Indiferent unde te duci, va exista întotdeauna o ierarhie socială - aceasta este doar natura umană. Dacă simți că ești în partea de jos a scării sociale, urcarea la vârf poate părea intimidantă și imposibilă. Din fericire, există o mulțime de modalități ușoare și distractive de a vă îmbunătăți poziția socială, care vă vor face, de asemenea, să vă simțiți ca o persoană mai fericită și mai încrezătoare. Căutați o nișă socială care trebuie completată într-un grup și încercați să câștigați treptat un rol alături de mulțimea populară. Lucrați pentru a fi o persoană cu adevărat simpatică, deoarece acest lucru vă va îndrăgosti de grup. De asemenea, ar trebui să ții cont de stilul tău. Deși popularitatea nu se limitează doar la aspect, un bun simț al stilului vă poate ajuta cu siguranță să vă consolidați statutul de popular.
Pași
Metoda 1 din 3: Găsirea nișei tale sociale
Pasul 1. Folosește-ți interesele în avantajul tău
O modalitate bună de a-ți face prieteni este prin interese reciproce, deci profită de interesele și pasiunile tale existente. Dacă aveți un interes comun cu un student popular, acest lucru vă poate ajuta să puneți bazele unei prietenii. Acordați atenție cluburilor și echipelor din care fac parte elevii populari. Există un grup care vă atrage interesul? Poate te-ai putea implica.
- Gândiți-vă la propriile interese și pasiuni. Poate că ți-a plăcut întotdeauna să joci softball cu fratele tău mai mic. O serie de fete populare din școala dvs. fac parte din echipa de softball. Luați în considerare aderarea pentru a vă consolida popularitatea.
- De asemenea, puteți căuta în cluburi în afara școlii. Poate cea mai populară fată din clasa ta ia lecții de dans. Ești interesat să dansezi singur, așa că gândește-te să te implici în scena dansului local. Acest lucru vă poate ajuta să vă faceți prieteni cu oameni care ar putea avea o legătură cu această fată populară.
Pasul 2. Ieșiți din zona de confort social
Este ușor în viață să obțineți minimul, dar dacă doriți să vă încadrați în mulțimea populară, nu va fi suficient. Dacă sunteți timid din fire, poate fi greu să vă puneți acolo și să ajungeți la studenții populari. Dacă te împingi afară din zona ta de confort, este mai probabil să ajungi în situații în care vei întâlni oameni noi.
- Acest lucru poate fi deosebit de util dacă sunteți timid din fire. S-ar putea să fiți o persoană fascinantă care are multe în comun cu mulțimea populară, dar dacă aveți tendința de a fi rezervat social, nu va conta. Trebuie să contactați ceilalți pentru a vă face prieteni.
- Împingeți-vă pentru a deveni mai social. Stabiliți-vă obiective. De exemplu, promiteți-vă că veți purta conversații cu persoana al cărei dulap este lângă dvs. luni. De acord să stați cu un grup mai mare decât de obicei la prânz.
Pasul 3. Începeți cu interacțiuni mici cu studenți populari
Micile interacțiuni individuale sunt esențiale pentru a deveni în cele din urmă parte a grupului. În loc să încercați să impresionați simultan pe toți studenții populari, căutați să încurajați relațiile cu câțiva membri cheie prin interacțiuni mici în timp.
- Gândește-te la cine ar fi cel mai ușor să te împrietenești. Poate că tu și Jacob nu aveți multe în comun, dar aveți multe în comun cu prietenul lui Jacob, Trevor. Ai putea încerca să încurajezi o relație cu Trevor, iar acesta îți poate servi drept poartă către grupul popular.
- Începeți încet, deoarece nu doriți să copleșiți un potențial prieten nou. Rămâneți la interacțiuni mici. Poate că tu și Trevor sunteți amândoi în echipa de înot. Ați putea face un punct de a face mici discuții în vestiar sau în timpul pauzei la antrenament.
- Fii răbdător. Poate dura ceva timp pentru ca prietenia să crească, dar interacțiunile consistente în timp pot ajuta la construirea unei relații.
