Antibioticele sunt medicamente care ucid bacteriile și pot salva viețile persoanelor care au infecții bacteriene grave; cu toate acestea, antibioticele au fost prescrise iresponsabil și în mod eronat pentru infecții non-bacteriene și alte boli de mai multe decenii, care au avut repercusiuni grave. Utilizarea inutilă a antibioticelor generează bacterii rezistente la tratamentele actuale sau „super-bugs” - bacterii dăunătoare (patogene) care nu sunt ucise de antibioticele tradiționale care au fost cândva eficiente. Ca atare, reducerea consumului inutil de antibiotice este importantă și necesită eforturile medicilor și pacienților.
Pași
Metoda 1 din 2: luarea de pași utili ca pacient
Pasul 1. Fii mai răbdător cu boala ta
Ca pacient, poate fi greu să aveți o boală care provoacă simptome incomode și multă suferință; cu toate acestea, multe infecții respiratorii și intestinale se elimină în câteva săptămâni și nu pun viața în pericol. Ca atare, luați timp pentru a vă evalua simptomele înainte de a vizita medicul. Acest lucru poate ajuta la evitarea utilizării inutile a antibioticelor.
- Regula generală este de a permite simptomelor precum febră ușoară, congestie, curgere a nasului și / sau tuse să-și desfășoare cursul, de obicei aproximativ șapte până la 10 zile. Aceste simptome sunt în general indicative ale infecției virale și pot fi tratate cu odihnă, hidratare și dietă blandă.
- Fiți atenți la simptomele cheie, cum ar fi dureri în piept, dificultăți de respirație sau dificultăți de respirație, febră mare, greață / vărsături necontrolate și / sau diaree fără a fi capabil să mențineți lichidele în jos, ceea ce predispune la deshidratare. Aceste simptome indică faptul că trebuie să fii văzut de un profesionist în îngrijirea sănătății.
- Amânarea vizitei unui medic pentru câteva săptămâni pentru a vedea cum progresează simptomele dumneavoastră în general în condiții de siguranță, atâta timp cât sunteți în măsură să-l consultați rapid dacă simptomele se agravează brusc.
- Majoritatea antibioticelor inutile sunt prescrise pentru infecțiile respiratorii virale - răceala obișnuită, durerea gâtului virală, bronșita, sinusurile și infecțiile urechii.
- Milioane de prescripții în exces în fiecare an în SUA pun pacienții la un risc inutil de reacții alergice, diaree gravă și alte probleme intestinale, împreună cu cel mai important risc - rezistența la antibiotice datorită expunerii inutile.
Pasul 2. Cereți medicului dumneavoastră să facă distincția între infecțiile virale și bacteriene
Fiți proactivi și rugați-vă medicul să vă facă un diagnostic susținut de rezultatele de laborator înainte de a vă recomanda antibiotice sau alte medicamente. Medicii au experiență în tratarea infecțiilor, dar prezentările clinice ale infecțiilor bacteriene și non-bacteriene sunt aproape identice în multe cazuri. Ei trebuie să vă ofere justificare pentru recomandările lor.
- Este nevoie de mai puțin timp pentru a prescrie antibiotice decât pentru a determina cauza unei infecții, așa că fii precaut cu medicii care se grăbesc. Sănătatea ta este mai importantă decât programele lor.
- Adresați-vă medicului dumneavoastră când sunt necesare antibiotice și când nu. Conversația dvs. ar trebui să includă informații despre riscul de infecții cu bacterii rezistente la antibiotice.
Pasul 3. Obțineți o a doua opinie
Dacă aveți impresia că medicul dumneavoastră vă împinge antibioticele fără dovezi justificate (suport de laborator) că aveți o infecție bacteriană, atunci luați în considerare obținerea unei a doua opinii de la un medic care este mai sârguincios în obținerea unui diagnostic precis. Două opinii profesionale sunt aproape întotdeauna mai bune decât una pentru probleme semnificative de sănătate.
