Tulburările de alimentație sunt afecțiuni frecvente, dar grave și potențial letale. Peste 30 de milioane de oameni din America se estimează că au suferit de o tulburare alimentară. Tratarea tulburărilor alimentare include abordarea comportamentelor periculoase și predarea și îmbunătățirea nutriției. Dacă credeți că un centru de tratament pentru tulburările de alimentație este potrivit pentru dvs., aflați cum să alegeți unul, astfel încât să puteți obține singur tratamentul adecvat de care aveți nevoie.
Pași
Metoda 1 din 3: Determinarea tipului de instalație pe care o solicitați
Pasul 1. Decideți dacă aveți nevoie de tratament ambulatoriu
Centrele de tratament ambulatoriu este o opțiune de tratament în care vizitați centrul pentru a primi tratament, dar vă întoarceți acasă în aceeași zi. Centrele de tratament ambulatoriu oferă opțiuni flexibile pentru oameni și, în general, sunt mai ieftine.
- Centrele de ambulatoriu sunt bune pentru cei care au o slujbă pe care doresc să o facă în continuare, o slujbă care le îndeplinește sau o slujbă pe care încă o pot îndeplini.
- Această opțiune este utilă pentru bolile timpurii sau mai puțin grave, atâta timp cât sunteți în continuare capabil să vă desfășurați majoritatea activităților zilnice.
- S-ar putea să alegeți această opțiune pentru că trebuie să fiți acasă sau aveți un sistem puternic de asistență pentru familie și prieteni.
Pasul 2. Decideți dacă aveți nevoie de tratament ambulatoriu intensiv
Următorul nivel după serviciile ambulatorii este un serviciu ambulatoriu mai intens și structurat. Puteți efectua un program intensiv de ambulatoriu (IOP) sau tratament de zi, care este parțial tratament de spitalizare.
- Un tratament IOP durează, în general, trei ore câteva zile pe săptămână. Veți primi terapie, consiliere nutrițională, împreună cu mese susținute.
- Tratamentul de zi constă în tratament timp de șase sau mai multe ore câteva zile pe săptămână. Tratamentul de zi se poate face, de asemenea, șapte zile pe săptămână. În timpul acestui tratament, pacienții consumă mese sub supraveghere. Aceasta poate fi o opțiune după eliberarea dintr-un centru de tratament internat.
Pasul 3. Determinați dacă aveți nevoie de tratament internat
Tratamentul rezidențial internat este o opțiune de tratament în care mergeți să stați la un centru de tratament pentru o perioadă lungă de timp. Îngrijirea rezidențială este benefică pentru persoanele care se luptă cu o tulburare alimentară de mult timp. Centrele de tratament internate sunt, de asemenea, eficiente pentru cei care se pot autolesiona sau au o problemă de abuz de substanțe.
- Centrele de tratament internate ajută la eliminarea stresului vieții de zi cu zi, astfel încât să vă puteți concentra asupra vindecării și recuperării. Aceste centre de tratament sunt utile dacă simțiți că nu puteți vindeca singur. S-ar putea să vă ajute și dacă nu aveți un sistem de asistență.
- Centrele de tratament intern sunt utile pentru persoanele care au trecut deja prin tratament o dată. Facilitățile de tratament pentru pacienții internați oferă, de asemenea, îngrijire personalizată non-stop.
Pasul 4. Găsiți un centru de tratament bazat pe tulburarea dvs. alimentară specifică
Tulburările de alimentație acoperă o gamă largă de afecțiuni, cele mai frecvente două fiind anorexia nervoasă și bulimia nervoasă. Unele centre de tulburări de alimentație tratează ambele afecțiuni, în timp ce altele pot fi specifice pentru anorexie sau bulimie.
- Dacă nu știți ce tulburare de alimentație aveți, discutați cu medicul dumneavoastră pentru a afla dacă sunteți anorexic, bulimic sau aveți o altă formă de tulburare de alimentație.
- Persoanele cu anorexie restricționează, în general, mâncarea pe care o consumă sau se abțin de la a mânca deloc, determinându-se astfel să fie extrem de subțiri. Persoanele cu bulimie deseori mănâncă și apoi fie vomită, repede, folosesc laxative, se angajează în exerciții extreme sau o combinație. Ambele condiții au ca rezultat teama de a se îngrășa și o antipatie extremă pentru aspectul corpului lor.
Pasul 5. Luați în considerare durata tratamentului de care aveți nevoie
Centrele de tratament rezidențiale de recuperare necesită o ședere prelungită la fața locului pentru pacienți. Durata șederii depinde de simptomele și de limitările dvs. financiare. Majoritatea centrelor de tratament rezidențiale necesită un sejur de minim 28 de zile.
- Programele lunare variază între 28 și 30 de zile. Acestea vă ajută să aflați despre cum să faceți față tulburării alimentare, să primiți consiliere și să învățați o nutriție adecvată. Multe dintre aceste programe sunt acoperite de asigurări.
