Miastenia gravis este o boală autoimună care provoacă slăbiciune musculară, în special la nivelul brațelor și picioarelor. S-ar putea să aveți, de asemenea, probleme care vă controlează ochii, expresia feței și capacitatea de a înghiți sau de a vorbi. Această afecțiune poate fi tratată cu medicamente și terapie intravenoasă. Cazurile severe ale acestei boli pot necesita intervenții chirurgicale. De asemenea, puteți ameliora unele dintre simptome prin completarea tratamentului medical cu remedii casnice și modificări ale stilului de viață. Deși nu există nici un remediu pentru miastenia gravis, puteți menține o calitate ridicată a vieții și o speranță de viață normală cu tratamentul potrivit.
Pași
Metoda 1 din 4: Tratarea Miasteniei Gravis cu medicamente
Pasul 1. Obțineți o rețetă pentru inhibitori ai colinesterazei
Inhibitorii colinesterazei vă pot ajuta să vă îmbunătățiți contracția și rezistența mușchilor. Trebuie să luați acest medicament de mai multe ori pe zi, în funcție de doza sugerată de medicul dumneavoastră. Nu luați niciodată mai mult decât doza recomandată.
Este posibil să aveți efecte secundare, cum ar fi probleme gastro-intestinale, greață și transpirație excesivă și salivație în timp ce luați acest medicament
Pasul 2. Discutați cu medicul dumneavoastră despre administrarea corticosteroizilor
Acest medicament vă ajută să vă susțineți sistemul imunitar și să vă îmbunătățiți controlul muscular. Medicul dumneavoastră vă va recomanda probabil o doză mică pentru a începe, astfel încât corpul dumneavoastră să se poată adapta la medicamente și să nu deveniți dependent de o doză mare. De obicei, puteți lua acest medicament în fiecare zi.
Corticosteroizii nu sunt recomandați pentru utilizarea pe termen lung, deoarece acest lucru poate duce la efecte secundare grave, cum ar fi creșterea în greutate, diabet, subțierea oaselor și un risc mai mare de a contracta infecții
Pasul 3. Obțineți o rețetă pentru imunosupresoare
Imunosupresoarele vă vor modifica sistemul imunitar pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor miasteniei grave. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda să luați imunosupresoare pentru o perioadă limitată de timp o dată pe zi, deoarece acest medicament poate provoca efecte grave dacă este utilizat pe termen lung.
Unele efecte secundare ale imunosupresoarelor pot include greață, vărsături, probleme cu ficatul și rinichii, tulburări gastro-intestinale și un risc mai mare de a contracta infecții
Pasul 4. Spuneți medicului dumneavoastră despre orice medicamente pe care le luați în prezent
Unele medicamente pot agrava simptomele miasteniei grave. Oferiți-i medicului dumneavoastră o listă cu toate medicamentele pe care le luați, astfel încât acestea să poată face ajustări la regimul dumneavoastră de medicamente, dacă este necesar. Spuneți întotdeauna furnizorilor de servicii medicale despre diagnosticul de miastenie gravis, astfel încât să poată prescrie în siguranță medicamente pentru alte afecțiuni. Medicamentele care pot agrava miastenia gravis includ:
- Blocante beta
- Medicamente care conțin chinină și substanțe conexe, cum ar fi chinonina gluconat, chinidina sulfat și Qualaquin
- Fenitoină (Dilantin)
- Unele tipuri de anestezice
- Anumite antibiotice
Metoda 2 din 4: Utilizarea terapiei intravenoase
Pasul 1. Discutați cu medicul dumneavoastră despre administrarea imunoglobulinei intravenoase (IVIg)
Această terapie se face prin introducerea de anticorpi normali în sistemul dumneavoastră printr-un IV. Apoi, acest lucru vă ajută sistemul imunitar să răspundă mai bine la simptomele miasteniei gravis. Durează aproximativ o săptămână pentru a începe să lucrezi, iar beneficiile pot dura până la 3-6 săptămâni.
Este posibil să aveți efecte secundare, cum ar fi amețeli, frisoane, dureri de cap și retenție de lichide
Pasul 2. Încercați plasmafereza pentru un tratament temporar
Această procedură vă filtrează sângele printr-o mașină pentru a elimina anticorpii care blochează semnalele de la nervi la mușchi. Beneficiile acestui tratament durează, de obicei, doar câteva săptămâni înainte de a intra în tratament.
- După mai multe tratamente, este posibil ca medicul dumneavoastră să fie nevoit să vă implanteze un tub lung și flexibil în piept pentru a vă facilita accesul la venă.
- Acest tratament poate avea efecte secundare, cum ar fi tensiunea arterială scăzută, crampe musculare, probleme de ritm cardiac și sângerări.
Pasul 3. Luați în considerare utilizarea unui medicament intravenos precum Rituximab
Acest medicament poate ajuta la reducerea anumitor celule albe din sânge din corpul dumneavoastră, stimulând sistemul imunitar și îmbunătățind starea dumneavoastră. Trebuie să mergeți la un centru de perfuzie sau la un spital pentru a vă administra acest medicament în corpul dvs. timp de câteva săptămâni. Va trebui apoi să vă întoarceți câteva luni mai târziu pentru a face din nou tratamentul, după cum este necesar.
Metoda 3 din 4: îndepărtarea glandei timusului
Pasul 1. Discutați cu medicul despre operația de îndepărtare a glandei timusului
Îndepărtarea glandei timusului printr-o procedură numită timectomie vă poate ajuta să vă îmbunătățiți simptomele și vă permite să încetați să luați medicamente pentru miastenie gravis. Operația se poate face ca o intervenție chirurgicală deschisă, care este destul de invazivă sau ca o intervenție chirurgicală minim invazivă. Medicul dumneavoastră vă va evalua istoricul medical și starea dumneavoastră pentru a determina cel mai bun tip pentru dumneavoastră.
