Cum să faceți față bifobiei: 11 pași (cu imagini)

Cuprins:

Cum să faceți față bifobiei: 11 pași (cu imagini)
Cum să faceți față bifobiei: 11 pași (cu imagini)

Video: Cum să faceți față bifobiei: 11 pași (cu imagini)

Video: Cum să faceți față bifobiei: 11 pași (cu imagini)
Video: How to Navigate Biphobia, Homophobia, and Shame 2024, Mai
Anonim

Bisexualitatea există, indiferent dacă unii oameni vor să o nege, la fel și bifobia. Oamenii resping, denigrează, discriminează și agresează bisexuali din mai multe motive, printre care viziuni asupra lumii înrădăcinate, dezinformare și nesiguranțe interne. Dacă vă confruntați cu bifobia, cunoașterea cauzelor și justificărilor comune pentru aceasta vă poate ajuta să vă pregătiți și să răspundeți eficient. Dacă sunteți cel bifob, o examinare profundă în interior vă poate ajuta să vă identificați și să vă depășiți prejudecățile.

Pași

Metoda 1 din 2: Tratarea bifobiei altora

Faceți față Bifobiei Pasul 1
Faceți față Bifobiei Pasul 1

Pasul 1. Negați negările lor

Una dintre cele mai frecvente forme de bifobie este negarea existenței însăși a bisexualității. Uneori această negare este cauzată de răutate, dar la fel de des este rezultatul dezinformării.

  • Studii de renume indică în mod clar că bisexualitatea este un fapt foarte real al vieții pentru mulți oameni. De fapt, un studiu recent a arătat că mai mulți americani se autoidentifică ca bisexuali (3,1%) decât homosexuali sau lesbieni (2,5%). Acest lucru ar indica faptul că există aproximativ zece milioane de bisexuali auto-identificați în S. U. A.
  • Adesea, negarea bisexualității se bazează mai mult pe presupunerea că este o situație temporară în cadrul unei tranziții între hetero și homosexualitate. Punctul de vedere tipic în acest sens este că „bisexual” înseamnă pur și simplu „în drum spre homosexual”. Cu toate acestea, deși s-ar putea să nu se încadreze perfect în punctele de vedere binare ale existenței (homosexuali / heterosexuali, bărbați / femei etc.) pe care mulți oameni tind să le îmbrățișeze, bisexualitatea este o stare foarte reală de a fi în sine.
Faceți față Bifobiei Pasul 2
Faceți față Bifobiei Pasul 2

Pasul 2. Abordați concepțiile greșite obișnuite

Cei care acceptă existența unei bisexualități autentice și se pot considera chiar susținători, pot încă adăuga concepții greșite și stereotipuri care se pot adăuga la o bifobie mai puțin virulentă, dar totuși dăunătoare. Curiozitatea și întrebările ar trebui să fie binevenite, dar întrebările „încărcate” care indică un punct de vedere prejudiciabil nu trebuie considerate acceptabile.

  • Unele presupuneri sunt în mod clar prejudiciabile, cum ar fi să spui că un bisexual este doar „confuz” sau „se minte”, trebuie „să se hotărască deja”, „încearcă să aibă totul” sau să evite dificultățile de a fi identificat ca homosexual, „doar trece printr-o fază” sau „încearcă să arate cool”. Chiar dacă există o intenție de susținere, astfel de afirmații denigrează existența distinctă a bisexualității.
  • Aveți tot dreptul să răspundeți la astfel de întrebări sau puncte de vedere, clarificând faptul că bisexualii nu sunt „indecizi” sau „confuzați” - trăiesc viața în condițiile lor. Nu fiți ostil sau judecător, mai ales atunci când aveți de-a face cu cineva care dorește să vă sprijine; educă-i cu privire la ce înseamnă să fii bisexual.
Faceți față Bifobiei Pasul 3
Faceți față Bifobiei Pasul 3

Pasul 3. Planul pentru bifobie combinat cu homofobia

Mulți oameni plasează pur și simplu oamenii în categoriile binare de „heterosexual” sau „nu heterosexual”, adesea cu prima opțiune ca fiind singura „corectă”. Procedând astfel, ele combină homosexuali, bisexuali și oricine altcineva care nu se încadrează îngrijit în aceste două categorii presupuse rigide.

