Acidul glicolic face parte dintr-un grup de acizi cunoscut sub numele de AHA sau alfa hidroxi acizi. Acidul glicolic este adesea aplicat pe regiunea feței în scopul exfolierii pielii uscate a feței, îmbunătățind aspectul liniilor fine și ridurilor și eliminând acneea, punctele negre sau alte pete cosmetice. Acidul poate fi găsit într-o varietate de produse de îngrijire a pielii, de la detergenți glicolici și coji exfoliante până la tampoane chimice și creme cu acid glicolic. În timp ce tratamentele cu acid glicolic sunt simple, eficiente și relativ ieftine, nu sunt potrivite pentru toate tipurile de piele, deci ar trebui să luați în considerare cu atenție dacă acidul glicolic este potrivit pentru dvs.
Pași
Metoda 1 din 4: Găsirea tratamentului corect cu acid glicolic
Pasul 1. Identifică-ți problemele de piele
Acidul glicolic este utilizat în principal pentru tratarea semnelor de îmbătrânire și acnee, dar există multe utilizări pentru acidul glicolic. Înainte de a-l utiliza, asigurați-vă că este tratamentul potrivit pentru problemele dvs. speciale de îngrijire a pielii. Acidul glicolic este utilizat în mod obișnuit pentru a trata:
- Riduri și linii fine
- Daune provocate de soare, inclusiv pete întunecate și pistrui
- Acnee și puncte negre
- Cicatrici, inclusiv cicatrici de acnee și glasuri
- Textura pielii accidentată sau rugoasă
- Lentigine (cunoscute și ca pete hepatice)
- Melasma
- Pori mari
Pasul 2. Determinați dacă sunteți expus riscului de reacții adverse
Acidul glicolic poate fi eficient pentru multe afecțiuni ale pielii, dar poate fi și un iritant pentru piele. Roșeața, iritația, sensibilitatea crescută la soare, senzațiile de arsură sau usturime și mâncărimea pielii pot fi efecte secundare. Este important să stabiliți dacă utilizarea acidului glicolic va fi benefică sau nu pentru piele.
- Dacă aveți un ten mai închis la culoare, o coajă chimică poate afecta culoarea pielii. Consultați medicul dermatolog pentru a vedea dacă sunteți expus riscului.
- Dacă aveți pielea sensibilă sau rozaceea, acidul glicolic poate să vă înrăutățească starea, mai degrabă decât să o amelioreze. Dacă ați avut cancer pe față, cum ar fi melanomul, trebuie să vă adresați dermatologului înainte de a începe orice tratament cu acid glicolic.
- Nu utilizați acid glicolic dacă aveți o infecție fungică, virală, bacteriană sau cu herpes curentă sau activă.
- La fel ca toți acizii alfa hidroxi, utilizarea acidului glicolic vă va face pielea mai susceptibilă la deteriorarea soarelui. De asemenea, puteți arde mai ușor în timp ce utilizați acest produs. Asigurați-vă că purtați protecție solară în timp ce utilizați acest produs.
Pasul 3. Decideți ce tip de tratament doriți
Înainte de a selecta un produs cu acid glicolic, va trebui să determinați ce tip de tratament va funcționa cel mai bine pentru dvs., rutina dvs. și pielea.
- Dacă sunteți în căutarea unor rezultate imediate, o coajă glicolică a feței poate fi ceea ce doriți. O soluție cu procent ridicat de acid glicolic este aplicată pe pielea feței, care ulterior se blistere și se desprinde. Stratul de bază nou dezvăluit al pielii este mai neted și conține mai puține pete și riduri.
- În timp ce cojile de acid glicolic vă vor exfolia pielea, aplicarea continuă în timp în produsele zilnice va combate semnele îmbătrânirii prin regenerarea colagenului de sub piele și îmbunătățirea grosimii și tonusului epidermei dvs. Încercați o cremă, un demachiant, un toner sau o față exfoliantă. spalare. Acestea vor avea concentrații mai mici de acid glicolic, dar sunt mai sigure pentru utilizarea pe termen lung.
