Uleiul de Amla provine dintr-un fruct cunoscut sub numele de agrișul indian și este cel mai des folosit în ayurveda pentru a promova părul puternic, strălucitor și pielea umedă și strălucitoare. Sa demonstrat chiar că promovează creșterea părului, tratează mătreața și rezolvă alte probleme ale pielii. Puteți aplica uleiul pe păr sau pe piele ca tratament hidratant sau lăsați-l să acționeze peste noapte.
Pași
Metoda 1 din 3: Condiționarea părului cu ulei Amla
Pasul 1. Alegeți ulei de plante organic, presat la rece, dacă este posibil
Căutați în magazinele online sau pe piețele de specialitate pentru a găsi ulei de amla 100% pur. Nu uitați să verificați lista ingredientelor pentru a vă asigura că nu există coloranți, parfumuri, conservanți și alți aditivi (mai ales dacă sunteți alergic sau aveți scalpul sensibil).
Puteți cumpăra și amla sub formă de pulbere, dacă doriți. Va trebui să faceți o pastă din ea adăugând 1⁄4 cană (59 ml) de apă pentru fiecare 1/2 cană (64 grame) de pulbere de amla înainte de a o aplica pe păr.
Pasul 2. Faceți un test spot pentru a verifica dacă există semne ale unei reacții alergice
Se toarnă o cantitate de ulei de amla de mărimea unui centimetru pe antebrațul interior sau pe încheietura mâinii. Apoi, așteptați 24 de ore pentru a vedea dacă aveți o erupție cutanată sau orice roșeață. Dacă aveți o reacție, nu utilizați uleiul de amla. Dacă nu se întâmplă nimic, este sigur de utilizat pe scalp.
Dacă aveți o reacție, rețineți că ar putea fi, de asemenea, din orice uleiuri de bază din amestec, cum ar fi uleiul de cocos, jojoba sau argan. Verificați lista ingredientelor dacă ați cunoscut alergii sau reacții la produsele pe bază de ulei în trecut
Pasul 3. Umeziți-vă părul și separați-l în mijloc
Stropeste-ti parul cu apa si pieptana-l pana cand este umezit in mod adecvat. Apoi, folosiți degetele sau un pieptene pentru a vă împărți părul în mijloc.
- Umiditatea ridică stratul exterior de cuticule al părului, permițând uleiului să se înmoaie mai adânc într-o perioadă mai scurtă de timp, deci este mai bine să îl aplicați pe părul umed.
- Dacă v-ați șamponat deja părul la duș, ieșiți și aplicați uleiul de amla în locul balsamului dvs. obișnuit.
Pasul 4. Masați-vă scalpul cu aproximativ 1⁄4 cană (59 ml) de ulei de amla.
Se toarnă 1⁄4 cană (59 ml) de ulei de amla în palmă și turnați-l cu atenție pe scalp. Folosește-ți degetele pentru a-l masa, trecându-l pe lungimea părului.
Este normal să simțiți un ușor efect de răcire din ulei
Pasul 5. Folosiți o palmă plină cu ulei pe fiecare secțiune a părului până când este ud
Se toarnă mai mult ulei de amla în palmă și se masează în fața, părțile laterale, părțile laterale și partea din spate a părului până când toate firele au fost acoperite. Dacă aveți zone în care scalpul este uscat, mâncărime sau chelie, aplicați un pic suplimentar acelor părți.
Asigurați-vă că vă acoperiți vârfurile părului, mai ales dacă părul este uscat și predispus la vârfurile despicate
Pasul 6. Înfășurați părul într-un prosop cald timp de 15 minute
Încălziți un prosop punându-l în uscător la foc mare pentru câteva minute. Apoi, înfășurați părul cu ulei cu prosopul și lăsați-l să stea 15 minute. Acest lucru va ajuta uleiul să se înmoaie în fire și scalp.
- De asemenea, puteți umezi un prosop cu apă fierbinte și apoi vă puteți înfășura părul cu el.
