Eczema este o afecțiune a pielii cauzată de un deficit de uleiuri și umiditate în piele. Pielea sănătoasă își menține echilibrul dintre aceste componente, creând o barieră eficientă pentru deteriorarea mediului, iritarea și infecția. Eczema scalpului poate fi cauzată de dermatită seboreică sau atopică (moștenită). Este, de asemenea, cunoscut sub numele de mătreață, dermatită seboreică, psoriazis seboreic și (la sugari) „capacul leagănului”. Aceste tipuri de dermatite pot provoca, de asemenea, eczeme pe față, piept, spate, sub brațe și în regiunea inghinală. Deși pot provoca disconfort și jenă, aceste tipuri de dermatite nu sunt contagioase și nu sunt cauzate de igiena precară. Dacă înțelegeți cauzele și simptomele eczemei scalpului, este posibil să vă puteți trata sau vindeca scalpul.
Pași
Metoda 1 din 4: Recunoașterea simptomelor și cauzelor
Pasul 1. Căutați simptome comune
Eczema scalpului poate provoca probleme asupra scalpului sau a oricăror zone afectate ale pielii. Simptomele obișnuite includ pielea descuamată (mătreață), mâncărime, piele roșie, descuamare sau cruste ale pielii, plasturi grasi și căderea părului.
- Inflamația duce la pete roșii și un conținut ridicat de acizi grași, care pot face pielea grasă și galbenă la unii oameni.
- La sugari, este frecvent întâlnit la nivelul scalpului și se poate prezenta sub formă de plăci solzoase roșii, uscate sau, în cazuri mai severe, ca solzi groși albi sau galbeni grasi.
- Alte boli ale pielii, cum ar fi infecția fungică, psoriazisul, dermatita și lupusul pot semăna cu eczema scalpului. Cu toate acestea, acestea diferă în funcție de locația și straturile pielii implicate.
- Dacă nu sunteți sigur dacă simptomele dvs. se potrivesc cu cele ale eczemelor scalpului, consultați medicul. El / el vă poate ajuta să determinați cauza simptomelor și dacă acestea sunt suficient de severe pentru a necesita tratament.
Pasul 2. Cunoașteți cauzele eczemelor
Pe lângă scăderea uleiurilor și a umezelii prezente, medicii cred că un anumit tip de drojdie, Malassezia furfur, are un rol în cauzarea eczemei seboreice. Drojdia Malassezia este prezentă de obicei pe suprafața exterioară a pielii. La cei cu eczeme ale scalpului, această drojdie invadează straturile superficiale ale pielii și secretă substanțe care cresc producția de acizi grași. Acest lucru duce la inflamație și îmbunătățește producția și uscăciunea pielii, ceea ce determină fulgerarea pielii.
Dacă eczema dvs. este atopică, ceea ce înseamnă că familia dvs. are tendința de a dezvolta eczeme, drojdia poate să nu fie vinovată. Medicii cred că mulți oameni cu eczemă atopică au o barieră cutanată defectă din cauza unei gene modificate în proteinele structurale ale pielii
Pasul 3. Determinați-vă factorii de risc
Deși medicii nu sunt siguri de ce unii oameni dezvoltă eczemă seboreică, iar alții nu, par să existe câțiva factori care vă cresc riscul, inclusiv:
- A fi supraponderal sau obez
- Oboseală
- Factori de mediu (cum ar fi vremea uscată)
- Stres
- Alte probleme ale pielii (cum ar fi acneea)
- Anumite afecțiuni medicale, inclusiv accident vascular cerebral, HIV, boala Parkinson sau leziuni ale capului
Pasul 4. Evitați produsele de îngrijire a părului și a pielii care conțin alcool
Alcoolul îndepărtează uleiurile protectoare de pe suprafața pielii, provocând uscarea scalpului. Acest lucru poate agrava descuamarea și mâncărimea și poate fi o cauză care contribuie la eczema seboreică.
Fii blând cu spălarea pielii și a scalpului. Nu frecati! Masați-vă ușor pielea cu degetele atunci când vă spălați părul. Scopul este să vă curățați părul fără a scoate uleiurile de pe scalp
Pasul 5. Nu zgâriați pete mâncărime ale scalpului sau ale pielii din jur
Deși poate fi dificil să evitați zgârierea atunci când o parte a corpului dumneavoastră se simte uscată și mâncărime, ar trebui să încercați să nu zgâriați zonele afectate ale scalpului, deoarece pielea poate deveni iritată și sângerată.
