Copilul dumneavoastră petrece prea mult timp pe computer sau în fața televizorului? Dacă da, nu sunteți singuri, deoarece aceasta este o problemă foarte comună în întreaga lume. Deci, dacă doriți să aflați cum să înțelegeți acest lucru, acest wikiHow vă poate ajuta.
Pași
Partea 1 din 7: Setarea limitelor
Pasul 1. Discutați cu copilul dvs. despre limitările legate de timpul de ecranare de acasă
Acestea pot fi nevoite să facă treburi sau teme înainte de timpul de ecranare sau doar orice tip de limitare pe care o considerați adecvată. Cu toate acestea, explicați-le copiilor dvs. că, dacă încalcă oricare dintre regulile referitoare la timpul de ecranare, le vor fi eliminate. De asemenea, ar trebui să purtați discuții cu ei despre motivul pentru care este prea rău timpul de ecranare.
Pasul 2. Nu vă lăsați înțepați
Nu le dați-le timpul înapoi la ecran dacă aruncă o criză; acest lucru îi va învăța doar că tantrumurile sunt o modalitate eficientă de a obține ceea ce își doresc. În loc să cedați, măriți limita de timp și îndepărtați-vă. Dacă distrug obiecte sau se află într-o poziție în care pot provoca leziuni corporale pe sine sau pe ceilalți, puneți-le în timeout sau plasați-le într-o cameră în care nu se pot răni.
Pasul 3. Setați un cronometru
Acesta este un mod eficient de a limita timpul de ecranare al copilului dvs. și vă va anunța când este timpul ca copilul dvs. să coboare de pe computer sau de la televizor. De exemplu, când temporizatorul se oprește, mergi oriunde se află copilul tău și spune-le „Este timpul să cobori de pe computer”. Puteți încerca, de asemenea, să-i întrebați dacă vor să joace un joc de frisbee sau volei, sau să facă altceva antrenant și activ.
- Orice activitate constructivă este bună, dar aceasta funcționează mai bine dacă este o activitate pe care o iubesc mai mult decât timpul de ecranizare.
- Dacă copilul tău încă nu coboară de pe dispozitiv sau se plânge, nu are nimic de făcut, încearcă să spui ceva de genul „Ei bine, voi merge să găsesc niște treburi pe care să le faci” și să văd dacă vor ieși afară să se joace sau să facă mișcare. Acest lucru este eficient mai ales în cazul unui copil mai mare, deoarece copiii mai mari urăsc să muncească în casă.
Pasul 4. Puneți dispozitivul (dispozitivele) undeva unde copilul dvs. nu poate accesa
Fie că este camera ta, biroul sau chiar un seif, atunci când nu ar trebui să-l folosească, păstrează-l ascuns. Ajutați-i să evite tentația de a se strecura pur și simplu îndepărtându-l din acces, puteți face acest lucru și cu telecomanda TV și chiar și televizorul.
Pasul 5. Lăsați tabletele sau telefoanele în mașină
Nu permiteți copilului dvs. să-și aducă tableta într-o unitate precum un restaurant sau o școală, dacă nu doriți să o folosească acolo.
Pasul 6. Discutați cu babysitter-ul copilului dumneavoastră și cu rudele despre regulile privind timpul de ecranare
Dacă copilul tău rămâne cu o babysitter sau cu o altă rudă, vorbește-i despre limitarea timpului de ecranare al copilului tău, astfel încât să nu te submineze. De exemplu, spuneți-le cât timp de ecranare îi este permis copilului dvs. și discutați-le despre activități constructive de care copilul dvs. se bucură și ce să facă dacă copilul dvs. nu respectă regulile. Cu toate acestea, dacă persoana cu care vă lăsați copilul vă subminează în continuare, chiar și după ce i-ați spus să nu, începeți să vă lăsați copilul cu cineva care nu vă subminează autoritatea.
Partea 2 din 7: Petrecerea timpului de calitate cu copilul dumneavoastră
Pasul 1. Du-ți copilul la o atracție din apropierea ta
Accesați online pentru a căuta anumite atracții din apropiere. Acestea includ locuri precum parcuri, piscine sau chiar o plajă. De asemenea, puteți încerca să aduceți ceva divertisment pentru copilul dvs., cum ar fi cărți ilustrate sau cărți de colorat; porniți radioul ca să cânte. De asemenea, puteți încerca să jucați un joc cu ei, cum ar fi „I Spy”.
Pasul 2. Mergeți la evenimente din apropiere
Evenimente precum târguri, carnavaluri sau festivaluri sunt modalități prietenoase cu familia de a petrece timpul afară din casă, precum și de a cunoaște oameni noi. Dacă nu știți ce tip de evenimente sunt în zona dvs., ascultați la radio pentru evenimentele viitoare sau căutați online.
