Dacă tu și partenerul dvs. ați încercat să rămâneți însărcinată fără noroc, există șansa ca unul sau amândoi să fiți infertili. Deși poate fi un gând îngrijorător, există multe modalități prin care poți avea un copil, chiar dacă tu sau partenerul tău aveți probleme la concepție. Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre semnele de avertizare ale infertilității și când ar trebui să mergeți la un medic pentru testare.
Pași
Metoda 1 din 10: urmăriți cât timp ați încercat să concepeți
0 3 CURENT
Pasul 1. Majoritatea cuplurilor fertile pot rămâne însărcinate în decurs de 1 an
Dacă tu și partenerul dvs. încercați de peste un an și nu ați rămas însărcinată, faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră pentru a vorbi despre cauză. Folosiți o aplicație de pe telefon sau un calendar pentru a marca timpul cât vă durează să concepeți și cât de des faceți sex.
- Doar pentru că ai încercat să rămâi însărcinată de ceva vreme nu înseamnă că ești automat infertilă. S-ar putea să aveți nevoie doar de ajutor de la medicul dumneavoastră pentru a concepe.
- Dacă sunteți o femeie cu vârsta cuprinsă între 35 și 40 de ani, medicii vă recomandă să vă testați infertilitatea după 6 luni de încercare de a rămâne însărcinată.
- Dacă aveți 40 de ani sau mai mult, experții vă recomandă să consultați un medic imediat ce începeți să încercați să concepeți.
Metoda 2 din 10: ia în considerare vârsta ta dacă ești femeie
0 4 CURENT
Pasul 1. Șansele tale de a concepe devin în general mai mici pe măsură ce îmbătrânești
Acest lucru se datorează faptului că ouăle dvs. scad în număr și calitate cu timpul. În plus, diferitele tulburări medicale care stau la baza vârstei progresive vă pot afecta șansele de a avea un copil. În general, după vârsta de 30 de ani șansa de concepție a unei femei se reduce cu 3-5% în fiecare an, cu o reducere considerabil mai mare după 40 de ani.
Chiar dacă ești o femeie mai în vârstă, nu înseamnă că nu vei putea avea un copil. Medicul dumneavoastră vă poate vorbi despre opțiunile dvs. și vă poate ajuta să găsiți cel mai bun mod de a rămâne gravidă
Metoda 3 din 10: Monitorizează orice problemă menstruală pe care o ai
0 2 CURENT
Pasul 1. O perioadă anormală ar putea fi un semn de infertilitate
Luați în considerare cantitatea de sângerare pe care o experimentați în fiecare perioadă, durata sângerării, ciclul normal pe care îl aveți și simptomele care vă însoțesc menstruația. Dacă observați o modificare sau aveți sângerări abundente sau o perioadă omisă, discutați cu medicul dumneavoastră. Problemele menstruale nu indică automat infertilitatea, dar uneori pot.
Crampele menstruale atunci când nu sunteți la menstruație pot fi, de asemenea, un semn de infertilitate
Metoda 4 din 10: monitorizați orice disfuncție erectilă pe care ați experimentat-o
0 7 CURENT
Pasul 1. Pentru bărbați, impotența poate provoca infertilitate
Este important să discutați cu medicul dumneavoastră despre disfuncția erectilă, deoarece indică adesea o afecțiune medicală de bază. De cele mai multe ori, puteți trata disfuncția erectilă pentru a obține și a menține erecțiile mult mai ușor.
- Disfuncția erectilă poate fi, de asemenea, cauzată de efecte psihologice, cum ar fi anxietatea de performanță, vinovăția și stresul.
- DM de tip 2, hipertensiunea arterială, dezechilibrele hormonale, bolile de inimă și chirurgia pelviană sau traumatismele pot duce, de asemenea, la disfuncție erectilă.
Metoda 5 din 10: Gândește-te la obiceiurile tale și la alegerile stilului tău de viață
0 5 CURENT
Pasul 1. Fumatul și dietele dezechilibrate pot duce la infertilitate
Fumatul de țigări sau tutun duce la dezechilibre hormonale. De asemenea, ar putea provoca avorturi spontane, defecte congenitale fetale și naștere prematură. Dietele defecte cu un conținut scăzut de nutrienți și fier vă pot afecta, de asemenea, capacitățile de reproducere.
- Dacă sunteți fumătoare, ar trebui să luați în considerare renunțarea înainte de a încerca să rămâneți gravidă.
- Expunerea la stres excesiv și modele de somn nesănătos ar putea afecta, de asemenea, sănătatea reproducerii.
- Pentru bărbați, purtarea de lenjerie intimă strânsă poate provoca un număr scăzut de spermatozoizi.
Metoda 6 din 10: Testează-te pentru probleme cu testiculele
0 6 CURENT
Pasul 1. Ca om, există diverse tulburări medicale care pot afecta fertilitatea
Acestea vă pot afecta nivelul de androgeni sau hormoni. Aceste condiții includ:
- O infecție a testiculelor
- Cancer testicular
- Un defect congenital al testiculelor
- Testicule nedescinse
- Hipogonadism (testosteron scăzut)
Metoda 7 din 10: discutați cu medicul dumneavoastră despre anomalii anatomice
0 9 CURENT
Pasul 1. La femei, defectele anatomice ale uterului pot afecta fertilitatea
Majoritatea acestor defecte sunt prezente la naștere și sunt denumite anomalii congenitale; cu toate acestea, ele sunt aproape întotdeauna asimptomatice. Aceste anomalii pot include:
- Un perete care împarte uterul în 2 camere
- Uter dublu
- Adeziunile peretelui uterin
- Aderențe și cicatrici ale trompelor uterine
- Trompele uterine răsucite
- Un uter poziționat anormal
Metoda 8 din 10: Spuneți medicului dumneavoastră despre tulburările medicale de bază pe care le aveți
0 7 CURENT
Pasul 1. La femei, unele tulburări medicale vă pot afecta rata fertilității
Există, de asemenea, șansa ca organismul dvs. să producă anticorpi anti-spermatozoizi care pot deteriora sperma și vă pot împiedica să rămâneți gravidă. Unele dintre condițiile despre care se știe că provoacă infertilitate includ:
- Sindromul ovarului polichistic (SOP)
- Disfuncție hipotalamică
- Insuficiență ovariană primară (POI)
- Tulburări autoimune
- Endometrioza
- Hiperprolactinemie
Metoda 9 din 10: Testează-ți numărul de spermatozoizi
0 4 CURENT
Pasul 1. Cea mai frecventă cauză a infertilității masculine este numărul scăzut de spermatozoizi
Unii bărbați chiar nu au deloc spermă. Acest lucru se datorează în mod normal unei probleme apărute în veziculele seminale care produc spermatozoizii și dezechilibrele hormonale. Dacă te lupți să concepi de peste 1 an, mergi la medicul tău și testează-ți numărul de spermatozoizi.
Sperma nesănătoasă poate duce și la infertilitate
Metoda 10 din 10: Testează-te pentru chlamydia
0 7 CURENT
Pasul 1. Este o boală cu transmitere sexuală care poate afecta fertilitatea
Indiferent dacă sunteți bărbat sau femeie, medicul dumneavoastră poate lua un tampon sau o probă de urină și o poate trimite la un laborator pentru a obține rezultatele testului. Dacă aveți chlamydia, veți fi tratat cu o rundă de antibiotice.
