Plutitorii de ochi sunt pete sau linii întunecate care apar în viziunea cuiva și se deplasează cu mișcările ochilor. Acestea sunt cauzate atunci când bucăți de resturi care plutesc în substanța de gelatină a umorului vitros, care umple mijlocul unui glob ocular, provoacă umbre pe retină în partea din spate a ochiului. Deși rareori sunt motive de îngrijorare, ele pot fi suficient de enervante pentru ca unii să dorească să învețe cum să reducă plutitorii. Nu există o singură cură pentru a reduce plutitorii. Timpul și adaptarea sunt, în general, recomandate, tehnicile chirurgicale fiind utilizate numai în cazuri severe.
Pași
Partea 1 din 3: Urmărirea recomandărilor standard
Pasul 1. Schimbați ochiul
Dacă se întâmplă să vă concentrați pe un plutitor, încercați să vă mișcați ochiul în sus și în jos sau lateral. Mișcarea ochiului poate schimba plutitorul și poate oferi ușurare.
Pasul 2. Discutați cu medicul dumneavoastră despre plutitori
Dacă aveți flotoare care vă întrerup frecvent vederea, flotoare noi care apar brusc sau pur și simplu aveți întrebări despre acestea, discutați cu oftalmologul sau medicul dumneavoastră. Acești profesioniști vă pot ajuta să determinați dacă plutitorii dvs. necesită intervenție medicală, pe baza simptomelor dumneavoastră.
- Deși majoritatea plutitorilor oculari pot fi cretați până la o parte normală a procesului de îmbătrânire, iar tratamentul pentru plutitorii oculari nu este întotdeauna necesar, unele cazuri rare necesită intervenție medicală țintită.
- Verificați ochii de către un optometrist sau oftalmolog cel puțin o dată la doi ani sau mai des dacă aveți anumite afecțiuni medicale (cum ar fi diabetul).
Pasul 3. Nu face deloc nimic
Deși plutitorii pot fi enervanți, de obicei nu vă interferează cu vederea atât de mult încât nu puteți îndeplini sarcinile zilnice. În mod normal, creierul dvs. învață să ignore plutitorii și vă adaptează viziunea în consecință.
- Persoanele miope sau cele cu leziuni anterioare ale ochilor sau anumite afecțiuni, cum ar fi diabetul zaharat, sunt mai susceptibile de a experimenta plutitori sau de a le experimenta mai frecvent.
- Este posibil să aveți flotoare de ani de zile și acestea se pot estompa în timp. Dacă observați altele noi, contactați totuși oftalmologul pentru o examinare.
Partea 2 din 3: Căutarea tratamentului pentru cazuri severe
Pasul 1. Consultați imediat un medic dacă plutitorii sunt însoțiți de sclipiri de lumină sau pierderea vederii laterale
Dacă nu este tratată imediat, starea de bază ar putea provoca pierderea vederii. Condițiile grave asociate cu plutitorii includ:
- Hemoragie vitroasă (sângerare între cristalin și retină)
- Inflamație vitroasă și retiniană (cauzată de infecții sau inflamații autoimune)
- Tumori oculare
- O lacrimă în retină (când apar brusc numeroase flotante)
- O retină detașată (când este însoțită de o vedere neclară sau tulbure)
Pasul 2. Discutați cu medicul oftalmolog despre tratamente speciale dacă plutitorii oculari cauzează tulburări grave de vedere
Cazurile severe de plutitori pot fi tratate cu tehnici chirurgicale. Operația de eliminare a incidenței plutitorilor prezintă riscuri grave. Cel mai adesea, riscurile asociate operației sunt considerate mult mai grave decât supărarea minoră a unui plutitor ocazional. Medicul oftalmolog vă poate ajuta să decideți dacă este necesară sau recomandabilă o intervenție chirurgicală, având în vedere cazul dumneavoastră particular.
- Riscurile asociate chirurgiei oculare includ cataracta, rupturile de retină și detașarea retinei, astfel încât tratamentul chirurgical este recomandat numai în cazuri extreme.
- Este posibil ca chirurgia să nu fie o soluție permanentă pentru plutitori, deoarece pot apărea noi oricând.
Pasul 3. Operați-vă dacă este considerat necesar
Dacă dvs. și oftalmologul dvs. decideți că sunt necesare tratamente speciale pentru a vă reduce plutitorii, există câteva opțiuni disponibile. Asigurați-vă că adresați-vă medicului oftalmolog orice întrebări pe care le aveți cu privire la aceste proceduri.
- O procedură cunoscută sub denumirea de vitrectomie îndepărtează vitrosul real din ochi și îl înlocuiește cu o soluție salină, eliminând plutitorii oculari în acest proces.
- Terapia de îngheț sau terapia cu laser care răcorește ochiul, poate fi necesară pentru a corecta lacrimile retiniene și pentru a reduce flotoarele.
Partea 3 din 3: Încercarea de remedii casnice neconfirmate
Pasul 1. Încercați suplimente alimentare pentru a reduce plutitorii
Unii profesioniști din domeniul sănătății cred că anumite suplimente nutritive pot ajuta la scăderea flotoarelor oculare. Nu s-a demonstrat din punct de vedere clinic că suplimentele nutritive reduc flotanții, dar unii oameni le-ar putea fi de ajutor. Discutați aceste tratamente cu oftalmologul dumneavoastră înainte de a începe oricare dintre ele:
- Încercați substanțe bogate în antioxidanți, cum ar fi curcuma și șoldurile. Există unele dovezi că acești antioxidanți sunt eficienți în tratarea degenerescenței maculare, dar nu și în reducerea directă a plutitorilor. Șoldurile sunt în mod obișnuit disponibile ca ceai de plante, iar curcuma ca condimente.
- Luați în considerare acidul hialuronic. S-a dovedit că acidul hialuronic este eficient în a ajuta la vindecarea ochilor după operația de cataractă. Unii folosesc acid hialuronic pentru a trata plutitorii, deși nu s-a format încă nicio legătură medicală stabilită.
Pasul 2. Luați suplimente care cresc fluxul de sânge
Ideea este că fluxul crescut de sânge vă va ajuta ochii să elimine mai bine proteina gelatinoasă din vitros. Cu toate acestea, nu s-a format nicio legătură dovedită prin următoarele suplimente și reducerea flotantului, deci discutați aceste tratamente cu oftalmologul înainte de a le începe:
- Încercați Ginkgo biloba. Ginkgo biloba s-a dovedit eficient în creșterea fluxului sanguin ocular și este utilizat de pacienții care suferă de glaucom.
- Încercați lizina. Lizina este un vasodilatator, ceea ce înseamnă că lărgește vasele de sânge, în special în venele mari. Lizina s-a dovedit eficientă în lărgirea vaselor de sânge în anumite zone, dar nu neapărat în ochi.
- Încercați afine. Afinul este utilizat atât pentru îmbunătățirea vederii, cât și pentru lărgirea vaselor de sânge. Sunt necesare mai multe teste pentru a investiga eficacitatea afinei în tratarea flotoarelor.
Pasul 3. Găsiți modalități de a reduce stresul
Un alt potențial iritant pentru plutitorii de ochi este stresul, astfel încât practicarea tehnicilor de gestionare a stresului poate reduce vizibilitatea acestora. Meditația, rugăciunea sau petrecerea timpului în natură sunt câteva opțiuni pe care oamenii le găsesc utile pentru a reduce nivelul de stres. Exercițiile zilnice precum yoga, Pilates sau Tai Chi pot, de asemenea, reduce stresul și vă pot ajuta să dezvoltați un stil de viață mai relaxant.
Video - Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi partajate cu YouTube
