Tratarea streptococului poate fi o experiență neplăcută, dar ar trebui să începeți să vă simțiți mai bine cu tratamentul. Dacă aveți gât strep, poate doriți să încercați remedii naturale pentru a-l trata acasă. În plus, tratamentele fără prescripție medicală vă pot ajuta să vă recuperați. Cu toate acestea, streptococul este cauzat de o infecție bacteriană, deci poate provoca complicații, cum ar fi febra reumatică, dacă nu este tratat cu un antibiotic. Cel mai bine este să vă vedeți medicul.
Pași
Metoda 1 din 4: Încercarea de remedii naturale
Pasul 1. Gargară cu apă caldă sărată pentru a vă calma gâtul
Adăugați 1/4 linguriță (1,42 grame) de sare în 240 ml de apă caldă. Se amestecă apa până când sarea se dizolvă. Apoi, ia o înghițitură de apă sărată și gargară cu ea în fundul gâtului. În cele din urmă, scuipă apa, având grijă să nu înghiți.
Înghițirea apei sărate poate provoca stomac deranjat
SFAT DE EXPERT
Ritu Thakur, MA
Natural Health Care Professional Ritu Thakur is a healthcare consultant in Delhi, India, with over 10 years of experience in Ayurveda, Naturopathy, Yoga, and Holistic Care. She received her Bachelor Degree in Medicine (BAMS) in 2009 from BU University, Bhopal followed by her Master's in Health Care in 2011 from Apollo Institute of Health Care Management, Hyderabad.
Ritu Thakur, MA
Natural Health Care Professional
Our Expert Agrees:
Start treating your sore throat with natural remedies like gargling with lukewarm salt water every two hours. Saltwater treats the infection and soothes the throat. Another treatment is sipping a mixture of turmeric, cinnamon, and ginger; the decoction relieves the pain and helps fight the infection.
Pasul 2. Calmează-ți durerile în gât cu apă caldă sau ceai decofeinizat
Băuturile calde oferă o ușurare temporară pentru durerea în gât. Pur și simplu încălziți apa, apoi beți-o simplu. Alternativ, introduceți o pungă de ceai în apă timp de 3-5 minute, apoi sorbiți-o până când dispare.
- Ceaiurile din plante sunt o opțiune excelentă, care nu conține cafeină în mod natural.
- Ceaiul de rădăcină de marshmallow și ceaiul de lemn dulce ajută la ameliorarea durerii în gât. Ceaiul din sac se găsește la multe magazine alimentare sau online. Cu toate acestea, acestea nu sunt potrivite pentru toată lumea, așa că discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți o afecțiune sau luați orice medicament. În plus, aceste ceaiuri pot provoca stomac deranjat.
Pasul 3. Bea ceai de ghimbir sau scorțișoară pentru ameliorarea durerii în gât și proprietăți antibacteriene
Atât ghimbirul, cât și scorțișoara vă pot ameliora durerile de gât și vă pot ajuta să luptați împotriva infecției. Au proprietăți antibacteriene, deci pot ajuta la distrugerea bacteriilor streptococice. Pentru a prepara ceaiul, introduceți o pungă de ceai în apă caldă pentru timpul recomandat pe cutie. Apoi, sorbi ceaiul până dispare.
Puteți găsi ceai de ghimbir sau scorțișoară în multe magazine alimentare sau online
Variație:
Dacă nu vă place ceaiul, puteți face lapte de migdale cu scorțișoară. Se amestecă 1/2 linguriță (2,5 ml) de scorțișoară și 1/8 linguriță (0,6 ml) bicarbonat de sodiu într-o cratiță, apoi se adaugă 1 cană (240 ml) de lapte de migdale cumpărat din magazin. Încălziți amestecul la foc mediu până începe să fiarbă, apoi turnați-l în cană. Dacă doriți, puteți adăuga un îndulcitor, cum ar fi mierea, la gustul dumneavoastră.
Pasul 4. Se amestecă mierea în băutura fierbinte pentru a vă acoperi temporar gâtul
Mierea este un tratament popular pentru durerea în gât, deoarece se lipeste de partea din spate a gâtului și o face să se simtă temporar mai bine. Pur și simplu adăugați 1 sau 2 linguri de miere în apă caldă sau ceai, apoi amestecați până se dizolvă. Beți-vă băutura până când dispare.
- Ca un beneficiu suplimentar, mierea poate preveni tusea.
- Nu dați miere copiilor cu vârsta sub 1 an, deoarece ar putea să le îmbolnăvească.
Pasul 5. Mănâncă gheață, șerbet sau gheață pentru a-ți alina gâtul
La fel ca băuturile calde, alimentele congelate vă pot ajuta să vă calmați durerile în gât. În plus, acestea vă ajută să creșteți aportul de lichide. Sugeți pe o glazură, mâncați un castron de șerbet sau înghețată sau puneți bucăți de gheață pe limbă pentru a vă ajuta să vă ușurați.