- Programele de 60 sau 90 de zile pot fi necesare pentru cazuri mai severe. Unele persoane pot avea nevoie de până la șase luni într-un centru. Este posibil să puteți determina o durată individualizată a tratamentului în funcție de nevoile dumneavoastră.
- Când luați în considerare un program de ședere prelungită, nu uitați că multe dintre aceste programe vor fi probabil la o distanță considerabilă de casa dvs.
Pasul 6. Luați în considerare modul în care veți plăti pentru tratament
Centrele de tratament pentru tulburările de alimentație pot varia de la câteva mii de dolari pe lună până la peste 50 000 de dolari. Ar trebui să investigați cât vă va costa programul de tratament înainte de a vă decide cu privire la un program. După ce ați aflat costul, explorați opțiunile de plată.
- Planurile de asigurare pot acoperi tratamentul. Contactați furnizorul de asigurări pentru a discuta dacă acoperă un tratament pentru tulburările de alimentație și, dacă o fac, cât vor acoperi.
- S-ar putea să vă puteți înscrie în asigurările publice de la stat sau de la guvernul federal pentru a vă ajuta la plata tratamentului. Discutați despre această opțiune cu centrul pentru tulburări de alimentație și cu o agenție publică de asigurări. De asemenea, puteți să vă înregistrați în programele de asigurări private sau de grup.
- Unele centre de tulburări de alimentație oferă finanțare pentru pacienții calificați. Discutați despre această opțiune cu clinica pentru a vedea dacă aceasta este o opțiune pentru dvs.
- Poate că va trebui să luați în considerare împrumuturi private sau împrumuturi de la prieteni și familie sau să vă folosiți economiile pentru a finanța șederea de tratament.
Metoda 2 din 3: Luarea în considerare a nevoilor dvs. specifice atunci când alegeți un program
Pasul 1. Decideți dacă doriți un program specific sexului
Există diferite tipuri de centre de tratament pe care le puteți verifica. Dacă nu vă simțiți confortabil să vă confruntați cu tulburarea alimentară și să o tratați într-o situație de coeditare, luați în considerare găsirea unui program specific sexului.
- Dacă sunteți o femeie și doriți un program exclusiv pentru femei sau dacă sunteți un bărbat care dorește un program exclusiv pentru bărbați, puteți căuta un program care să răspundă nevoilor dumneavoastră.
- Potrivit Asociației Naționale a Tulburărilor Alimentare, bărbații homosexuali și bisexuali se confruntă cu o presiune mai mare pentru a fi subțiri, ceea ce duce la un risc mai mare de tulburări alimentare. Dacă sunteți un bărbat gay sau bisexual și v-ați simți mai în siguranță într-un centru prietenos cu LGBT, există multe centre specializate în probleme LGBT pe lângă tulburările alimentare.
- Persoanele transgender au adesea un risc mai mare de tulburări alimentare. Dacă sunteți bărbat sau femeie transgender, puteți căuta centre specializate în probleme LGBT, precum și tulburări alimentare. Trans Folx Fighting Eating Disorders este o resursă bună pentru a verifica sprijinul și pentru a ajuta la găsirea unui centru.
Pasul 2. Stabiliți dacă aveți nevoie de tratament cu considerații speciale
Unele persoane care suferă de tulburări alimentare pot avea considerații specifice de tratament. Cunoașterea acestor considerații vă poate ajuta să găsiți un centru care este orientat mai specific către dvs. și nevoile dvs.
- De exemplu, dacă tratamentul este pentru un copil, un adolescent sau un adolescent, atunci trebuie ales un centru care se concentrează pe tulburările alimentare ale adolescenților. Tratamentul pentru adolescenți diferă de, de exemplu, o femeie care ascunde o tulburare alimentară de un deceniu.
- Unele centre ajută femeile cu tulburări alimentare care sunt însărcinate. Aceste centre își propun să ajute la menținerea sănătății mamei și a bebelușului.
- Tulburările de alimentație asociate cu o intervenție chirurgicală de scădere în greutate este o problemă foarte specifică, deoarece este legată de obezitate. Tratarea unei tulburări de alimentație legată de o intervenție chirurgicală de slăbire necesită expertiză în acest domeniu.
- Având diabet și o tulburare alimentară necesită anumite precauții medicale. Cunoașterea modului de abordare a diabetului și a tulburărilor alimentare este esențială pentru a rămâne sănătos și pentru a primi îngrijiri adecvate.
- Sportivii se confruntă cu anumite lupte care trebuie abordate. Pentru un atlet cu o tulburare de alimentație, antrenorii și antrenorii pot face parte din procesul de tratament.
Pasul 3. Stabiliți cât de departe este centrul de casa dvs
Locația centrului de tratament trebuie luată în considerare atunci când alegeți un centru de tulburări alimentare. Unele centre de tratament pot fi în orașul dvs., altele pot fi în orașele mari din apropiere, în timp ce altele pot fi într-un loc diferit. Aflați ce este cel mai potrivit pentru dvs. și situația dvs. înainte de a alege.
