Proctita nu este o boală în sine. Mai degrabă, este o inflamație a rectului și a anusului cauzată de obicei de o infecție, leziuni rectale, tratament cu radiații sau o altă afecțiune medicală. Proctita poate fi inconfortabilă, dar de obicei se curăță în câteva săptămâni. Pentru a vă ajuta să tratați proctita, va trebui să tratați cauza principală. În timp ce sunteți încă în tratament, puteți folosi medicamente fără prescripție medicală și o baie de șezut pentru a gestiona disconfortul.
Pași
Metoda 1 din 4: Identificarea cauzei proctitei dvs
Pasul 1. Fă-ți testul pentru infecții cu transmitere sexuală
ITS se numără printre o serie de cauze care pot duce la proctită. Discutați cu medicul dumneavoastră despre testarea pentru ITS frecvente, inclusiv chlamydia, herpes, gonoree, sifilis și HIV.
- Testele STI pot include analize de urină sau sânge sau obținerea unei probe de evacuare din rect sau uretra.
- Raportul sexual anal este un factor de risc pentru proctită. Practicați sexul în siguranță pentru a-l preveni.
Pasul 2. Întrebați despre un test de sânge
Modul în care vă tratați proctita va depinde în parte de cauzele acesteia. Efectuarea unui test de sânge poate ajuta la detectarea infecțiilor și a pierderii de sânge care pot provoca inflamații în jurul colonului. Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vedea dacă poate fi necesar un test de sânge.
- În plus față de un test de sânge, medicul dumneavoastră poate solicita un test de scaun. Acest lucru vă poate ajuta să determinați dacă o infecție bacteriană vă provoacă proctita.
- Medicul dumneavoastră vă poate testa, de asemenea, sifilisul, amibele și limfogranulom venereu.
Pasul 3. Discutați cu medicul dumneavoastră despre un examen de scop
O sigmoidoscopie, un scop al porțiunii finale a colonului sau o colonoscopie, un scop al întregului colon, vă poate ajuta să determinați cauza proctitei. În timpul acestui examen, medicul dumneavoastră va folosi un tub flexibil, subțire și luminat pentru a căuta în colon pentru obstrucții și nereguli.
- De obicei, pacienții primesc sedare conștientă înainte de un examen de amploare.
- În plus față de un examen de scop, medicul dumneavoastră poate alege, de asemenea, să facă o biopsie în timpul examenului de scop.
Metoda 2 din 4: Gestionarea simptomelor Proctitis acasă
Pasul 1. Luați acetaminofen pentru a gestiona disconfortul
Acetaminofenul, mai cunoscut sub numele său de marcă Tylenol, poate ajuta la gestionarea inflamației și a disconfortului cauzat de proctită. Pur și simplu luați comprimatele conform instrucțiunilor medicului dumneavoastră sau din instrucțiunile de dozare a ambalajului. Puteți cumpăra Tylenol fără prescripție medicală la cele mai multe farmacii și farmacii.
Alte medicamente pentru durere fără prescripție medicală, cum ar fi aspirina și ibuprofenul, pot agrava proctita. Adresați-vă întotdeauna medicului dumneavoastră înainte de a încerca unul dintre aceste tratamente
Pasul 2. Mănâncă cu cel puțin 2-3 ore înainte de culcare
Mâncarea chiar înainte de culcare poate provoca mișcări intestinale și disconfort noaptea. Încercați să mâncați ultima masă cu cel puțin 2-3 ore înainte de a plăti să dormiți pentru a evita orice disconfort suplimentar.
Pasul 3. Folosiți o baie de șezut și apă caldă pentru a controla durerea
O baie de șezut este o cadă de absorbție pentru partea din spate, care se potrivește peste toaletă. Acestea sunt disponibile de la majoritatea farmaciilor și magazinelor de droguri. Umpleți-vă baia de șezut cu apă care este puțin peste temperatura camerei și înmuiați-vă spatele timp de 10 până la 15 minute pentru a ajuta la ameliorarea durerii și a mâncărimilor.
În timp ce sarea sau alți aditivi pot fi utilizați într-o baie de șezut pentru alte condiții, nu ar trebui să le utilizați fără recomandarea medicului dumneavoastră, deoarece acestea pot provoca iritații suplimentare
Metoda 3 din 4: Utilizarea tratamentelor medicale
Pasul 1. Încercați un supozitor zilnic pentru a trata proctita cauzată de IBD
Tratamentul inițial pentru proctita ușoară sau moderată constă, în general, într-un supozitor zilnic. Acestea sunt de obicei prescrise de medicul dumneavoastră și se autoadministrează zilnic pe parcursul unei săptămâni până la câteva săptămâni.
