Planul B este un contraceptiv de urgență care poate preveni sarcina până la 95% din timp prin prevenirea sau întârzierea ovulației dacă este luat imediat după ce ați făcut sex. Dacă ați folosit Planul B, probabil că sunteți nerăbdător să aflați dacă a funcționat. Din păcate, singura modalitate de a ști cu siguranță dacă Planul B a funcționat este să vă obțineți menstruația. Cu toate acestea, luarea corectă a Planului B și urmărirea semnelor de sarcină timpurie vă pot ajuta să vă liniștiți mintea.
Pași
Metoda 1 din 2: luarea corectă a planului B
Pasul 1. Luați Planul B cât mai curând posibil după ce ați făcut sex neprotejat
În timp ce Planul B este denumit în mod obișnuit „pilula de a doua zi”, nu este necesar să așteptați până a doua zi pentru a-l lua. Este cel mai eficient imediat după ce ați făcut sex și trebuie luat în termen de 5 zile. Obțineți și luați Planul B cât mai curând posibil după ce ați făcut sex.
- Puteți obține Planul B de la orice farmacie fără rețetă sau dovadă de vârstă.
- Cel mai bine este să țineți la îndemână Planul B dacă sunteți activ sexual și nu doriți să rămâneți gravidă. Cu toate acestea, îl puteți ridica oricând aveți nevoie de el.
Pasul 2. Citiți și urmați toate instrucțiunile producătorului
Utilizarea Planului B este ușoară, dar este important să urmați toate instrucțiunile. Citiți pachetul înainte de a lua pastila. Apoi, urmați instrucțiunile exact pentru a vă asigura eficacitatea.
Dacă aveți întrebări, adresați-vă farmacistului sau sunați medicul pentru recomandări
Pasul 3. Urmăriți perioada care vă poate întârzia cu până la o săptămână
Este posibil ca menstruația dvs. să vină la timp, dar este posibil să fie târziu. Dacă este târziu, de obicei va veni în decurs de o săptămână. Urmăriți-vă ciclul pentru a vă asigura că menstruația dvs. ajunge în decurs de o săptămână de la momentul în care ar trebui să înceapă. Dacă nu primiți menstruația în decurs de o săptămână de la data preconizată de început, consultați medicul.
- Deoarece contraceptivele de urgență previn sau întârzie ovulația, este normal ca menstruația dvs. să întârzie.
- S-ar putea să aveți sângerări neregulate sau pete până la o lună după utilizarea Planului B, dar ar trebui să dispară de la sine.
- Planul B nu te protejează de a rămâne însărcinată dacă ai relații sexuale neprotejate mai târziu în același ciclu menstrual.
Pasul 4. Folosiți controlul nașterii non-hormonale timp de cel puțin 5 zile după administrarea Planului B
Hormonii din pilulele contraceptive pot reduce capacitatea Planului B de a bloca ovulația. Folosiți în schimb metode de barieră, cum ar fi prezervative sau diafragme, dacă faceți sex în aceste 5 zile. Deși Planul B poate preveni sarcina dacă este luat imediat după ce ați făcut relații sexuale, nu va preveni sarcina dacă faceți sex după ce ați luat-o.
- Planul B nu vă reduce șansa de a prinde o infecție cu transmitere sexuală (ITS).
- După 5 zile, puteți utiliza orice formă de control al nașterii.
Pasul 5. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți un IMC mai mare decât cel normal
Planul B poate să nu fie la fel de eficient dacă aveți un IMC ridicat. Deși puteți încerca în continuare Planul B, deoarece vă va ajuta să preveniți sarcina, este posibil să preferați să vă adresați medicului dumneavoastră o opțiune de prescripție medicală. Este posibil ca medicul dumneavoastră să vă poată prescrie o contracepție de urgență mai eficientă, cum ar fi Ella (acetat de ulipristal).
Adresați-vă medicului dumneavoastră cât mai curând posibil pentru a crește eficacitatea pilulei de a doua zi la alegere
Pasul 6. Consultați medicul dacă vomați în decurs de 2 ore de la administrarea acestuia
Deși Planul B poate fi încă eficient, este posibil să îl aruncați. Medicul dumneavoastră poate stabili dacă aveți nevoie de o doză suplimentară. Sunați-vă medicul și spuneți-le că ați luat Planul B, dar ați aruncat.
Este posibil să vă ceară să veniți pentru o programare, dar este posibil ca medicul dumneavoastră să vă sfătuiască prin telefon. S-ar putea să vă prescrie un contraceptiv de urgență diferit sau să vă sfătuiască să luați oa doua pastilă
Pasul 7. Nu vă faceți griji cu privire la cât de tare v-ați petrecut noaptea trecută
Din fericire, băuturile și drogurile recreative nu vor interfera cu Planul B. În plus, nu este nevoie să consultați un medic pentru a-l obține. Continuați și utilizați un contraceptiv de urgență pentru a preveni o posibilă sarcină.