Puteți provoca chiar și o infecție secundară dacă vă zgâriați excesiv
Pasul 6. Așteptați-vă să revină eczema
Este puțin probabil să puteți „vindeca” complet boala cu un tratament eficient. Eczema scalpului apare și dispare atunci când este tratată. Cu toate acestea, de obicei revine și va necesita un tratament continuu. Din fericire, multe dintre tratamente pot fi continuate pentru perioade lungi de timp.
Metoda 2 din 4: Tratarea eczemei scalpului cu tratamente fără prescripție medicală (adulți)
Pasul 1. Discutați mai întâi cu medicul sau farmacistul
Chiar și tratamentele fără prescripție medicală (OTC) pot interfera cu anumite condiții medicale și de sănătate, deci este o idee bună să consultați medicul sau farmacistul înainte de a le utiliza.
- Dacă aveți alergii, afecțiuni medicale, luați medicamente sau sunteți gravidă sau alăptați, consultați întotdeauna medicul înainte de a începe orice proces de tratament.
- Nu utilizați tratamente la copii fără a consulta mai întâi un medic pediatru. Tratarea eczemelor scalpului la copii este un proces diferit și este tratat în secțiunea sa din acest articol.
Pasul 2. Folosiți tratamentul fără tejghea
Există diferite șampoane și uleiuri fără prescripție medicală pentru tratarea eczemelor scalpului. Tratamentele fără prescripție medicală sunt tratamente naturale de primă linie care sunt utilizate înainte de a căuta șampoane prescrise. De asemenea, le puteți utiliza zilnic pe o perioadă îndelungată.
Aceste șampoane OTC nu sunt aprobate pentru utilizare la copii! Folosiți-le numai pe eczeme pentru scalpul adulților
Pasul 3. Spălați-vă părul în mod corespunzător
Indiferent de tipul de șampon pe care îl utilizați, există câteva instrucțiuni generale pe care le puteți folosi pentru a vă spăla părul cu oricare dintre șampoane sau uleiuri. Spălarea prea puternică a scalpului sau utilizarea șampoanelor care conțin alcool poate agrava eczema scalpului.
- Mai întâi, clătește-ți părul cu apă caldă (nu fierbinte).
- Aplicați șamponul de tratament bine pe scalp și pe păr, masându-l ușor în scalp. Nu frecați și nu vă scărpinați scalpul. Acest lucru ar putea determina sângerarea solzilor sau chiar infectarea.
- Lăsați medicamentul pornit pentru timpul recomandat pe ambalaj. De obicei, trebuie să-l mențineți cel puțin 5 minute.
- Clătiți bine părul cu apă caldă (nu fierbinte) și uscați-l cu un prosop curat.
- Șamponul cu gudron de cărbune poate fi dăunător dacă este înghițit. Evitați să-l introduceți în ochi sau gură.
- Unele tratamente, cum ar fi șamponul ketoconazol, pot fi mai eficiente atunci când le alternați cu un produs diferit pentru scalp de două ori pe săptămână.
Pasul 4. Spălați-vă părul cu șampon cu sulfură de seleniu
Acest șampon ucide drojdia care este potențial responsabilă pentru multe cazuri de eczeme ale scalpului. Dacă ucizi drojdia, pielea ta va avea șansa de a se vindeca fără uscăciune crescută, inflamații sau solzi mâncărimi.
- Efectele secundare frecvente includ uscăciunea sau grăsimea părului sau a scalpului. Efectele secundare mai puțin frecvente pot include decolorarea părului, căderea părului și iritarea părului.
- Trebuie să utilizați acest tratament de cel puțin două ori pe săptămână pentru ca acesta să fie eficient.
Pasul 5. Aplicați pe păr un produs din ulei de arbore de ceai
Uleiul de arbore de ceai (Melaleuca alternifolia) are proprietăți antifungice naturale care pot ajuta la tratarea eczemelor scalpului. Un studiu clinic a demonstrat unele îmbunătățiri atunci când se utilizează șampon cu o concentrație de 5% din ulei de arbore de ceai. Singurul efect secundar comun este iritarea scalpului.