- Discutați cu medicul dumneavoastră despre instrucțiunile pentru supozitorul dumneavoastră. Acestea vă pot ghida prin prima rundă și vă pot informa cum trebuie administrat medicamentul.
- În unele cazuri, medicul dumneavoastră vă poate prescrie o clismă în loc de supozitor. Medicul dumneavoastră vă va ajuta să parcurgeți acest proces, dacă este necesar.
Pasul 2. Aplicați un steroid topic
Steroizii topici vin sub multe forme, cum ar fi clisme de hidrocortizon, supozitoare sau tablete orale. Adresați-vă medicului dumneavoastră despre ce opțiune va funcționa cel mai bine pentru dvs. și vedeți dacă este o opțiune pe care o puteți utiliza.
Pasul 3. Luați antibioticele conform prescrierii dacă aveți o infecție bacteriană
Dacă proctita este cauzată de o infecție bacteriană sau ITS, medicul dumneavoastră vă poate prescrie, de asemenea, un curs de antibiotice pentru tratarea infecției de bază. Luați cursul complet de antibiotice conform recomandărilor medicului dumneavoastră.
- Chiar dacă simptomele dvs. se clarifică înainte ca antibioticele să fie terminate, ar trebui să finalizați cursul complet. Acest lucru va ajuta la eliminarea completă a infecției bacteriene.
- Spuneți medicului dumneavoastră în avans dacă sunteți alergic la orice antibiotice.
Pasul 4. Căutați tratament pentru orice ITS care stau la baza
Dacă proctita dumneavoastră este cauzată de o ITS, va trebui să solicitați tratament direct pentru acea ITS. În cazul sifilisului și gonoreei, acest lucru va necesita un antibiotic. Pentru herpes sau HPV, acest lucru va necesita un medicament antiviral, cum ar fi aciclovir oral.
În majoritatea cazurilor, va trebui să luați doar un singur tratament prescris de medicamente. Cu toate acestea, herpesul și alte virusuri care nu pot fi tratate vor trebui în schimb gestionate pe parcursul vieții cu medicamente antivirale
Pasul 5. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă este necesară intervenția chirurgicală
În unele cazuri severe, cum ar fi colita ulcerativă, poate fi necesară terapia chirurgicală. Medicul dumneavoastră vă va recomanda unui specialist care va putea finaliza detaliile procedurii dumneavoastră.
Metoda 4 din 4: Prevenirea Proctitei
Pasul 1. Practică sexul în siguranță
Practici sexuale mai sigure pot ajuta la prevenirea ITS care cauzează frecvent proctită. Aceasta include purtarea prezervativului în timpul fiecărei întâlniri sexuale. Utilizarea lubrifierii pentru activități sexuale anale poate ajuta, de asemenea, la reducerea lacrimii și a inflamațiilor care pot provoca proctită.
- A avea un singur partener sexual la un moment dat poate contribui, de asemenea, la minimizarea șanselor de a avea o ITS.
- Vorbiți întotdeauna cu un nou partener despre istoria lor sexuală. Întrebați-i despre ultima dată când au fost testați și dacă au avut parteneri noi de la ultimul test.
Pasul 2. Mâncați o dietă sănătoasă bogată în fructe, legume și fibre
O dietă sănătoasă cu fructe și legume proaspete poate ajuta la promovarea sănătății generale a colonului. În plus, adăugarea de porții regulate de nuci, semințe, leguminoase, cereale integrale și alte alimente bogate în fibre vă poate ajuta să vă mențineți colonul sănătos și să reduceți riscul de proctită.
- În general, bărbații adulți cu vârsta sub 50 de ani ar trebui să primească 38 de grame de fibre, în timp ce femeile ar trebui să primească 25 de grame. Peste 50 de ani, bărbații ar trebui să vizeze 30 g, iar femeile să primească 21 g.
- Minimizarea cantității de alimente bogate în grăsimi, cofeină și alcool poate, de asemenea, să vă mențină colonul sănătos.
Pasul 3. Bea multă apă
Consumul de apă ori de câte ori vă este sete vă ajută să vă protejați sănătatea intestinului. Evitați băuturile zaharoase precum sifonul și sucurile de fructe și optați pentru apă ori de câte ori vă este sete.
Pasul 4. Practicați reducerea stresului pentru a ajuta la gestionarea IBD
Tulburarea intestinului iritat (IBD) poate contribui atât la proctita acută, cât și la cea cronică. Utilizarea zilnică a tehnicilor de gestionare a stresului precum yoga, tai chi și meditație vă poate ajuta să reduceți riscul de IBD.