Metoda 2 din 4: Utilizarea produselor cu acid glicolic acasă
Pasul 1. Stabiliți un regim de îngrijire a pielii cu acid glicolic
Acidul glicolic poate fi utilizat în orice parte a schemei de îngrijire a pielii. Pentru a vă asigura că tratamentul dvs. este eficient, trebuie să vă asigurați că aveți un regim puternic de îngrijire a pielii cu un produs de curățare, ser, cremă hidratantă și SPF. Oricare sau toate aceste componente pot conține acid glicolic.
- Acidul glicolic este extrem de frecvent în produsele de îngrijire a pielii. Citiți ingredientele de pe etichetă sau cutie pentru a vedea dacă acidul glicolic este unul dintre ingredientele active. Dacă este, eticheta ar trebui să vă spună și ce procentaj este utilizat.
- Dacă doriți, puteți utiliza și creme pentru ochi cu acid glicolic, măști de față, spray-uri pentru acnee sau tratamente la fața locului.
Pasul 2. Găsiți un produs cu un procent ușor de acid glicolic
Diferite tipuri de produse pentru îngrijirea pielii vor conține niveluri diferite de acid glicolic. În general, produsele cu mai puțin de 10% sunt considerate sigure și eficiente pentru uz casnic zilnic.
- Dacă aveți o piele sensibilă a feței și sunteți îngrijorat de deteriorarea sau cicatricea feței, căutați o cremă pentru față care conține un aminoacid, cum ar fi arginina. Această proteină va permite acidului să se înmoaie în pielea sensibilă mai lent și astfel să reducă potențialul usturime sau decolorarea pielii.
- Aproape orice parte a rutinei de îngrijire a pielii poate conține un produs cu acid glicolic. Aceasta include tonere, produse de curățare, creme hidratante, seruri și creme.
Pasul 3. Aplicați cremă cu acid glicolic
Dacă sunteți îngrijorat de riduri, linii fine sau alte semne de îmbătrânire, le puteți preveni folosind o cremă cu acid glicolic. Aplicați-l noaptea înainte de a vă pune crema hidratantă. Dacă pielea ta se descurcă bine cu ea, poți începe să o folosești în timpul zilei după aproximativ o lună.
O cremă poate ajuta la prevenirea sau minimizarea liniilor fine. Deși nu poate elimina liniile adânci, cum ar fi râsul sau liniile încruntate, poate fi capabil să le înmoaie sau să le reducă aspectul. Va trebui să apelați la o procedură medicală, cum ar fi tratamentul cu laser, umpluturile dermice sau Botox, pentru a elimina liniile profunde
Pasul 4. Curăță-ți fața cu detergenți faciali cu acid glicolic
O spălare a feței cu acid glicolic poate ajuta la reducerea și prevenirea acidului în timp. Deoarece concentrația este mai mică, acesta este un tratament mai bun pentru cei cu pielea sensibilă. Spălați-vă fața cu el dimineața, noaptea și după ce ați transpirat puternic.
Pasul 5. Faceți-vă propria mască acasă
Acidul glicolic se găsește în mod natural în miere, zahăr și lămâie. Puteți face propria mască naturală acasă folosind aceste ingrediente comune. Se amestecă o parte de miere cu o parte de zahăr brut și se adaugă sucul unei jumătăți de lămâie. Aplicați-vă pe față, evitându-vă ochii. Lăsați-l să acționeze timp de cinci până la zece minute înainte de a clăti.
Metoda 3 din 4: Efectuarea unei coji de acid glicolic
Pasul 1. Începeți cu o concentrație mai slabă
Rezistența coajei este determinată de procentul de acid glicolic din produs. Când începeți să faceți peeling de acid glicolic pentru prima dată, ar trebui să utilizați cea mai mică concentrație disponibilă. De-a lungul timpului, pielea ta va construi toleranță la ea și te poți deplasa treptat la concentrații mai mari.