Dacă decideți să mâncați înghețată, poate doriți să evitați aromele care au amestecuri, care ar putea să vă zgârie gâtul. De exemplu, înghețata de ciocolată simplă ar putea fi o opțiune bună, dar prăjiturile și smântâna au bucăți de prăjitură care vă pot irita gâtul
Pasul 6. Bea sau face gargară cu oțet de mere pentru a ajuta la combaterea infecției
Oțetul de mere are proprietăți antibacteriene, deci poate ajuta la tratarea streptococului. Diluați oțetul de mere înainte de a bea sau faceți gargară cu el adăugând 1 lingură (15 ml) de oțet de mere la 1 cană (240 ml) de apă caldă. Dacă preferați, adăugați 1 lingură (15 ml) de miere pentru aromă și pentru a vă acoperi gâtul. Apoi, beți sau faceți gargară cu amestecul.
- Deoarece este acid, oțetul de mere poate deteriora smalțul dinților. În plus, s-ar putea să vă irite gâtul.
- Cel mai bine este să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza oțet de cidru de mere pentru a vă trata streptococul.
Pasul 7. Consumați 1 până la 2 linguri americane (15 până la 30 ml) de ulei de cocos pentru ameliorarea durerii și sprijin imunitar
Se amestecă uleiul de nucă de cocos într-o băutură caldă sau în mâncarea dvs. pentru a ușura consumul. Alternativ, așezați uleiul de cocos pe limbă și lăsați-l să se topească pe gât. Uleiul vă va ameliora temporar durerile în gât și vă poate ajuta și corpul să lupte împotriva infecției.
Nu mâncați mai mult de 1 până la 2 linguri americane (15 până la 30 ml) de ulei de cocos într-o singură zi, deoarece poate avea un efect laxativ
Pasul 8. Folosiți un umidificator pentru a vă calma durerile în gât
Turnați apă distilată în umidificator până la linia de umplere, apoi porniți-o. Un umidificator produce abur în aer, care face umezeala aerului. Umezeala din aer vă poate calma durerile în gât, precum și căile respiratorii. Acest lucru vă poate ajuta să vă ameliorați simptomele de durere în gât.
Variație:
Deși umidificatoarele calde ar putea părea mai liniștitoare, puteți obține, de asemenea, ușurare folosind un umidificator de ceață rece. Ceața rece va hidrata în continuare aerul, ceea ce vă oferă o ușurare a gâtului. În plus, umidificatoarele cu ceață rece pot fi mai sigure pentru utilizare în jurul copiilor, deoarece nu conțin apă fierbinte.
Metoda 2 din 4: Ai grijă de tine
Pasul 1. Rămâneți acasă pentru a vă odihni corpul
Corpul dumneavoastră are nevoie de multă odihnă pentru a se recupera de la streptococ, mai ales dacă încercați să îl tratați în mod natural. Sunați la serviciu sau la școală, apoi întindeți-vă în pat sau pe canapea pentru întreaga zi. Rămâneți ocupat cu activități relaxante, cum ar fi citirea, colorarea, scrierea sau vizionarea la televizor.
Bacsis:
Gâtul streptococos este foarte contagios, deci este o curtoazie pentru ceilalți să rămâi acasă. Nu încercați să mergeți la serviciu sau la școală, deoarece este posibil să răspândiți infecția.
Pasul 2. Beți multe lichide pentru a vă calma gâtul și a vă menține hidratat
Păstrați o băutură lângă dvs. în orice moment, astfel încât să puteți savura pe tot parcursul zilei. Opțiunile excelente includ apă caldă sau ceai, dar s-ar putea să beți și apă la temperatura camerei pentru o opțiune ușoară.
Băuturile reci nu vor fi la fel de liniștitoare pentru gât, așa că cel mai bine este să vă țineți de băuturile calde. În mod similar, nu beți suc de portocale, deoarece vă poate arde gâtul
Pasul 3. Mănâncă alimente calde și liniștitoare, care nu sunt prea picante
Alimentele moi și calde sunt mai puțin susceptibile de a vă irita gâtul. În plus, alimentele pe bază de bulion, cum ar fi supa, vă pot calma gâtul și vă pot ameliora temporar o parte din disconfortul în gât. Alegeți alimente precum supă, fulgi de ovăz, terci, sos de mere, piure de cartofi sau iaurt.
Alimentele picante sau crocante vă pot irita gâtul, deci este mai bine să le evitați
Pasul 4. Stai departe de fumurile iritante, care ar putea agrava durerea în gât
Este posibil să trebuiască să vă rugați familia sau colegii de casă să vă ajute să păstrați potențialii iritanți în afara mediului nostru. Fumul din fumul de țigară, produsele de curățare dure, odorizantul, fixativul, parfumul, vopseaua și alte produse similare vă pot irita gâtul. În timp ce vă recuperați, faceți tot posibilul pentru a reduce la minimum expunerea la acestea.