- Testarea ulterioară poate dezvălui o infecție virală / fungică / parazitară și poate duce la diagnosticul și tratamentul corect, precum și la riscuri reduse asociate cu utilizarea antibioticelor.
- Adresați-vă politicos medicului dumneavoastră pentru o sesizare sau întrebați familia și prietenii dacă medicii lor de asistență medicală primară primesc pacienți noi.
Pasul 4. Explorează antibiotice naturale (non-farmaceutice) cu ajutorul unui neuropat autorizat
Dacă sunteți îngrijorat de riscurile și ineficiența antibioticelor, există alternative naturale de luat în considerare. Există mulți compuși pe bază de plante care pot ucide bacteriile (și alte microorganisme), care sunt alternative bune și mai sigure la antibiotice. Opțiunile sănătoase și accesibile includ ulei de cocos, extract de frunze de măsline, andrographis, Pau D'Arco și usturoi. Discutați cu un medic naturist sau cu un practicant de medicină pe bază de plante din China înainte de a lua orice medicament pe bază de plante și consultați un farmacist pentru a vă asigura că nu interacționează cu niciun medicament (chiar și medicamente fără prescripție medicală, cum ar fi aspirina) pe care le puteți lua.
- Uleiul de cocos conține acid lauric care poate ucide C. difficile - o tulpină de bacterii rezistente la antibiotice și o cauză principală de diaree în spitale.
- Andrographis este utilizat în medicina populară indiană și poate combate gripa și infecțiile bacteriene ale căilor respiratorii superioare.
- Pau D’Arco este scoarța unui copac sud-american care are atât proprietăți antivirale, cât și antibacteriene.
- Usturoiul conține alicină, care poate ucide diverse „superbuguri”, cum ar fi VRE și MRSA.
Metoda 2 din 2: luarea de pași utili ca medic
Pasul 1. Așteptați și vedeți abordarea
Majoritatea persoanelor care primesc antibiotice de la medici prezintă infecții ale căilor respiratorii superioare care cauzează simptome precum tuse, curgerea nasului, dureri în gât și febră ușoară. Problema este că majoritatea simptomelor căilor respiratorii superioare sunt cauzate de viruși (precum gripa sau răceala obișnuită) care nu răspund la antibiotice.
- Cele mai multe infecții ale căilor respiratorii superioare (atât bacteriene, cât și virale) își desfășoară cursul în câteva săptămâni fără simptome grave, astfel încât abordarea așteptării este o strategie bună și pentru medici.
- Trimiterea pacienților acasă fără medicamente nu este întotdeauna populară la pacienți, dar este utilă pentru reducerea consumului inutil de antibiotice.
- Dacă simptomele persistă mai mult de două săptămâni și / sau se înrăutățesc semnificativ, atunci se recomandă prelevarea de probe de sânge / salivă pentru diagnostic.
Pasul 2. Diagnosticați corect infecțiile bacteriene
Antibioticele sunt eficiente numai împotriva tulpinilor de bacterii și nu ucid sau nu au un impact semnificativ asupra altor microorganisme patogene, cum ar fi viruși, ciuperci sau paraziți; cu toate acestea, infecțiile cauzate de acești alți „germeni” pot provoca simptome aproape identice cu infecțiile bacteriene. Ca atare, este crucial ca medicii să determine cauza reală a infecției și să nu ghicească doar pe baza simptomatologiei.
- Pentru a diagnostica corect o infecție, lichidele corporale trebuie luate și examinate de un laborator medical (observat la microscop, de obicei) pentru a vedea ce agenți patogeni infectează pacientul.
- Pentru infecțiile căilor respiratorii superioare, trebuie prelevat un tampon din spatele gâtului pacientului (care colectează mucus) și trimis la laborator.
- Mucusul este apoi „cultivat” într-o cutie Petri pentru a vedea dacă cresc bacterii cauzatoare de boli, ceea ce confirmă diagnosticul unei infecții bacteriene.
