Ești deranjat de un sunet, zumzet sau zumzet în urechi? Apoi, aveți o afecțiune cunoscută sub numele de tinitus. Tinnitus este o problemă comună care afectează aproximativ 50 de milioane de adulți din SUA. Pentru majoritatea oamenilor, starea este doar enervantă, dar pentru alții poate întrerupe somnul și poate provoca în cele din urmă dificultăți de concentrare și de lucru. Fără un tratament reușit, tinitusul poate duce la stres psihologic, care vă poate afecta negativ relațiile personale și de muncă. Vestea bună este că, în multe cazuri, tinitusul poate fi tratat. Pentru a putea face acest lucru, totuși, trebuie mai întâi să găsiți cauza.
Pași
Metoda 1 din 2: Descoperirea cauzelor Tinnitus
Pasul 1. Luați în considerare potențialele declanșatoare de mediu
Factorii de mediu sunt influențe pe care le experimentați din lumea din jur. Expunerea prelungită la zgomote puternice este cea mai frecventă cauză a tinitusului. Expunerea repetată la zgomote puternice, cum ar fi muzică amplificată, împușcături, avioane și construcții grele, deteriorează firele mici de păr din cohlee care trimit impulsuri electrice către nervul auditiv dacă sunt detectate unde sonore. Când aceste fire de păr sunt îndoite sau rupte, ele trimit impulsuri electrice către nervul auditiv, chiar dacă nu sunt detectate unde sonore. Creierul le interpretează apoi ca sunet, pe care îl cunoaștem sub numele de tinitus.
- Persoanele care au cea mai mare șansă de a dezvolta tinitus în ceea ce privește locul de muncă includ tâmplarii, lucrătorii care repară străzile, piloții, muzicienii și peisagistii. Persoanele care lucrează cu echipamente puternice sau care sunt în mod repetat în jurul muzicii puternice au șanse crescute de a dezvolta tinitus.
- O singură expunere la un zgomot brusc și extrem de puternic poate provoca, de asemenea, tinitus. De exemplu, tinitusul este una dintre cele mai frecvente dizabilități în rândul persoanelor care au slujit în forțele armate și au fost expuse la explozii cu bombe.
Știați?
Tinnitus cauzează frecvent sunetul zumzetului, sunetului sau greierilor în ureche. În plus, este posibil să aveți pierderea auzului.
Pasul 2. Evaluează potențialele cauze ale stilului de viață și ale sănătății
Există mai multe cauze diferite legate de sănătate pentru tinitus, inclusiv îmbătrânirea, obiceiurile slabe de viață și schimbarea hormonilor.
- Procesul natural de îmbătrânire poate afecta dezvoltarea tinitusului. Acest proces de îmbătrânire determină o deteriorare a cohleei, care poate fi agravată de expunerea la zgomote puternice în mediu în timp.
- Barotrauma la nivelul urechii medii sau interne, care poate provoca, de asemenea, pierderea auzului sau vertij.
- Lichidul sau infecția în urechea medie poate provoca tinitus temporar.
- Fumatul sau consumul de băuturi alcoolice sau cu cofeină pot declanșa tinitus. În plus, stresul și oboseala, dacă nu sunt gestionate corespunzător, se pot acumula și pot duce la dezvoltarea de tinitus.
- Deși nu s-a găsit nicio cauzalitate directă, dovezile anecdotice sugerează că modificările nivelurilor hormonilor la femei pot și au declanșat tinitus. Aceste modificări apar în timpul sarcinii, menopauzei și în timpul utilizării terapiei de substituție hormonală.
Pasul 3. Gândiți-vă dacă ați avut probleme cu urechile
Blocajele din canalul urechii pot schimba modul în care sunetul ajunge la celulele sensibile la sunet din cohlee și, prin urmare, pot declanșa tinitus. Aceste blocaje pot fi rezultatul cerii urechii, infecțiilor urechii, infecțiilor sinusurilor și mastoiditei (o infecție a osului mastoid din spatele urechii). Aceste condiții de sănătate schimbă capacitatea sunetului de a călători prin urechea medie și internă, ceea ce declanșează tinitus.
- Boala Meniere poate declanșa tinitus sau auz înăbușit. Aceasta este o tulburare care nu are o cauză cunoscută, dar care afectează urechea internă și declanșează amețeli severe, sunete în urechi, pierderea auzului și o senzație de plenitudine în ureche. Afectează adesea doar o ureche și poate declanșa un atac separat de perioade lungi de timp sau poate declanșa atacuri după doar câteva zile. Se poate dezvolta la orice vârstă, dar este mai probabil să apară la indivizi între 40 și 60 de ani.