Dacă familia sau colegii tăi de casă aduc fumul, spune: „Fumul acela mă face să mă doară gâtul. Crezi că poți face asta afară până mă simt mai bine?”
Metoda 3 din 4: Utilizarea tratamentelor fără prescripție medicală
Pasul 1. Luați analgezice fără prescripție medicală pentru durere și inflamație
AINS precum ibuprofenul (Advil, Motrin) și naproxenul (Aleve) sunt cea mai bună opțiune, dacă medicul dumneavoastră le aprobă. Aceste medicamente ameliorează durerea și reduc inflamațiile din corp, ceea ce vă poate ajuta să vă vindecați mai repede. Cu toate acestea, puteți lua și acetaminofen (Tylenol) pentru a ajuta doar la durere.
- AINS nu sunt potrivite pentru toată lumea, deci este mai bine să consultați medicul.
- Asigurați-vă că citiți eticheta și luați medicamentul conform instrucțiunilor.
- Asigurați-vă că nu dați niciodată Aspirină copiilor cu vârsta sub 12 ani.
Pasul 2. Folosiți un spray antiseptic pentru gât pentru ameliorarea temporară a durerii în gât
Aceste spray-uri vă acoperă gâtul pentru a reduce iritarea gâtului. Pur și simplu îndreptați duza spre partea din spate a gâtului, apoi strângeți-o pentru a vă aburit gâtul cu medicamentul. Spray-ul va reduce temporar durerea de gât.
Puteți găsi un spray antiseptic pentru gât în secțiunea de tratament pentru răceală, gripă și alergie a farmaciei locale. Alternativ, puteți comanda unul online
Pasul 3. Sugeți o pastilă pentru gât pentru a vă calma durerea în gât
La fel ca spray-urile pentru gât, pastilele pot oferi o ușurare temporară a durerii în gât. Cumpărați o picătură de gât sau o tuse, apoi sugeți o pastilă până când se dizolvă complet.
- Verificați eticheta de pe pastile pentru a afla cât de des le puteți lua. Probabil va trebui să așteptați 2-3 ore între pastile. Nu luați prea multe, deoarece acestea pot provoca stomac deranjat.
- Nu administrați pastile pentru gât copiilor mici, deoarece acestea prezintă un pericol de sufocare.
Metoda 4 din 4: Când să solicitați tratament medical
Pasul 1. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă simptomele nu s-au îmbunătățit după 48 de ore
Este o idee bună să vă adresați medicului de îndată ce suspectați streptococ. Chiar dacă ați obținut deja un diagnostic, reveniți la medic dacă nu ați văzut îmbunătățiri după 2 zile. Strep gâtul provoacă de obicei următoarele simptome:
- Durere bruscă de gât
- Durere în timp ce înghiți
- Amigdalele roșii, umflate
- Pete albe sau puroi pe fundul gâtului
- Petite roșii minuscule pe partea din spate a acoperișului gurii
- Febră
- Durere de cap
- Dureri de corp
- Noduli limfatici umflați
- Eczemă
- Greață sau vărsături (mai des la copii)
Pasul 2. Obțineți îngrijire imediată dacă aveți probleme de respirație sau de înghițire
Aceste simptome pot deveni rapid grave, așa că nu ezitați să căutați îngrijire. Sunați medicul pentru o programare în aceeași zi sau vizitați un centru de îngrijire urgentă. Furnizorul dvs. de asistență medicală vă va asigura că primiți tratamentul de care aveți nevoie pentru a vă simți mai bine rapid.
Problemele de respirație sunt o situație de urgență, chiar dacă știți ce le provoacă. Trebuie să consultați un medic pentru a vă asigura că vă veți simți bine
Pasul 3. Luați un antibiotic pentru a vă vindeca infecția și a preveni complicațiile
Deoarece streptococul este o infecție bacteriană, probabil că veți avea nevoie de un antibiotic pentru a-l trata. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie un regim de tratament de 7-10 zile. Asigurați-vă că luați toate medicamentele, chiar dacă vă simțiți mai bine. Oprirea timpurie a medicamentelor poate determina reapariția bolii.
Bacsis:
Poate doriți să evitați antibioticele, deoarece știți că acestea sunt adesea supra-prescrise, iar aceasta este o idee minunată de cele mai multe ori. Cu toate acestea, streptococul este un fel de infecție care poate să nu dispară fără un antibiotic. Dacă aveți îngrijorări, discutați cu medicul dumneavoastră despre opțiunile dvs., astfel încât să puteți evita un antibiotic, dacă este posibil.
