A avea un medic să vă ia istoricul medical este o parte extrem de importantă a tratamentului. Acesta oferă medicului o imagine de ansamblu asupra stării de sănătate actuale, a stărilor de sănătate anterioare pe care le-ați avut și a condițiilor care pot apărea în familia dumneavoastră. Furnizarea medicului cu cât mai multe informații vă poate ajuta să obțineți un tratament precis și eficient.
Pași
Partea 1 din 2: Colectarea informațiilor înainte de programare
Pasul 1. Colectează informații despre familia ta
Informațiile despre starea de sănătate a membrilor familiei dvs. sunt importante pentru identificarea condițiilor care pot apărea în familia dvs. Dacă membrii familiei dvs. au o afecțiune care are o componentă genetică, ați putea fi, în unele cazuri, și vulnerabili. Istoricul medical ar trebui să se întoarcă cu cel puțin trei generații. Aceasta înseamnă că ar trebui să includeți:
- Părinţi
- Bunicii
- Copii
- Nepoții
- Fratii
- Matusi si unchi
- Veri
Pasul 2. Includeți cât mai multe informații medicale posibil
Cu cât puteți oferi mai multe informații, cu atât va fi mai ușor pentru medic să reconstruiască ce condiții ar fi putut avea membrii familiei dumneavoastră. Încercați să includeți cât mai multe dintre următoarele pentru fiecare persoană:
- Data de nastere
- Sex
- Etnie - acest lucru poate fi util deoarece unele grupuri etnice prezintă riscuri mai mari pentru anumite condiții
- Vârsta la moarte
- Cauza mortii
- Condiții medicale - aceasta include condiții de sănătate fizică și mentală și dizabilități intelectuale
- Vârsta când a fost diagnosticată afecțiunea
- Complicații în timpul sarcinii, cum ar fi avorturile spontane, defecte congenitale, probleme de fertilitate
- Detalii despre stilul de viață al persoanei, cum ar fi băutul sau fumatul
- Dacă există vreo posibilitate ca părinții tăi să fie înrudiți între ei prin sânge.
- Dacă persoana a avut malformații fizice la naștere, a fost reparată, cum ar fi buza despicată
Pasul 3. Căutați persistent
S-ar putea să puteți obține cu ușurință unele informații prin ceea ce știți despre familia dvs. sau pur și simplu întrebând. Cu toate acestea, pentru rudele decedate sau cu care este posibil să nu aveți contact, acest lucru poate fi mai dificil. În funcție de situația dvs., sursele de informații pot include:
- Dosarele de familie, inclusiv copaci genealogici, genealogii, cărți pentru copii, scrisori sau fișe medicale electronice.
- Înregistrări publice precum certificate de naștere, licențe de căsătorie, certificate de deces, necrologuri, înregistrări de la instituții religioase. Ziarele și birourile guvernamentale conțin adesea anunțuri despre naștere, deces și căsătorie.
- Agenția dvs. de adopție. Dacă ați fost adoptat, este posibil ca agenția care a gestionat adoptarea dvs. să fi furnizat fie informații medicale părinților adoptivi, fie să le păstreze la dosar. De asemenea, puteți contacta Centrul Național de Adopții sau accesați www.childwelfare.gov
- Banca dvs. de spermă / ovule. Dacă ați fost conceput cu spermă sau ovule donate, banca are probabil dosare medicale pe care le-au colectat în timp ce examinează donatorii. Aceste informații sunt adesea furnizate părinților și copiilor. De asemenea, puteți căuta registre de frați donatori online pentru a determina dacă este posibil să aveți frați vitregi prin intermediul aceluiași donator care ar fi putut dezvolta condiții de sănătate.