Pasul 4. Folosiți social media pentru a consolida relațiile
Social media este o parte imensă a modului în care comunică cultura noastră. A avea o prezență activă pe rețelele sociale vă permite să continuați să dezvoltați prietenii și relații cu copiii populari, chiar și atunci când nu stați în jurul lor. Adăugați copiii populari pe diverse platforme de socializare și continuați să vă construiți prietenii online.
- Interacționați cu copiii populari pe social media. Comentează starea Facebook a cuiva sau apreciază Tweet-urile sale. Concentrați-vă pe oamenii cu care începeți să vă formați prietenii. De exemplu, dacă tu și Trevor sunteți destul de prietenoși la practica înotului, încercați să vorbiți cu el online după școală.
- Pe măsură ce începeți să vă petreceți cu copiii populari, faceți și postați o mulțime de fotografii cu voi petreceți cu copiii populari. În curând, vor uita că inițial nu făceați parte din grupul lor.
Pasul 5. Găsește o identitate unică prin talentele tale personale
Dacă aveți un talent sau o abilitate, împărtășiți-l. Oamenii privesc și sunt inspirați de oameni talentați, așa că, dacă aveți un talent, arătați-l. Vă puteți folosi talentele pentru a găsi un rol în școală. Dacă sunteți cunoscut ca, să spunem, clovnul clasei, copiii populari ar putea simți că ați fi un bun plus pentru grupul lor.
- Dacă sunteți un cântăreț sau dansator bun, încercați muzicalul școlii. Dacă sunteți un lider puternic, mergeți la consiliul studențesc.
- Concentrați-vă asupra modului în care talentele dvs. vă pot ajuta să vă consolidați identitatea. Dacă ați avut întotdeauna talentul de a-i face să râdă pe ceilalți, ridicați-vă la spectacolele de talente. Poți deveni clovnul clasei, ceea ce te poate face foarte atrăgător pentru grupul popular.
Pasul 6. Acceptați din timp un rol mic în grupul popular
Nu doriți ca copiii populari să simtă că vă forțați să intrați în grup. Dacă acționați în exces, acest lucru poate fi descurajant. În schimb, acceptați un rol oarecum mic pe măsură ce începeți să vă petreceți cu copiii populari. Lăsați-vă tranziția în grup să se întâmple în mod natural.
- La început, întindeți-vă puțin. Participă la conversație, dar nu încerca să fii centrul atenției. Participați la întâlniri de grup, dar permiteți-vă să socializați cu câteva persoane cheie din fundal. Nu încercați să vă angajați în lucruri cum ar fi glumele interioare până când nu ați fost în grup o vreme.
- În cele din urmă, veți deveni un membru stabilit al grupului. În acest moment, puteți începe să fiți mai îndrăzneți și să interacționați mai liber. Cu toate acestea, un astfel de confort și intimitate cu ceilalți trebuie să se construiască în timp. Nu încercați să-l forțați când vă alăturați pentru prima dată grupului.
Metoda 2 din 3: A fi o persoană plăcută
Pasul 1. Evitați să vă implicați în comportamente negative pentru a spori popularitatea
Mulți oameni simt că se comportă agresiv în situații sociale pot spori popularitatea. De exemplu, s-ar putea să credeți că râsul unui student nepopular vă va îndrăgosti de copiii populari. Cu toate acestea, este puțin probabil ca acest comportament să vă câștige vreo favoare. Încearcă să rămâi pozitiv și să fii drăguț cu ceilalți. Nu împingeți oamenii în jos pentru a vă ridica, deoarece este posibil ca acest lucru să se întoarcă.
- Pe lângă faptul că nu vă ajută în căutarea popularității, agresiunea are și alte consecințe. Studenții care sunt hărțuiți pot dezvolta probleme grave ca urmare și nu doriți să răniți pe cineva doar pentru a fi popular.
- De asemenea, ați putea avea probleme cu școala dvs. dacă alegeți alți elevi. Intimidarea nu merită.
