Un deget dislocat poate fi foarte dureros! Din fericire, de obicei nu sunt serioase și sunt relativ ușor pentru un medic să le pună la loc. Un deget poate fi dislocat de fiecare dată când primește un impact direct într-o direcție în care nu se îndoaie. Acest lucru face ca una dintre articulațiile din deget să iasă din priză. Majoritatea degetelor dislocate sunt cauzate de accidente sportive, leziuni la locul de muncă sau accidente auto. Cea mai bună opțiune este să vă vizitați medicul imediat ce vă dislocați degetul, mai degrabă decât să încercați să remediați singur.
Pași
Partea 1 din 3: Tratarea unui deget dislocat
Pasul 1. Observați dacă degetul rănit este îndoit anormal, dureros și nu se mișcă
Un deget dislocat nu se va mișca, deoarece este în afara articulației sale. În mod similar, degetul va fi probabil îndoit sau arătat într-un mod incomod. Probabil că veți avea dureri și umflături, iar degetul dvs. ar putea părea palid. Dacă leziunea este gravă, este posibil să simțiți furnicături și amorțeală în jurul zonei.
Cel mai bine este să consultați un medic dacă credeți că degetul este dislocat, mai ales dacă aveți multă durere și umflături. Este posibil să experimentați atât o luxație, cât și un os rupt în același timp, astfel încât obținerea unui diagnostic adecvat este important
Pasul 2. Scoateți orice bijuterie de pe degetul dislocat
De îndată ce degetul a ieșit din articulație, poate începe să se umfle. Pentru a preveni inelele (sau alte bijuterii) de a fi lipite pe degetul dvs. și potențial de a tăia fluxul de sânge, îndepărtați-le cât mai curând posibil. Folosiți puțină loțiune, detergent de spălat vase sau scuipat pentru a vă lubrifia degetul dacă inelele sunt lipite.
Dacă nu puteți scoate inele sau alte bijuterii de pe degetul dislocat, este posibil ca un medic să fie nevoit să taie bijuteriile
Pasul 3. Aplicați gheață pe degetul dislocat pentru a reduce umflarea
Țineți un pachet de gheață sau un pachet de gel înghețat pe deget cât mai curând posibil după ce a avut loc rănirea. Așezați gheața în așa fel încât să nu vă mai preseze degetul dislocat, pentru a evita agravarea dislocării. Aplicarea de gheață pe deget va preveni umflarea excesivă și ar trebui, de asemenea, să contribuie la reducerea durerii.
Dacă nu aveți un pachet de gheață sau un pachet de gel înghețat, puneți 5-6 cuburi de gheață într-un prosop umed și țineți-l de degetul rănit
Pasul 4. Ridicați mâna rănită deasupra nivelului inimii
Asigurați-vă că păstrați gheața pe degetul dislocat și ridicați-o la cel puțin înălțimea umerilor. Păstrați mâna la acest nivel până când puteți vedea un medic. Dacă este posibil, găsiți ceva pe care să vă sprijiniți mâna, astfel încât să nu vă epuizați mușchii. De exemplu, în mașina în drum spre cabinetul medical, susțineți mâna rănită în spatele unui scaun.
Dacă nu ridicați mâna, sângele se poate acumula în degetul dislocat. Acest lucru ar putea provoca ruperea vaselor de sânge sau sângerările externe se agravează
Partea 2 din 3: A se vedea un doctor
Pasul 1. Vizitați medicul imediat după dislocarea degetului
Spre deosebire de tratarea entorselor (care necesită un tratament relativ mic), luxațiile pot fi dificil de pus înapoi. Nu încercați niciodată să forțați articulația înapoi, sau riscați să provocați alte deteriorări ale degetului. În schimb, consultați-vă medicul cât mai curând posibil. Dacă luxația nu este prea rea, acestea pot manipula articulația în loc, acolo și acolo.
- Dacă este noapte sau un weekend, mergeți la o unitate de îngrijire urgentă. Nu ar trebui să vizitați o cameră de urgență pentru un deget dislocat decât dacă este singura opțiune disponibilă.
- Medicul dumneavoastră vă poate realinia oasele dislocate și vor folosi anestezic local sau oral, astfel încât să fie mai puțin dureros.
Pasul 2. Primește o radiografie pentru a determina amploarea dislocării și a exclude oasele rupte
Dacă medicul este de acord că degetul dvs. este dislocat, acesta poate recomanda o radiografie, astfel încât să poată evalua gradul de deteriorare. În cele mai multe cazuri, acestea vor furniza radiografia în birou și nu va trebui să vizitați un specialist. Fără radiografie, medicul nu va ști dacă oasele din deget au fost rupte sau dacă există fragmente osoase în articulație.
