Autismul este o dizabilitate de dezvoltare foarte complexă care afectează diferite persoane în moduri diferite. Poate fi dificil să înțelegem un subiect atât de nuanțat, mai ales cu toate informațiile conflictuale despre autism. Odată cu creșterea numărului de diagnostice de autism în aceste zile, este mai important ca oricând să înțelegeți bine acest lucru și să știți ce este cu adevărat autismul și să știți cum să-i ajutați pe cei care sunt autiști - fie că sunteți dumneavoastră, un membru al familiei sau un prieten.
Pași
Partea 1 din 3: Cercetarea
Pasul 1. Citiți definiția DSM-5 și ICD-11
Aceste manuale vă vor oferi un sentiment general despre cum este autismul, deși nu intră în detalii. Poate fi un punct de plecare util în înțelegerea elementelor de bază ale autismului.
Definiția nu se potrivește complet tuturor - fiecare persoană autistă este diferită! Unele persoane cu autism pot avea probleme cu procesarea senzorială, în timp ce altele nu. Unele persoane autiste comunică nonverbal sau cu AAC, în timp ce altele comunică verbal (și pot avea un vocabular destul de mare sau sofisticat pentru vârsta lor). Dacă cunoașteți o persoană autistă care nu se potrivește cu toate criteriile de diagnostic, nu presupuneți că minte sau „o preface” - autismul este o tulburare a spectrului, deci nu toată lumea are fiecare din ele
Pasul 2. Urmăriți-vă cu atenție sursele
Nu orice sursă este credibilă și nu orice sursă care pretinde credibilitate este una bună. Articolele scrise fără feedback de la persoane autiste pot greși lucrurile. Autism Speaks este un exemplu de organizație care răspândește informații inexacte (de exemplu, mitul conform căruia vaccinurile provoacă autism).
Părinții copiilor sau adolescenților cu autism pot primi informații greșite, de asemenea. Amintiți-vă, faptul că a fi înrudit cu o persoană cu autism nu îl face pe acesta un expert în autism. În special, dacă părintele se plânge de modul în care copilul lor autist reușește, astfel încât să nu poată face nimic din ceea ce îi place, cum își doresc ca copilul să nu fie autist sau ceva similar, probabil că nu au o bună înțelegere a autismului
Pasul 3. Citiți ce au de spus oamenii cu autism
Persoanele autiste au trăit cu autism toată viața și au cea mai clară imagine a ceea ce se întâmplă în capul lor. Conturile lor personale vă pot oferi o privire în mintea unor persoane autiste reale.
Judy Endow MSW, Cynthia Kim, Amy Sequenzia, Ido Kedar, Amelia Baggs, Emma Zurcher Long și Kassiane Sibley sunt, de asemenea, exemple bune de scriitori cu autism
Pasul 4. Consultați organizațiile conduse de persoane autiste
ASAN, Autism Women and Nonbinary Network și alții au scriitori care știu multe despre autism. Aceste organizații pot ajuta cu multe lucruri - indiferent dacă este vorba de risipirea zvonurilor despre autism, publicitatea oricăror evenimente care susțin acceptarea autismului sau pur și simplu oferirea unei perspective asupra a ceva.
Aceste organizații pot vorbi din când în când despre subiecte dureroase, cum ar fi abuzul de persoane cu autism sau alte persoane cu dizabilități. Dacă simți că nu reușești să auzi despre aceste tipuri de subiecte, evită-le
Pasul 5. Luați în considerare „tipurile” de autism
Autismul a fost sortat anterior în subcategorii, inclusiv PDD-NOS (sau „autism atipic”), sindromul Asperger și autismul „clasic”. Deoarece distincțiile dintre fiecare categorie nu erau clare, DSM-5 și ICD-11 folosesc acum pur și simplu eticheta „Tulburare a spectrului autismului”.
- ICD-10 se referă în continuare la aceste subcategorii, deci în zonele în care ICD este mai frecvent utilizat decât DSM, este posibil să auziți folosirea acestor etichete vechi. (Acestea sunt eliminate treptat începând cu ICD-11.)
