Fumatul poate avea numeroase efecte secundare dăunătoare, inclusiv să-ți întunecăm buzele în timp. Pentru a vă ușura buzele, este important să le exfoliați în mod regulat pentru a ajuta la îndepărtarea stratului superior deteriorat și colorat cu tutun și pentru a vă stimula circulația. După exfoliere, puteți utiliza o serie de tratamente și metode topice diferite pentru a vă rehidrata buzele, pentru a le restabili pigmentul natural și pentru a menține o nuanță sănătoasă roz.
Pași
Metoda 1 din 3: Exfoliant pentru îndepărtarea petelor întunecate
Pasul 1. Îndepărtați pielea uscată și stimulați-vă circulația cu un exfoliant de scorțișoară
Mai întâi, amestecați ½ linguriță (2,5 grame) de scorțișoară cu o picătură de suc de lămâie într-un castron mic. Apoi, scoateți scrubul de scorțișoară pe degete și frecați-l ușor pe buze. În funcție de cât de sensibile sunt buzele tale, poți să te exfoliezi cu scrubul de scorțișoară timp de până la 10 minute pentru a îndepărta pielea moartă, pentru a stimula circulația și pentru a-ți răsuci buzele în mod natural.
- În loc de suc de lămâie, puteți folosi o picătură de ulei de vitamina E, care poate stimula regenerarea și creșterea celulelor din buze.
- Sucul de lămâie vă poate ajuta să reglați producția de melanină din piele, ceea ce vă va face buzele mai deschise și mai roz.
Pasul 2. Frecați-vă buzele cu o periuță de dinți și vaselină pentru a le hidrata
Peste o cantitate de jeleu de petrol de mărimea unui centimetru pe părul unei periuțe de dinți moi. Frecați perii de pe buze printr-o mișcare circulară pentru a exfolia pielea moartă, stimulând în același timp fluxul de sânge la buze. Continuați să frecați timp de 3 până la 4 minute, apoi clătiți-vă buzele cu apă pentru a îndepărta jeleul.
Asigurați-vă că vă frecați ușor buzele cu peria de dinți, astfel încât să nu provocați sângerări și iritații
Pasul 3. Folosiți zahăr, ulei de măsline și lămâie pentru a face o pastă exfoliantă
Se amestecă 1 linguriță (5 grame) de zahăr, 1 până la 2 picături de ulei de măsline și 1 până la 2 picături de suc de lămâie într-un castron mic până când formează o pastă. Aplicați pasta pe buze și frecați-o cu o mișcare circulară pentru a vă ajuta să vă luminați buzele și să îndepărtați pielea deteriorată. După exfolierea timp de câteva minute, clătiți scrubul cu zahăr cu apă.
- Încercați să spălați ușor pasta de pe buze timp de aproximativ 3 până la 5 minute. Apoi, lăsați-l să acționeze încă aproximativ 10 până la 20 de minute pentru a permite uleiului de măsline și sucul de lămâie să se înmoaie în piele și să o ajute să se vindece.
- În loc de ulei de măsline, puteți folosi mierea pentru a vă hidrata buzele în timp ce vă exfoliați.
Pasul 4. Aplicați un exfoliant de bicarbonat de sodiu pentru a vă ușura și lumina buzele
Mai întâi, așezați 2 lingurițe (10 grame) de bicarbonat de sodiu într-un castron mic. Se amestecă doar suficientă apă pentru a face o pastă groasă. Apoi, masează pasta peste buze pentru a scăpa de stratul superior de piele deteriorat de fum. După exfoliere timp de aproximativ 3 până la 5 minute, clătiți pasta de pe buze cu apă.
Deoarece bicarbonatul de sodiu vă poate usca buzele, aplicați o cremă hidratantă pentru buze, cum ar fi uleiul de migdale sau vaselina, după ce ați exfoliat pentru a vă rehidrata buzele
Metoda 2 din 3: Aplicarea tratamentelor topice ușoare
Pasul 1. Se amestecă miere și lămâie pentru a face un tratament natural de iluminare a buzelor
Se amestecă 1⁄4 linguriță (1,2 ml) miere cu 1⁄2 linguriță (2,5 ml) de extract de lămâie într-un castron mic. Aplicați balsamul peste buze și lăsați-l să acționeze cel puțin 30 de minute sau peste noapte. Apoi, ștergeți ușor amestecul de miere și lămâie cu o cârpă curată.
- Extractul de lămâie din această unguent are proprietăți astringente care vă pot ajuta să vă ușurați buzele, în timp ce mierea vă va ajuta să vă hidrateze buzele și să vă vindece pielea deteriorată.
- Puteți aplica acest tratament cât de des doriți până când buzele dvs. revin la culoarea lor naturală.
Pasul 2. Folosiți petale de trandafir, cremă și miere pentru a vă ușura și hidrata buzele
Folosind un mortar și un pistil, amestecați 1 până la 2 petale de trandafir cât puteți. Adăugați o cantitate de miere și smântână groasă în bol și amestecați până formează o pastă. Aplicați pasta pe buze și lăsați-o să acționeze aproximativ 15 până la 20 de minute, apoi spălați-o cu apă și o cârpă curată.
