Distanța interpupilară (PD) este distanța dintre elevi, măsurată în milimetri. Medicii oculari măsoară întotdeauna această distanță pentru a asigura o potrivire exactă atunci când scriu rețete pentru ochelari. PD adult mediu este de 62 milimetri, deși intervalul normal pentru majoritatea indivizilor este între 54 și 74 milimetri. Vă puteți măsura PD acasă singur sau cu ajutorul unui prieten sau îl puteți face profesional de către un medic de ochi.
Pași
Metoda 1 din 3: Măsurarea propriei distanțe interpupilare la domiciliu
Pasul 1. Apucați o riglă cu unități milimetrice
Pentru a vă măsura PD acasă, veți avea nevoie de o riglă care are unități milimetrice. Dacă nu aveți o riglă acasă, puteți imprima online o riglă de măsurare a PD de pe multe site-uri web cu centru de vizionare și ochelari. Asigurați-vă că, atunci când imprimați pagina, setați imprimanta astfel încât să nu redimensioneze imaginea.
Unii comercianți online de ochelari de vedere utilizează programe care vă permit să vă fotografiați ținând un card de credit până la față pentru a fi la scară, dar majoritatea necesită să măsurați manual distanța
Pasul 2. Stai în fața unei oglinzi
Dacă vă măsurați propriul PD, va trebui să utilizați o oglindă. Asigurați-vă că vă aflați într-o zonă bine iluminată, astfel încât să puteți alinia rigla și să vedeți marcajele riglei. Pentru a obține o citire bună, va trebui să stați la aproximativ 20 de centimetri de oglindă.
- Țineți rigla chiar deasupra ochilor, drept peste sprâncene.
- Țineți capul drept și vertical pentru a asigura o măsurare corectă.
Pasul 3. Închideți ochiul drept pentru a centra pupila stângă
Este cel mai ușor să măsoare un ochi odată închizând celălalt ochi. Începeți prin închiderea ochiului drept și menținerea marcajului zero milimetri chiar deasupra centrului exact al pupilei stângi. Încercați să obțineți o aliniere exactă cu semnul zero, deoarece acest lucru ar putea modifica citirea pentru întreaga dvs. măsurare.
Pasul 4. Citiți și măsurați distanța până la pupila dreaptă
Fără a mișca deloc capul sau rigla, deschide-ți ochiul drept și găsește semnul exact milimetric care cade pe pupila ta dreaptă. Asigurați-vă că priviți direct oglinda pentru a asigura o citire corectă. Numărul (în milimetri) care se aliniază cu centrul pupilei dvs. sau cât de aproape de centru puteți măsura, este PD.
Cel mai bine este să încercați să vă remăsurați PD de trei sau patru ori pentru a vă asigura că citirea dvs. este în mod constant corectă
Metoda 2 din 3: Măsurarea distanței inter-pupilare de către un prieten
Pasul 1. Stai aproape de prietenul tău și față în față
Ar trebui să stați la aproximativ 20 de centimetri distanță de prietenul dvs., la fel cum ați sta dacă ați măsura propriul PD în oglindă. Nu stați prea aproape sau prea departe pentru a asigura o citire corectă.
Pasul 2. Uită-te deasupra capului prietenului tău
Spre deosebire de măsurarea propriului PD în oglindă (unde nu poți evita să te uiți la propria reflexie), să ai un prieten care să măsoare PD-ul tău necesită să te uiți dincolo de acel individ. Încercați să-l lăsați pe prietenul dvs. ghemuit sau să vă așezați în față în timp ce stați în așa fel încât să se afle în afara câmpului vizual și să priviți ceva la distanță, la aproximativ 10 până la 20 de metri distanță.
Pasul 3. Rugați-l pe prietenul dvs. să vă facă măsurătorile
Va trebui să vă țineți ochii perfect nemișcați în timp ce prietenul dvs. vă măsoară PD. Ar trebui să alinieze rigla exact așa cum ați face în oglindă. Prietenul tău ar trebui să alinieze marcajul zero milimetru cu centrul unei pupile și să măsoare peste locul în care cade celălalt pupilă.
Metoda 3 din 3: să vă măsurați distanța interpupilară de către un medic de ochi
Pasul 1. Programați o întâlnire cu medicul dumneavoastră de ochi
Pentru ca PD să fie măsurat de un medic de ochi va necesita de obicei o programare. În timp ce sunteți acolo, medicul oftalmolog va dori cel mai probabil să vă testeze vederea pentru a vă asigura că rețeta dvs. optică este actualizată. Aceasta poate include testarea mușchilor ochilor, a acuității vizuale, a câmpului vizual, precum și un examen de refracție și de retină.
- Dacă nu aveți încă un medic de ochi, puteți găsi unul în zona dvs. căutând online sau verificând agenda telefonică locală.
- Dacă ți-ai testat vederea în ultimul an, nu ar trebui să ai nevoie de un nou examen de viziune. Medicul oftalmolog care v-a efectuat testul de vedere poate avea și PD în graficul de la examenul anterior.
Pasul 2. Solicitați dimensiunea elevului
În funcție de testele pe care le-ați făcut, medicul dumneavoastră poate decide să verifice dimensiunea elevilor dvs. cu ajutorul unui pupilometru digital. Medicul dvs. de ochi poate alege, de asemenea, să utilizeze un dispozitiv de măsurare oculară. Ambele dispozitive portabile pot măsura dimensiunea elevului dvs. și distanța dintre elevi.
- Un pupilometru arată ca o pereche mare de binocluri și tot ce trebuie să faceți este să priviți prin lentile în timp ce medicul dumneavoastră vă ia măsurătorile.
- Un dispozitiv de măsurare ocular poate arăta ca o cameră digitală, în funcție de marca și modelul utilizat de medicul dumneavoastră.
Pasul 3. Lăsați cu rețetă și PD
Avantajul unui medic de ochi care vă măsoară PD este că veți pleca atât cu o măsurare exactă, cât și cu o rețetă valabilă pentru următoarea pereche de ochelari. Mulți comercianți cu amănuntul online necesită PD și o rețetă pentru a vă vinde ochelari, astfel încât să aveți un examen oftalmologic actualizat va simplifica procesul și vă va asigura că aveți rețeta potrivită pentru ochi.
