Vedete precum Kate Moss și Lauren Conrad au fost deschise cu privire la utilizarea glazurii pentru piele ca tratament cosmetic pentru față. Înghețarea pielii faciale vă poate ajuta să vă treziți și, ulterior, să vă simțiți reîmprospătat ca și când ați fi urmat un tratament spa. Acest proces poate minimiza apariția porilor, ridurilor și roșeață, deoarece provoacă o creștere a fluxului sanguin.
Pași
Metoda 1 din 3: Ținând gheață pe față
Pasul 1. Faceți cuburi de gheață
Curățați o tavă cu cuburi de gheață și umpleți-o cu apă. Așezați-l pe un loc plat în congelator. Puneți-l la congelator peste noapte sau până se solidifică.
- Diluați apa de trandafiri sau sucul proaspăt de lămâie în tăvile de cuburi de gheață pentru beneficii suplimentare. Apa de trandafiri acționează ca un toner care calmează, hidratează și controlează uleiul. De asemenea, poate combate acneea, arsurile solare și îmbătrânirea pielii.
- Sucul de lămâie poate îmbunătăți aspectul pielii îmbătrânite, pistrui, pete întunecate, cosuri și piele grasă.
- O altă opțiune este de a congela ceaiul proaspăt preparat, cum ar fi verde sau mușețel, în cuburi. Ceaiul poate reduce inflamația și poate avea beneficii anti-îmbătrânire.
Pasul 2. Decideți când să aplicați tratamentul
Dacă vă înghețați toată fața, faceți-o dimineața înainte de a vă machia. Dacă doriți să identificați anumite zone pentru tratarea acneei, faceți-o în fiecare noapte înainte de culcare. Oricum ar fi, curățați-vă mai întâi fața așa cum ați face în mod normal.
Tratarea acneei pe timp de noapte vă ajută pielea să se vindece și să se regenereze
Pasul 3. Înfășurați gheața într-o cârpă
Așezați câteva cuburi de gheață într-un tifon sau o cârpă moale, cum ar fi o batistă fină. Odată ce gheața începe să se topească și lichidul uda puțin cârpa, aplicați gheața înfășurată pe piele.
- Dacă nu doriți să folosiți o cârpă, purtați mănuși.
- Nu aplicați gheață direct din congelator. Acest lucru poate deteriora capilarele.
- Așezați o cârpă extra moale în apropiere. Veți dori să aveți acest lucru gata pentru a șterge orice exces de apă care vă curge pe față.
Pasul 4. Aplică gheață pe față
Țineți gheața împotriva zonelor de pe piele timp de una până la două minute, mișcând-o cu mișcări circulare ușoare. Faceți acest lucru pe bărbie, linia maxilarului, obraji, frunte, nas și sub nas.
Nu aplicați gheața mai mult de cincisprezece minute
Pasul 5. Aplică produse benefice pentru piele
Urmați glazura pielii feței cu produse pentru piele, dacă doriți, cum ar fi crema hidratantă, tonerul sau tratamentul acneei. Pentru pielea uscată, cremele sunt mai hidratante decât loțiunile. Tonerul este un produs de curățare care poate ajuta cu tenul gras.
Metoda 2 din 3: Scufundați-vă fața în apă cu gheață
Pasul 1. Umpleți chiuveta sau vasul cu apă rece
Curățați bine chiuveta mai întâi. Apoi opriți canalul de scurgere. Umpleți chiuveta cu apă de la robinet și adăugați câteva cuburi de gheață. Ar trebui să existe mai multă apă decât gheață în chiuvetă sau castron.
- Dacă preferați, puteți utiliza un castron mare, cum ar fi un castron cu pumn, în care vă puteți scufunda complet fața.
- Adăugați câteva felii de castraveți sau bucăți de pepene verde, dacă doriți.
Pasul 2. Scufundă-ți fața
Țineți-vă respirația și înmuiați-vă fața în apa cu gheață timp de zece până la treizeci de secunde. Faceți asta de câteva ori, cu câteva secunde până la câteva minute între ele.
