Clismele pot fi compuse din diferite soluții și pot fi administrate din mai multe motive. Există deja clisme pregătite care pot fi cumpărate în orice farmacie sau puteți folosi o pungă de clismă. Oricum ar fi, procesul de administrare a unei clisme este același și implică introducerea formei lichide a substanței alese în colonul inferior prin rect. Consultați-vă medicul înainte de a administra o clismă pentru a determina, în primul rând, dacă este o opțiune bună pentru dvs. și, în al doilea rând, ce tip de clismă ar trebui să fie utilizat.
Pași
Metoda 1 din 4: Pregătirea clismei
Pasul 1. Pregătiți-vă pentru clismă
Indiferent de scopul clismei, modul în care este administrată este același. Cu toate acestea, dacă scopul este retenția, atunci clismele se fac cel mai bine după o mișcare intestinală normală și cel puțin câteva ore după ce ați mâncat. Nu mâncați chiar înainte de a face o clismă. Pentru constipație, clisma este administrată pentru a ajuta la evacuarea intestinului.
- Goliți-vă vezica înaintea unei clisme pentru a reduce disconfortul asociat cu adăugarea de lichid în intestin.
- Obțineți o pungă de clismă sau o sticlă de clismă Fleets de la o farmacie. Primul folosește fluid preparat acasă, în timp ce al doilea este o unitate autonomă.
- Așezați un tampon impermeabil sub zona în care vă veți întinde în caz că eliberați din greșeală lichidul înainte de a ajunge la baie.
Pasul 2. Umpleți o pungă de clismă curată, dacă utilizați
Umpleți o pungă de clismă cu soluția recomandată de medicul dumneavoastră. Asigurați-vă că clema este pornită pentru a conține fluidul. Odată ce punga este plină, țineți punga, capătul furtunului în jos și deschideți clema momentan pentru a permite fluidului să curățe orice aer din furtun, apoi închideți clema. Acest lucru vă va ajuta să evitați introducerea aerului în colon, care poate provoca crampe.
- În general, utilizați cantități mai mici de lichid pentru clisme de reținere, astfel încât rectul să nu fie copleșit de cantitatea de lichid și individul să îl rețină fără disconfort. Medicul dumneavoastră vă va instrui cât de plină trebuie să fie geanta.
- Nu împărțiți niciodată o pungă de clismă, chiar dacă a fost curățată.
Pasul 3. Pregătiți tubul clismei
Măsurați și marcați 10 cm pe tubul clismei, astfel încât să fiți siguri că tubul nu este introdus mai mult de 10 cm în rect.
Ungeți capătul tubului cu un produs lubrifiant, cum ar fi gelatina KY, pentru a face inserția mai confortabilă
Metoda 2 din 4: Intrarea în poziție pentru clismă
Pasul 1. Agățați punga de la 30 la 46 cm deasupra rectului
Administrarea de lichid într-un sac folosește gravitația. Cel mai bun pariu este să îl agățați de un cârlig sau să stați lângă locul în care urmează să îl administrați.
De asemenea, ai putea avea pe cineva care să țină geanta pentru tine dacă nu ai unde să-l atârni
Pasul 2. Culcați-vă pe partea stângă cu genunchii ridicați până la piept
Aceasta schimbă poziția colonului inferior, astfel încât să poată primi mai mult lichid din rect. Poziționarea anatomică a colonului inferior și a gravitației va ajuta fluidul să meargă mai sus în colon. Întoarceți capul într-o parte și puneți brațul stâng sub cap.
Pasul 3. Introduceți tubul de clismă lubrifiat în rect
Separați fesele și identificați anusul sau exteriorul rectului, unde va fi introdus tubul. Introduceți încet capătul tubului de clismă sau capătul lubrifiat al sticlei de clismă Fleet, în rect, de aproximativ 8,9 cm (3,5 in).
- În timp ce introduceți tubul în anus, purtați în jos și împingeți anusul ca și cum ar fi o mișcare intestinală.
- Nu forțați niciodată tubul să intre! Dacă nu îl puteți primi, nu continuați să încercați. Sunați medicul dumneavoastră pentru a discuta ce trebuie să faceți în continuare.