- Otoscleroza este o tulburare ereditară care are ca rezultat o creștere excesivă a oaselor din urechea medie, care poate duce la surditate. Această condiție face dificilă deplasarea sunetului către urechea internă. Femeile albe, de vârstă mijlocie, sunt cele mai mari șanse de a dezvolta otoscleroză.
- Mai rar, tinitusul poate fi cauzat de o tumoare benignă pe nervul auditiv, nervul care permite transmiterea sunetului la creier și interpretarea acestuia. Această tumoare se numește neurom acustic și se dezvoltă pe nervul cranian care trece de la creier la urechea internă, cauzând adesea tinitus pe o singură parte. Aceste tumori sunt rareori canceroase, dar pot deveni destul de mari - cel mai bine este să solicitați tratament atunci când sunt încă mici.
Pasul 4. Determinați dacă aveți afecțiuni medicale preexistente asociate cu tinitus
Bolile sistemului circulator, cum ar fi hipertensiunea arterială, malformația capilarelor, diabetul, bolile de inimă, anemia, ateroscleroza și boala coronariană afectează, de asemenea, circulația către alte părți ale corpului, inclusiv furnizarea de oxigen către celulele din urechea medie și internă. Pierderea de oxigen și aportul de sânge poate deteriora aceste celule și poate crește șansele potențiale de a dezvolta tinitus.
- Persoanele afectate de sindromul articulației temporomandibulare (ATM) au șanse mai mari de a dezvolta tinitus. Există câteva teorii diferite cu privire la motivul pentru care ATM afectează tinitusul. Mușchii de mestecat sunt foarte apropiați de acei mușchi din urechea medie și pot afecta auzul. Ar putea exista o legătură directă între ligamentele care se atașează la maxilar și unul dintre oasele din urechea medie. Alternativ, aportul nervos de la ATM are o legătură cu partea creierului implicată în auz.
- Traumatismele la nivelul capului sau gâtului pot afecta și urechea internă sau nervii care afectează auzul sau funcția creierului legată de auz. Aceste leziuni cauzează în general tinitus doar la o ureche.
- Tumorile cerebrale pot afecta zona creierului care interpretează sunetul. În aceste cazuri este posibil să aveți tinitus la una sau la ambele urechi.
Pasul 5. Luați în considerare medicamentele dumneavoastră
Medicamentele sunt un alt factor care poate declanșa tinitus. Anumite medicamente pot provoca ototoxicitate indusă de medicamente sau „otrăvire a urechii”. Dacă luați orice medicamente, căutați în prospect sau întrebați farmacistul pentru a afla dacă tinitusul este listat ca efect secundar. Adesea există și alte medicamente din aceeași familie de medicamente pe care medicul dumneavoastră le poate prescrie, care vă pot trata afecțiunea fără a provoca apariția tinitusului.
- Există peste 200 de medicamente diferite care listează tinitusul ca efect secundar, inclusiv aspirină, ibuprofen, naproxen, pepto-bismol, IPP, anumite antibiotice, medicamente antiinflamatoare, sedative, antidepresive și medicamente pentru chinină. Medicamentele pentru cancer și diureticele fac, de asemenea, lista medicamentelor legate de tinitus.
- Antibioticele asociate frecvent cu tinitus includ vancomicină, ciprofloxacină, doxiciclină, gentamicină, eritromicină, tetraciclină și tobramicină.
- Dacă aveți de-a face cu tinitus, discutați cu medicul dumneavoastră despre eventualele eliminări de medicamente sub supravegherea lor. În general, cu cât doza de medicament utilizată este mai mare, cu atât simptomele se agravează. De cele mai multe ori, când medicamentul este întrerupt, se rezolvă și tinitusul.
Pasul 6. Să știți că nu poate exista nici o cauză
Chiar și cu toate aceste condiții și declanșatoare asociate, unii oameni pot dezvolta tinitus fără un motiv cunoscut. De cele mai multe ori nu este grav, dar dacă nu rezolvă, poate declanșa oboseală, depresie, anxietate și probleme cu memoria.
Metoda 2 din 2: Diagnosticarea tinitusului
Pasul 1. Înțelegeți ce este acufenele
Tinnitus nu este o afecțiune, ci de fapt un simptom al altor probleme sau afecțiuni care variază de la pierderea auzului legată de vârstă până la afectarea auzului sau tulburările sistemului circulator. Tratamentul pentru afecțiune se va baza pe cauza subiacentă a tinitusului, motiv pentru care găsirea cauzei contează. Tinitusul poate fi primar sau secundar. Tinitusul primar apare atunci când nu se poate identifica altă cauză decât auzul, iar tinnitusul secundar apare ca un simptom al unei alte afecțiuni. Determinarea tipului de tinitus pe care îl aveți va crește potențialul unui tratament de succes.
