Cercetările arată că o hernie hiatală este cauzată de o porțiune a stomacului care vă împinge printr-o deschidere din diafragmă. S-ar putea să pară înfricoșător, dar multe persoane cu această afecțiune nu prezintă niciodată simptome, în timp ce altele au disconfort ușor, eructații și arsuri la stomac. Experții notează că, dacă începeți să acordați atenție simptomelor comune, puteți să vă vizitați medicul pentru un diagnostic printr-un test medical. După aceea, puteți lucra cu medicul dumneavoastră pentru a crea un plan de tratament.
Pași
Metoda 1 din 3: Recunoașterea simptomelor și a cauzelor herniei hiatale
Pasul 1. Acordați atenție arsurilor la stomac
Stomacul este un mediu foarte acid, deoarece trebuie să amestece și să descompună alimentele în timp ce luptă împotriva bacteriilor și virusurilor dăunătoare. Din păcate, esofagul nu poate manipula materialul acid. O hernie hiatală poate provoca reflux de alimente în esofag, ceea ce duce la o senzație de arsură. Deoarece acest lucru se întâmplă în apropierea inimii, se numește arsuri la stomac.
Pasul 2. Fiți atenți dacă aveți dificultăți la înghițire
În timpul arsurilor la stomac, esofagul se umple cu alimente din stomac. Acest lucru vă poate împiedica să înghițiți normal. Dacă observați că aveți probleme cu înghițirea alimentelor sau a băuturilor, consultați medicul dumneavoastră.
Pasul 3. Rețineți dacă regurgitați mâncarea
Uneori, conținutul acid al stomacului ajunge în partea de sus a esofagului și lasă un gust amar în gură. O hernie hiatală poate provoca, de asemenea, regurgitare efectivă, care este în esență aruncarea în gură. Acesta ar putea fi un semn al unei hernii hiatale.
Pasul 4. Căutați ajutor imediat dacă aveți dureri în piept sau alte simptome severe
Uneori, o hernie hiatală mare poate provoca durerea pieptului. De asemenea, ați putea voma sânge, ceea ce poate indica sângerări gastro-intestinale. Dacă suferiți de aceste simptome, solicitați imediat asistență medicală.
Pasul 5. Cunoașteți cauzele herniilor hiatale
Când încercați să determinați dacă aveți o hernie hiatală, poate fi util să cunoașteți unele cauze frecvente. Ele pot fi rezultatul unui traumatism în zona respectivă, modificări ale diafragmei pe măsură ce îmbătrânești sau presiune persistentă, cum ar fi vărsături sau tuse.
- Multe hernii hiatale nu au o cauză clară. Țesutul muscular slăbit care permite dezvoltarea unei hernii hiatale se poate întâmpla din motive necunoscute.
- Dacă vă identificați cu una dintre cauzele frecvente și, de asemenea, suferiți de simptome, discutați cu medicul dumneavoastră dacă s-ar putea să aveți o hernie hiatală.
Pasul 6. Înțelegeți factorii de risc
Unele persoane prezintă un risc mai mare de a dezvolta o hernie hiatală. Dacă sunteți îngrijorat de faptul că ați putea avea unul, luați în considerare dacă oricare dintre următoarele se aplică pentru dvs.:
- Ai peste 50 de ani.
- Sunteți obez din punct de vedere clinic.
Metoda 2 din 3: Obținerea unui diagnostic medical
Pasul 1. Discutați cu medicul dumneavoastră despre simptomele dumneavoastră
Programați o întâlnire cu medicul dumneavoastră dacă bănuiți că aveți o hernie hiatală. Doar testele medicale pot diagnostica definitiv o hernie hiatală. Discutați cu medicul dumneavoastră despre oricare dintre simptomele pe care le-ați avut.
- Țineți evidența simptomelor înainte de programare, astfel încât să puteți fi cât mai specific posibil.
- În timp ce investigați pentru o hernie hiatală, medicul dumneavoastră vă poate cere să începeți să luați medicamente pentru controlul arsurilor la stomac.
Pasul 2. Faceți o radiografie
Medicul dumneavoastră poate utiliza unul sau mai multe teste pentru a determina dacă aveți sau nu o hernie hiatală. Unul dintre cele mai simple teste este radiografia. Medicul dumneavoastră vă va solicita să beți un lichid cremos, astfel încât să vă poată vedea esofagul, stomacul și intestinul superior în mod clar în raze X.