Metoda 3 din 4: Eliberarea clemei și evacuarea
Pasul 1. Permiteți fluidului să pătrundă în rect
Dacă utilizați o pungă de clismă, eliberați clema și lăsați lichidul să se umple în interior. Dacă utilizați o sticlă de clismă Fleet, aplicați o presiune ușoară pe sticlă. Rulați ușor sticla de jos în sus, astfel încât să nu existe niciun flux în sticlă.
Pasul 2. Așteptați să intre tot lichidul în rect
Respirați prin gură dacă simțiți crampe. Închideți clema temporar, până când crampele se ușurează, apoi reluați fluxul. Urmăriți punga până când este goală și scoateți duza. Dacă utilizați sticla de clismă Fleet, păstrați sticla rulată și scoateți ușor tubul.
Pasul 3. Mergeți la baie și evacuați
Dacă suferiți de constipație, încercați să vă mențineți în poziție culcată cel puțin 5 minute și până la 1 oră înainte de a merge la baie și a expulza lichidul.
Dacă clisma a fost administrată pentru retenție și absorbție, poate doriți să rămâneți pe partea stângă timp de 10 minute, să vă rostogoliți pe spate timp de 10 minute și apoi pe partea dreaptă timp de 10 minute pentru a ajuta fluidul să se deplaseze prin colonul mare
Pasul 4. Urmăriți efectele secundare
Ca și în cazul oricărui tratament medical, există posibilitatea ca după administrarea unei clisme să prezentați unele reacții adverse. În timpul procedurii, este posibil să simțiți o senzație de plenitudine și un anumit disconfort. Crampele și gazele pot persista și câteva ore după clismă. Spuneți imediat medicului dumneavoastră dacă aceste simptome continuă mai mult de câteva ore după administrarea clismei.
- Utilizarea clismelor prea frecvent poate duce la deshidratare și la un dezechilibru electrolitic. Deși corpul tău poate absorbi lichidul din rect, poate pierde și electroliți din sânge dacă fluidul din rect este hipotonic (sau are mai puțini electroliți decât în sânge) sau poate irita colonul pentru a expulza mai multe materiale reziduale decât intenționate.
- Deshidratarea poate avea efecte secundare grave atât pentru inimă, cât și pentru rinichi. Scăderea urinării, uscăciunea gurii, creșterea setei, lipsa lacrimilor, amețeli, senzație de amețeală sau pielea palidă și ridată pot fi toate simptome ale deshidratării.
- O reacție alergică la oricare dintre medicamentele utilizate în mod obișnuit în clisme este rară. Cu toate acestea, dacă aveți o reacție alergică, care implică simptome precum erupții cutanate, mâncărime, umflături, amețeli severe sau probleme de respirație, adresați-vă imediat medicului dumneavoastră.
Metoda 4 din 4: Înțelegerea clismelor
Pasul 1. Înțelegeți scopurile clismelor
În cea mai mare parte, oamenii folosesc clisme pentru a trata constipația. Atunci când nu poate evacua complet intestinele, o clismă poate stimula colonul să se contracte și să forțeze scaunul să iasă din corp. Clisma poate, de asemenea, să înmoaie scaunul care este acolo, facilitând expulzarea. Dar constipația este doar un motiv pentru care ar putea fi administrată o clismă și nici nu ar trebui considerată o formă consistentă de ameliorare a constipației. Utilizarea pe termen lung a clismelor pentru ameliorarea constipației poate provoca daune grave intestinelor și capacității dumneavoastră de a avea o mișcare naturală a intestinului.
- Terapia Gerson folosește și clisme. Terapia Gerson este o abordare terapeutică a curățării organismului de toxine care nu se bazează pe cercetări științifice solide. Baza abordării implică tratarea cancerului pe baza dietei și a aportului nutrițional, inclusiv utilizarea clismelor de cafea, care sunt o parte esențială a regimului.