- Acest produs poate fi folosit zilnic.
- Nu consumați ulei de arbore de ceai, deoarece este toxic. Evitați să-l introduceți în ochi sau gură.
- Uleiul de arbore de ceai are proprietăți estrogenice și anti-androgene care au fost legate de condiții precum creșterea sânilor la bărbații prepubescenți.
Pasul 6. Masați-vă scalpul cu ulei de ou
Uleiul de ou (ulei de ovul) are imunoglobuline naturale care ajută la tratarea eczemelor scalpului în timpul utilizării obișnuite.
- Acest produs trebuie utilizat de două ori pe săptămână, lăsând să acționeze peste noapte cel puțin un an.
- Uleiul de ou este bogat în acid gras Omega-3 acid docosahexanoic, care promovează creșterea celulelor epiteliale noi.
Pasul 7. Folosiți un șampon cu piridină zinc
Majoritatea șampoanelor anti-mătreață folosesc zincul piritionic ca ingredient activ. Oamenii de știință nu știu exact de ce este utilă tratarea eczemelor scalpului, deși poate avea proprietăți antifungice și anti-bacteriene. De asemenea, ajută la încetinirea producției de celule ale pielii, ceea ce ajută la reducerea pielii exfoliate. Singurul efect secundar cunoscut este iritarea scalpului.
- Această metodă poate fi utilizată de trei ori pe săptămână.
- Căutați șampoane cu o concentrație de 1% sau 2% de piridină zinc. Pyrithione zinc este, de asemenea, disponibil ca o cremă topică.
Pasul 8. Încercați șamponul cu acid salicilic
Acest șampon are calități de exfoliere și ajută la vindecarea straturilor superioare ale pielii pe pielea capului. Este eficient în șampon la concentrații de 1,8 până la 3%. Singurul efect secundar este iritarea pielii.
Pasul 9. Încercați un preparat de ketoconazol
Ketoconazolul este foarte eficient în tratarea eczemelor scalpului. Este disponibil în mai multe preparate OTC, inclusiv șampoane, spume, creme și geluri. Este, de asemenea, disponibil în tratamente pe bază de rețetă.
- Preparatele fără prescripție medicală au o putere mai mică decât șampoanele sau cremele eliberate pe bază de prescripție medicală.
- Efectele secundare pot include textura neobișnuită a părului, decolorarea, iritarea scalpului sau grăsimea sau uscarea scalpului sau a părului.
- 1% până la 2% șampon ketoconazol este eficient și sigur, inclusiv la sugari. Poate fi utilizat de două ori pe zi timp de două săptămâni.
Pasul 10. Aplică miere crudă pe păr
Deși nu este un șampon, mierea crudă are proprietăți antibacteriene și antifungice. Poate fi folosit pentru ameliorarea mâncărimilor și a fulgilor de piele. Nu este un remediu pentru eczema scalpului, deși poate ajuta la vindecarea leziunilor pielii scalpului.
- Diluați mierea crudă în apă caldă, folosind 90% miere și 10% apă.
- Frecați mierea brută sau crudă în leziunile scalpului timp de 2 până la 3 minute. Nu frecati sau frecati aspru. Clătiți cu apă caldă.
- În fiecare zi, frecați mierea pe zonele mâncărime ale scalpului și lăsați-o să acționeze 3 ore. Clătiți-vă scalpul după ce au trecut cele 3 ore. Continuați acest regim timp de 4 săptămâni.
Pasul 11. Încercați un șampon cu gudron de cărbune
Acest șampon ajută prin scăderea vitezei cu care celulele pielii sunt produse pe scalp. De asemenea, scade creșterea ciupercilor și slăbește și înmoaie solzii și crusta de pe scalp. Cu toate acestea, nu este la fel de sigur de utilizat ca alte tratamente OTC, deci este o idee bună să încercați mai întâi alte opțiuni.
- Utilizați acest șampon de două ori pe zi timp de până la patru săptămâni.
- Efectele secundare posibile includ mâncărimea scalpului, căderea localizată a părului, dermatita de contact la degete și pigmentarea modificată a pielii.
- Ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a utiliza un șampon cu gudron de cărbune. Nu trebuie utilizat cu copii sau cu femei însărcinate sau care alăptează. De asemenea, poate provoca interacțiuni dăunătoare cu anumite medicamente sau poate provoca reacții alergice.