Pasul 3. Evitați să vă lăsați influențați de solicitările pacienților
Pacienții merg adesea la medicii lor cu așteptarea de a primi medicamente care să le poată combate infecțiile sau cel puțin să facă simptomele mai bune și mai puțin severe. Odată cu apariția publicității directe către consumatori, marketingul de droguri crește cererea pacienților; cu toate acestea, pacienții nu știu, de obicei, care medicamente sunt cele mai potrivite pentru ce condiții / simptome / infecții, astfel încât medicii nu ar trebui să fie influențați de solicitările de antibiotice ale pacienților.
- Explicați pacienților pentru ce sunt antibiotice și pentru ce nu le tratează. Dacă pacientul nu are o infecție bacteriană (confirmată de un laborator medical), atunci nu ar trebui să i se administreze antibiotice în niciun caz.
- Alte medicamente eliberate fără prescripție medicală și cu prescripție medicală (cum ar fi antiinflamatoarele și analgezicele) sunt adesea adecvate și eficiente pentru infecțiile non-bacteriene și ar trebui recomandate în locul antibioticelor. Acest lucru permite pacienților să-și controleze simptomele în timp ce corpul lor combate infecțiile în mod natural.
- Aproximativ 47 de milioane de prescripții inutile de antibiotice sunt eliberate în ambulatorii din SUA în fiecare an.
Pasul 4. Deviază presiunile companiilor farmaceutice
O altă sursă de presiune cu care trebuie să se confrunte medicii este de la companiile farmaceutice, în special de la „reprezentanții medicamentelor” sau reprezentanții farmaceutici care sunt legăturile medicului. Reprezentanții de medicamente își monitorizează obiceiurile de prescripție ale medicului și oferă de obicei bonusuri (excursii sau croaziere, de exemplu) pentru anumite niveluri care sunt îndeplinite.
- Ignorați presiunile și stimulentele reprezentanților medicamentelor și prescrieți-le într-un mod responsabil și etic.
- Reduceți tentația de a deveni mai social cu reprezentanții dvs. de droguri - mențineți-l la un nivel strict profesional (în birou).
- Asociați-vă cu reprezentanții medicamentelor de la mai multe companii farmaceutice și utilizați o varietate de medicamente pe baza siguranței, disponibilității și accesibilității.
Pasul 5. Afișați postere care se angajează să reducă prescripțiile de antibiotice inutile
Cercetările au descoperit că medicii care afișează afișe în birourile lor în care își declară angajamentul de a evita prescrierea necorespunzătoare a antibioticelor sunt mult mai puțin probabil să facă acest lucru. Afișele sunt eficiente din punct de vedere al costurilor și amintesc medicilor și pacienților problemele grave legate de utilizarea inutilă a antibioticelor.
- Utilizarea afișelor duce la o utilizare cu aproximativ 20% mai puțin inadecvată a antibioticelor în cabinetele medicale care participă.
- Cu toate acestea, chiar și cu o reducere de 20% a prescripțiilor inutile, aproape 33% dintre pacienți primesc în continuare antibiotice fără un diagnostic justificat, astfel încât utilizarea posterelor este doar o soluție parțială.
sfaturi
- În ultimii 10 ani, în SUA a existat o scădere generală a utilizării antibioticelor pentru infecții ale tractului respirator acut.
- Din aproximativ 154 de milioane de rețete pentru antibiotice scrise de medici americani în fiecare an, aproximativ 30% sunt inutile.
- Companiile din domeniul sănătății pot îmbunătăți prescrierea antibioticelor în clinicile lor, oferind instruire în domeniul comunicării pentru medici, asistență pentru deciziile clinice și educație pacient / medic.
- Congresul a recunoscut necesitatea combaterii rezistenței la antibiotice și a vizat recent 160 de milioane de dolari pentru a finanța Planul național de acțiune pentru combaterea bacteriilor rezistente la antibiotice.