- Clismele de retenție sunt o altă formă de clisme care au fost folosite de mult timp pentru a administra medicamente (inclusiv antibiotice și anti-convulsive) și lichide în organism atunci când administrarea orală nu a fost posibilă. Rectul este o cavitate a corpului care este pe deplin capabilă să absoarbă substanțele nutritive și fluidele. Medicamentele au fost administrate prin intermediul supozitoarelor, dar fluidele sunt mai ușor absorbite în organism decât medicamentele prin intermediul supozitoarelor pe bază de ulei. În cazurile în care administrarea IV nu este posibilă, clismele de retenție pot fi utile în tratamentul deshidratării declanșate de vărsături.
- Clismele de curățare sunt folosite pentru a ajuta corpul să scape de deșeurile intestinului inferior sau pentru a administra ierburi specifice care se așteaptă să fie absorbite în organism. Clismele de curățare pot fi clisme cu volum mare sau mic, care sunt concepute pentru a irita colonul pentru a produce peristaltism și a încuraja evacuarea rectului și a intestinului gros.
- Consultați întotdeauna medicul înainte de a efectua orice fel de clismă.
Pasul 2. Luați în considerare diferitele soluții utilizate în clisme
Clismele pot fi făcute acasă sau cumpărate în magazin. Fluidul utilizat poate fi medicamentos sau doar apă. Ceea ce se utilizează va depinde de scopul tratamentului. Consultați-vă medicul despre care este cea mai bună opțiune pentru dvs. Iată câteva tipuri diferite de soluții de clismă:
- Clismele cu apă de la robinet trebuie să utilizeze întotdeauna volume mici, deoarece fluidul este hipoton, ceea ce înseamnă că va scoate electroliți din sânge și în clismă, pe care apoi îi expulzați. Acest lucru crește riscul unui dezechilibru electrolitic.
- Se poate folosi o clismă cu săpun, dar numai atunci când se folosește săpun de castilă pură. Alte săpunuri mai dure pot fi periculoase de insuflat într-o clismă.
- Clismele cu retenție de ulei sunt date pentru a ajuta la înmuierea scaunului din rect, facilitând trecerea. Adulții pot folosi o clismă până la 150 ml și copiii până la 75 ml. Clisma trebuie reținută timp de 30 până la 60 de minute, oferind uleiului timp pentru a pătrunde și a acoperi scaunul.
- Lapte praf și melasă este o clismă confortabilă de utilizat și unul dintre cele mai bune tratamente pentru constipație severă. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă acest lucru vă poate fi de ajutor și pentru a obține instrucțiuni specifice despre cum să faceți acest lucru.
- Clismele de cafea sunt folosite pentru detoxifierea și curățarea intestinului. Cafeaua, administrată rectal, stimulează producția de bilă pentru a ajuta la eliminarea toxinelor și la îmbunătățirea activității ficatului. Utilizați cafea care a fost fiartă timp de 10 minute și apoi răcită la temperatura camerei sau măcinate care au fost înmuiate peste noapte. În ambele cazuri, apa trebuie strecurată înainte de utilizarea fluidului. Încercați să utilizați cafea cultivată organic pentru a reduce expunerea la pesticide. Rețineți că clismele de cafea nu livrează cofeina pe care o primiți atunci când beți băutura pe cale orală.
Pasul 3. Cunoașteți contraindicațiile
Este important să fiți conștienți de contraindicațiile utilizării unei clisme, care sunt condiții sau factori care ar face tratamentul nepotrivit sau dăunător pentru dvs. În general, clismele nu sunt dăunătoare. Cu toate acestea, există unele persoane care nu ar trebui să utilizeze clisme, în special clisme medicamentoase.
- Nu utilizați clisme medicamentoase dacă aveți boli renale severe, insuficiență cardiacă congestivă, obstrucție în stomac sau intestine, ileus paralitic, megacolon sau boală inflamatorie intestinală activă. Dacă sunteți deshidratat, nu trebuie să utilizați nici o clismă.
- Femeile gravide sau care alăptează trebuie să discute cu medicul lor înainte de a lua orice medicament pentru a stabili dacă medicamentul este sigur pentru copil.
