A fi nepopular poate părea cel mai rău lucru din lume când ești la școală. Cu toate acestea, deși vă poate face viața de zi cu zi puțin mai încercată, a fi nepopular poate fi de fapt un lucru bun, deoarece vă va ajuta să învățați cum să interacționați cu diferite tipuri de oameni și să vă concentrați energia pe alte lucruri decât petreceri și prietenii superficiale. Cu puțin timp și efort, puteți învăța să profitați la maximum de nepopularitatea dvs.
Pași
Partea 1 din 4: Tratarea impopularității
Pasul 1. Găsiți modalități de a calma singurătatea
Dacă de multe ori te simți singur din cauza nepopularității tale, încearcă să găsești alte lucruri de făcut pentru a-ți umple timpul și a te face să te simți mulțumit de viața ta. Acest lucru vă va face să vă simțiți mai bine cu voi înșivă și îi va face pe ceilalți oameni să vadă că faceți mai mult decât să stați acasă simțindu-vă rău pentru voi înșivă.
- Încercați să vă concentrați mai multă energie asupra școlii sau a muncii. A avea succes mai târziu va fi o trăsătură pozitivă pe care oamenii o vor găsi atractivă chiar dacă simți că oamenii nu te apreciază acum.
- Scufundă-te în hobby-urile tale. Învață o limbă, ia un curs de artă, practică un instrument - fă orice te face să te simți mai angajat cu propria ta viață.
Pasul 2. Nu reacționați negativ
Dacă oamenii sunt răi pentru tine, deoarece te consideră nepopular, ignoră-i. Dacă le oferiți o reacție negativă mare, nu veți adăuga decât combustibil focului lor. În schimb, pur și simplu îndepărtați-vă dacă cineva vă spune ceva răutăcios. Atunci nu vei mai avea nimic de regretat mai târziu, dar vor avea.
- Dacă simți că ești agresat la școală sau la serviciu, ar trebui să anunți pe cineva despre situație (cum ar fi angajatorul tău sau consilierul tău de orientare).
- Când cineva te hărțuiește, încearcă să-l întrerupi. Bătăușii se bazează pe tine pentru a reacționa politicos și timid. Încercați să spuneți ceva de genul „Scuzați-mă. Trebuie sa merg la baie."
Pasul 3. Căutați îndrumări sub forma altor personaje neînțelese
Holden Caulfield (personajul principal din Catcher in the Rye de J. D. Salinger) a respins „telefoanele” și le-a acceptat pentru cine sunt cu adevărat: o exagerare fabricată a unei personalități slabe. Priviți sub suprafață și nu realizați nimic și nimeni nu este perfect; popularitatea este pur și simplu un act de narcisism.
- S-ar putea să vă gândiți și la Harry Potter și să luați în considerare citirea seriei de cărți despre el de J. K. Rowling. Harry Potter începe ca un proscris tocilar care nu este iubit nici de propria familie extinsă / îngrijitori. Dar se dovedește a fi un vrăjitor foarte important și puternic, iubit de mulți - în special pentru unicitatea sa.
- O altă carte bună de citit este Jane Eyre, a lui Charlotte Brontë. Personajul din titlu este privit în mod repetat ca un proscris social și nu pare să se potrivească niciodată. Cu toate acestea, la sfârșitul faptului că ea însăși îi primește tot ce și-a dorit în viață.
Partea 2 din 4: Găsirea prietenilor în nișa ta
Pasul 1. Alegeți prieteni care vă plac
Chiar dacă simți că ești nepopular, asta nu înseamnă că nu poți avea prietenii semnificative cu oameni care țin la tine. Petreceți-vă timpul cu alte persoane care nu sunt obsedate de popularitate și creați-vă propriul cerc strâns.
Oamenii sunt atrași de alții care prezintă trăsături pozitive. Dacă interiorizezi faptul că ești o persoană simpatică, alte persoane din jurul tău vor simți acest lucru și vor simți la fel despre tine
Pasul 2. Alege prieteni cu interese similare
Copiii nepopulari au nevoie și de prieteni. Și este total posibil să vă împrieteniți cu oameni care vă plac, indiferent de statutul dvs. social. Trebuie doar să te uiți în locul potrivit. Încercați să vă alăturați unei activități extracurriculare bazate pe interese, unde puteți întâlni oameni care sunt în aceleași lucruri ca dvs.
Dacă sunteți interesat de teatru sau spectacol, încercați să vă alăturați grupului de teatru la școală sau să faceți audiții pentru o piesă locală din comunitatea dvs. Încercați să vă alăturați echipei de vorbire și dezbatere a școlii dvs. sau unei echipe sportive. Acestea sunt modalități excelente de a cunoaște alte persoane care împărtășesc interesele tale
Pasul 3. Folosește social media în avantajul tău
În societatea actuală bazată pe tehnologie, este mai ușor ca niciodată să găsești oameni cărora le plac aceleași lucruri pe care ți le plac, oricât de obscur sau ne-mainstream ar putea fi acel lucru. Încercați să găsiți comunități online care sunt centrate în jurul a ceva care contează pentru dvs. Acesta poate fi un joc video sau un anumit muzician. Sau s-ar putea baza pe un fel de alegere a stilului de viață sau pe o credință activistă.
- Aceste relații online ar putea chiar să se transforme în relații din viața reală în cele din urmă.