- Cojile de acid glicolic încep în jur de 20% și merg până la concentrații de până la 70%. Începeți cu soluția de 20% și urcați în mici trepte de 5 sau 10% în următoarele sesiuni, atâta timp cât fața dvs. este capabilă să o tolereze.
- Cojile de acid glicolic trebuie făcute numai la fiecare două până la patru săptămâni. S-ar putea să încercați să o faceți o dată la cincisprezece zile timp de până la șase luni sau până când obțineți rezultatele dorite.
Pasul 2. Pregătește-ți fața
Asigurați-vă că fața dvs. este curată. Nu ar trebui să existe răni deschise, răni la rece sau piele crăpată. Utilizarea retinoizilor zilnici (precum Differin sau Retin-A) cu până la zece zile înainte de coajă poate ajuta la asigurarea unei aplicări mai uniforme.
Pasul 3. Aplicați soluția pe față
Folosiți o perie pentru față sau bile de bumbac pentru a aplica ușor acidul pe față. Începeți de la frunte și deplasați-vă în sens invers acelor de ceasornic spre obrazul stâng, bărbie și obrazul drept. Evitați să-l puneți lângă ochi, nări și buze.
Testați soluția de acid glicolic pe o mică parte a feței înainte de a pune coaja pe toată fața. Lăsați-l acolo timp de cinci minute. Acest lucru vă va permite să vedeți cât de bine reacționați la el
Pasul 4. Lasă soluția pe pielea ta
Consultați eticheta coajei pentru a afla cât timp ar trebui să o lăsați. Aceasta este de obicei trei până la cinci minute. Dacă abia începeți, este posibil să îl puteți menține pornit doar 25-40 de secunde. Dacă acesta este cazul, puteți încerca să prelungiți timpul în sesiunile ulterioare încet, până când puteți tolera cojile timp de trei până la cinci minute.
- Acidul va face să vă usture fața. Dacă te deranjează, poți folosi un ventilator pentru a sufla aer pe el. Dacă înțepătura este atât de rea încât un ventilator nu ajută, spălați-l imediat cu apă. Compresele reci (dar nu reci) pot fi de ajutor pentru a reduce mâncărimea ulterior.
- Uneori este posibil să observați pete albe pe față. Acestea se numesc îngheț și arată că coaja funcționează. Nu lăsați acidul prea mult timp după ce observați îngheț. Dacă vedeți îngheț, așteptați câteva secunde înainte de a neutraliza acidul.
- Pielea dumneavoastră poate fi roșie pentru câteva ore după aceea. Dacă pielea începe să se dezlipească, nu o luați. Puteți pune după aceea o cremă hidratantă liniștitoare. Asigurați-vă că purtați protecție solară, chiar dacă afară nu este strălucitor.
Pasul 5. Neutralizați acidul
Majoritatea cojilor vor include un agent de neutralizare special. Aplicați acest lucru după ce ați așteptat timpul corespunzător. Dacă nu există agent neutralizant, folosiți apă rece pentru a vă spăla acidul de pe față.
Pasul 6. În schimb, vizitați dermatologul
Dacă sunteți nervos că faceți acasă propria coajă de acid glicolic, o puteți face la cabinetul dermatolog. Nu numai că au experiență în efectuarea cojilor de acid glicolic, dar pot gestiona în condiții de siguranță concentrații mai mari. Este posibil, de asemenea, să vă poată oferi asistență dacă aveți iritație, roșeață, durere sau decolorare după aceea.
Metoda 4 din 4: Menținerea sănătății pielii tale
Pasul 1. Combinați tratamentele zilnice cu coji ocazionale
Pentru cele mai bune rezultate, ar trebui să aveți atât o rutină zilnică care încorporează produse din acid glicolic cu coji de acid glicolic la fiecare două până la patru săptămâni. Acest lucru vă va oferi beneficiile pe termen lung ale cremelor și produselor de curățare, oferind în același timp rezultate instantanee după coajare.