Metoda 3 din 4: Tratarea eczemelor scalpului la sugari și copii
Pasul 1. Așteptați să se elimine singur
La mulți sugari și copii mici, eczema scalpului se va lămuri singură în câteva săptămâni. În unele cazuri, ar putea dura câteva luni. Deși poate părea incomod, majoritatea copiilor nu sunt deranjați de această afecțiune.
- Dacă afecțiunea nu se clarifică, consultați medicul pediatru pentru a discuta despre opțiunile de tratament.
- La fel ca eczema adultă a scalpului, afecțiunea se poate lămuri după tratament și poate reapărea mai târziu.
Pasul 2. Folosiți diferite tratamente pentru copii
Tratamentele pentru sugari și copii cu vârsta sub doi ani diferă de tratamentele pentru adulți. Nu utilizați nici măcar tratamente OTC destinate adulților la copii cu vârsta sub 2 ani.
Pasul 3. Îndepărtați solzii prin masarea scalpului copilului
De cele mai multe ori, cântarele care se formează pe scalpul copilului dumneavoastră pot fi îndepărtate cu un masaj delicat. Folosiți degetele sau un prosop moale. Udați părul copilului cu apă caldă și frecați ușor scalpul. Nu frecati pielea!
Evitați să folosiți instrumente de curățare ascuțite sau exfoliante, cum ar fi spălători, lufe sau bureți duri pe pielea copilului dumneavoastră
Pasul 4. Folosiți un șampon ușor pentru bebeluși
Șampoanele destinate eczemelor pentru adulți pot fi prea dure pentru pielea delicată a copilului dumneavoastră. Utilizați un șampon obișnuit pentru bebeluși, cum ar fi Johnson & Johnson’s sau Aveeno Baby.
- Spălați zilnic părul copilului.
- Șamponul ketoconazol 1% până la 2% este eficient și sigur pentru sugari, deși trebuie să discutați întotdeauna cu medicul pediatru înainte de a începe tratamentul. Poate fi utilizat de două ori pe zi timp de două săptămâni.
Pasul 5. Frecați uleiul pe scalp
Dacă masajul nu îndepărtează solzii, puteți freca vaselină sau ulei mineral pe zonele pielii solzoase. Evitați utilizarea uleiului de măsline.
- Lăsați uleiul să se scufunde în piele pentru câteva minute. Apoi șamponează cu un șampon delicat pentru bebeluși, clătește bine cu apă caldă și perie părul copilului ca de obicei.
- Asigurați-vă că clătiți bine pielea capului copilului dumneavoastră după fiecare tratament cu ulei. În caz contrar, uleiul se poate acumula și se poate agrava.
Pasul 6. Spălați-vă copilul zilnic
Dă-i copilului tău o baie caldă (nu fierbinte) la fiecare 2-3 zile. Nu faceți baie copilului mai mult de 10 minute.
Evitați iritanții, cum ar fi săpunurile dure, baia cu bule, sărurile Epsom sau alți aditivi pentru baie. Acestea pot irita pielea copilului dumneavoastră și pot agrava eczemele
Metoda 4 din 4: Tratarea eczemelor scalpului cu prescripții
Pasul 1. Discutați cu medicul dumneavoastră despre un tratament pe bază de rețetă
Pacienții care nu răspund la tratamentele fără prescripție medicală sau care nu sunt mulțumiți de rezultate pot avea nevoie de medicamente eliberate pe bază de rețetă. Medicii pot prescrie regimuri de tratament mai puternice, inclusiv creme, loțiuni, șampoane și chiar medicamente orale, dacă șampoanele OTC sunt ineficiente. Tratamentele cu lumină UV pot fi, de asemenea, o opțiune.
Șampoanele antifungice prescrise și corticosteroizii topici sunt benefice, dar pot fi costisitoare și pot avea efecte secundare adverse cu utilizarea pe termen lung. Aceste și alte șampoane prescrise sunt utilizate numai atunci când tratamentele fără prescripție medicală nu sunt eficiente
Pasul 2. Folosește șampoane cu antifungice
Cel mai frecvent tip de șampon cu prescripție folosit pentru eczema scalpului este șamponul antifungic. Majoritatea șampoanelor antifungice au o concentrație de 1% ciclopirox și 2% ketoconazol.