- Petalele de trandafir nu numai că vă luminează culoarea buzelor, ci vă pot ajuta să vă hrăniți buzele.
- Pentru cele mai bune rezultate, repetarea aplică această pastă pe buze de mai multe ori pe săptămână.
Pasul 3. Încercați o cremă de sfeclă peste noapte pentru a vă pata și ușura buzele
Combinați 1 lingură (15 ml) de suc de sfeclă roșie cu 1 lingură (15 ml) de miere într-un castron mic. Folosind un tampon de bumbac, masați amestecul peste buze până când acestea sunt complet acoperite. Lăsați amestecul peste noapte, apoi clătiți-l cu apă dimineața.
- Sfecla roșie nu numai că îți ușurează buzele nuanțându-le, ci ajută, de asemenea, să le ofere o nuanță subtilă de roz.
- Repetați acest proces în fiecare seară timp de 1 săptămână sau atâta timp cât este necesar pentru a vă reda buzele la culoarea lor mai deschisă și naturală.
Pasul 4. Aplicați suc de rodie pentru a preveni întunecarea buzelor
Se amestecă 1 linguriță (4,9 mL) de ulei de cocos topit cu 2 lingurițe (9,9 mL) de suc de rodie într-un castron mic. Frecați amestecul pe buze timp de aproximativ 30 de secunde înainte de a-l spăla cu apă.
- Rodiile nu numai că îți ușurează buzele, ci și pot preveni producerea de melanină, care îți poate întuneca buzele.
- Aplicați amestec de suc de rodie pe buze o dată pe zi timp de o lună sau după cum este necesar pentru a vă ușura buzele.
Pasul 5. Răspândiți un amestec de fructe de pădure roșii peste buze pentru un brichetă naturală
Puneți 1 căpșună sau aproximativ 3 zmeură într-un castron mic. Apoi, adăugați suficientă miere sau gel de aloe vera pentru a îngroșa boabele piure într-o pastă și adăugați o componentă hidratantă. Aplicați pasta pe buze și lăsați-o să acționeze aproximativ 20 de minute. Apoi, clătiți-l cu apă.
Pe lângă faptul că oferă buzelor o nuanță roz, căpșunile și zmeura conțin o serie de vitamine și minerale care vă ajută să vă mențineți buzele sănătoase, cum ar fi vitamina C
Metoda 3 din 3: Păstrarea buzelor ușoare
Pasul 1. Renunțați la fumat pentru a scăpa de buzele fumătorului și pentru a vă menține buzele sănătoase
Cel mai bun mod de a vă împiedica întunecarea buzelor de la fum este să renunțați la fumat. Deși renunțarea poate fi foarte dificilă și adesea necesită multă voință și sprijin, poate merita dacă doriți să vă mențineți buzele sănătoase și roz, precum și să vă îmbunătățiți starea generală de sănătate.
Dacă în prezent fumați și doriți să renunțați, folosind un ajutor pentru tutun, căutând sprijin extern sau decideți să mergeți la curcan rece, vă poate ajuta să renunțați definitiv
Pasul 2. Rămâi hidratat pentru a ajuta la limitarea efectelor fumatului
Consumul de apă și alte fluide hidratante în timpul zilei vă va ajuta să vă mențineți buzele hidratate, astfel încât acestea să poată îndepărta unele dintre efectele nocive ale fumatului. Când buzele tale se deshidratează, sunt mai susceptibile de a se crăpa, ceea ce le face mai susceptibile la fum. Dacă rămâi hidratat, vei ajuta la prevenirea întunecării buzelor.
- Cantitatea de lichide de care va trebui să beți pentru a rămâne hidratat variază în funcție de o serie de factori, inclusiv sănătatea dvs., cât de activ sunteți și unde locuiți. În general, bărbații au nevoie de aproximativ 15,5 cești (3, 700 ml) de lichide, în timp ce femeile au nevoie de aproximativ 11,5 cești (2, 700 ml) de lichide pentru a rămâne hidratate corespunzător.
- Fluidele includ apă, alte lichide hidratante și alimente cu un conținut ridicat de apă, cum ar fi fructe de pădure și castraveți.
Pasul 3. Limitați utilizarea rujului pentru a evita întunecarea buzelor mai mult
La fel ca fumatul, purtarea constantă a rujului poate face ca buzele să se întunece în timp, mai ales dacă sunt deja deteriorate de fum. Prin urmare, dacă nu puteți renunța la fumat, încercați să evitați purtarea rujului cât mai mult posibil pentru a vă împiedica și mai mult să vă întunecați buzele.
Dacă decideți să purtați ruj, alegeți produse care conțin ingrediente de iluminare și hidratare, cum ar fi ulei de jojoba, unt de shea și vitamina E
Pasul 4. Reduceți aportul de băuturi de culoare închisă care pot lăsa pete
Băuturile de culoare închisă, cum ar fi cafeaua și ceaiul negru, pot lăsa pete pe buze și, în timp, pot face ca buzele întunecate să fumeze și mai întunecate. Reducând cât de des consumați băuturi de culoare închisă, puteți limita efectul acestora asupra buzelor și vă puteți ajuta să vă mențineți buzele mai deschise.