- Unele persoane pot folosi termenul „Asperger” pentru a se referi la o persoană autistă care pare să aibă nevoie de mai puțină susținere sau care nu a afișat anumite semne în copilăria timpurie (cum ar fi întârzierile vorbirii).
- În timp ce unii oameni folosesc etichete funcționale („funcționare ridicată” sau „funcționare scăzută”) pentru a descrie o persoană autistă, mulți oameni autiști nu le plac aceste etichete, deoarece este imposibil să se definească nevoile, punctele forte și punctele slabe ale cuiva printr-o etichetă funcțională.. Cel mai bine este să nu le folosiți, în favoarea descrierii punctelor tari și a punctelor slabe ale persoanei.
Pasul 6. Discerneți între autism și stări comorbide
Autismul vine rar singur, astfel încât simptomele dvs. sau ale persoanei dragi nu pot fi cauzate doar de autism. Cercetați condițiile comorbide, astfel încât să puteți distinge între autism și alte lucruri.
- Tulburare de procesare senzorială (foarte des coincide cu autismul)
- Epilepsie / convulsii
- Probleme gastrointestinale
- Tulburări de anxietate
- Depresie
- ADHD
- Tulburare provocatoare de opoziție
- Dispraxia
- Schizofrenie
Partea 2 din 3: Eliminarea concepțiilor greșite
Pasul 1. Renunțați la titluri uimitoare despre o epidemie sau pandemie de autism
Criteriile de diagnosticare a autismului s-au îmbunătățit în timp, ducând la mai multe persoane care primesc un diagnostic precis. Studiile arată că rata autismului la copii este aproximativ aceeași cu rata la adulți, iar diferențele în formularea întrebărilor sondajului pot sugera, de asemenea, rate mai mari.
Rețineți că autismul nu este o boală; un handicap nu este o epidemie sau o pandemie. Termenii „epidemie” și „pandemie” sunt folosiți cel mai adesea pentru a descrie bolile; a spune că există o „epidemie de autism” sau „pandemie de autism” poate fi ofensator pentru persoanele cu autism
Pasul 2. Nu confundați „dizabilitatea dezvoltării” cu „oprirea dezvoltării”
„Oamenii autiști învață și cresc, la fel ca și cei non-autiști. Ei învață pur și simplu la un ritm diferit, adesea dezechilibrat. O fată autistă va fi mult mai capabilă la 14 ani decât era la 4 ani și chiar mai capabilă la vârstă 24.
Nu ascultați oamenii care spun „Copilul dvs. autist nu va _ niciodată”. Nu există nicio modalitate de a ști acest lucru. Oamenii pot face lucrurile doar pas cu pas
Pasul 3. Nu vă lăsați păcăliți de poveștile despre vaccinuri
Autismul nu este foarte clar cauzat de vaccinuri. În ciuda pretențiilor celebrităților, singurul studiu care a găsit o legătură a fost găsit fraudulos. Autorul său, Andrew Wakefield, încerca să-și comercializeze propriul vaccin, așa că a distorsionat datele, sperând să obțină profit. Studiul a fost retras, licența i-a fost revocată și multe studii l-au dovedit greșit.
Vaccinurile au fost inventate în 1796 și au fost utilizate pentru prevenirea (și chiar eradicarea) bolilor periculoase, cum ar fi variola. În schimb, afirmația că vaccinul MMR cauzează autism a fost făcută în 1998 și a fost retrasă până în 2004
Pasul 4. Respingeți ideea că părinții slabi provoacă autism
Mitul „mamei frigider”, care sugerează că mamele distante au provocat autism, a fost demascat. Persoanele autiste se pot naște atât din părinți minunați, cât și din cei teribili. Mulți părinți își iubesc copiii cu autism.
- Pe de altă parte, autismul nu va fi șters de eforturile unui „părinte războinic”, un părinte care își varsă toată energia în diferite terapii și tratamente.