Partea 2 din 2: Furnizarea de informații la programare
Pasul 1. Descrieți orice condiții trecute sau prezente pe care le aveți
Aceasta poate include atât sănătatea fizică și mentală, cât și afecțiunile acute și cronice. Ar trebui să spuneți medicului:
- Când starea s-a dezvoltat
- Cât timp l-ai avut
- Ce simptome ai avut
- Cum a fost tratat
Pasul 2. Spuneți medicului orice intervenții chirurgicale sau spitalizări din trecut
Medicul va dori probabil să știe:
- Care a fost problema
- Cum a fost tratat
- Unde ați fost tratat - medicul poate solicita înregistrări medicale din proceduri sau tratamente
- Dacă au existat complicații în timpul tratamentului
- Dacă ați avut reacții adverse la anestezie
Pasul 3. Oferiți medicului o listă cu toate medicamentele pe care le luați
Aceasta ar trebui să includă atât medicamentele pe care le luați în prezent, cât și pe cele pe care le-ați luat anterior. Include medicamente eliberate pe bază de rețetă, medicamente fără prescripție medicală, medicamente alternative, remedii pe bază de plante, suplimente alimentare și vitamine. Este important ca medicul să știe despre toate, deoarece unele substanțe, chiar și remedii pe bază de plante sau vitamine, pot interacționa cu medicamentele. Dacă nu sunteți sigur cum să o descrieți medicului dumneavoastră, puteți aduce sticlele pentru pilule la programare și medicul va putea obține informațiile necesare din rețete. Pentru tot ce luați, medicul va dori să știe:
- Dozajul
- Frecvența cu care o luați
- Pentru ce o iei
- De cât timp îl luați
Pasul 4. Descrieți-vă alergiile
Multe persoane se prezintă la medic pentru ameliorarea alergiilor sezoniere, dar există și multe alte lucruri care declanșează reacții alergice. Pentru fiecare tip de alergie pe care îl aveți, descrieți care este declanșatorul și cum reacționați la aceasta. Factorii declanșatori comuni ai reacțiilor alergice includ:
- Surse sezoniere precum polenul plantelor
- Praf
- Căprioară pentru animale de companie
- Anestezie
- Latex
- Alimente, de exemplu nuci
- intepaturi de albina
- Medicamente, inclusiv unele antibiotice
Pasul 5. Furnizați medicului dumneavoastră istoricul vaccinului
Acest lucru este important pentru a determina dacă este posibil să aveți nevoie de boostere pentru unele vaccinuri. Spuneți medicului dumneavoastră când ați primit ultima dată ce vaccinuri și dacă ați călătorit recent sau în curând într-un loc unde este posibil să aveți nevoie de vaccinuri suplimentare. Vaccinurile sunt disponibile pentru:
- Gripă (spray nazal sau vaccin)
- Pneumonie
- Poliomielita
- Tetanos
- Varicelă
- Difterie
- Hepatita A
- Hepatita B
- Pojar
- Oreion
- Rubeolă
- Salut
- Pertussis
- Rotavirus
- Febră galbenă
Pasul 6. Răspundeți sincer când medicul dumneavoastră vă întreabă despre stilul dvs. de viață
Medicul dumneavoastră va fi probabil interesat de riscurile pentru sănătate pe care le întâmpinați în mediul dvs. și vă va ajuta să le reduceți la minimum. Medicul dumneavoastră vă poate întreba despre:
- Slujba ta. Unele locuri de muncă prezintă riscuri pentru sănătate, inclusiv expunerea la substanțe chimice periculoase sau substanțe radioactive. Este posibil ca medicul dumneavoastră să vă poată sfătui cu privire la modul de reducere a expunerii prin utilizarea echipamentului de protecție.
- Consumul de substanțe. Aceasta poate include consumul de alcool, tutun sau droguri recreative. Dacă sunteți interesat să renunțați la băut, să fumați sau să luați droguri, medicul dumneavoastră vă va putea sfătui cu privire la ce resurse sunt disponibile pentru a vă ajuta.
- Activitate sexuală. S-ar putea să simțiți că medicul pune întrebări foarte invazive, dar este important să răspundeți cât mai sincer posibil. Ea ar putea întreba câți parteneri din ultimul an, sexul partenerilor dvs., dacă practicați contactul anal, dacă utilizați contracepție, dacă au existat sarcini și așa mai departe. Medicul dumneavoastră vă va putea oferi informații despre riscuri și soluții posibile, inclusiv diferite forme de control al nașterii.
- Obiceiurile tale dietetice și de exerciții fizice. A mânca sănătos și a face mișcare vă reduce riscul pentru multe afecțiuni, în special afecțiuni cardiovasculare. Acest lucru înseamnă că medicul dumneavoastră va dori probabil să știe dacă dieta și obiceiurile dvs. de exercițiu vă vor îmbunătăți sau vă vor afecta sănătatea pe termen lung.
Pasul 7. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aveți nevoie de proiecții regulate
Medicul dumneavoastră vă poate sugera examinări regulate dacă aveți un risc ridicat de a dezvolta o anumită afecțiune. Dacă acesta este cazul, medicul vă va spune cât de frecvent trebuie să intrați. Mulți au nevoie de proiecții bazate pe următoarele:
- Un istoric familial al unei afecțiuni precum cancerul care poate avea o componentă genetică
- Un diagnostic prealabil al unei afecțiuni grave care este acum în remisie
- Semne de avertizare că s-ar putea să fii în stadiile incipiente ale dezvoltării unei probleme de sănătate
- Vârsta și sexul dvs., cum ar fi colonoscopiile începând cu vârsta de 50 de ani etc.
