Mărimea sânilor este o plângere obișnuită în rândul femeilor. Multe femei consideră că o creștere a dimensiunii cupei ar fi o schimbare pozitivă. Poate că vă recuperați de cancerul de sân sau pur și simplu v-ați născut cu un piept destul de plat. Oricum ar fi, are sens că doriți să arătați și să vă simțiți cât mai bine. Dacă doriți să treceți de la o ceașcă A la o ceașcă B sau pentru o schimbare mai drastică, există multe opțiuni pentru dvs. Puteți folosi o varietate de trucuri pentru a vă face sânii să pară mai mari. Există, de asemenea, multe modalități medicale și non-medicale prin care puteți crește dimensiunea sânilor.
Pași
Metoda 1 din 3: Îmbrăcăminte pentru a îmbunătăți aspectul sânilor
Pasul 1. Cumpără sutienul potrivit
Sutienul tău este unul dintre cele mai importante articole pe care le porți în fiecare zi. Poate face ca restul ținutei tale să arate uimitor sau nepotrivit. Motivul pentru care un sutien este numit „îmbrăcăminte de bază” este că creează baza pentru ținuta ta. Asigurați-vă că alegeți sutienul potrivit pentru dvs. Încercați mai multe stiluri diferite și acordați atenție dimensiunii cupei și măsurării cutiei toracice. Purtarea unui sutien adecvat poate face ca pieptul să arate fantastic - și mai mare!
- Consultați un expert. Cel mai bun mod de a-ți găsi cea mai bună potrivire este să ai un sutien adecvat. Puteți merge la orice magazin universal sau la un magazin special de lenjerie pentru a face acest lucru. Montatorul vă va lua măsurătorile și vă va face recomandări. Nu vă fie teamă să cereți să încercați mai multe stiluri diferite!
- Păstrați-vă lenjeria de corp. Ai grijă de sutienele tale, iar ele vor avea grijă de tine. Când curelele își pierd elasticitatea sau cârligele încep să se îndoaie, este timpul să înlocuiți sutienul respectiv.
Pasul 2. Găsiți un costum de baie sexy
Cumpărarea de costume de baie este o activitate de temut pentru multe femei. Chiar dacă nu este distractiv, este important. Costumul de baie potrivit poate însemna diferența dintre sânii tăi cu aspect plat sau fantastic. Cumpărăturile de costume de baie se fac de obicei cel mai bine personal și ar trebui să încercați multe stiluri diferite. Pentru a vă asigura că sânii dvs. sunt îmbunătățiți, alegeți un costum care să ofere suport și chiar niște căptușeală.
- Alegeți un top cu halter pentru o ridicare suplimentară. Aceste costume de baie versatile sunt de obicei reglabile, astfel încât să puteți strânge după bunul plac. Acest lucru vă poate oferi impulsul măgulitor pe care îl căutați.
- O altă opțiune este să cauți un costum de baie care să aibă volane în partea de sus. Acest lucru vă poate ajuta să vă faceți sânii să pară mai mari.
Pasul 3. Umple-ți sutienul
Aceasta este o metodă încercată și adevărată pentru multe femei. Poate fi eficient pentru toată lumea, de la pre-adolescenți la adulți. O metodă ușoară este de a purta un sutien dublu. Funcționează exact așa cum sună - puneți un sutien fără bretele peste unul brățat. Este ușor, iar rezultatele sunt foarte eficiente. Puteți alege, de asemenea, să purtați un singur sutien și să-l umpleți pentru a crea iluzia plinătății. Cel mai bun pariu? Șosete. Sunt versatile și fiecare femeie deține deja unele.
- Puteți experimenta cu alte materiale decât șosetele. Asigurați-vă că folosiți bunul simț. De exemplu, veți dori să stați departe de hârtie igienică sau igienică. Când transpiri, acel material ar putea deveni foarte dezordonat foarte repede.
- De asemenea, poți purta un sutien cu căptușeală. Există sutiene disponibile care vă vor face sânii să pară mai mari.
Pasul 4. Rochie pentru tipul de corp
Înțelegerea tipului de corp vă poate ajuta să alegeți haine care vă vor flata corpul, inclusiv pieptul. Multe femei care doresc să-și facă sânii să pară mai mari sunt cunoscute sub numele de „dreptunghiuri”. Aceasta înseamnă că sunteți destul de drepți în sus și în jos și nu aveți la fel de multe curbe (sus și jos) ca femeile cu alte tipuri de corp. Dacă vă încadrați în această categorie, veți dori să respectați anumite linii directoare de stil.
- Asigurați-vă că rămâneți la articolele structurate în partea de sus, care vă vor oferi o definiție suplimentară pentru piept.
- Bluzele feminine sunt, de asemenea, o idee grozavă. Îmbunătățirile precum volanele pot da iluzia mai multor curbe.