- Părinții neglijenți pot duce la tulburarea reactivă a atașamentului (RAD), care împărtășește unele trăsături cu autismul, dar este complet diferită. Nu confundați RAD cu autism.
Pasul 5. Nu faceți presupuneri despre inteligență
Unele persoane cu autism au un IQ-uri enorme, în timp ce altele au dizabilități intelectuale severe. Mulți oameni autiști au o inteligență medie. La fel ca persoanele non-autiste, persoanele cu autism există la toate nivelurile inteligenței.
Un autist nu va fi automat expert în matematică sau științe, chiar dacă are un IQ ridicat. Persoanele autiste care sunt gânditori matematici este un stereotip și nu este întotdeauna adevărat; unii oameni cu autism sunt răi la subiectele matematice sau științifice, dar pot fi incredibili la alții (cum ar fi limbajul)
Pasul 6. Ignorați profeții de nenorocire
Unele grupuri de autism folosesc tactici de sperietură pentru a strânge fonduri, iar acest lucru poate crea o imagine prea negativă a autismului (de exemplu, susținând că 80% dintre părinți divorțează, ceea ce este clar neadevărat). Persoanele autiste sunt capabile să zâmbească, să se distreze și să își iubească familiile.
Persoanele cu autism pot trăi o viață fericită și pot fi în același timp autiste. A fi autist nu este o condamnare la o viață întunecată și mohorâtă
Pasul 7. Amintiți-vă că autismele nu sunt robotizate
Unele persoane cu autism pot părea nesimțite - dar acest lucru se poate datora atenției, alexitimiei (dificultăți în înțelegerea emoțiilor) sau retragerii din cauza faptului că sunt copleșiți. Unii autiști se descriu ca având „prea multă empatie”, în timp ce alții se califică că se luptă să înțeleagă gândurile altora, dar îi simt foarte intens.
Persoanele cu autism se simt adesea foarte tulburate când văd pe altcineva supărat
Pasul 8. Aruncă mitul violenței
Persoanele cu autism sunt mai puțin susceptibile de a comite infracțiuni violente decât populația generală și sunt mai susceptibile de a fi victime ale agresiunii și violenței. Dacă o persoană cu autism acționează violent sau agresiv, se poate datora unei probleme de bază, nu a autismului său.
Copiii cu autism pot acționa agresiv din cauza terapiilor abuzive sau a frustrării acumulate, mai ales dacă nu pot vorbi și nu li s-a administrat AAC. Acesta este un răspuns panicat de autoapărare și nu este premeditat
Pasul 9. Recunoașteți că persoanelor autiste le pasă de sentimentele altora
Oamenii autiști simt o suferință mai mare decât cei care nu sunt autiști când văd pe cineva supărat. Cu toate acestea, sunt mai puțin capabili să înțeleagă ce gândesc alții. Acest lucru înseamnă că persoanele cu autism pot fi fără idei sociale și pot face ceva supărător fără să-și dea seama.
Pasul 10. Recunoașteți că nu există o singură modalitate de a „arăta autist
„În ciuda stereotipului băiatului alb de 8 ani, persoanele cu autism pot fi de orice vârstă, sex și rasă. Persoanele cu autism sunt un grup divers.
- Autismul este pe tot parcursul vieții. Un copil autist va deveni un adult autist. Oricine pretinde că poate vindeca autismul nu este sincer cu tine.
- Nu toată lumea este diagnosticată în copilărie. Unii pot fi diagnosticați ca adolescenți sau adulți. Uneori, sunt diagnosticați după ce copiii lor sunt diagnosticați.
- Autismul tinde să fie trecut cu vederea la persoanele care nu sunt albe și masculine. Medicii tind să se concentreze asupra modului în care simptomele sunt de obicei prezente la bărbații albi, astfel încât diagnosticul poate fi mai dificil pentru fete și persoanele de culoare.