Rețineți că beneficiile intervenției chirurgicale pentru îndepărtarea glandei timusului pot să nu apară de câțiva ani sau deloc
Pasul 2. Obțineți o intervenție chirurgicală deschisă sau minim invazivă pentru a vă îndepărta glanda timusului
Chirurgul dvs. ar trebui să prezinte în prealabil fiecare etapă a intervenției chirurgicale. Veți fi sub anestezie generală în timpul procedurii și nu ar trebui să simțiți nici o durere.
- Dacă primiți o intervenție chirurgicală deschisă, chirurgul vă va împărți osul sânului și vă va elimina glanda timusului. Operația deschisă poate fi o opțiune bună dacă aveți nevoie de o intervenție chirurgicală de urgență pentru a vă îndepărta glanda timusului.
- Pentru o intervenție chirurgicală minim invazivă, chirurgul va efectua mici incizii în piept și va elimina glanda timusului prin incizii. Operația minim invazivă are ca rezultat de multe ori mai puține pierderi de sânge în timpul intervenției chirurgicale și necesită mai puțin timp de recuperare decât o intervenție chirurgicală deschisă.
Pasul 3. Lăsați câteva săptămâni sau luni pentru recuperarea după operație
Va trebui să stați în repaus la pat și să verificați periodic inciziile pentru a vă asigura că nu se infectează. De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente pentru durere pentru a vă ajuta să gestionați orice durere sau disconfort pe măsură ce vă recuperați.
Va trebui să urmăriți simptomele adverse sau complicațiile, cum ar fi sângerări, dificultăți de respirație sau dureri severe. Dacă aveți simptome adverse, mergeți imediat la medicul dumneavoastră pentru tratament
Metoda 4 din 4: Utilizarea remedierilor casnice și a modificărilor stilului de viață
Pasul 1. Aveți grijă când mâncați
Miastenia gravis poate face ca alimentația să fie dificilă. Încercați să mâncați în momentele în care mușchii dvs. sunt relativ puternici și faceți pauze frecvente în timp ce mâncați. Evitați alimentele care sunt greu de mestecat și rămâneți în schimb la alimente mai moi. Unii oameni consideră că este util să mănânce câteva mese mici în timpul zilei în loc de câteva mese mai mari.
Pasul 2. Treceți la aparatele electrice în locul celor manuale atunci când puteți
Sarcinile manuale repetitive vă pot scurge rapid energia. Căutați aparate și dispozitive care pot ușura aceste sarcini. De exemplu, ați putea trece de la o periuță de dinți obișnuită la o periuță de dinți electrică sau puteți folosi un mixer electric în loc de o lingură sau bătut la gătit.
Pasul 3. Purtați un ochi pentru a ameliora oboseala ochilor
Un patch ocular poate ajuta la reducerea simptomelor, cum ar fi vederea dublă și la minimizarea tensiunii în timpul activităților care necesită multă concentrare vizuală. Încercați să purtați un ochi în timpul activităților precum citirea, scrierea, utilizarea computerului sau vizionarea la televizor.
Ocazional, schimbați ochiul pe celălalt ochi pentru a evita obosirea unui ochi de la utilizarea excesivă
Pasul 4. Păstrați-vă mediul înconjurător în siguranță
Miastenia gravis vă poate face mai predispus la căderi și alte accidente în casă. Rugați un membru al familiei, un prieten sau un profesionist din domeniul sănătății la domiciliu să vă ajute să instalați balustrade și să apucați bare în zone cu risc ridicat, cum ar fi lângă trepte sau în baie. De asemenea, vă puteți face casa mai sigură prin:
- Îndepărtarea covoarelor libere, a dezordinii și a altor pericole de împiedicare.
- Păstrați căile, trotuarele și aleile de pe proprietatea dvs. departe de frunze, zăpadă, gheață și resturi.
- Așezarea covorașelor antiderapante sau a benzii antiderapante pe podele alunecoase din casa ta.
Pasul 5. Faceți activități de ameliorare a stresului
Stresul poate agrava simptomele miasteniei grave. A lua chiar și câteva minute în fiecare zi pentru a vă relaxa și relaxa vă poate ajuta să vă simțiți puțin mai bine. Încercați câteva exerciții sau activități simple de ameliorare a stresului, cum ar fi:
- Meditarea atentă
- Respirația abdominală
- Luând o baie caldă sau un duș
- Ascultând muzică calmantă
- Citirea unei cărți preferate sau ascultarea unei cărți audio
Pasul 6. Planificați-vă activitățile zilnice pentru a minimiza stresul și tensiunea
Pe cât poți, planifică-te să faci treburi majore și activități în momentele în care ai cea mai mare energie. Strategizați modalități de a face sarcinile regulate mai ușoare și mai eficiente, astfel încât să nu trebuie să cheltuiți atât de multă energie deplasându-vă sau strângând materiale.
De exemplu, dacă trebuie să mergeți la magazin alimentar, planificați-vă călătoria în avans. Scrieți o listă de cumpărături, luând în considerare locul în care se află lucrurile în magazin, astfel încât să nu mai aveți nevoie să mergeți înainte și înapoi
Pasul 7. Contactați rețeaua de asistență
Să te descurci cu miastenia gravis poate fi obositor și nu ar trebui să te descurci singur. Cereți membrilor familiei, prietenilor sau vecinilor să vă ajute cu sarcini care vă pot fi dificile, cum ar fi să faceți comisioane sau să aveți grijă de treburile din casă.