- Anumite amestecuri de ulei de amla necesită lăsarea acestuia timp de până la 2 ore, deci consultați instrucțiunile de pe sticlă.
Pasul 7. Clătiți-vă bine părul cu apă caldă până când tot uleiul se stinge
Clătiți părul doar cu apă caldă dacă utilizați ulei de amla în locul balsamului. Folosiți șamponul și balsamul normal pentru a clăti uleiul, dacă îl folosiți ca tratament hidratant pe părul murdărit anterior.
- Uleiul a dispărut când scoți apă din păr și nu vezi vreo vârtej translucid în apă.
- Dacă aveți părul uscat sau încrețit, folosiți șampon și balsam fără sulfat pentru a vă păstra uleiurile naturale ale părului.
Pasul 8. Condiționează-ți părul cu ulei de amla de 1 sau 2 ori pe săptămână timp de 16 săptămâni
Dacă încercați să vă dezvoltați părul sau să reparați părul uscat și deteriorat, faceți un tratament cu ulei de amla o dată sau de două ori pe săptămână. Puteți să-l utilizați mai des, dacă doriți, trebuie doar să rețineți că părul ar putea părea gras și s-ar putea să dați un miros deosebit de înțepător! Poate dura aproximativ 16 săptămâni până când observați o îmbunătățire.
De asemenea, puteți face o mini-aplicație între spălări pentru a îmblânzi frizul, frecându-vă o cantitate de un sfert pe mâini și trecând degetele prin vârfurile părului
Metoda 2 din 3: Utilizarea uleiului ca tratament peste noapte pentru păr și scalp
Pasul 1. Îndepărtați părul uscat pe mijloc cu degetele sau un pieptene
Împărțirea părului va facilita aplicarea uleiului pe fiecare secțiune (părțile laterale și spatele). De asemenea, va ajuta uleiul să se concentreze în partea superioară a scalpului, o zonă mai predispusă la uscăciune și mâncărime.
Dacă aveți o anumită zonă a scalpului care este uscată sau descuamată, împărțiți-vă părul astfel încât acea parte să fie expusă și puteți concentra uleiul în acea zonă
Pasul 2. Se toarnă 1⁄4 cană (59 ml) de ulei de amla în palmă și masează-ți pielea capului.
Cupează mâna și toarnă cât mai mult ulei de amla în palmă pe care îl poți ține, care probabil va fi în jur 1⁄4 ceașcă (59 ml). Apoi, turnați-l în scalp și lăsați uleiul să se înmoaie în rădăcinile părului.
Dacă uleiul de amla a venit într-o sticlă de stoarcere, nu ezitați să-l strângeți pe părul dvs
Pasul 3. Aplicați mai mult ulei până când fiecare fir devine umed cu ulei de amla
Continuați să aplicați uleiul până când fiecare fir este îmbibat de la rădăcină până la vârf. Dacă aveți părul creț, vă poate ajuta să îl pieptănați cu un pieptene cu dinți largi.
Aplicați ulei suplimentar în zonele deosebit de uscate, mâncărime sau chelie (cum ar fi rădăcinile de lângă coroana capului sau vârfurile părului)
Pasul 4. Îndreptați părul și acoperiți-l cu un capac de duș
Folosiți cleme sau benzi elastice libere pentru a vă strânge părul. Apoi, acoperă-ți capul într-un capac de duș pentru a-ți proteja fața de pernă și cearșafurile de a nu se grăbi.
Capacul de duș vă va ajuta să păstrați căldura care vine din cap peste noapte, ceea ce vă va ajuta să deschideți foliculii de păr, astfel încât uleiul să se înmoaie mai bine
Pasul 5. Clătiți-vă părul cu apă caldă, șampon și balsam dimineața
Odată ce te-ai trezit, clătește uleiul din păr cu apă caldă până nu rămâne niciun semn al uleiului în păr. Apoi, aplică-ți șamponul și balsamul obișnuit.
