Răniile sunt inofensive, dar acest lucru nu înseamnă că nu sunt enervante și dureroase. Nu ești singur dacă vrei să scapi de al tău cât mai curând posibil. Din fericire, leziunile reci se curăță de obicei singure fără niciun tratament, dar acest lucru ar putea dura 2-4 săptămâni. Dacă doriți să accelerați acest lucru, aveți câteva opțiuni. Cremele antivirale precum Abreva sunt tratamentul recomandat, dar unele tratamente la domiciliu ar putea funcționa și ele. Cele mai multe dintre acestea sunt inofensive, astfel încât să le puteți încerca pentru dvs. și să vedeți dacă vă ajută.
Pași
Metoda 1 din 2: Remedii care ar putea funcționa
Internetul este plin de remedii casnice pentru răni, deci nu sunteți singur dacă vă întrebați care funcționează efectiv. Deși mulți nu, există câteva care au un anumit succes în tratarea rănilor. Acestea s-ar putea să nu fie la fel de eficiente ca o cremă convențională precum Abreva, dar totuși ar putea ajuta. Încercați-le singuri pentru a vedea dacă funcționează pentru dvs.
Pasul 1. Încercați crema de rubarbă și salvie
Aceste 2 ingrediente împreună pot fi, de asemenea, eficiente în curățarea aftelor. Ar putea fi chiar la fel de eficient ca cremele antivirale. Încercați să obțineți o cremă care le conține pe amândouă și aplicați pe herpes până când se curăță.
Salvie poate, de asemenea, să lupte singură împotriva rănilor, dar combinația cu rubarbă tinde să funcționeze mai bine
Pasul 2. Frecați miere de kanuka pe durere
S-ar putea să nu vă gândiți la miere ca la un tratament medical, unele tipuri de miere sunt foarte medicinale. Acest tip special de miere din Noua Zeelandă arată un anumit succes în curățarea aftelor. Când începe răni, încercați să tamponați niște miere de kanuka în zonă de 5 ori pe zi timp de 8-9 zile.
Este posibil ca alte tipuri de miere să nu funcționeze la fel de bine ca kanuka, așa că asigurați-vă că utilizați acest tip. Ar trebui să îl puteți obține la supermarketuri sau magazine de produse naturiste
Pasul 3. Aplicați gel de aloe vera pe durere
Aloe vera este un remediu popular pentru tot felul de leziuni și ar putea ajuta și la răni. Încercați să aplicați o concentrație de 0,2-5% de gel de aloe vera pe durere în fiecare zi pentru a vedea dacă acest lucru îl ajută să se clarifice.
Pasul 4. Încercați uleiul de balsam de lămâie
Acest ulei esențial arată un anumit succes în combaterea virusului herpes și reducerea rănilor. Încercați să aplicați un produs topic care conține ulei de balsam de lămâie pentru a vedea dacă funcționează pentru dvs.
Balsamul de lămâie ar putea acționa și la focarele de herpes genital. Cu toate acestea, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de al utiliza pe organele genitale
Pasul 5. Păstrați răni la rece hidratate
Este posibil ca acest lucru să nu scape rapid de răni, dar este important pentru procesul de vindecare. Hidratarea previne uscarea și descuamarea rănilor. Acest lucru ar putea ajuta durerea să se vindece mai bine. Încercați să utilizați un balsam de buze cu oxid de zinc pentru cele mai bune rezultate.
- De asemenea, este util să folosiți balsam de buze cu protecție solară pentru a proteja rănile de la soare.
- Dacă utilizați un balsam de buze sau un tub pentru capace în timp ce aveți răni, scăpați de el după ce infecția se curăță. În caz contrar, ați putea să vă faceți o altă infecție dacă o folosiți din nou.
Pasul 6. Încercați alte uleiuri esențiale precum menta sau rozmarinul
Pe lângă balsamul de lămâie, alte câteva uleiuri esențiale arată un anumit succes în combaterea rănilor. Acestea includ menta, rozmarin, cimbru, salvie și prunella. Încercați să aplicați uleiuri esențiale diluate pe durere pentru a vedea dacă vă ajută.
Nu utilizați uleiuri esențiale pure, deoarece acestea pot fi toxice. În mod similar, nu luați niciunul dintre uleiurile din gură, deoarece ar putea fi otrăvitoare dacă le înghițiți
Pasul 7. Luați suplimente de lizină
Acesta este un aminoacid care ar putea ajuta la vindecarea rănilor atunci când este luat pe cale orală. Nu există dovezi puternice că funcționează, dar puteți încerca să vedeți atâta timp cât medicul dumneavoastră spune că este sigur. Încercați să luați un supliment cu 3 g pe zi timp de 5 zile. Acest lucru ar putea stimula procesul de vindecare și poate elimina rănile.