Pasul 3. Petreceți timp cu copilul acasă
Dacă nu poți ieși în aer liber, încearcă să faci o activitate cu copilul tău în propria casă. Aceste activități pot include jucarea unui joc de societate, citirea unei cărți, punerea unor muzici și dansul sau chiar învățarea lor cum să folosească o tablă de săgeți. Încercați să alegeți activități de care se vor bucura cu adevărat, ca un substitut solid pentru dispozitive.
Pasul 4. Petreceți ceva timp în curtea din spate
Nici nu trebuie să aveți divertisment scump în curtea din spate pentru a vă distra. Activități cum ar fi hula hooping, aruncarea unei mingi de plajă sau săritura cu coarda sunt toate activități distractive pe care le puteți face în curtea din spate.
Pasul 5. Legați-vă cu copilul dumneavoastră
Nu trebuie să cheltuiți mulți bani pentru a vă lega cu copilul dumneavoastră. Cu toate acestea, să faci o noapte spa cu fiica ta acasă sau să joci fotbal cu fiul tău în curtea din spate este perfect. Puteți încerca, de asemenea, să le duceți la un festival care nu costă bani sau să coaceți prăjituri cu ele acasă.
Pasul 6. Puneți-i să ajute în casă
A-ți ajuta copilul în casă este o modalitate eficientă de a preda în mod responsabil și de a-i menține ocupat. Acest lucru este deosebit de eficient în cazul copiilor mai mari, deoarece îi învață să fie mai independenți. De exemplu, puteți face ca adolescentul dvs. să vă ajute cu munca în lemn sau în curte sau copilul mai mic să vă ajute să pliați rufele în timp ce cântați muzică în fundal.
Partea 3 din 7: Căutarea activităților extracurriculare
Pasul 1. Înscrieți-vă copilul pentru activități extracurriculare
Aceste activități pot include lucruri precum lecții de dans, karate sau chiar lecții de înot. Orice activități extrașcolare sunt grozave, dar asigurați-vă că este ceva ce se bucură de copilul dumneavoastră. De exemplu, dacă copilul dvs. iubește baletul sau a dorit întotdeauna să facă balet, înscrieți-l la cursuri. Dacă sunteți sărac, căutați online modalități de a economisi bani pe activități extrașcolare. De asemenea, ar trebui să vă uitați la ce va trebui să faceți pentru a vă aduce copilul la aceste activități dacă este la școală, deoarece unele școli vă solicită doar să semnați un bilet de permis și să furnizați tot ce au nevoie la școală.
Pasul 2. Căutați programe pentru copii online
Poate că copilul tău s-ar bucura de 4H, FFA sau Scouts. Aflați ce este disponibil la nivel local și discutați cu copilul dvs. despre ce opțiuni doresc să încerce. Programele pentru copii cu activități programate vă pot ajuta într-adevăr să vă mențineți copilul ocupat.
Pasul 3. Înscrieți-vă copilul pentru activități după școală, cum ar fi sporturi sau cluburi la școală
Ajută-l pe copilul tău să caute opțiunile disponibile, să se înscrie și să le ofere sprijinul de care au nevoie pentru a reuși acolo.
Pasul 4. Încurajați-i să ajute comunitatea
Activități precum ridicarea gunoiului în jurul parcurilor locale sau a facilităților de recreere nu sunt doar distractive pentru copii, ci și mențin comunitatea curată și pot chiar să se împiedice pe ei înșiși și pe ceilalți să se îmbolnăvească și să salveze viețile animalelor.
Partea 4 din 7: Stabilirea unui bun exemplu
Pasul 1. Limitați propriul timp de ecran
Dacă doriți să vă învățați copiii obiceiuri bune, încercați să dați un exemplu bun prin limitarea propriului timp de ecranare și înlocuirea acestuia cu treburi sau o activitate constructivă.
Pasul 2. Faceți activități constructive în prezența copilului dumneavoastră
De exemplu, dacă sunteți stresat de la locul de muncă, faceți o rutină de yoga prietenoasă cu familia în care copilul dumneavoastră vă poate vedea sau citi o carte.
Pasul 3. Joacă un joc de societate cu partenerul tău (opțional)
De exemplu, dacă îți găsești copilul colorat, încearcă să mergi la masa din bucătărie și joacă un joc de societate cu partenerul tău, unde copilul tău te poate vedea și va vedea dacă se vor alătura.
Pasul 4. Joacă un joc la un eveniment din apropiere
Evenimente precum festivaluri și târguri sunt obligatorii pentru a avea unele jocuri de jucat. De exemplu, încercați să jucați un joc de sac de fasole în timp ce copilul dumneavoastră îl urmărește și întrebați-l dacă vor să încerce.
Pasul 5. Nu distrugeți obiectul ca pedeapsă
Distrugerea lucrurilor ca pedeapsă nu este doar imatură, ci și învață copilul tău că ruperea lucrurilor este modalitatea potrivită de a rezolva problemele. În loc să-l distrugeți, încercați să-l scoateți din mâinile lor și nu-l dați înapoi. De asemenea, puteți încerca să îl puneți într-un portbagaj blocat, astfel încât copilul dvs. să nu poată accesa elementul.
