Inflamația pielii este cunoscută sub numele de dermatită. Există multe tipuri de dermatită și numeroase cauze. Cel mai frecvent tip de inflamație a pielii este dermatita de contact, care apare atunci când pielea ta intră în contact direct cu un iritant. Pielea ta reacționează inflamându-se și adesea umflată și înroșită. Pielea dvs. poate produce umflături ridicate, rezultând o erupție cutanată mâncărime. Puteți învăța cum să vindecați pielea inflamată acasă, dar ar trebui să vă consultați întotdeauna medicul pentru cel mai bun curs de tratament.
Pași
Metoda 1 din 3: Obținerea tratamentului medical
Pasul 1. Sunați medicul dumneavoastră
Dermatita este cel mai frecvent tip de inflamație a pielii și este, de asemenea, cunoscută sub numele de erupție cutanată. Erupțiile cutanate sunt o umflare sau o iritație a pielii și pot fi mâncărime, vezicule sau accidentate. De multe ori, puteți trata erupțiile la domiciliu, dar dacă erupția apare frecvent sau durează mai mult de două zile, este timpul să vă consultați medicul. Dacă erupția cutanată este atât de inconfortabilă încât vă distrageți în permanență, contactați imediat medicul dumneavoastră.
- Dermatita nu este contagioasă.
- Când apelați la cabinetul medicului, asigurați-vă că descrieți în detaliu simptomele, în special vărsăturile sau febra. Asigurați-vă că menționați dacă ați fost expus unui mediu nou, alimente noi sau produse noi, cum ar fi săpunuri sau loțiuni.
- Dacă medicul dumneavoastră nu vă poate vedea într-o zi sau cam așa, puteți încerca să mergeți la o clinică de acces. Multe farmacii oferă în magazine clinici. Un medic sau o asistentă medicală vă poate examina pielea și vă poate ajuta să aflați un plan de tratament.
Pasul 2. Consultați un dermatolog
Dacă aveți un caz cronic (recurent sau persistent) de inflamație a pielii, este probabil timpul să vizitați un dermatolog. Un dermatolog este un medic specializat în tratamentul pielii. Acestea vă pot ajuta să aflați cauza care stă la baza problemei pielii și să vă prescrie orice medicament necesar.
- Adresați-vă medicului de îngrijire primară pentru a vă recomanda un dermatolog în care au încredere.
- Asigurați-vă că planul dvs. de asigurare acoperă dermatologul pe care îl alegeți.
Pasul 3. Discutați cu farmacistul
Există multe medicamente fără prescripție medicală care vă pot ajuta să vă vindecați inflamația pielii; cu toate acestea, poate fi copleșitor să încerci să selectezi produsul care va fi cel mai benefic pentru problema ta individuală. Farmacistul dvs. local este o resursă excelentă. Ei sunt familiarizați cu ingredientele active din multe produse, așa că cereți sfaturi despre care să cumpărați.
- Amintiți-vă că un farmacist este un profesionist medical. Nu vă fie teamă să vă descrieți erupția în detaliu și să vă descrieți simptomele.
- De asemenea, puteți cere farmacistului să vă recomande o alternativă generică la unele dintre produsele de marcă. Veți obține aceleași beneficii pentru sănătate și veți economisi niște bani.
Metoda 2 din 3: Încercarea de remedii la domiciliu
Pasul 1. Folosiți alimente
Dacă inflamația dvs. este cauzată de arsuri solare, o reacție alergică sau este pur și simplu uscată și mâncărime, există multe modalități de a vă trata acasă. Bucătăria dvs. este un loc minunat pentru a găsi ingrediente care vă pot ajuta să vă calmeze și să vă vindece pielea iritată. De exemplu, puteți aplica felii de castravete pe zonele roșii, iritate, pentru o ușurare aproape instantanee.
- Mierea este un alt remediu excelent pentru casă, deoarece este un antiinflamator natural. Clătește-ți pielea cu apă caldă, apoi aplică un strat subțire de miere. Clătiți după 30 de minute. Roșeața și iritarea trebuie reduse.
- Dacă arsurile solare sunt cauza inflamației, puteți face o pastă folosind gelul dintr-o plantă de aloe vera. Se amestecă o cantitate mică de gel cu părți egale oțet de cidru și oțet alb și se netezește pe pielea iritată.
Pasul 2. Încercați uleiurile esențiale
Uleiurile esențiale sunt un mod ieftin și eficient de a vă vindeca pielea acasă. Cele mai multe uleiuri pot fi achiziționate de la magazinul dvs. local de produse naturiste. Unele farmacii și magazine alimentare le aprovizionează, de asemenea. Uleiurile esențiale trebuie adesea plasate într-un ulei purtător (cum ar fi uleiul de migdale sau uleiul de cocos) și nu se aplică direct pe piele, deoarece acest lucru poate provoca iritații suplimentare. În schimb, urmați recomandările recomandate pentru uleiurile esențiale, personalul din magazinele de produse naturiste poate fi o resursă bună pentru amestecarea uleiurilor esențiale pentru utilizare topică.
Pasul 3. Cumpărați produsele potrivite
Vă puteți ajuta să vă vindecați pielea asigurându-vă că fiecare produs pe care îl utilizați este bun pentru tipul dvs. de piele. Acest lucru se aplică oricărei creme hidratante, demachiante sau cosmetice. Acordați atenție cremelor medicamentoase, dar uitați-vă și la ingredientele pentru toate produsele dvs. de îngrijire a pielii.