Pasul 3. Programați o endoscopie superioară
Medicul dumneavoastră poate alege să se bazeze pe o endoscopie superioară în plus față de sau în loc de o radiografie. În timpul acestei proceduri, medicul dumneavoastră vă va introduce un gât subțire și flexibil în gât. Există o cameră la capăt care surprinde imagini ale esofagului, pe care medicul dumneavoastră le va folosi pentru a face un diagnostic.
- Probabil va trebui să programați o întâlnire separată cu un specialist, deoarece medicul dumneavoastră de familie este puțin probabil să facă acest lucru în biroul lor.
- Cereți să fiți sedat dacă sunteți nervos în legătură cu această procedură. Nu este dureros, dar poate fi deranjant pentru mulți oameni.
Pasul 4. Solicitați medicului dumneavoastră un test de manometrie esofagiană
Medicul dumneavoastră ar putea comanda acest test în plus față de altele. O manometrie măsoară cât de eficient puteți înghiți alimente și lichide. Acest lucru ajută la determinarea severității herniei hiatale. În timpul acestui test, tehnicianul va introduce un tub subțire prin nas, pe gât și în stomac. Veți bea cantități mici de apă cu tubul în poziție pentru a vă măsura capacitatea de a înghiți.
Acest test nu este dureros, dar poate fi inconfortabil sau neplăcut
Metoda 3 din 3: Discutarea planurilor de tratament cu medicul dumneavoastră
Pasul 1. Încercați modificările dietetice ca prim pas
Odată ce medicul dumneavoastră vă confirmă că aveți o hernie hiatală, lucrați împreună pentru a dezvolta un plan de tratament. Acest plan de tratament va începe cu modificări ale stilului de viață pentru a vedea dacă este posibil să vă gestionați simptomele fără intervenție chirurgicală. De exemplu, puteți încerca să vă gestionați simptomele modificându-vă dieta. Evitați să mâncați:
- Mâncăruri prăjite și grase.
- Alimente care conțin cofeină, inclusiv cafea și ciocolată.
- Alimente foarte acide, astfel de roșii.
- Mancaruri picante.
- Menta sau mentă.
- Ceapă.
- Carne rosie.
- Băuturi carbogazoase și alcool.
Pasul 2. Schimbați-vă obiceiurile alimentare pentru o ușurare suplimentară
Efectuarea unor modificări în rutina dvs. poate ajuta la gestionarea simptomelor. Începeți prin scăderea dimensiunilor porțiilor pentru mesele dvs. și asigurați-vă că mâncați cel puțin 3-4 ore înainte de a vă întinde. Acest lucru va ajuta la reducerea simptomelor, cum ar fi arsurile la stomac sau regurgitarea.
Pasul 3. Preia medicamentele de la ghișeu pentru a reduce simptomele
Medicul dumneavoastră vă poate recomanda medicamente pentru a vă oferi o ușurare suplimentară de simptomele dumneavoastră. Luați în considerare administrarea de antiacide sau blocante H2, cum ar fi Zantac. Asigurați-vă că urmați instrucțiunile de dozare.
Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă simptomele nu se ameliorează după 2 săptămâni. S-ar putea să prescrie ceva mai puternic, cum ar fi Nexium sau Prilosec. Urmați cu atenție și instrucțiunile pentru medicamentele eliberate pe bază de rețetă
Pasul 4. Luați în considerare intervenția chirurgicală dacă modificările stilului de viață nu ajută
În cazuri extreme, intervenția chirurgicală este necesară pentru a repara o hernie hiatală. Dacă simptomele dvs. vă provoacă în continuare probleme după stilul de viață și modificările dietetice, discutați cu medicul dumneavoastră despre opțiunile chirurgicale.
- În timpul operației, chirurgul va trage stomacul înapoi în abdomen și, de asemenea, va închide gaura din mușchiul diafragmei.
- Discutați cu medicul dumneavoastră dacă aceasta este alegerea potrivită pentru dvs. și întrebați și despre procesul de recuperare.
sfaturi
- Dacă sunteți supraponderal, pierderea în greutate poate ajuta la reducerea simptomelor unei hernii hiatale.
- Amintiți-vă că numai un medic poate determina dacă aveți sau nu o hernie hiatală.
- Simptomele unei hernii hiatale se pot simți similare cu simptomele de reflux.