- Multe programe de tratament pentru tulburările de alimentație necesită o componentă de terapie de familie. Dacă acest lucru este ceva de care aveți nevoie, vă recomandăm să alegeți un centru mai aproape de casă și de familia dumneavoastră.
- Gândește-te dacă vrei să primești tratament aproape de casă. Unele persoane se pot simți inconfortabile când merg la un centru din apropiere.
- Dacă doriți să mergeți la un centru de tratament într-o anumită zonă geografică, cum ar fi în deșert, pădure sau la plajă, luați în considerare acest lucru atunci când faceți alegerea.
Pasul 4. Decideți dacă doriți un centru bazat pe credință
Unele centre sunt mai specializate decât altele. De exemplu, există reabilitări bazate pe credințe, credințe spirituale sau religioase. Dacă acest lucru credeți că vă va ajuta, discutați cu liderii voștri spirituali, căutați online sau discutați convingerile dvs. cu centrele pe care le luați în considerare.
- De exemplu, este posibil să găsiți un program creștin, evreu sau islamic de reabilitare.
- Unele centre pot avea o abordare spirituală generală, dar sunt dispuși să adapteze programul de tratament la credințele religioase personale.
Metoda 3 din 3: desfășurarea de cercetări asupra centrului de tratament ales
Pasul 1. Verificați acreditarea facilității
Este extrem de important să vă asigurați că mergeți la o unitate de încredere. Cercetați instalația pentru a determina dacă au acreditare prin intermediul Comisiei pentru acreditarea facilităților de reabilitare sau a Comisiei mixte.
Aceste informații pot fi obținute de pe site-ul web al instalației sau le puteți găsi contactând agențiile guvernamentale corespunzătoare
Pasul 2. Cercetează personalul medical
Înainte de a alege un centru de tratament, cercetați personalul medical. Aceasta include personalul clinic, personalul medical, psihiatrul, psihologul, nutriționistul, dieteticianul și terapeutul de recreere.
- Aflați experiența și calificările pe care le are personalul. Asigurați-vă că personalul are licențe și acreditări, inclusiv dietetician și nutriționist.
- Mergeți să vă întâlniți cu personalul medical. Întrebați-i despre experiența, educația și licențele lor.
- Contactați agențiile guvernamentale pentru a afla dacă personalul medical deține licențe adecvate.
Pasul 3. Vizitează centrul
Dacă este posibil, ar trebui să vizitați centrul și să faceți un tur al acestuia înainte de a decide să vă tratați acolo. În timp ce vizitați facilitatea, uitați-vă în jurul terenului și decideți dacă pare un mediu confortabil și cald. Întrebați-vă dacă vă veți simți confortabil acolo în timpul recuperării.
- Uită-te în jurul zonei și decide dacă aici vrei să stai. Există centre de tratament în diferite locații geografice, cum ar fi munții, deșertul, plaja sau un mediu senin. Asigurați-vă că mediul este undeva unde vă simțiți fericiți și confortabili.
- Întâlniți-vă cu medicii și cu alți angajați de la unitate. Discutați despre educația, experiența și calificările lor. Discutați cu ei despre modul în care abordează tratamentul și recuperarea.
- Discutați ratele de succes cu cei cu care vă întâlniți.
Pasul 4. Asigurați-vă că centrul se concentrează pe terapia comportamentală
O parte din tratamentul tulburărilor de alimentație este schimbarea comportamentelor negative și învățarea modului de a face față declanșatorilor și a situațiilor dificile după tratament. Centrele ar trebui să utilizeze tratamente comportamentale bazate pe dovezi, cum ar fi terapia comportamentală cognitivă, în programul lor de tratament.
Deși parcurgerea terapiei pentru a discuta cauzele tulburării alimentare poate fi terapeutică sau perspicace, ar trebui să fie doar o parte minoră a tratamentului
Pasul 5. Determinați dacă centrul are un program de recuperare după îngrijire
Programele de îngrijire ulterioară reprezintă o parte integrantă și importantă a procesului de tratament și recuperare. Programele de îngrijire ulterioară sunt orientate spre oferirea de asistență și ajutor pacienților după încheierea șederii lor într-un centru rezidențial.
- Programele de îngrijire ulterioară pot include un terapeut sau terapie de grup după plecare, terapie telefonică sau acces la o rețea de asistență prin telefon sau contactare de la centru.
- Studiile au arătat că pacienții au o rată de succes mai mare dacă li se oferă un program de îngrijire ulterioară.
- Revenirea la viața lor obișnuită este dificilă pentru mulți oameni, mai ales dacă au fost plecați o vreme la o unitate rezidențială. Este normal să ai nevoie de servicii de îngrijire ulterioară.