- Tinitusul poate fi clasificat în două categorii. În primul rând, tinitusul obiectiv, numit și tinitus pulsatil, se întâmplă în doar 5% din cazuri și este audibil pentru un observator care ascultă cu un stetoscop sau stă aproape de individ. Acest tip de tinitus este asociat cu tulburări vasculare sau musculare la nivelul capului sau gâtului, cum ar fi tumori cerebrale sau anomalii ale structurii creierului și este adesea sincronizat cu bătăile inimii individului. În al doilea rând, tinitusul subiectiv este audibil doar pentru individ și este mai frecvent, apărând în 95 la sută din cazuri. Acesta este un simptom al diferitelor tulburări ale urechii și este raportat la peste 80% dintre persoanele care suferă de pierderea auzului senzorial neural.
- Tinnitus poate afecta indivizii în mod diferit, chiar dacă se confruntă cu sunete identice sau cu sunete identice. Gravitatea afecțiunii poate fi o funcție a reacției individului la afecțiune.
Pasul 2. Recunoașteți simptomele tinitusului
Tinnitus este adesea descris ca un sunet în urechi, dar poate suna și ca zumzet, șuierat, vuiet sau clic. Tonul și tonul pot varia de la individ la individ, iar sunetul se poate schimba. Este posibil să auziți zgomotele dintr-o ureche sau ambele, ceea ce este o distincție importantă pe care medicul dumneavoastră ar trebui să o cunoască în scopuri de diagnostic. În afară de sunetul urechilor, o persoană poate prezenta și alte simptome, cum ar fi amețeli sau amețeli, dureri de cap și / sau dureri de gât, dureri de urechi sau maxilar (sau alte simptome ale ATM).
- Unele persoane vor avea pierderea auzului, în timp ce altele nu au dificultăți de auz. Din nou, această distincție este importantă în timpul diagnosticului.
- Unele devin, de asemenea, hipersensibile la anumite frecvențe și intervale de volum ale sunetului, o afecțiune numită hiperacuză. Acest lucru este puternic asociat cu tinitus și indivizii pot experimenta ambele în același timp.
- Efectele secundare ale tinitusului includ dificultăți de somn, depresie, anxietate, probleme la locul de muncă și acasă și o deteriorare a stării emoționale a unui individ.
Pasul 3. Reflectă asupra cauzelor potențiale și a evenimentelor recente
Gândiți-vă la ce s-a întâmplat recent în viața voastră și căutați situații sau circumstanțe care ar fi putut provoca tinitus. Pentru a vă pregăti pentru o întâlnire medicală pentru diagnosticarea și tratamentul tinitusului, înregistrați-vă simptomele și orice alte informații care pot fi relevante pentru dezvoltarea simptomelor. De exemplu, rețineți dacă:
- Au fost expuși la zgomote puternice
- Aveți infecții sinusale, urinare sau mastoide curente sau cronice
- Luați sau ați luat recent oricare dintre medicamentele enumerate mai sus
- Au fost diagnosticați cu o problemă circulatorie
- Aveți diabet
- Aveți TMJ
- Ați suferit o leziune la cap sau gât
- Aveți o tulburare ereditară, osteoscleroză
- Sunteți femeie și ați experimentat recent o modificare a nivelului hormonal, cum ar fi sarcina, menopauză sau începerea / oprirea terapiei de substituție hormonală
Pasul 4. Consultați-vă medicul
Medicul dumneavoastră va efectua un istoric amănunțit pentru a determina orice expunere la mediu din trecut sau afecțiuni medicale care ar fi putut declanșa tinitus. Tratamentul pentru tinitus va depinde de cauza medicală care stă la baza afecțiunii.
- Dacă luați medicamente asociate cu tinitus, poate doriți să discutați cu medicul despre schimbarea medicamentului.
- Recalificarea nervului auditiv poate fi necesară dacă aveți hiperacuză.
sfaturi
Deși este asociat cu pierderea auzului, tinitusul nu înseamnă că aveți pierderea auzului și nici pierderea auzului nu provoacă tinitus
Avertizări
- Nu ignora debutul tinitusului. La fel ca în cazul multor simptome, sunetul sau bâzâitul în urechi este un avertisment. Corpul tău îți spune că ceva nu este în regulă.
- Unele cauze ale tinitusului nu sunt complet tratabile, iar în unele cauze induse de medicamente, efectul terapeutic al medicamentului compensează efectul secundar al tinitusului: în aceste cazuri, oamenii învață să facă față urechilor sau zumzetului. Pentru a afla de ce tratament aveți nevoie, obțineți o consultație inițială, apoi obțineți o evaluare audiologică pentru pierderea auzului. Dacă medicul dumneavoastră încă nu găsește cauza, consultați ORL.
