Manifestarea nu este complicată - este ideea de bază că îți poți atinge obiectivele și dorințele prin gândire pozitivă și voință. Acest concept joacă în legea atracției, o idee că veți atrage lucruri pozitive dacă oferiți energie pozitivă în univers. Este posibil ca manifestarea să nu pară ceașca ta personală de ceai, dar poate fi o modalitate excelentă de a te ajuta să te simți mai centrat și concentrat asupra a ceea ce vrei să scoți din viață.
Pași
Partea 1 din 2: Generarea unui focus
Pasul 1. Amintește-ți că gândurile tale sunt forme de energie care conțin semințele experienței tale viitoare
Manifestarea se concentrează în jurul relației tale cu universul și lucrează spre un scop sau o dorință mai mare. Privește întregul univers ca diferite forme de energie. Când vine vorba de manifestare, trebuie să credeți și să recunoașteți că gândurile voastre sunt un tip unic de energie care vă va ajuta să vă aduceți la viață obiectivele și dorințele.
Acest lucru poate fi puțin ciudat să vă înfășurați capul la început. Este în regulă! Manifestarea este un concept abstract și nu există multe reguli și regulamente concrete
Pasul 2. Învățați să vă liniștiți mintea
Meditația este ușoară și dificilă. Odată ce stăpânești starea meditativă, începe să introduci un cuvânt specific, cum ar fi „fericire” sau o imagine (un fel de logo-ul tău personal) în care ai investit un anumit sens.
- De exemplu, s-ar putea să vă gândiți la un cec cu o anumită sumă de bani pe el.
- Consolidați această tehnică ținând un jurnal de realitate. În ea, scrieți conturi la timpul prezent despre ceea ce faceți, spuneți și gândiți în experiența pe care o manifestați.
Pasul 3. Limitați exact ceea ce doriți
Notează-ți obiectivele și dorințele principale într-o listă. Încercați să fiți cât mai specific posibil, astfel încât să puteți manifesta exact ceea ce doriți. Cu manifestare, totul este pe masă - de la o nouă relație la mai mulți bani, lumea este strida ta!
- De exemplu, nu vă gândiți: „Îmi doresc dragoste”. În schimb, gândește ceva de genul „Îmi doresc un partener care are aceleași interese și pasiuni ca mine”.
- În loc să vă gândiți „Vreau o grămadă de bani”, gândiți-vă „Vreau să obțin o creștere la locul de muncă”.
Pasul 4. Rugați universul să vă ofere ceea ce doriți
Nu există o modalitate dificilă și rapidă de a face acest lucru - ceea ce contează cel mai mult este ca gândurile și intențiile dvs. să fie clare. S-ar putea să-ți spui dorințele cu voce tare sau poți crea o „cutie viitoare” specială, plină de imagini și obiecte legate de obiectivele tale. Mai presus de toate, concentrați-vă pe afirmarea sau prezentarea obiectivelor dvs. într-un mod foarte clar și concret.
- Unora le place să scrie scrisori către univers exprimând ceea ce vor.
- Alți oameni realizează „panouri de vizionare”, unde închid imagini și alte suveniruri legate de dorințele lor.
Partea 2 din 2: Atingerea obiectivului
Pasul 1. Faceți pași către obiectivul dvs. în fiecare zi
Manifestarea nu este un truc magic - este vorba despre lucrul cu universul pentru a atinge înălțimi mai mari. Brainstorm diferite sarcini, oricât de mari sau mici, care vă vor ajuta să vă atingeți și să vă manifestați dorințele. Lucrați la aceste obiective mici în fiecare zi pentru a vă aduce un pas mai aproape de obiectivele dvs. generale.
- De exemplu, dacă scopul tău este să găsești dragoste, unul dintre obiectivele tale zilnice ar putea fi să te înscrii pe un site de întâlniri online sau să descarci o aplicație de întâlniri.
- Dacă doriți să obțineți un loc de muncă de vis, un obiectiv zilnic ar putea fi să vă ajustați CV-ul și să navigați pe diferite site-uri de căutare de locuri de muncă.
Pasul 2. Schimbați-vă vechile obiceiuri și rutine pentru a face loc experiențelor noi
Nu vă fie teamă să schimbați lucrurile pe măsură ce vă îndreptați spre obiectivul dvs.! Încercați să luați un traseu nou spre serviciu sau să setați alarma pentru mai devreme. Schimbările mici pot deschide ușile către oportunități mai mari!
Puteți face ceva la fel de simplu ca să mâncați ceva diferit la micul dejun sau să ascultați o altă formație
Pasul 3. Creați ritualuri pentru a simboliza rezultatul așteptat
Dacă manifestați o mașină nouă, cumpărați ceva mic care o simbolizează.
Pasul 4. Exersează recunoștința pentru a crea vibrații pozitive
Poate fi ușor să te prinzi de negative sau să te simți ingrat dacă nu vezi rezultate. Rezistați dorinței de a simți sau de a gândi negativ - în schimb, faceți un efort pentru a fi recunoscători pentru lucrurile pozitive din viața voastră, care vor trimite energie pozitivă în lume.
De exemplu, s-ar putea să mulțumești pentru o zi însorită sau pentru o după-amiază distractivă petrecută cu prietenii
Pasul 5. Obțineți sprijinul tuturor forțelor de susținere din viața voastră
Acesta ar putea fi un prieten de încredere, locul tău preferat, o piesă muzicală inspirată sau chiar un talisman pe care ți l-ai făcut singur.
Pasul 6. Credeți în procesul de manifestare, astfel încât să puteți vedea rezultatele
Manifestarea nu are loc peste noapte - este un proces continuu alimentat de credința și credința ta că poți și îți vei atinge dorințele. Ține ochii deschiși la semne mici și subtile că te apropii de obiectivele tale. Manifestarea depinde de tine și de energia pe care ești dispus să o introduci!
Video - Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi partajate cu YouTube
sfaturi
Manifestarea este înrădăcinată în gândirea pozitivă. Chiar dacă nu credeți în manifestare, concentrați-vă pe menținerea gândurilor pozitive
Avertizări
- Aveți grijă dacă investiți într-un profesor sau ghid. Majoritatea ghidurilor, indiferent dacă sunt cărți, CD-uri sau videoclipuri, tind să vă ofere aceleași sfaturi largi.
- Nu vă lăsați blocați în ideea că trebuie să plătiți o avere pentru ca altcineva să vă învețe cum să manifestați lucrurile. Puteți cerceta această tehnică gratuit la bibliotecă și online.
- Feriți-vă de neputința învățată și de cei care o exploatează. Cei mai mulți experți și ghizi sfârșesc prin a vă spune să priviți înapoi în propria inimă și minte pentru răspunsurile și rezultatele pe care le căutați.
- Rezistați tentației de a vă distrage de evenimentele care par incompatibile cu noua experiență pe care o creați pentru dvs.