Lasă-ți părul să se sature de apă și strecoară puțin în palmă pentru a vedea dacă observi vreo vârtej translucid în apă. Dacă nu există, continuați cu rutina obișnuită de spălare a părului
Metoda 3 din 3: Aplicarea Amla pe pielea ta
Pasul 1. Folosiți câteva picături de ulei de amla pentru a hidrata și a tonifica pielea de pe față
Spălați murdăria și machiajul cu detergentul obișnuit, apoi depuneți 3 până la 5 picături de ulei de amla pe palme. Frecați-vă mâinile împreună și lucrați uleiul în piele, masându-vă fața în sus și în afară din nas.
Aveți grijă să nu vă pătrundă uleiul în ochi pentru că vă va ustura
Pasul 2. Faceți un exfoliant de zahăr cu ulei de amla pentru a îndepărta pielea moartă
Creați un exfoliant amestecând 1 cană (240 ml) de ulei de amla cu 1/2 cană (64 grame) de zahăr și 2 linguri (30 ml) de apă de trandafiri. Frecați ușor amestecul pe față sau pe corp, apoi spălați-l cu apă caldă și uscați pielea.
- Evitați exfolierea pe zonele cu răni deschise, răni sau leziuni acneice, deoarece aceasta poate crește iritarea și roșeața.
- Nu vă curățați dur pielea, în special pielea sensibilă de pe față!
- Faceți acest tratament o dată sau de două ori pe săptămână pentru a vă menține pielea proaspătă și strălucitoare.
Pasul 3. Masează uleiul pur de amla pe piele ca tratament anti-îmbătrânire
Luați o zi de spa pentru dvs. și masați-vă fața și corpul cu o cantitate liberă de ulei de amla, astfel încât pielea să fie complet îmbibată. Faceți acest lucru înainte sau după duș. Dacă alegeți să o lăsați activă pe tot parcursul zilei, asigurați-vă că sunteți bine cu mirosul!
- Asigurați-vă că acoperiți toate zonele care sunt predispuse la riduri, decolorare sau alte semne de îmbătrânire care vă pot preocupa.
- Amla promovează producția de procolagen, un precursor al colagenului pentru a menține țesutul sănătos al pielii, a micșora porii și a repara daunele.
Pasul 4. Tratați pielea uscată și descuamată cu o aplicare peste noapte
Dacă aveți pete uscate de piele pe coate, picioare, brațe sau spate, frecați ulei de amla pe piele înainte de a merge la culcare. Utilizați aproximativ 1 sau 2 cantități de ulei de amla în fiecare secțiune a pielii.
Dacă îl puneți pe picioare, purtați șosete pentru a evita alunecarea când vă ridicați noaptea sau dimineața
Pasul 5. Calmează-ți și uniformizează tonul pielii cu o mască facială amla și papaya
Combinați 1 lingură (15 ml) de ulei de amla și 2 linguri (30 de grame) de piure de papaya și tamponați-o sau spălați-o pe față. Lăsați-l să stea 15 minute și apoi spălați-vă fața cu apă rece.
- Dacă aveți fructe amla proaspete, utilizați 2 linguri (30 ml) de suc împreună cu 2 linguri (30 grame) de piure de papaya.
- Faceți acest tratament o dată la două zile pentru a ușura roșeața și decolorarea corectă a feței.
Video - Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi partajate cu YouTube
sfaturi
- Dacă părul este extrem de uscat sau deteriorat, evitați să folosiți șampoane care conțin sulfați, deoarece vă dezbracă părul de uleiurile sale naturale.
- Dacă încercați să vă dezvoltați rapid părul, aplicați ulei de amla pe păr de două ori pe săptămână.
- Uleiul de Amla poate mirosi destul de înțepător, așa că rețineți că s-ar putea să-i dați mirosul timp de o zi sau două după ce îl utilizați (sau până la următorul duș complet).
- Dacă vă îngrijorează mirosul, puteți achiziționa ulei de amla care este pre-amestecat cu uleiuri esențiale parfumate. Nu va masca complet mirosul, dar ar putea ajuta.