Pasul 2. Oferă-te voluntar pentru a-ți ajuta prietenii populari oricum poți
Toată lumea îi place o persoană de ajutor. Dacă reușiți să ajutați studenți populari aici și acolo, acest lucru vă va îndrăgosti de ei. Veți fi văzut ca o persoană plină de ajutor și plăcută.
- Oferiți-vă să faceți lucruri pe care nimeni altcineva nu vrea să le facă. De exemplu, să spunem că grupul popular planifică o petrecere. Au nevoie de cineva care să stea lângă ușă și să lase oaspeții, lucru care nu-i place nimănui. Voluntar să o facă. Copiii populari vor aprecia că ați luat această sarcină istovitoare de pe mâini.
- Folosește-ți talentele pe care le ai pentru a-i ajuta pe ceilalți. Dacă sunteți minunat la chimie, oferiți-vă ajutor unui băiat popular care se luptă cu subiectul cu temele.
- Cu toate acestea, nu lăsați studenții populari să profite de dvs. Vreți să arătați plăcut și cu adevărat amabil și nu ca un pushover. Nu faceți, de exemplu, temele cuiva pentru ei.
Pasul 3. Fii bun cu toată lumea
Există unii oameni în această lume care au o capacitate înnăscută de a-i face pe ceilalți să-și dorească să fie în preajma lor. Sunt capabili să facă acest lucru pentru că sunt drăguți cu toată lumea - nu doar cu oamenii care se află deasupra lor pe scara socială. A fi cu adevărat amabil te poate ajuta să fii mai plăcut, determinându-i pe majoritatea elevilor din școala ta să se uite la tine.
- Spune bună!" tuturor celor pe care îi vedeți la școală sau la serviciu, chiar și persoanelor pe care nu le cunoașteți.
- Nu vorbi doar despre tine. Ascultați și puneți întrebări când vorbiți cu alte persoane. Amintiți-vă detaliile pe care oamenii vi le-au împărtășit și întrebați-le mai târziu. De exemplu, "Hei, ai menționat că pisica ta a fost sterilizată în acest weekend? Ce mai face?"
- Încercați să faceți ca fiecare persoană cu care vorbiți să se simtă cea mai importantă persoană din cameră. Nu intrați pe telefon în timpul conversației. Fă contact vizual cu persoana cu care vorbești și fii atent la tot ceea ce spune.
Pasul 4. Faceți oamenii să râdă
Umorul este o modalitate excelentă de a te lega de oameni, întrucât râsul îi pune pe toți pe aceeași pagină. Unii oameni se nasc amuzanți, dar dacă nu sunteți unul dintre ei, faceți un efort pentru a vă dezvolta simțul umorului.
- Formula pentru a fi amuzant este adevărul + timpul = râsul. Încearcă să spui ceva sincer, repede. Vă poate ajuta să urmăriți emisiuni TV amuzante, filme și să vă ridicați comedianții. Acest lucru vă poate ajuta să obțineți un sentiment de sincronizare comică.
- Folosiți-vă numai comedia pentru totdeauna - nu fiți persoana care lasă pe alți oameni să râdă. Nu utilizați umorul ca formă de agresiune, deoarece este puțin probabil să vă câștige prieteni.
Pasul 5. Folosește complimente observaționale
Chiar și celor mai populari și încrezători oameni le place să audă lucruri frumoase despre ei înșiși - așa sunt oamenii conectați. În loc să oferiți oamenilor complimente goale, cum ar fi „Îmi plac blugii tăi”, încearcă să faci complimente observaționale.
- Luați ceva ce observați despre o persoană și folosiți-l pentru a vă formula complimentul. De exemplu, spuneți ceva de genul: „Am observat că ești foarte bun la baseball. Trebuie să te antrenezi foarte tare."
- Nu fi timid să le spui oamenilor ce simți. Dacă apreciați cât de mult a lucrat un elev la prezentarea ei, spuneți-l. Oamenii sunt atrași de oameni care sunt pozitivi și autentici.