Partea 3 din 3: Înțelegerea semnelor
Pasul 1. Recunoașteți antipatia sau teama de contactul vizual
Studiile arată că persoanele cu autism se simt frică atunci când fac contactul vizual, iar persoanele cu autism îl raportează ca fiind dureros și distractiv. Mulți se uită în altă parte când ascultă - nu înseamnă că ignoră difuzorul.
Pasul 2. Luați în considerare tiparele de vorbire idiosincrazice
Persoanele autiste pot vorbi cu un ton, volum, viteză și / sau tonuri neobișnuite. Acestea pot repeta cuvinte, fraze sau cântece (ecolalia). Unii pot vorbi într-o manieră extrem de abstractă și artistică.
Pasul 3. Observați interese speciale
Persoanele cu autism pot avea una, două sau mai multe pasiuni profunde odată. O persoană cu autism poate petrece un timp foarte îndelungat implicat în acest subiect și poate recita altor persoane o „infodump” lungă de informații.
- Interesele speciale se pot estompa, se pot schimba și pot fi create în timp. Uneori, o persoană cu autism poate trece printr-un timp fără interese speciale.
- O persoană autistă se simte foarte pasionată de interesul său. Ei pot deveni deosebit de talentați în asta. Părinții pot încuraja dezvoltarea interesului.
- Uneori, interesele speciale pot fi oameni, indiferent că sunt sau nu interese romantice. Persoana poate fi o celebritate sau cineva pe care persoana autistă îl cunoaște de fapt. Persoana autistă poate fi interesată să învețe totul despre persoana respectivă și să fie devastată dacă cei doi se cunosc și pierd contactul.
Pasul 4. Recunoașteți utilizarea concretă și interpretarea limbajului
Persoanele cu autism sunt adesea sincere, spunând exact ce înseamnă și se așteaptă ca și alții să o facă. S-ar putea să se lupte cu înțelegerea limbajului figurativ și a sarcasmului și să știe dacă cineva glumește.
Pasul 5. Luați în considerare nevoia de rutină
Persoanele autiste pot deveni copleșite de imprevizibilitate și de prea multe decizii. Furnizarea unei rutine clare vă poate ajuta să împiedicați sarcinile zilnice să devină prea impozante. O persoană autistă va deveni adesea tulburată și copleșită dacă rutina lor este întreruptă.
Pentru a adăuga structură fiecărei zile, încercați să scrieți un program cu tot ce se va aștepta ca persoana autistă să facă în acea zi și când. Dacă persoana este mai tânără sau dacă nu citește, s-ar putea să folosiți imagini în program, mai degrabă decât cuvinte
Pasul 6. Rețineți disfuncția executivă
O persoană autistă se poate lupta cu unele sau toate aspectele funcției executive. Disfuncția executivă este o problemă complicată și include …
- Dezorganizare
- Control slab al impulsurilor
- Dificultate de a începe o sarcină
- Concentrarea problemelor
- Dificultăți de auto-monitorizare
Pasul 7. Căutați o dezvoltare dezechilibrată
Persoanele autiste pot învăța lucruri diferite la viteze diferite, cum ar fi învățarea citirii cărților de capitole înainte de a învăța să vorbească în propoziții. Dezvoltarea lor socială poate fi deosebit de lentă.
- Unii autiști învață să vorbească târziu. Unii nu pot vorbi.
- Unii copii autiști își îndeplinesc etapele mai târziu decât media, ducând la un diagnostic. Alții se întâlnesc cu ei devreme sau din uz. Unii îi întâlnesc în ordine și pot fi diagnosticați mai târziu în viață.
- Adolescenții și adulții tineri pot întâlni mai târziu „repere” din viața ulterioară, cum ar fi conducerea, obținerea unui loc de muncă sau mutarea.
Pasul 8. Luați în considerare dificultățile legate de abilitățile sociale
Persoanelor autiste le este greu să înceapă și să mențină conversația, să citească limbajul corpului, să înțeleagă ce gândesc ceilalți, să se împrietenească și să se ocupe de grupuri mari de oameni. Situațiile sociale pot fi jenante sau incomode pentru o persoană autistă.
