțire trebuie să aplicați un strat.
- Dacă folosiți o mască pentru foi, scoateți-o din ambalaj și așezați-o peste față. Apăsați-l ușor în jos pentru a vă asigura că aderă la pielea dvs. Pentru a împiedica căderea, cel mai bine este să vă întindeți când purtați o mască de cearșaf.
Pasul 3. Se spală masca cu apă și se usucă
Când masca s-a uscat, stropiți-vă fața cu apă caldă pentru ao îndepărta. Poate ajuta la umezirea unui prosop pentru îndepărtarea acestuia, mai ales dacă folosiți o mască de lut. Folosiți un prosop curat pentru a vă usca fața.
- Consultați ambalajul măștii pentru a vă asigura că utilizați procedura adecvată pentru îndepărtarea măștii.
- Dacă folosiți o mască pentru foi, nu este nevoie să o clătiți. Scoateți foaia pentru a o arunca și frecați reziduul lichid în piele până când este absorbit.
Pasul 4. Aplicați hidratantul obișnuit
După ce ați scos masca, stropiți-vă fața cu apă rece și uscați-vă încă o dată fața. Masați-vă serul obișnuit și / sau crema hidratantă pe piele pentru o piele sănătoasă și strălucitoare.
Puteți folosi un toner înainte de a aplica crema hidratantă, dacă doriți
Scor
0 / 0
Partea 3 Quiz
De ce măștile de lut sunt bune pentru pielea cu tendință acneică?
Absorb excesul de ulei.
Asta e corect! Argila este excelentă pentru a absorbi uleiul de pe suprafața pielii, precum și adânc în porii tăi. Și întrucât excesul de ulei de piele este o cauză uriașă a acneei, o mască de lut poate ajuta la prevenirea erupțiilor. Rețineți că acest lucru face ca lutul să fie foarte rău pentru pielea uscată, totuși. Citiți mai departe pentru o altă întrebare la test.
Acestea adaugă umezeală pielii tale.
Încearcă din nou! Dacă pielea dvs. este predispusă la acnee, ar trebui să evitați de fapt măștile de față hidratante. Asta pentru că măștile hidratante hidratează de obicei cu diferite uleiuri, ceea ce face ca aceste măști să fie contraproductive atunci când aveți de-a face cu acneea. Faceți clic pe un alt răspuns pentru a-l găsi pe cel potrivit …
Îți exfoliază pielea.
Nu chiar! Argila este un material super-fin, deci nu este foarte bun în a-ți exfoli pielea. Dar este în regulă, deoarece nu vă ocupați în general de acnee prin exfoliere, așa că lutul fiind un exfoliant slab nu îl face să fie un luptător sărac. Încearcă din nou…
Toate cele de mai sus.
Nu! Măștile din argilă vă pot curăța în profunzime porii și chiar vă pot ajuta să le strângeți. Totuși, când vine vorba de combaterea acneei, există o proprietate specifică a măștilor de lut care le fac o alegere deosebit de bună. Încearcă din nou…
Vrei mai multe teste?
Continuați să vă testați!
sfaturi
- Ar trebui să finalizați rutina de exfoliere, aburire și mască doar o dată pe lună. Dacă o faci prea des, îți poți irita pielea.
- Când exfoliați, aburiți și folosiți o mască, creați acasă o experiență de tip spa. Aprindeți câteva lumânări de aromoterapie în parfumul dvs. preferat, redați muzică liniștitoare și relaxați-vă în timp ce așteptați uscarea măștii.
Avertizări
- Nu vă așezați fața prea aproape de apă atunci când aburiți. Aburul îți poate arde pielea la fel ca și apa clocotită.
- Dacă aveți orice tip de iritație a pielii sau traume, cum ar fi acnee severă, dermatită, inflamație sau rozacee, nu vă aburi fața. S-ar putea să vă iritați pielea în continuare.
- Aveți grijă când manipulați apa clocotită. Este foarte ușor să vă ardeți pielea.