  • Unii oameni vor avea pur și simplu probleme să creadă că un bisexual este altceva decât un homosexual care literalmente „încearcă să aibă ambele sensuri” din confuzie sau comoditate. Fiți pregătiți să abordați diferențele dintre homosexualitate și bisexualitate, confirmând în același timp drepturile lor egale la respect și toleranță.
  • Chiar și în calitate de bisexual (sau de avocat pentru ei), atunci merită să înțelegem prejudecățile comune mai specific direcționate și către homosexuali. Vedeți Cum să faceți față homofobiei ca o bună referință.
Faceți față Bifobiei Pasul 4
Faceți față Bifobiei Pasul 4

Pasul 4. Împiedicați bifobia posibilă din partea susținătorilor drepturilor homosexuale și lesbiene

Nu este surprinzător că veți găsi unii dintre cei mai puternici campioni pentru drepturile bisexuale în rândul comunităților gay și lesbiene. În același timp, însă, unii oameni care fac cruciadă împotriva homofobiei pot susține de fapt bifobia puternică, din diverse motive.

  • Susținătorii egalității homosexuale și lesbiene exprimă uneori bifobia deoarece consideră bisexuali ca doar „jumătate” dintr-o minoritate oprimată sau pentru că sunt defensivi în ceea ce privește păstrarea unității și priorităților cauzei lor specifice.
  • Oamenii homosexuali pot fi dezinformați despre bisexualitate la fel de ușor ca heterosexualii, dar sunt probabil mai susceptibili să răspundă la discuțiile motivate cu privire la provocările și prejudecățile cu care se confruntă zilnic bisexualii.
Faceți față Bifobiei Pasul 5
Faceți față Bifobiei Pasul 5

Pasul 5. Înțelegeți motivațiile de agresiune

În timp ce o mare parte a bifobiei se va baza pe dezinformare, confuzie sau intenții bune exprimate în mod necorespunzător, ea poate fi exprimată și în forme mai virulente. Bătăușii vizează diferențele și slăbiciunile percepute, căutând adesea să evite sau să-și ignore temerile sau problemele atacând pe alții.

Identificarea cauzelor probabile ale agresiunii bifobice a cuiva vă poate ajuta să contracarați. Înțelegerea nu înseamnă totuși acceptarea sau legitimarea agresiunii. Luați în considerare factori precum presiunea colegilor, mediul social / religios sau factori care nu au legătură cu bisexualitatea, care ar putea determina persoana să se lovească de un „defect” perceput în altcineva

Faceți față Bifobiei Pasul 6
Faceți față Bifobiei Pasul 6

Pasul 6. Nu suportați agresiunea

Dacă aveți noroc, o conversație sănătoasă cu agresorul poate fi suficientă pentru a-l convinge să oprească comportamentul - dacă nu neapărat să se răzgândească asupra bisexualității. Dar, dacă sunteți supus agresiunii continue (din orice motiv), nu ezitați niciodată să discutați cu persoane în care aveți încredere, precum prieteni, profesori, consilieri etc.

Dacă sunteți răniți sau vă temeți pentru siguranța dvs., contactați autoritățile prin toate mijloacele. Nimeni nu trebuie să tolereze agresiunea

Metoda 2 din 2: Tratarea bifobiei tale

Faceți față Bifobiei Pasul 7
Faceți față Bifobiei Pasul 7

Pasul 1. Abordează-ți disconfortul

Puneți-l în termenii cei mai simpli: De ce vă deranjează bisexualii? De ce îți pasă cum își trăiesc viața? În loc să vă bazați pe justificări simpliste precum „este nenatural”, „este doar greșit”, „este imposibil” sau „este dezgustător”, lucrați pentru a identifica motivele mai profunde pentru care aveți sentimente de bifobie.

