De la blocarea creșterii până la provocarea căderii părului, rădăcinile înfundate pot cauza probleme reale părului. Din fericire, există o mulțime de moduri simple de a vă deschide rădăcinile. Schimbați rutina de îngrijire a părului cu un șampon diferit. Încercați produse de casă, făcute din ingrediente naturale precum suc de lămâie, bicarbonat de sodiu și oțet de mere. Îmbunătățirea stilului de viață vă poate întări sănătatea părului și vă poate deschide rădăcinile. Cu puțin timp și efort, rădăcinile tale ar trebui să fie dezlănțuite în cel mai scurt timp.
Pași
Metoda 1 din 3: Utilizarea produselor comerciale
Pasul 1. Alegeți un șampon de calitate, realizat cu ingrediente naturale
Alegeți un șampon care conține în principal ingrediente naturale precum ulei de măsline, unt de shea, ulei de cocos, miere și aloe. Evitați șampoanele cu o listă lungă de produse pe care nu le recunoașteți. Substanțele chimice suplimentare pot irita părul, ducând la rădăcini înfundate.
- Dacă vedeți un stilist în mod regulat, cereți-i o recomandare. Un stilist poate avea o sugestie specială pe baza părului dvs. specific.
- Evitați în special sulfații, parabenii și ftalații. Aceste produse pot fi foarte dure pentru părul tău.
Pasul 2. Folosiți uleiuri esențiale diluate
Puteți cumpăra uleiuri esențiale la magazinele de sănătate, la unele saloane și online. Diluați câteva picături de ulei esențial într-un ulei purtător, cum ar fi uleiul de măsline sau de ricin, și masați amestecul în scalp. Asigurați-vă că uleiurile pe care le utilizați sunt de calitate terapeutică și începeți să utilizați uleiuri doar o dată sau de două ori pe săptămână pentru a vedea cum reacționează părul. Următoarele uleiuri esențiale sunt excelente pentru păr:
- Ulei de lavanda
- Ulei de mentă
- Ulei de rozmarin
- Rețineți că uleiurile pot acumula și înfunda foliculii de păr. Șamponează-ți părul după ce îți masezi pielea capului cu ulei.
Pasul 3. Aplică șampon și balsam de aloe vera pe părul tău
Încercați un balsam sau șampon pe bază de aloe, pe care l-ați folosi pe părul umed, cum ar fi produsele dvs. normale de îngrijire a părului. Încercați să înlocuiți produsul obișnuit cu soiuri de aloe vera pentru a vedea dacă aloe vă ajută rădăcinile.
Asigurați-vă că vă clătiți bine părul după aplicarea aloe vera
Pasul 4. Faceți o mască de lut detoxifiantă pentru scalp
Mergeți pentru o mască de lut formată din argilă rhassoul sau bentonită, ierburi și uleiuri esențiale. Puteți găsi o mască la un salon de înfrumusețare local și o puteți aplica pe părul dvs. în conformitate cu indicațiile pachetului. Acest lucru poate ajuta la deschiderea rădăcinilor.
Instrucțiunile vor varia, dar de obicei lucrați o mască în părul umed. Lăsați măștile să stea pe un anumit timp înainte de clătire. Unele măști pot fi clătite în decurs de 10 până la 15 minute, în timp ce altele trebuie să stea peste noapte
Pasul 5. Limitați utilizarea produselor de styling
Evitați să utilizați prea multe produse de coafat, mai ales dacă vă spălați părul rar. Produsul se poate acumula pe păr și pe scalp, provocând înfundarea foliculilor. Dacă descoperiți că aveți o mulțime de acumulări, încercați să eliminați șamponul uscat și fixativul pentru păr, 2 dintre produsele cu cel mai mare risc de a provoca blocarea foliculilor.
Pasul 6. Clarifică-ți părul o dată pe săptămână
Folosiți un șampon clarificator pentru a scăpa de orice produs sau acumulare de mediu pe părul dvs. săptămânal. Dacă locuiți într-o zonă urbană, poluarea poate cauza acumularea părului și a pielii, care nu se va spăla cu spălarea obișnuită.
Metoda 2 din 3: Utilizarea produselor de casă
Pasul 1. Folosiți o clătire cu lămâie / lime
Se amestecă două linguri (30 mL) de suc de lime cu o cană (240 mL) de apă. Turnați amestecul peste păr și lucrați-l în rădăcini cu vârful degetelor. Lăsați-l să stea timp de cinci minute înainte de a-l clăti cu apă curată.
De asemenea, puteți adăuga cinci până la 10 picături de ulei esențial de lavandă la clătirea cu lămâie
Pasul 2. Curăță-ți scalpul cu bicarbonat de sodiu
Bicarbonatul de sodiu simplu poate ajuta la deschiderea rădăcinilor. Adăugați două lingurițe (10 ml) bicarbonat de sodiu la o cană (240 ml) de apă călduță și apoi amestecați până când bicarbonatul de sodiu se dizolvă. Turnați amestecul peste cap și lucrați-l în scalp folosind vârful degetelor. Lăsați-l să stea câteva minute înainte de clătire.
Pasul 3. Faceți o clătire cu cidru de mere / oțet
Se amestecă părți egale oțet de mere și apă caldă. Turnați amestecul peste păr și folosiți-l pentru a vă spăla părul, în același mod în care ați folosi șamponul. Apoi clătiți cu apă. Acest lucru este deosebit de bun la deschiderea rădăcinilor care au fost înfundate de transpirație.
Metoda 3 din 3: Stimularea sănătății părului
Pasul 1. Pieptănează-ți părul zilnic
În plus față de periajul părului în fiecare zi, treceți un pieptene prin el cel puțin o dată pe zi. Pieptănarea se apropie de rădăcini și poate ajuta la menținerea lor deschise.
Pasul 2. Faceți dușuri mai reci
Apa fierbinte poate provoca inflamații, uscând scalpul și închizând rădăcinile. Nu trebuie să faceți duș la temperaturi incomod de reci, dar opțiunea pentru apă călduță mai degrabă decât apă fierbinte vă poate ajuta să vă deschideți porii părului.
Pasul 3. Limitați expunerea părului la căldură
Tratamentele termice pot deteriora părul în general, ducând la multe probleme, inclusiv rădăcinile înfundate. Evitați să vă uscați părul sau să folosiți instrumente precum frezele de curling și fiarele plate. Respectați tratamentul termic numai pentru ocazii speciale și lăsați-vă părul să se usuce în mod natural în majoritatea zilelor.
Pasul 4. Folosiți un filtru de duș
Luați un filtru de duș la un magazin local. Instalați filtrul în baia dvs. Acest lucru va ajuta la filtrarea oricăror minerale sau alte substanțe nocive găsite în apa de la robinet, menținând rădăcinile deschise și părul sănătos.
Pasul 5. Îmbunătățiți-vă dieta
Consumați mai multe fructe și legume, precum și alimente bogate în fibre, cum ar fi orezul brun și pâinea integrală din grâu. Grăsimile sănătoase, precum cele care se găsesc în nuci și avocado, sunt de asemenea excelente pentru sănătatea părului. O îmbunătățire a dietei poate ajuta sănătatea generală, precum și sănătatea părului.
Limitați și aportul de alimente procesate
Pasul 6. Bea mai multă apă
Hidratarea este excelentă pentru sănătatea generală a părului, așa că obișnuiește-te să bei mai multă apă. Beți un pahar de apă la fiecare masă, purtați o sticlă de apă tot timpul și opriți-vă întotdeauna la fântâni de apă când le vedeți. Creșterea aportului de apă poate fi excelentă pentru sănătatea părului.