- În timp ce unii ar putea susține că numai a avea prieteni online este o situație problematică, dacă sunteți mulțumit de acest lucru, nu ar trebui să vă gândiți la ce au alții. Ceea ce contează este că ești mulțumit de viața ta.
- Cu toate acestea, dacă a fi online sau a avea doar prieteni online te întristează, ar trebui să te gândești să schimbi acest lucru pentru tine. Poate că sunteți atrași de prietenii online din cauza unor fobii sociale? Dacă da, încercați să căutați tratament de la un psiholog. Dacă a fi online te întristează, încearcă să limitezi timpul petrecut online în fiecare zi și să găsești modalități de a te implica cu alte persoane în viața ta reală.
Partea 3 din 4: A fi încrezător în cine ești
Pasul 1. Îmbrățișează-te
Mulți oameni nepopulari se pot confrunta cu timiditatea și inhibarea. Unii spun că această lipsă de abilități sociale este un defect, dar poate fi și un avantaj ascuns. Acest lucru poate însemna că o persoană este mai sensibilă și mai inteligentă în dezvoltarea unei naturi mai rafinate. Acest lucru este cu siguranță mai bun decât a fi nebun și invaziv.
Pentru a vă îmbrățișa, ar trebui să vă permiteți să continuați să faceți lucrurile care vă plac. Nu renunțați la un hobby doar pentru că alții ar putea crede că este „tocilar”. Dacă doriți să purtați o cravată la școală în fiecare zi sau să vă vopsiți părul de violet, nu vă opriți pentru că vă este frică de ceea ce vă vor spune alții despre asta
Pasul 2. Concentrează-te pe ceea ce te face fericit
Uitați de orice moduri populare se întâmplă în acel moment și concentrați-vă pe ceea ce vă place - chiar dacă hobby-urile dvs. fac parte din ceea ce vă face nepopular. Găsirea a ceva care să te satisfacă cu adevărat este mai plină de satisfacții decât urmărirea după plăceri superficiale.
Dacă vă place matematica, dețineți-o! Mergeți la o tabără de matematică peste vară, chiar dacă înseamnă că oamenii vă vor numi tocilar. Într-o zi, acele abilități matematice vă pot ajuta să obțineți o slujbă excelentă
Pasul 3. Arată bunătate față de ceilalți
O persoană încrezătoare știe că nu trebuie să-i lase pe alții să se simtă bine cu ei înșiși. Dacă ești rău cu ceilalți, atunci încerci doar să îi faci pe ceilalți să se simtă la fel de nepopulari pe cât simți. Ridică-te deasupra acestui tip de comportament și fii drăguț cu oamenii pe care îi întâlnești.
Partea 4 din 4: Înțelegerea popularității
Pasul 1. Recunoașteți că popularitatea este trecătoare
Acest lucru este valabil mai ales în mediile școlare, în special în liceu, când popularitatea poate părea atât de importantă. Evaluează ceea ce îi face pe acești copii populari să fie atât de des plăcuți. De multe ori se datorează aspectului fizic sau exterior care creează un apel universal. Acceptați natura superficială a atracției acestei persoane și amintiți-vă: frumusețea nu durează pentru totdeauna.
- Frumusețea exterioară nu este un lucru pe care oamenii se pot baza pentru totdeauna. Abilitățile care te avantajează în viață sunt cele pe care trebuie să le lucrezi - cum ar fi inteligența și bunătatea.
- Oamenii care se bazează pe aspectul lor pentru a-i ajuta să trăiască în viață pot părea superficiali și sunt adesea mai puțin interesanți decât oamenii care au fost cândva considerați nepopulari.
Pasul 2. Realizați faptul că a fi popular înseamnă adesea să vă conformați
Acei oameni populari pe care îi cunoașteți și-au atins adesea statutul deoarece au decis să adere la mentalitatea de grup a echipajului popular existent. Acești oameni își adoptă opiniile reciproc pentru a se potrivi cu mulțimea „in”. Acest lucru înseamnă adesea să nu fie fidel cu ei înșiși.
Pasul 3. Înțelegeți că și oamenii populari au nesiguranțe
Mulți oameni populari au, de asemenea, nesiguranțe și îndoieli de sine, sunt doar mai buni în a camufla aceste sentimente. Aspectul și atitudinea lor exterioară pot masca sentimentele de imperfecțiune.
Pasul 4. Recunoașteți că persoanele nepopulare au adesea mai mult succes în viitor
În timp ce studiile au arătat că copiii care prezintă bune abilități sociale în școală ajung adesea să aibă succes social în viitor, este de asemenea adevărat că mulți oameni populari pot deveni distrăși și ocupați excesiv de popularitate și obținând recunoaștere publică. S-ar putea să-și prioritizeze greșit viața și ar putea ajunge să intre cu o mulțime greșită sau să nu aibă succes în școală și afaceri.
- Oamenii nepopulari sunt capabili să se raporteze la o gamă mai largă de oameni și să dezvolte o gamă mai largă de abilități, deoarece au fost forțați să lucreze mai mult la adaptarea la mediul lor.
- Chiar dacă este dificil să fii nepopular acum, vei avea mai multe șanse să fii bine rotunjit și să ai succes într-o varietate de situații mai târziu în viață din cauza asta. De asemenea, amintiți-vă ce este popular nu este întotdeauna bun, iar ceea ce este bun nu este întotdeauna popular.