- De asemenea, puteți obține mai multă lizină în dieta dvs. din carne și pui, pește, ouă, lactate, germeni de grâu și avocado.
- Adresați-vă medicului dumneavoastră înainte de a începe să luați suplimente de lizină. Poate provoca probleme, mai ales dacă aveți o boală cardiovasculară sau a vezicii biliare.
Metoda 2 din 2: Ameliorarea simptomelor de răni
Indiferent dacă utilizați tratamente medicale sau la domiciliu pe răni, va dura încă ceva timp până se vindecă complet. Între timp, probabil că doriți să reduceți durerea și disconfortul pe care îl simțiți. Din fericire, unele tratamente la domiciliu pot ajuta și în acest sens. Încercați aceste sfaturi pentru a vă face să vă simțiți mai bine și pentru a evita răspândirea rănii până când se curăță.
Pasul 1. Amorțiți durerea cu o compresă rece
Chiar dacă o răni se vindecă bine, poate fi destul de inconfortabil până când se curăță complet. Puteți ameliora durerea cu gheață sau cu un prosop rece și umed. Încercați să țineți una dintre acestea împotriva herpesului timp de 20 de minute la rând de 3 ori pe zi. Acest lucru nu va vindeca cu adevărat rănile, dar ar putea reduce roșeața și umflarea pentru a face mai puțin vizibilă.
Dacă folosiți un prosop sau comprimați-l, spălați-l imediat sau puteți răspândi virusul la alții
Pasul 2. Aveți mâncare și băuturi reci
Acest lucru ar putea face ca mâncarea să fie mai confortabilă pentru dvs. Încercați să rămâneți cu alimente reci sau așteptați ca mâncarea să se răcească suficient înainte de a o consuma pentru a evita agravarea rănii.
Pasul 3. Evitați alimentele acide până când se vindecă durerea
Citricele, roșiile și alte alimente acide ar putea ustura durerea. Evitați aceste alimente până când se răcește.
Alimentele condimentate și sărate ar putea, de asemenea, să irite durerea. Evitați-le și pe acestea dacă vă deranjează
Pasul 4. Nu alegeți și nu atingeți răni
Probabil că este tentant să atingi pentru a te juca cu răni. Nu faceți acest lucru! Ar putea irita rănile și ar putea dura mai mult timp pentru a se vindeca. Lasă-l în pace, lasă corpul tău să aibă grijă de procesul de vindecare.
Răniile sunt, de asemenea, contagioase, deci riscați să răspândiți virusul dacă îl atingeți în continuare
Pasul 5. Spălați-vă pe mâini după ce ați atins durerea
Ori de câte ori atingeți răni, fie accidental, fie pentru a aplica medicamente, puteți obține o parte din virusul herpes pe mâini. S-ar putea să îl răspândiți la alte persoane sau alte părți ale corpului dacă nu vă spălați pe mâini, așa că asigurați-vă că faceți acest lucru de fiecare dată când atingeți rănile.
Răniile sunt de obicei mai contagioase la primul focar, așa că aveți grijă deosebită să vă spălați pe mâini des și să evitați răspândirea
Pasul 6. Reduceți stresul pentru a face erupțiile mai puțin frecvente
S-ar putea ca acest lucru să nu scape de rănile actuale, dar stresul tinde să declanșeze focare de răni. Reducerea stresului general vă poate ajuta să evitați focarele în viitor.
- Exercițiile de atenție, cum ar fi meditația, respirația profundă sau yoga tind să contribuie la reducerea stresului, așa că încercați să vă faceți timp pentru una dintre acestea în fiecare zi.
- Făcând lucruri care vă plac, vă puteți reduce și stresul, așa că nu uitați să lăsați timp și pentru hobby-urile voastre.
Asigurări medicale
Răniile sunt inofensive, dar acest lucru nu le face mai puțin enervante. Vestea bună este că nu numai că, de obicei, se vindecă singuri, dar puteți accelera procesul cu unele tratamente la domiciliu. Este posibil ca acestea să nu funcționeze la fel de bine ca tratamentele medicale precum Abreva, dar arată un anumit succes. În orice caz, herpesul ar trebui să se lămurească în câteva săptămâni și veți uita că a fost chiar acolo!
Video - Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi partajate cu YouTube
sfaturi
- Dacă vă confruntați foarte rar cu răni, discutați cu medicul dumneavoastră. Acestea vă pot pune pe o rundă de medicamente antivirale pentru a reduce numărul de focare pe care le aveți.
- Aplicarea cremei solare pe buze și față ar putea ajuta la prevenirea focarelor de răni.