Pasul 6. Exersează-ți carisma
Contrar credinței populare, oamenii pot învăța să devină mai carismatici. Cu cât ești mai carismatic, cu atât mai mulți oameni vor dori să-și petreacă timpul cu tine. Oamenii populari sunt adesea foarte carismatici, așa că îți îmbunătățești carisma te poate ajuta să câștigi prieteni.
- Pentru a deveni mai carismatic, rămâneți în prezent în timpul conversației. Oferiți indicii subtile atunci când mintea voastră rătăcește, așa că acordați cu adevărat atenție la ceea ce spun ceilalți. Ar trebui să arăți ca și cum ai asculta, dar evită să dai din cap prea mult în timp ce vorbești cu cineva. Acest lucru vă poate face să păreați excesiv și nervos.
- Dacă începeți să vă plictisiți sau dacă aveți tendința de a vă acorda în timpul conversațiilor, concentrați-vă pe senzația fizică din degetele de la picioare timp de două secunde. Acest lucru vă poate ajuta să vă readuceți în corp și să vă ajutați să rămâneți mai prezenți.
- A stabili un contact vizual. Oamenii sunt interesați de oamenii care sunt interesați de ei. Contactul vizual pe tot parcursul unei conversații vă poate face să păreați atent și cu adevărat investit în ceea ce spune cealaltă persoană.
Metoda 3 din 3: Îmbunătățirea aspectului fizic
Pasul 1. Concentrați-vă asupra igienei personale
Dacă există un mod sigur de a-i determina pe oameni să se țină la distanță de tine, se angajează într-o igienă personală deficitară. Nu fi persoana urât mirositoare - dușează-te întotdeauna, spală-te pe dinți, fă-ți părul și îmbracă-te deodorant înainte de școală sau de serviciu.
- Mănâncă fructe și legume în fiecare zi. Acestea vă pot îmbunătăți calitatea pielii.
- Păstrați orice păr facial pe care l-ați fi îngrijit și tăiat.
- Aveți grijă de igiena dentară. Oamenii tind să fie mai atrași de oamenii cu zâmbete orbitoare.
Pasul 2. Îmbracă-te pentru a impresiona
Modul în care te prezinți este extrem de important - afectează modul în care oamenii te percep și poate avea implicații mari pentru statutul tău social. Dacă nu ți-a mai păsat de alegerile tale vestimentare, este momentul potrivit să începi să încerci.
- Nu trebuie să copiați ținutele populare pentru copii, dar luați un moment pentru a observa ce îmbracă. Vrei să alegi îmbrăcăminte personală și unică pentru tine, urmând totuși unele tendințe și fiind potrivită și măgulitoare pentru corpul tău.
- Căutați în reviste de modă și online pentru a fi la curent cu tendințele și pentru a căuta inspirații pentru ținute. Alegeți tendințe care funcționează bine pentru dvs. Dacă aveți șolduri mai mari, jambierele vă pot părea incomode. Cu toate acestea, ceva ca o eșarfă infinită poate fi drăguț și preppy.
- Dacă nu aveți bani pentru a vă revizui garderoba, încercați să tranzacționați câteva dintre hainele dvs. cu un prieten pentru o actualizare ieftină și instantanee a garderobei.
Pasul 3. Antrenează-te
Antrenamentul vă poate crește încrederea, care la rândul dvs. vă poate crește popularitatea. Antrenamentul poate, de asemenea, să vă îmbunătățească postura și să vă facă corpul să pară mai tonifiat, ceea ce vă va face să arătați și să vă simțiți mai confortabil în pielea și în hainele voastre.
- Găsiți un regiment de exerciții care vă place și rămâneți la el. Jucați-vă cu noi forme de exerciții, cum ar fi yoga sau pilates sau ridicarea greutăților.
- Alăturați-vă unei echipe sportive. Echipele sunt o modalitate excelentă de a rămâne nu doar în formă, ci și de a vă împrieteni cu alți copii populari și de a vă extinde cercul social.