- Persoanele autiste nu pot adopta reguli sociale nescrise. Este posibil să fie nevoie să fie învățați în mod explicit.
- Introversia este comună cu autismul. Unii autiști sunt mulțumiți de puțini prieteni, în timp ce alții vor să-și facă mai mulți prieteni, dar nu știu cum. Ca și alte abilități, abilitățile sociale pot fi învățate și practicate.
- Uneori, persoanele autiste pot fi tratate prost de către colegii lor din cauza problemelor pe care le au cu abilitățile sociale. Înțelegerea greșită a limbajului figurativ, rostirea unor lucruri nepotrivite în momente nefaste, neînțelegerea momentului în care cineva are nevoie de confort sau a fi lăsat singur și așa mai departe poate determina o persoană autistă să aibă probleme cu relațiile sociale.
Pasul 9. Urmăriți mișcările neobișnuite
Persoanele cu autism pot merge pe degetele de la picioare și stimulare, adică pot face mișcări agitate care pot fi subtile sau neobișnuite. Exemple de stimming includ bătăile mâinilor, atingerea picioarelor, jocul cu părul, balansarea, bâzâitul și aruncarea degetelor. Stimularea poate ajuta persoanele autiste să se simtă calmi și să se concentreze.
Stimming nu trebuie oprit în întregime. Dacă stimularea unei persoane cu autism vă distrage atenția pe dvs. sau pe alții sau este inadecvată pentru situație, este bine să le cereți să treacă la un alt stimul, dar nu cereți-i să înceteze complet stimming și să nu-i opriți niciodată dacă nu se vor opri stimming. Prevenirea cuiva de a se potrivi poate duce la vătămări psihologice
Pasul 10. Luați în considerare problemele senzoriale
Majoritatea persoanelor cu autism au, de asemenea, o tulburare de procesare senzorială, în care unele dintre simțuri (vedere, miros, atingere, gust, auz, vestibulare, proprioceptive, interoceptive) răspund prea mult sau prea puțin. S-ar putea să-și acopere urechile când aud un vid, își ciupesc nasul de mirosul de mirodenie sau își freacă lucrurile, deoarece adoră textura.
Persoanele autiste pot fi atât hiposensibile, cât și hipersensibile la aportul senzorial. O persoană cu autism poate să iubească zgomotul și să aibă căști aprinse toată ziua, dar poate să nu mănânce anumite alimente din cauza sentimentului și gustului
Pasul 11. Recunoașteți căderile, opriri și supraîncărcare senzorială.
Acestea se întâmplă atunci când o persoană autistă devine copleșită de stres și nu mai poate face față. Acestea nu se fac intenționat; topirile, de exemplu, sunt foarte diferite de „aruncarea unei crize”. Autistul ar trebui să fie ajutat să se îndepărteze de situație, mai degrabă decât să fie pedepsit sau certat.
- Topituri arata asemanator cu o tantrum, dar nu se fac intentionat. Acestea pot implica plâns, țipat, lovitură, aruncare pe podea, etc.
- Opriri se întâmplă atunci când creierul unei persoane autiste nu poate procesa lucrurile și poate să nu mai poată face sarcini precum curățarea, vorbirea, conducerea etc. Persoana autistă poate deveni foarte pasivă și poate părea tristă sau lipsită de emoții.
- Suprasarcină senzorială este cauzată de un mediu copleșitor. Singurul leac este timpul și un loc liniștit pentru odihnă.
Pasul 12. Recunoașteți că fiecare persoană autistă este unică
Este posibil ca o persoană cu autism să nu aibă fiecare simptom pe o listă și acest lucru este normal. Fiecare persoană autistă va avea propria personalitate individuală, abilități și nevoi. Nu presupuneți că persoanele cu autism sunt „la fel”, deoarece nu sunt - și întâlnirea cu mai mulți oameni cu autism vă va dovedi asta!
