Utilizarea unui scaun cu rotile standard sau electric necesită echilibru și atenție la detalii. Când folosiți un scaun cu rotile în aer liber, este important să cunoașteți terenul, precum și cum să folosiți corect scaunul cu rotile. De asemenea, este util să cunoașteți câteva sfaturi de siguranță pentru a vă menține scaunul și dvs. în stare bună.
Pași
Partea 1 din 3: Evitarea suprafețelor nesigure
Pasul 1. Rămâneți pe suprafețe plane
Suprafețele inegale pot face ca orice scaun cu rotile să se dezechilibreze. Chiar și atunci când cineva împinge un scaun cu rotile, o suprafață neuniformă poate provoca rău. Utilizatorii și îngrijitorii trebuie, deopotrivă, să se lipească de pante care cresc doar până la un gradient de 20% și sunt uscate, solide și drepte.
Evitați înclinațiile, pantele, scările și bordurile. Practic doriți să vă asigurați că scaunul cu rotile rămâne pe un teren plat
Pasul 2. Evitați zonele nisipoase
Nisipul se poate acumula pe anvelope și poate face ca scaunul cu rotile să se dezechilibreze. Chiar și un strat subțire de nisip pe un trotuar din beton poate cauza probleme. Dacă vedeți nisip în față, fie încercați să îl evitați, fie asigurați-vă că cineva din apropiere vă poate ajuta să curățați roțile imediat ce treceți peste el.
- Încercați să ocoliți un petic nisipos de trotuar.
- Scaunele cu rotile electrice se pot răsturna de fapt din dezechilibrul pe care îl creează nisipul.
Pasul 3. Fiți conștienți de vreme
Ar trebui să verificați întotdeauna vremea înainte de a ieși din casă într-un scaun cu rotile. Încercați să evitați ieșirea dacă există vreun fel de precipitații - ploaie, zăpadă, lapoviță și așa mai departe - pentru că oricare dintre acestea va face suprafețele slick. Bălțile și zonele plate acoperite cu apă sunt rele pentru orice scaun cu rotile. Apa poate uda întregul scaun, făcându-l să alunece sau să se rotească și, în cele din urmă, să se răstoarne. Dacă vedeți o băltoacă sau plouă puternic, fie înconjurați bălta, fie așteptați până când ploaia se termină.
- Dacă plouă și doriți să ieșiți să faceți o comisie, cereți-i pe cineva să vă ajute, purtându-vă atât dvs., cât și scaunul cu rotile la mașină și în interiorul clădirii de la destinație.
- Dacă nu aveți pe nimeni care să vă ajute, folosiți scaunul cu rotile foarte încet și cu atenție.
- Fiți deosebit de atent pentru a inspecta rampele pe timp umed. Nu doriți să alunecați sau să dați bacșiș atunci când urcați sau coborâți pe o pantă.
Pasul 4. Stai departe de găuri
Evitați gropile atunci când vă folosiți scaunul cu rotile în aer liber. Găurile din pământ, podea sau o rampă vă pot face să vă pierdeți echilibrul și să vă răsturnați. Încercați să ocoliți orice găuri pe care le vedeți.
- Dacă există o gaură în fața ta, roagă pe cineva să te ajute să te orientezi în jurul ei.
- Dacă sunteți singur și trebuie să treceți peste o suprafață cu o gaură în ea, continuați foarte încet și încercați să vă îndreptați.
Partea 2 din 3: Luarea măsurilor de precauție
Pasul 1. Mergeți cu grijă în sus și în jos pe rampe
Chiar dacă vremea este bună, ar trebui să inspectați cu atenție rampele înainte de a urca sau a coborî. Asigurați-vă că nu există suprafețe inegale sau alunecoase. De asemenea, ar trebui să inspectați rampa pentru alte obstacole, cum ar fi plantele.
- Cereți ajutor pentru a evita obstacolele pe o rampă.
- De exemplu, rugați pe cineva din apropiere să scoată buruieni obscure sau să împingă iarba din drum.
- Cereți altora ajutor pentru a îndepărta nisipul de pe o rampă.
- Dacă împingeți un scaun cu rotile pe o rampă, verificați mai întâi dacă rampa este lipsită de obstacole. Apoi avansați încet, urmărind cu atenție pentru a vă asigura că nu răsturnați scaunul.
- Dacă mișcați un scaun cu rotile, vă așezați pe o rampă, înclinați-vă înainte pentru a impulsiona după ce ați acționat basculantele (dacă scaunul dvs. este echipat cu vreunul).
Pasul 2. Navigați cu atenție pe suprafețele off-road
Nu toate scaunele cu rotile sunt create în mod egal. Dacă trebuie să vă plimbați cu scaunul cu rotile peste iarbă, murdărie, pietriș și așa mai departe, ar putea fi mai bine să aveți un scaun cu rotile pentru toate terenurile. Aceste scaune au roți mai groase decât media și pot rezista la condiții de suprafață nefavorabile.
- Dacă anvelopele pentru scaunul cu rotile sunt subțiri și mai puțin potrivite pentru teren, evitați cât mai mult condițiile de teren. Luați măsuri de precauție atunci când trebuie să traversați absolut aceste suprafețe.
- Rugați pe cineva să vă împingă scaunul, astfel încât să nu alunecați.