Partea 5 din 7: Elaborarea planurilor pentru a participa
Pasul 1. Găzduiește o noapte de distracție în familie (opțional)
Mergeți la pista de bowling locală sau puneți întreaga familie să joace un joc de răsucire. Orice este bun și vă puteți stabili chiar cine poate alege activitatea în locul unui joc de foarfece de hârtie de piatră. De asemenea, puteți alege o anumită zi pentru a găzdui o noapte de distracție în familie, cum ar fi vineri sau miercuri.
Pasul 2. Vizitați teatrul de artă spectacol locală
Dacă există o piesă specială pe care copilul dvs. o place sau este interesată, duceți-o la teatrul local de arte spectacol pentru a o vedea.
Pasul 3. Găzduiește o dată de redare
Întreabă-l pe un prieten de-al tău dacă își poate aduce copiii pentru o dată de joacă. Acest lucru nu numai că îl scoate pe copil de pe dispozitivele sale, dar va interacționa și cu alți copii. De asemenea, îi puteți cere prietenului dvs. să vă întâlnească la o atracție locală și să aibă data de joacă acolo în loc de acasă.
Partea 6 din 7: Căutarea schimbărilor de personalitate
Pasul 1. Acordați atenție oricăror schimbări de interese
Modificările intereselor, în special în timpul pubertății, sunt foarte frecvente. De exemplu, doar pentru că copilului tău i-a plăcut să meargă la grădina zoologică cu părinții când erau mici nu înseamnă că se vor bucura de adolescent. Cu toate acestea, unele dintre interesele copilului dvs., cum ar fi mersul la piscina locală cu prietenii lor, nu se vor schimba niciodată.
Pasul 2. Întrebați-i despre noi interese
Dacă copilul tău are interese noi, întreabă-i ce sunt. Aceste interese pot fi orice, cum ar fi atracții sau hobby-uri noi.
Dacă noul lor hobby este un sport, încercați să-i învățați cum să joace corect sportul. Acest lucru nu este doar distractiv, dar este important să îi învățați cum să joace, astfel încât să rămână în siguranță, în special în sporturile de contact, cum ar fi fotbalul și fotbalul
Pasul 3. Nu lăsați copilul să participe la hobby-uri periculoase sau inadecvate
Aceste hobby-uri includ fumatul, băutul, realizarea de selfie-uri neadecvate, consumul de droguri etc. Dacă copilul dumneavoastră menționează ceva de genul acesta, vorbiți-i despre motivul pentru care aceste hobby-uri sunt rele și spuneți-le să se angajeze în alte hobby-uri.
- Acest lucru se aplică și jocurilor inadecvate, mai ales dacă acest joc implică vătămarea corporală.
- Dacă copilul tău menționează un joc despre care nu ai auzit niciodată, întreabă-i cum merge pentru a se asigura că nu este inadecvat.
Pasul 4. Alege-ți bătăliile cu înțelepciune
Nu forțați anumite activități sau să mergeți la anumite atracții asupra copilului dvs. dacă nu mai sunt interesate. Dacă faceți acest lucru, copilul dvs. va plăcea și mai puțin, în loc să-l forțați, încercați să acceptați că cresc. Dacă petrec mai mult timp cu prietenii lor, asigurați-vă că acești prieteni sunt o influență bună asupra copilului dumneavoastră.
Partea 7 din 7: Încurajați-vă copiii să citească
Pasul 1. Mergeți la biblioteca dvs. locală
Bibliotecile sunt un loc bun pentru a începe, mai ales dacă copilul dvs. nu are prea multă distracție acasă. Duceți-vă copilul în fiecare secțiune a bibliotecii pentru a căuta o carte care îi place și, odată ce o găsesc, mergeți la registru pentru a o verifica.
Pasul 2. Mergeți la librăria dvs. locală
Librăriile sunt, de asemenea, un loc bun pentru a începe atunci când încercați să vă încurajați copilul să citească, iar lucrul bun despre librării este că de fapt veți păstra cartea.
Pasul 3. Folosiți carduri flash cu cuvinte pentru copiii mai mici
Dacă aveți un copil mai mic, încercați să folosiți carduri flash cu cuvinte pe ele și spuneți-i copilului dvs. să precizeze cuvântul. Acesta este un mod foarte distractiv și eficient de a vă încuraja copilul să citească. De asemenea, puteți cumpăra un salt pentru copii pe care îl pot folosi copiii dvs. pentru a afla cum să citească.
Pasul 4. Citiți-i copilului și cereți-i să descrie cuvintele
În timpul poveștii, încercați să-i cereți copilului să pronunțe cuvântul în timp ce îi citiți. Acest lucru vă va ajuta copilul să se angajeze în activitate și chiar îl va ajuta la școală.