- Sentimentul acestui proces este intens și are un efect secundar temporar de disconfort sau durere din cauza schimbării bruște de temperatură. Dacă nu vă simțiți deloc intens, poate doriți să adăugați ceva mai multă gheață.
- În afară de disconfortul temporar, înghețarea feței nu ar trebui să provoace efecte secundare negative, așa cum pot face unele produse pentru piele.
- Nu faceți acest lucru mai mult de cincisprezece minute.
Pasul 3. Urmăriți produsele obișnuite de îngrijire a pielii
După înghețarea pielii feței, aplicați produse pentru piele, dacă doriți. De exemplu, hidratant, toner sau tratament pentru acnee (dacă este necesar). Dacă pielea ta tinde să se usuce, mergi cu o cremă hidratantă. Dacă pielea dvs. este pe partea grasă, utilizați toner, un astringent care îndepărtează filmul de ulei rămas de pe produsele de curățare.
Saturați tampoanele de bumbac cu produs pentru piele și aplicați-le pe față și pe gât
Metoda 3 din 3: Tratarea inflamației și a leziunilor
Pasul 1. Determinați dacă glazura este remediul potrivit
Aplicarea unui pachet de gheață pe piele poate reduce inflamația, precum și poate atenua durerea și umflăturile asociate cu entorse și tulpini musculare. Înghețarea pielii tratează leziunile spatelui, cum ar fi hernia de discuri și fracturi, durerea la locul injectării și diverse afecțiuni legate de picioare. De asemenea, ajută la recuperarea după operația de înlocuire a articulațiilor genunchiului.
- Inflamația acută este reacția organismului la iritații, leziuni sau intervenții chirurgicale. Inflamația poate provoca durere, umflături și căldură / roșeață a pielii.
- Glazura pielii tratează o varietate de probleme ale piciorului, cum ar fi capsulita, Deformitatea Haglund și boala Sever.
Pasul 2. Alegeți o pungă de gheață sau un pachet de gel
Folosiți o pungă cu gheață dacă doriți rezultate mai imediate. Pungile de gheață au o rată de răcire semnificativ mai mare decât pachetele de gel și, prin urmare, sunt mai eficiente inițial.
Pasul 3. Înfășurați compresa într-un prosop
Așezați-l deasupra locului în care aveți o vătămare. Pentru tulpini sau entorse, lăsați-l acolo la intervale de douăzeci de minute, între patru și opt ori pe zi.
- Folosiți un prosop subțire. Îndepărtați compresa rece timp de cel puțin 40 de minute între glazuri.
- Dacă ați suferit o intervenție chirurgicală de înlocuire a genunchiului, înghețați-vă genunchiul timp de treizeci de minute înainte și după exerciții sau faceți o activitate fizică pentru a reduce umflăturile.
Pasul 4. Comprimați și ridicați rănirea între ghețuri
Aplicați un bandaj elastic peste zonă atunci când nu vă înghețați rănirea. Păstrați compresa pornită toată noaptea, dacă este posibil, cu excepția cazului în care vă interferează cu somnul. Păstrați zona rănită ridicată cât mai mult posibil, ceea ce ajută la reducerea umflăturii.
sfaturi
- Înainte de înghețarea feței, fixați-vă sau tăiați părul pe spate și spălați-vă fața. Puteți aplica gheață sau gheață înfășurată direct pe față dacă vă grăbiți în loc să vă scufundați în apă cu gheață.
- Așteptați-vă o umflare temporară după procesul de scufundare a feței în apă cu gheață.
- Deoarece reduce inflamația și umflarea, glazura facială poate trata umflăturile, cum ar fi sub ochi sau umflătura generală asociată cu mahmureala.
Avertizări
- Nu frecați niciodată fructele de lămâie direct pe față sau nu vă expuneți pielea la soare cu un tratament cu lămâie pe ea.
- Dacă credeți că ați putea avea vătămări grave, solicitați asistență medicală. De exemplu, dacă aveți probleme cu greutatea unui membru sau dacă unul dintre membre vă cedează.