- Dermatologii raportează că una dintre cele mai frecvente cauze de iritare a pielii este că oamenii folosesc prea multe produse pe pielea lor. Medicii sugerează un regim simplu de curățare ușoară, protecție solară fără substanțe chimice și hidratant fără parfum.
- Căutați produse etichetate „blând” și „piele sensibilă”. Acestea conțin de obicei ingrediente mai puțin potențial iritante.
- Adresați-vă medicului dermatolog pentru a vă recomanda produse potrivite pentru tipul dvs. special de piele.
Metoda 3 din 3: Înțelegerea cauzelor inflamației
Pasul 1. Cunoașteți tipurile comune de inflamație
Înainte de a încerca să vă tratați inflamația pielii, ar trebui să vă familiarizați cu tipurile obișnuite de probleme. În acest fel, vă puteți identifica mai eficient boala. Acest lucru vă va ajuta să aflați cel mai sigur și mai vindecător tratament.
- Eczema este un termen medical folosit pentru a descrie mai multe tipuri de afecțiuni ale pielii care se caracterizează prin roșeață și iritare.
- Psoriazisul este o altă problemă comună a pielii. Un simptom comun al psoriazisului este o zonă groasă, roșie, solzoasă, care acoperă părți ale pielii.
- Rozaceea afectează de obicei pielea feței și este o tulburare frecventă care provoacă roșeață și iritații. Asigurați-vă că consultați medicul dacă bănuiți că aveți oricare dintre aceste afecțiuni.
Pasul 2. Aflați mai multe despre factorii de mediu
Inflamarea pielii poate fi cauzată și de factori externi. Arsurile solare sunt una dintre cele mai frecvente, dar alte cauze includ alergeni precum alimentele și plantele. Dacă atingeți sau mâncați ceva la care sunteți alergic, este posibil să vedeți inflamații la nivelul pielii.
- Mulți oameni suferă de dermatită dacă poartă bijuterii care conțin chiar și o cantitate mică de nichel. Dacă știi că pielea ta este sensibilă, asigură-te că afli din ce sunt făcute accesoriile tale.
- Plantele sunt, de asemenea, un iritant comun. Unele dintre cele mai comune plante care cauzează dermatită sunt iedera otrăvitoare și stejarul otrăvitor. Pielea dvs. poate fi afectată nu numai dacă atingeți planta însăși, ci dacă atingeți o altă persoană sau animal care a fost în contact cu aceasta.
- Alergenii alimentari pot provoca, de asemenea, inflamații ale pielii și, adesea, urticarie. Dacă suferiți în mod regulat de urticarie, ar trebui să vă adresați unui alergolog pentru a vă ajuta să determinați cauza.
Pasul 3. Luați în considerare genetica
Unele afecțiuni ale pielii sunt moștenite. Acestea sunt transmise din generație în generație prin ADN-ul dvs. și nu există nicio modalitate de a împiedica acest lucru să se întâmple. O tulburare genetică obișnuită este ihtioza vulgară, care include simptome precum pielea severă uscată și solzoasă.
- O altă afecțiune genetică este xeroderma pigmentară, care provoacă o sensibilitate extremă la lumină. Acest lucru duce la apariția de vezicule frecvente din cauza arsurilor solare.
- Dacă aveți o afecțiune cronică a pielii, asigurați-vă că vă adresați medicului dumneavoastră. Întrebați dacă este posibil să aveți o afecțiune genetică care poate fi tratată.
Pasul 4. Încercați măsuri preventive
Pe lângă vindecarea inflamației pielii, puteți lua măsuri pentru a preveni apariția acesteia. O modalitate este de a evita alimentele despre care se știe că provoacă roșeață și inflamații. Alimentele picante sunt unul dintre vinovații obișnuiți. În loc să vă aromatizați alimentele cu ardei negru sau caienă, încercați adăugări de aromă mai blânde, cum ar fi ghimbirul sau curcuma.
- Limitați consumul de alcool. Consumul de cantități mari de alcool pe o perioadă lungă de timp poate duce la o piele roșie cronică.
- Îmbracă-te potrivit vremii. Împachetați-vă iarna, având grijă să vă acoperiți fața. Aici pielea ta este cea mai sensibilă. De asemenea, asigurați-vă că vă acoperiți pielea ori de câte ori sunteți expus la soare.
Video - Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi partajate cu YouTube
sfaturi
- Folosiți un prosop umed rece sau o compresă aplicată pe pielea inflamată pentru calmarea răcirii.
- Antihistaminicele și hidrocortizonul vor ajuta, de asemenea, la ameliorarea mâncărimilor care ar putea însoți inflamația pielii.
Avertizări
- Evitați utilizarea oricăror produse topice noi care nu sunt concepute pentru a ajuta la inflamația pielii, până când pielea dumneavoastră nu se vindecă.
- Dacă ați intrat în contact cu iedera otrăvitoare sau stejar, spălați toate hainele care ar fi putut atinge plantele pentru a preveni contaminarea încrucișată.
- Unele medicamente antiinflamatoare pot provoca dureri de cap severe la anumite persoane. Dacă acest lucru vă afectează și căutați alternative, încercați în schimb acupunctura sau medicamente simple pentru durere.