Nu conduceți dacă sunteți încă îndepărtat sau ridicat. Rugați pe cineva să vă conducă la o farmacie sau să ridicați Planul B pentru dvs
Metoda 2 din 2: Urmărirea semnelor de sarcină timpurie
Pasul 1. Luați în considerare dacă aveți greață sau vărsături
În afară de o perioadă pierdută, greața este primul simptom al sarcinii pe care majoritatea femeilor îl observă. Este posibil să aveți sau nu vărsături, de asemenea. Dacă începeți să vă simțiți greață, faceți un test de sarcină acasă sau vizitați medicul pentru a afla dacă sunteți gravidă.
Nu vă faceți griji dacă aveți greață imediat după ce ați luat Planul B. Acesta ar putea fi un efect secundar al medicamentului. Durează câteva zile până la fertilizarea și implantarea unui ou, așa că încercați să nu vă faceți griji
Pasul 2. Observă dacă sânii tăi se simt blând și umflat
Hormonii sarcinii pot determina sânii și mameloanele să devină incomode și acesta este unul dintre primele semne ale sarcinii. Dacă simțiți o mulțime de disconfort la sân, ați putea fi însărcinată. Cu toate acestea, acest lucru ar putea fi, de asemenea, un simptom al sindromului premenstrual, așa că încercați să nu vă faceți griji.
Ca și în cazul greaței, s-ar putea să aveți sâni umflați și dureroși câteva zile după ce ați utilizat Planul B, deoarece este un posibil efect secundar. Aceasta nu înseamnă că ești însărcinată
Pasul 3. Acordați atenție frecvenței cu care urinați
Când sunteți gravidă, corpul dumneavoastră produce un hormon care vă face să trebuie să urinați mai des datorită creșterii fluxului sanguin în zona pelviană. Dacă urinați mai des decât de obicei, este posibil să fiți însărcinată.
Pasul 4. Observați dacă vă simțiți excesiv de obosiți tot timpul
Sarcina face ca organismul dumneavoastră să producă mai mult din hormonul progesteron, ceea ce vă poate face să vă simțiți cu adevărat obosiți. De asemenea, este posibil să aveți nevoie de mai mult somn decât de obicei. Dacă vă simțiți brusc obosit, faceți un test de sarcină acasă sau vizitați medicul pentru a vedea dacă ați putea fi gravidă.
Dacă vă simțiți cu adevărat stresați pentru că sunteți gravidă, este posibil ca acest lucru să vă cauzeze oboseala. Este posibil să aveți probleme cu somnul sau să vă simțiți copleșiți. Nu presupuneți că sunteți gravidă până nu ați făcut un test
Pasul 5. Luați în considerare dacă vă simțiți mai prost
Deoarece sarcina provoacă fluctuații hormonale, aceasta vă poate face să vă simțiți plin de emoție și emoțional. Uneori, starea de spirit poate fi cauzată de sindromul premenstrual, deci este posibil să nu însemne că sunteți gravidă. Cu toate acestea, ați putea fi însărcinată dacă aveți modificări ale dispoziției, pe lângă alte simptome precoce ale sarcinii.
Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă sunteți îngrijorat de schimbările de dispoziție
Pasul 6. Faceți un test de sarcină dacă nu vă menstruația în decurs de 3 săptămâni
Deși Planul B este foarte eficient, este posibil să rămâneți gravidă. Dacă nu ți-ai luat menstruația în decurs de 3 săptămâni, este posibil să fii gravidă și ar trebui să faci un test de sarcină pentru a te asigura. Utilizați un test de sarcină la domiciliu sau vizitați medicul dumneavoastră.
Puteți începe să faceți teste de sarcină încă din prima zi preconizată a următoarei perioade. Cu toate acestea, nu trebuie să vă faceți griji până când menstruația dvs. întârzie cel puțin o săptămână
sfaturi
- Utilizarea Planului B este sigură și eficientă în cazul în care controlul nașterilor a eșuat sau ați avut relații sexuale neprotejate, deși nu ar trebui să fie forma dvs. principală de control al nașterii.
- Luarea Planului B nu vă va afecta fertilitatea în viitor.
Avertizări
- Planul B poate provoca reacții adverse, inclusiv dureri de stomac, greață, vărsături, diaree, amețeli, oboseală, dureri de sân, cefalee și modificări menstruale.
- Adresați-vă imediat medicului dumneavoastră dacă aveți dureri abdominale severe, deoarece poate fi un semn al unei sarcini care crește în afara uterului.
- Nu luați Planul B dacă este posibil să fiți însărcinată.