- Cele mai frecvente efecte secundare ale acestor șampoane includ iritații, senzații de arsură, piele uscată și mâncărime.
- Aceste șampoane sunt utilizate zilnic sau cel puțin de două ori pe săptămână în perioada prescrisă. Urmați întotdeauna instrucțiunile de pe ambalaj sau de pe rețetă.
Pasul 3. Încercați șampoanele cu corticosteroizi
Aceste șampoane ajută la reducerea inflamației și la scăderea mâncărimilor și descuamării scalpului. Șampoanele cu corticosteroizi obișnuiți includ ingrediente precum 1,0% hidrocortizon, 0,1% betametazonă, 0,1% clobetasol și 0,01% fluocinolonă.
- Efectele secundare apar de obicei după utilizarea pe termen lung și pot include subțierea pielii, mâncărime, senzație de usturime și hipopigmentare a pielii (pierderea pigmenților de culoare ai pielii, care are ca rezultat iluminarea pielii). Majoritatea persoanelor care folosesc aceste șampoane doar pentru o perioadă scurtă de timp nu ar trebui să prezinte efecte secundare negative.
- Aceste șampoane cu prescripție conțin steroizi, iar o parte din medicamente pot fi absorbite în sânge. Dacă aveți diabet sau sensibilitate la steroizi, ar trebui să fiți sigur că discutați aceste complicații cu medicul dumneavoastră.
- Rețineți că șampoanele cu corticosteroizi tind să fie mai scumpe decât alte tratamente.
- Aceste șampoane pot fi utilizate zilnic sau de două ori pe zi în perioada prescrisă.
- Utilizarea șampoanelor antifungice și corticosteroizi în același timp poate fi sigură și poate da rezultate mai bune. Discutați cu medicul dumneavoastră despre combinarea celor două.
Pasul 4. Luați alte tratamente pe bază de rețetă
Pentru eczema scalpului, șampoanele sunt cea mai frecventă formă de tratament aleasă. De asemenea, puteți încerca creme, loțiuni, uleiuri sau spume care conțin unul sau mai multe dintre ingredientele medicamentoase de mai sus.
- Agenții antifungici cu prescripție numiți azoli sunt un tratament extrem de eficient pentru eczema scalpului. Ketoconazolul este agentul cel mai frecvent prescris și s-a dovedit eficient în multe studii clinice.
- Un alt tratament obișnuit pe bază de rețetă folosește Ciclopirox, un tip de antifungic hidroxi piridinic. Este disponibil sub formă de cremă, gel sau soluție.
- Corticosteroizii pot fi, de asemenea, prescriși sub formă de cremă sau unguent local.
Pasul 5. Încercați terapia cu lumină
Terapia cu lumină sau fototerapia pot ajuta uneori la cazurile de eczeme ale scalpului. Este de obicei combinat cu medicamente, cum ar fi un psoralen.
- Deoarece terapia cu lumină implică expunerea la lumina ultravioletă, prezintă un risc crescut de dezvoltare a cancerului de piele.
- Acest tip de tratament este de obicei rezervat persoanelor a căror eczemă a scalpului este cauzată de dermatită atopică sau a căror dermatită seboreică este extinsă. Nu poate fi utilizat la sugari sau copii mici.
Pasul 6. Discutați cu medicul dumneavoastră despre alte opțiuni de tratament
Există câteva alte modalități de a trata eczema scalpului, dar sunt rezervate ca tratamente de ultimă instanță, deoarece pot provoca reacții adverse grave. Cu toate acestea, dacă nu au funcționat alte tratamente, vă recomandăm să consultați medicul despre alte opțiuni de tratament.
- Cremele sau loțiunile care conțin tacrolimus (Protopic) și pimecrolimus (Elidel) pot fi eficiente pentru tratarea eczemelor scalpului. Cu toate acestea, acestea prezintă un risc crescut de cancer și sunt mai scumpe decât corticosteroizii.
- Terbinafina (Lamisil) și butenafina (Mentax) sunt tratamente antifungice orale pentru eczema scalpului. Ele pot interfera cu enzime specifice din organism sau pot provoca reacții alergice sau probleme hepatice. Acest lucru limitează utilizarea lor pentru tratamentul eczemelor scalpului.