Pasul 2. Folosiți protecție solară după aplicarea acidului glicolic
După ce ați utilizat un tratament facial care conține acid glicolic - indiferent dacă a fost într-o spălare a feței sau pe o coajă a feței - pielea va avea o sensibilitate crescută la lumina UV. Pentru a compensa acest lucru și pentru a reduce potențialele daune ale pielii, aplicați protecție solară cu un SPF ridicat dacă veți fi la soare după ce ați utilizat acid glicolic.
Sensibilitatea crescută la UV apare ca efect al tuturor AHA-urilor, deoarece aceste substanțe chimice abrazive uzează straturi de piele exterioară care altfel v-ar proteja fața de razele UV
Pasul 3. Întrerupeți utilizarea acidului glicolic în caz de iritare
Dacă pielea dvs. devine foarte roșie sau aveți uscăciune frecventă în zonele de piele pe care aplicați coaja de acid glicolic sau pe care o spălați, ar trebui să încetați să utilizați produsul. Produsele de îngrijire a pielii care conțin acid glicolic pot să vă lase pielea cu furnicături ușoare sau roșeață ușoară, dar dacă observați efecte secundare mai pronunțate, opriți utilizarea produsului.
De asemenea, intenționați să întrerupeți utilizarea acidului glicolic dacă aveți alte afecțiuni ale pielii, de la eczeme sau erupții cutanate până la urticarie crescută sau sângerări
Pasul 4. Acordați pielii timp pentru a vă obișnui cu acidul glicolic
Deoarece acidul glicolic este o substanță abrazivă care vă poate irita sau deteriora pielea, este mai sigur să începeți să utilizați un produs cu procent redus. Dacă pielea ta răspunde bine la acest lucru, atunci poți folosi în siguranță un produs cu un procent mai mare de acid glicolic. Dacă începeți să utilizați un produs cu un procent ridicat de acid, pielea dvs. poate dezvolta un strat asemănător crustei ca o protecție împotriva acidului.
- Dacă fața dvs. se desface după aplicarea unui produs care conține acid glicolic, nu vă luați pielea. Ruperea sau ruperea pielii poate duce la cicatrici sau hiper pigmentare.
- Pentru a evita hiper pigmentarea după un tratament cu acid glicolic, purtați protecție solară și o pălărie, chiar dacă afară nu este soare.
- Dacă afecțiunile pielii roșii sau uscate persistă după întreruperea utilizării acidului glicolic, programați o întâlnire pentru a vă consulta medicul sau un dermatolog.
Pasul 5. Evitați utilizarea zilnică inițială dacă aveți pielea sensibilă
Persoanele cu piele sensibilă nu trebuie să aplice zilnic un produs care conține acid glicolic, deoarece introducerea bruscă a acidului vă poate afecta pielea. Spre deosebire de scrubs, acidul glicolic nu afectează straturile scăzute ale pielii, ci va dizolva stratul superior, ceea ce poate duce la înroșirea sau descuamarea pielii. Veți reduce probabilitatea de iritare a pielii dacă începeți să aplicați produsul din acid glicolic în fiecare zi.
După o lună de utilizare non-zilnică, puteți începe să aplicați produsul din acid glicolic zilnic
sfaturi
- Toate produsele cu acid glicolic menționate mai sus pot fi achiziționate de la un magazin de produse cosmetice. Mulți vor fi probabil disponibili la supermarketul dvs. local, deși un procent mai mare de coji de acid și de curățare poate fi disponibil numai cu prescripție medicală.
- Dacă nu vi s-a mai aplicat niciodată o coajă a feței, planificați să vizitați pentru prima dată un salon de înfrumusețare sau un medic. Acest lucru vă va permite să observați un profesionist și ar trebui să vă garanteze o experiență sigură cu coaja chimică înainte de a încerca singură o coajă acasă.