Nu vă faceți griji - dacă medicul dumneavoastră vă sugerează o radiografie, aceasta nu înseamnă că luxația dvs. este deosebit de rea. Cel mai probabil, medicul vrea să vadă poziția luxației înainte de a încerca să o remedieze
Pasul 3. Solicitați o intervenție chirurgicală dacă alte metode nu vor muta articulația
Dacă degetul a fost grav dislocat, este posibil să fie necesară repararea chirurgicală. Medicul dumneavoastră poate efectua, de asemenea, o intervenție chirurgicală dacă osul și cartilajul care înconjoară articulația dislocată au fost deteriorate. Operația este de obicei minim invazivă și este posibil să vă puteți întoarce acasă la scurt timp după ce a terminat.
Deoarece atât operația, cât și punerea articulației la loc pot fi dureroase, medicul vă poate oferi un anestezic local pentru a amorți senzația din deget
Partea 3 din 3: Permiterea recuperării degetului
Pasul 1. Purtați o atelă degetului căptușită timp de 3-6 săptămâni până când osul s-a vindecat
Odată ce medicul ți-a mutat degetul (cu sau fără intervenție chirurgicală), acesta îți va oferi o atelă căptușită pe care să o porți. Atela vă va înfășura degetul rănit și îl va ține rigid, prevenind rănirea ulterioară. Păstrați atela atâta timp cât medicul vă recomandă pentru a permite degetului să se vindece complet.
Medicul dumneavoastră vă poate oferi „bandă adezivă” în locul unei atele. Banda Buddy se înfășoară în jurul degetului rănit și a unui deget adiacent și vă menține degetul aproape la fel de stabil ca o atelă
Pasul 2. Gheață degetul rănit timp de 30 de minute la fiecare 3-4 ore
Scoateți atela din degetul mutat și țineți un pachet de gheață sau un pachet de gel înghețat pe acesta timp de cel puțin 20 de minute. Faceți acest lucru la fiecare 3-4 ore sau cel puțin de 3 ori pe zi. Continuați să vă înghețați degetul timp de 2-3 zile pentru a permite degetului deteriorat să se vindece singur și pentru a preveni complicațiile cauzate de umflături.
Cumpărați un pachet de gheață sau un pachet de gel la o farmacie locală sau la un magazin de droguri
Pasul 3. Ridicați mâna cât mai des posibil în primele 2-3 săptămâni
Ridicarea mâinii rănite va reduce inflamația și va permite degetului deteriorat să se vindece rapid. Așadar, pe măsură ce vă desfășurați viața de zi cu zi, încercați să vă mențineți mâna ridicată (înălțimea pieptului sau mai sus) cât de des este posibil în mod realist. De exemplu, susțineți mâna pe câteva perne când stați pe canapea și sprijiniți-o pe mai multe perne în timp ce vă culcați în pat.
De asemenea, încercați să vă sprijiniți mâna pe câteva cărți în timp ce vă așezați la un birou la școală sau la serviciu
Pasul 4. Efectuați orice exerciții de kinetoterapie conform indicațiilor medicului dumneavoastră
Medicul dumneavoastră vă poate sugera, odată ce degetul s-a vindecat timp de 3-4 săptămâni, să încercați terapia fizică de bază pentru a reconstrui mușchii și ligamentele din deget. Mișcările de bază vor include probabil întinderi și bucle repetitive ale degetelor. În caz de luxație severă, medicul dumneavoastră vă poate recomanda să lucrați cu un kinetoterapeut autorizat.
Urmarea comenzilor medicului și efectuarea terapiei conform instrucțiunilor vă vor ajuta să vă vindecați degetul rapid și cu dureri sau daune minime de durată
Pasul 5. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă degetul continuă să doară odată ce atela este oprită
Este nevoie de timp pentru ca oasele și ligamentele să se vindece și vă puteți aștepta să vă doară degetul timp de aproximativ 4-6 săptămâni. Cu toate acestea, dacă este încă dureros după ce a trecut acest timp, discutați cu medicul dumneavoastră. Întrebați-i ce ar recomanda pentru durere.
Medicul dumneavoastră vă poate recomanda AINS sau alte medicamente pentru a combate durerea și umflarea. Înainte de a lua orice medicament, asigurați-vă că citiți ambalajul și urmați întotdeauna instrucțiunile de dozare tipărite
sfaturi
- Din punct de vedere tehnic, oricare dintre cele 3 articulații din degete poate fi dislocată. Cu toate acestea, luxațiile sunt cele mai frecvente la nivelul articulației medii (cunoscută medical ca PIP sau articulația interfalangiană proximală).
- Dacă ați suferit o luxație severă, medicul dumneavoastră vă poate îndruma către un specialist în os, care vă va supraveghea degetul pe măsură ce se vindecă și va face ajustări ale oaselor după cum este necesar.