- Curățați-vă anvelopele imediat ce vă aflați la suprafață.
Pasul 3. Atașați lumini pentru utilizare pe timp de noapte
Noaptea, trebuie să te faci vizibil. Atașați lumini intermitente, reflectoare sau steaguri pentru a menține un profil înalt. Veți avea nevoie de aceste adăugiri la scaun pentru a evita accidentele în parcări sau de-a lungul trotuarelor.
Este posibil să găsiți aceste tipuri de lumini în secțiunea de biciclete dintr-un magazin mare
Pasul 4. Mențineți scaunul cu rotile
Ar trebui să aveți grijă de scaunul cu rotile săptămânal. Poate doriți să îl duceți la un atelier de reparații pentru a fi întreținut o dată pe an. De exemplu, un semn că ai nevoie de rotițe noi este o vibrație dintr-o parte în alta când scaunul tău merge repede. Aceasta se numește „shimmy”. Un timid foarte rău poate face ca un scaun cu rotile să se răstoarne.
- Noile turnatoare pot costa oriunde de la 35 $ la 100 $.
- Ștergeți roțile când ajungeți acasă de la ploaie. Acest lucru previne rugina pe piesele metalice.
- Verificați presiunea aerului dacă aveți anvelope de aer de fiecare dată când ieșiți. Înlocuiți anvelopele crăpate sau uzate imediat ce le vedeți.
- Verificați frânele și șuruburile slăbite o dată pe lună.
Pasul 5. Asigurați-vă că toate accesoriile sunt conținute
Nu agățați genți grele pe spătarul scaunului cu rotile. Acest lucru nu numai că vă va supăra centrul de greutate atunci când vă aflați pe scaun, dar poate face ca scaunul să se răstoarne când intrați sau ieșiți.
Ține, în schimb, genți grele în poală sau roagă pe cineva să te ajute
Pasul 6. Urmați indicatoarele de siguranță a circulației
Asigurați-vă că vă considerați un pieton și respectați legile de bază ale traficului. Respectați toate trotuarele pictate, legile semaforului pietonal și așa mai departe. Majoritatea orașelor din Statele Unite au propriile legi cu privire la modul în care sunt permise scaunele cu rotile, dar majoritatea locurilor permit scaunele cu rotile pe trotuar.
Nu călăriți cu scaunul cu rotile pe drumuri
Pasul 7. Încărcați complet un scaun electric
Dacă plecați într-o călătorie mai lungă de câteva zile, trebuie să vă asigurați că scaunul cu rotile electric este complet încărcat înainte de a pleca. De asemenea, luați timp pentru a măsura autonomia bateriei înainte de a ieși din casă.
Partea 3 din 3: Așezarea în siguranță pe un scaun cu rotile
Pasul 1. Blocați frânele atunci când intrați sau ieșiți din scaun
Este important să vă asigurați că scaunul dvs. nu se mișcă în timp ce intrați sau ieșiți din el. Nu vrei să te rostogolești. De asemenea, asigurați-vă că scaunele electrice sunt oprite când intrați sau ieșiți. Acest lucru împiedică scaunul să se îndepărteze de tine.
Pasul 2. Găsește-ți centrul de greutate
Când începeți să folosiți un scaun cu rotile, este important să vă găsiți centrul de greutate, astfel încât să nu aveți accidente. Mutați-vă pe scaun pentru a vă da seama de locul în care aveți cel mai mult echilibru.
Îndoiți-vă, atingeți obiectele și intrați și ieșiți din scaun pentru a vă găsi centrul de greutate
Pasul 3. Evitați să vă îndoiți înainte sau înapoi
Pentru a evita răsturnarea în scaunul cu rotile, încercați să nu vă aplecați înainte sau înapoi. Pentru a obține un obiect care nu este la îndemână, rotiți-vă scaunul cât mai aproape posibil. Apoi, întindeți mâna pe obiect cât puteți, fără a vă schimba locul în care stați pe scaun.
Pasul 4. Evitați răsturnarea scaunului
Luați măsuri de precauție pentru a evita răsturnarea scaunului cu rotile. În primul rând, evitați să mergeți repede. Asigurați-vă că blocați frânele atunci când intrați sau ieșiți din scaun. De asemenea, evitați lovirea unor denivelări mari cu o singură roată.
Mențineți o viteză lentă pe colțurile strânse și suprafețele aspre
sfaturi
- Există tipuri specifice de roți care sunt excelente pentru utilizare în exterior, fie pe trotuar, fie pe pietriș. Discutați cu un dealer pentru scaune cu rotile pentru a găsi roțile de care aveți nevoie.
- În afară de scaune cu rotile, unele role (walkers) sunt special concepute pentru utilizare în exterior. Citiți manualul pentru măsuri de siguranță.
- Purtați o centură de siguranță dacă scaunul cu rotile este echipat cu unul.
- Folosiți suportul pentru picioare pe scaunul cu rotile pentru a ajuta la menținerea echilibrului. Asigurați-vă că ați mutat-o din drum atunci când intrați sau ieșiți din scaun.
- Dacă adăugați lumini la roți, dar nu doriți reflectoarele portocalii standard, puteți obține lumini de basm concepute special pentru roțile de bicicletă. Acestea vin în mai multe culori și vă îmbunătățesc siguranța!