  • Așa cum s-a menționat în altă parte a acestui articol, bisexualitatea cauzează adesea disconfort deoarece provoacă noțiuni binare de gen și sexualitate, care sunt adesea legate de binarele „corect” și „greșit” sau „bun” și „rău”. Mulți oameni tind să prefere categorii simple, clar definite.
  • Această dorință de claritate „fie / fie” îi poate determina pe unii oameni să pună la îndoială ce anume face pe cineva bisexual - trebuie să fie atrași de bărbați și femei la o divizare „50/50”? „80/20” mai contează? - în loc să accepte autoidentificarea altei persoane.
Faceți față Bifobiei Pasul 8
Faceți față Bifobiei Pasul 8

Pasul 2. Faceți-vă frici

Poate că sunteți bifobici pentru că credeți că merge împotriva „valorilor tradiționale” sau amenință „ordinea socială”. Cu toate acestea, dacă vă lăsați deoparte temerile și examinați problema în mod rațional, pare atât de probabil ca predilecțiile romantice de 3% - sau chiar 10% - populația să arunce cu adevărat totul în ruină? Și de ce „diferit” trebuie să fie egal cu „mai rău”?

Chiar dacă nu puteți, din motive religioase sau de altă natură, să vă încercați să aprobați bisexualitatea, aceasta ar trebui să fie neapărat o problemă care vă face să vă temeți pentru viitorul nostru? Pe lunga listă de probleme din această lume, ar trebui acest lucru să fie într-adevăr suficient de înalt pentru a declanșa discriminare activă din partea ta? Poate că vă puteți reconsidera „prioritățile de frică”

Faceți față Bifobiei Pasul 9
Faceți față Bifobiei Pasul 9

Pasul 3. Uită-te cu atenție la tine însuți

Oamenii se pot simți inconfortabili sau dezaproba bisexualitatea din mai multe motive. Bifobia activă, indiferent dacă este dezvăluită ca agresiune sau acțiuni discriminatorii, conține adesea o componentă internă care are cel puțin la fel de mult de-a face cu bifobul ca ținta (țintele) sa.

  • Ideea că cineva ar putea „protesta prea mult” - discriminând activ pentru a nega sau ascunde propriile tendințe față de acel mod de viață - poate fi adevărată în unele cazuri. Totuși, mai des, o persoană agresivă care are de-a face cu bifobia poate avea de-a face cu o frică personală, traume sau dezamăgire.
  • Dacă doriți să înțelegeți și să vă confruntați cu bifobia dvs., poate că va trebui să vă reorientați energiile de la întrebarea „Ce înseamnă bisexuali care îmi provoacă probleme?” la „Ce se întâmplă în viața mea care mă determină să vizez bisexuali pentru discriminare?” Identificarea și abordarea propriilor probleme poate fi primul pas către o schimbare de perspectivă către bisexualitate.
Faceți față Bifobiei Pasul 10
Faceți față Bifobiei Pasul 10

Pasul 4. Opriți „jocul de vina

„Grupurile minoritare oprimate fac întotdeauna țapi ispășitori convenabili pentru problemele lumii. Bisexuali au fost acuzați de orice, de la provocarea răspândirii SIDA, până la despărțirea căsătoriilor solide, până la interferența cu progresul drepturilor homosexuale și lesbiene. Faptul este că bisexualii nu sunt mai mult sau mai puțin de vină pentru problemele societății decât oricine altcineva.

  • Da, există bisexuali promiscui, de exemplu, dar în ce fel este diferit de orice alt grup? Dincolo de focalizarea atracțiilor lor sexuale, în ce fel se diferențiază fundamental bisexualii de oricine altcineva? Merită aceeași vină și aceeași laudă ca toată lumea.
  • În loc să încercați să vă dați seama cui să fie vinovat pentru problemele pe care le percepeți în societate, concentrați-vă energiile pe încercarea de a face lucrurile mai bune pentru toată lumea.
Faceți față Bifobiei Pasul 11
Faceți față Bifobiei Pasul 11

Pasul 5. Pune-te în locul lor

Este o idee atât de simplă și totuși atât de adevărată. Gândiți-vă cum v-ați simți dacă ați fi tratați ca „confuz”, „mincinos” sau „pervertit” și, prin urmare, ca într-un fel o persoană mai mică, pur și simplu din cauza naturii atracției dvs. față de alte persoane.

Recomandat: