Obținerea unui diagnostic de cancer hepatic este înfricoșător, dar echipa medicală vă va ajuta să începeți tratamentul imediat. Ca parte a tratamentului, probabil că doriți o ameliorare rapidă a durerii de cancer la ficat. Din fericire, este posibil să vă puteți controla durerea acasă. În plus, există tratamente alternative care s-au dovedit a ajuta la durerea cancerului. Cu toate acestea, solicitați asistență medicală pentru opțiuni mai bune de gestionare a durerii.
Pași
Metoda 1 din 3: Tratarea durerii la domiciliu
Pasul 1. Utilizați analgezice fără prescripție medicală dacă medicul dumneavoastră este de acord
Discutați cu medicul dumneavoastră despre utilizarea ibuprofenului fără prescripție medicală (Advil, Motrin), naproxenului (Aleve) sau acetaminofenului (Tylenol) pentru a vă trata durerea. Luați medicamentul așa cum este indicat pe etichetă pentru a vă ajuta să vă controlați durerea. Nu utilizați mai mult decât doza listată pe etichetă, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră spune că este în regulă.
- Medicul dumneavoastră vă poate recomanda împotriva antiinflamatoarelor nesteroidiene (AINS), care includ ibuprofen și naproxen. Acestea pot interacționa cu unele medicamente și pot agrava anumite condiții de sănătate.
- Dacă aveți cicatrici la nivelul ficatului, în afară de cancerul hepatic, evitați să luați peste 3 000 mg de acetaminofen pe zi, ceea ce este același cu aproximativ 6 pastile extra-rezistente.
- Dacă medicamentele fără prescripție medicală nu funcționează pentru dvs., adresați-vă medicului dumneavoastră pentru analgezice pe bază de rețetă.
Pasul 2. Luați medicamentele pentru durere prescrise conform programului, conform instrucțiunilor
Discutați cu medicul dumneavoastră despre medicamentele pentru durere care sunt potrivite pentru dvs. Apoi, lucrați cu medicul dumneavoastră pentru a crea un program de administrare a medicamentelor. Urmați programul de medicamente exact pentru a vă controla durerea.
- Nu așteptați ca durerea să se înrăutățească înainte de a vă lua medicamentul. Veți putea să vă controlați mai bine durerea dacă vă luați medicamentele conform unui program.
- Nu luați niciodată mai multe medicamente decât cele recomandate.
- Păstrați la îndemână cel puțin o săptămână de medicamente.
Pasul 3. Folosiți comprese calde sau o baie caldă pentru a vă controla durerea
Udați un prosop cu apă caldă sau folosiți un tampon de încălzire ca o compresă caldă. Aplicați compresa caldă pe locul durerii. Lăsați-l la loc până la 30 de minute la un moment dat. Ca o altă opțiune, înmuiați-vă într-o baie caldă pentru a vă ușura durerea.
- Puteți folosi comprese calde pe tot parcursul zilei, după cum este necesar.
- Rugați pe cineva să vă ajute să obțineți compresa caldă sau să faceți o baie dacă aveți prea multă durere pentru a o face singură.
Pasul 4. Aplicați un pachet de gheață pe zonele dureroase timp de 15-20 de minute
S-ar putea să descoperiți că un pachet de gheață vă ajută să vă gestionați durerea mai bine decât o compresă caldă, mai ales dacă durerea dvs. este un efect secundar al tratamentului. Umpleți un pachet de gheață comercial sau o pungă de plastic cu gheață. Apoi, așezați un prosop peste zona dureroasă și așezați punga de gheață deasupra. Lăsați gheața să stea până la aproximativ 15-20 de minute pentru a găsi ușurare.
Nu puneți gheața direct pe piele, deoarece vă poate dăuna pielii. Acoperiți-vă întotdeauna pielea cu un prosop pentru a o proteja
Pasul 5. Efectuați activități care vă plac atunci când durerea dvs. este sub control
Când suferi mult, este normal să vrei să stai într-o poziție confortabilă. Cu toate acestea, acest lucru vă poate determina durerea să se agraveze încet. În schimb, ridică-te și încearcă să faci ceva ce îți place când durerea ta este ușor de gestionat. Acest lucru vă va ajuta să aveți mai puțină durere în viitor și vă va îmbunătăți calitatea vieții.
De exemplu, plimbați-vă câinele sau alăturați-vă unui prieten la cafea
Pasul 6. Petreceți timp cu rețeaua de asistență pentru a vă ajuta să faceți mai bine
Rugați-vă prietenii și familia să fie acolo pentru dvs. pe măsură ce treceți prin tratament. A fi alături de persoanele la care îți pasă îți poate îmbunătăți starea de spirit, ceea ce îți poate ajuta durerea să te simți mai ușor. Invitați-vă familia și prietenii să petreacă timp cu dvs. În plus, întrebați-i dacă este în regulă să contactați asistență.
- De exemplu, invitați-i să savureze cina împreună sau să joace un joc de masă ușor.
- Spune: „În acest moment trec prin multe. Ar fi în regulă să sun sau să trimit mesaje text când trebuie să vorbesc?”
Metoda 2 din 3: Utilizarea medicinei alternative
Pasul 1. Folosiți tehnici de relaxare pentru a vă gestiona durerea
Menținerea tensiunii în corpul dvs. vă poate agrava durerea, astfel relaxarea vă ajută la gestionarea durerii. În plus, relaxarea corpului vă poate ajuta să vă îmbunătățiți experiența durerii, astfel încât să fie mai ușor de gestionat. Încercați diferite tehnici de relaxare pentru a vedea ce funcționează pentru dvs. Iată câteva lucruri pe care le puteți încerca:
- Vizualizați-vă într-o locație liniștitoare, cum ar fi plaja.
- Faceți exerciții de respirație pentru a vă ajuta să vă simțiți calm.
- Efectuați o relaxare musculară progresivă pentru a elibera tensiunea în corpul dumneavoastră.
- Utilizați parfumuri de aromoterapie pentru a vă ajuta să vă relaxați după ce ați consultat medicul.
Pasul 2. Folosiți presopunctura pentru ameliorarea durerii
Presopunctura presupune utilizarea punctelor de presiune pe corpul dumneavoastră pentru a calma durerea. Are rădăcini în medicina tradițională chineză. Aflați ce puncte de presiune vă pot ajuta nevoile individuale de durere, apoi aplicați presiune asupra acestor puncte pentru a vă ușura durerea. Alternativ, lucrați cu un acupresurist autorizat care vă poate administra tratamentul.
- Căutați online un acupresurist autorizat sau adresați-vă medicului dumneavoastră pentru o recomandare.
- Dacă vă faceți presopunctură, poate fi necesar să încercați diferite puncte de presiune pentru a găsi 1 care vă ușurează durerea.
- Presopunctura poate fi acoperită de asigurare, deci verificați-vă beneficiile înainte de a primi tratament.
Pasul 3. Faceți acupunctură de la un furnizor autorizat
Acupunctura este un tratament tradițional din medicina chineză în care ace mici sunt introduse în piele pentru a obține anumite beneficii, cum ar fi ameliorarea durerii. Căutați online un acupuncturist din zona dvs. Apoi, solicitați acupunctură pentru a vă ajuta să vă controlați durerea de cancer la ficat.
- De obicei, acupunctura nu este dureroasă, dar este posibil să apară un disconfort minor.
- Compania dvs. de asigurări poate plăti pentru tratamente de acupunctură, deci verificați-vă beneficiile pentru a vedea dacă vizitele dvs. pot fi acoperite.
Pasul 4. Faceți un masaj care vizează ameliorarea durerii
Căutați un terapeut de masaj cu experiență în tratarea durerii cronice. Întrebați despre obținerea unui masaj de calmare a durerii pentru a vă ajuta să vă controlați durerea de cancer la ficat. Discutați cu terapeutul dvs. de masaj pentru a afla cât de des vă recomandă să veniți pentru un masaj.
Căutați online un terapeut de masaj în zona dvs. Înainte de a primi un masaj, asigurați-vă că au experiență în tratarea durerii
Variație:
S-ar putea să puteți obține ameliorarea durerii prin masaj. Frecați-vă mâna peste zona afectată până începe să se simtă mai bine.
Pasul 5. Întrebați dacă hipnoza vă poate ajuta cu durerea
În unele cazuri, hipnoza poate ajuta la gestionarea durerii cronice, inclusiv a durerii cauzate de cancerul hepatic. Pe lângă faptul că te ajută să te relaxezi, hipnoza poate schimba modul în care percepi durerea, astfel încât să te afecteze mai puțin. Căutați un hipnoterapeut certificat care să vă ajute cu gestionarea durerii. Apoi, vizitați-le pentru o sesiune pentru a vedea dacă funcționează pentru dvs.
Căutați online un hipnoterapeut certificat în zona dvs. Sunt instruiți să utilizeze hipnoza pentru tratamente clinice
Metoda 3 din 3: consultarea tratamentului medical
Pasul 1. Colaborați cu echipa dvs. medicală pentru a primi îngrijiri paliative cu tratamentul dumneavoastră
Îngrijirea paliativă vă ajută să vă gestionați atât simptomele cancerului hepatic, cât și efectele secundare ale tratamentului, inclusiv orice durere pe care o aveți. De asemenea, vă ajută să vă coordonați îngrijirea între mai mulți furnizori pentru a satisface cel mai bine ceea ce aveți nevoie. Puteți începe îngrijirea paliativă imediat ce primiți diagnosticul și îl puteți continua până când terminați tratamentul. Discutați cu medicul dumneavoastră despre îngrijirea paliativă, astfel încât să puteți obține asistența de tratament de care aveți nevoie.
- Echipa dvs. de îngrijire paliativă va include probabil medici și asistenți care sunt instruiți pentru a vă ajuta să vă gestionați durerea și alte simptome. În plus, ați putea include un lider religios dacă aveți unul.
- Îngrijirile paliative pot fi acoperite de asigurări sau de un program guvernamental, deci verificați beneficiile dvs.
Știați?
Îngrijirea paliativă nu este la fel ca îngrijirea hospice. În timp ce îngrijirea paliativă este administrată în orice stadiu al tratamentului, îngrijirea hospice este de obicei ultima fază a procesului de tratament.
Pasul 2. Întrebați-l pe medicul dumneavoastră despre medicamentele pentru durere
Discutați cu medicul dumneavoastră despre nivelurile de durere pentru a afla ce medicamente pentru durere vă recomandă. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie analgezice puternice, cum ar fi codeina sau morfina, pentru a vă calma durerea. Luați aceste medicamente exact așa cum este recomandat și numai după cum este necesar.
- Analgezicele pe bază de prescripție pot deveni dependente, deci nu luați mai mult decât vă recomandă medicul dumneavoastră.
- Medicația pentru durere poate provoca greață sau constipație. Dacă se întâmplă acest lucru, medicul dumneavoastră vă poate oferi un medicament anti-greață sau un laxativ pentru a vă ajuta.
Bacsis:
Poate fi necesar să luați 2 medicamente pentru durere diferite. Dacă simțiți durere în timp ce luați deja medicamente, spuneți medicului dumneavoastră, astfel încât acesta să poată decide dacă aveți nevoie de tratament suplimentar.
Pasul 3. Faceți un curs scurt de steroizi dacă ficatul este mărit
Cancerul de ficat poate determina creșterea ficatului, mai ales dacă cancerul se răspândește în ficat. Acest lucru cauzează adesea durere, deoarece ficatul se apasă asupra țesuturilor din jurul său. Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a afla dacă acest lucru vă poate cauza dureri hepatice. Dacă da, întrebați dacă un curs scurt de vaccinuri cu steroizi ar putea reduce inflamația din ficat, astfel încât să puteți obține ușurare.
- Dacă medicul dumneavoastră vă aprobă pentru vaccinuri cu steroizi, de obicei, vă vor da mai multe vaccinuri în decurs de câteva săptămâni sau luni.
- Steroizii pot provoca reacții adverse, care sunt mai susceptibile să apară dacă luați o doză mare sau luați steroizi pentru o perioadă lungă de timp. Efectele secundare pot include hipertensiune arterială, presiune crescută în ochi, retenție de lichide, schimbări de dispoziție, confuzie, creștere în greutate, zahăr ridicat în sânge, cataractă, osteoporoză, oboseală, pierderea poftei de mâncare, greață, slăbiciune musculară, vânătăi, vindecare mai lentă a rănilor, și risc crescut de infecție.
Pasul 4. Discutați cu medicul dumneavoastră despre cum poate ajuta chimioterapia
Chimioterapia este un tratament obișnuit al cancerului, deci s-ar putea să îl primiți deja. În timp ce s-ar putea să suferiți de durerea cauzată de chimioterapie, aceasta vă poate ajuta și la ameliorarea durerii prin micșorarea ficatului mărit. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă chimio vă poate ajuta.
Chemo poate provoca o gamă largă de efecte secundare, inclusiv greață, vărsături, diaree, pierderea poftei de mâncare, căderea părului, oboseală, febră, răni la gură, constipație, vânătăi ușoare sau durere. Echipa dvs. medicală și echipa de îngrijiri paliative vă vor ajuta să gestionați sau să atenuați aceste efecte secundare, așa că încercați să nu vă faceți griji
sfaturi
- În cazul în care durerea dumneavoastră este prea mare de tratat, discutați imediat cu medicul dumneavoastră. Sunt disponibile tratamente pentru a vă controla durerea, așa că nu renunțați.
- Dacă suferiți, cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să vă odihniți și să urmați sfatul medicului dumneavoastră. Nu vă împingeți peste limita voastră.
Avertizări
- A trăi cu dureri de cancer poate fi dificil, dar nu luați mai multe medicamente pentru durere decât medicul dumneavoastră spune că este sigur. Puteți experimenta reacții adverse sau deveni dependenți.
- Nu încetați să luați medicamentele brusc. Dacă doriți să vă opriți medicamentele pentru durere, lucrați cu medicul dumneavoastră pentru a le reduce.