Pasul 5. Folosește machiajul
Cosmeticele sunt o modalitate excelentă de a crea iluzia unui decolteu mai mare. Încercați să aplicați o pulbere bronzantă între sâni și o pulbere mai ușoară pe vârfuri. Verificați oglinda pentru a vedea dacă vă plac rezultatele. Reglați-vă după cum este necesar, experimentând amestecul și machiajul mai mult sau mai puțin.
Metoda 2 din 3: Schimbarea fizică a sânilor
Pasul 1. Exercițiu
Nu este un mit că anumite exerciții pot face sânii să pară mai periculoși - și, prin urmare, mai mari. Loviți sala de sport și faceți câteva mișcări care vizează zona dvs. cu probleme. De exemplu, puteți face exerciții multiple cu un set ușor de greutăți. Încercați pumnuri încrucișate și apăsări pe piept.
- Dacă aveți probleme, nu vă fie teamă să cereți sfatul personalului de la sala dvs. de fitness - pentru asta sunt acolo.
- Pentru a face acest lucru mai plăcut, apucați un prieten și faceți antrenamentele împreună.
Pasul 2. Luați hormoni
Terapia hormonală nu este pentru toată lumea, dar poate fi cu adevărat utilă pentru cei care au (sau se recuperează) o afecțiune medicală. Țesutul mamar este foarte sensibil și poate fi foarte receptiv la modificările nivelurilor hormonale. Adesea, aceste schimbări duc la creștere.
Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă un medicament care vă ajută nivelul hormonal este potrivit pentru dvs. Una dintre cele mai frecvente pastile este pilula contraceptivă pe bază de rețetă, care are un efect secundar comun al creșterii sânilor
Pasul 3. Creșteți
Pentru multe femei, a avea sâni mai mari merge mână în mână cu îmbătrânirea. Unele femei se dezvoltă mai încet sau mai repede decât altele. Vârsta ta poate juca un rol important în dimensiunea sânilor tăi. Sânii se dezvoltă în timpul pubertății și din nou în timpul perioadei fertile a unei femei. Pentru a avea sâni mai mari, uneori cel mai bun curs este doar să ai răbdare și să lași natura să-și urmeze cursul.
Pasul 4. Crește în greutate
Pe lângă faptul că sunt compuse din țesut mamar, sânii sunt, de asemenea, alcătuite din țesut adipos. Prin urmare, atunci când câștigi în greutate, în mod obișnuit o câștigi în sânii tăi. Dacă nu sunteți nemulțumit de dimensiunea pieptului, întrebați-vă ce simțiți despre restul formei. Este posibil să fiți prea slab? O dietă sănătoasă și un regim de exerciții fizice vă pot ajuta să obțineți forma corporală dorită.
Metoda 3 din 3: Obținerea implanturilor
Pasul 1. Faceți-vă cercetările
Este posibil ca implanturile mamare să fie o opțiune excelentă pentru dvs. Procedura poate fi foarte eficientă și este adesea alegerea pe care o fac cei care se recuperează după cancerul de sân sau alte boli. Ca și în cazul oricărei intervenții chirurgicale, asigurați-vă că înțelegeți bine procedura înainte de a programa o consultație.
- Găsiți un medic cu o reputație excelentă și programați o consultație. Înainte de programare, faceți o listă de întrebări de pus. Unul dintre cele mai importante lucruri este să vă asigurați că medicul dumneavoastră este certificat la Consiliul American de Chirurgie Plastică și are experiență în operația pe care ați dori să o faceți.
- Citiți procedura. Dacă cunoașteți pe cineva care a avut în mod deschis creșterea sânilor, întrebați-l dacă le-ar plăcea să vă ofere câteva sfaturi.
Pasul 2. Decideți ce este potrivit pentru dvs
După ce vă înțelegeți opțiunile, gândiți-vă care este cel mai potrivit pentru dvs. Vrei implanturi de siliciu sau saline? Cât de mare ți-ai dori să fie sânii tăi? Puneți-vă aceste întrebări și asigurați-vă că vă simțiți confortabil cu propriile răspunsuri. Imaginați-vă rezultatele și încercați să vă imaginați cum vă va afecta chirurgia viața. Odată ce știți ce doriți, asigurați-vă că medicul dumneavoastră înțelege exact ceea ce vă imaginați.
Pasul 3. Cunoașteți riscurile
Orice procedură medicală trebuie să prezinte riscuri. Pe lângă problemele generale care pot apărea de fiecare dată când sunteți sub anestezie, asigurați-vă că cunoașteți potențialele probleme care pot apărea cu implanturile mamare.
- De exemplu, întrebați ce se va întâmpla dacă se rup. De asemenea, este important să întrebați despre posibilitatea infecției și a efectelor secundare, cum ar fi țesutul cicatricial. De asemenea, ar trebui să vă gândiți dacă intenționați sau nu (sau doriți să încercați) să alăptați în orice moment din viitor. Unele femei nu pot să alăpteze după operație, deci acest lucru este cu siguranță ceva important pe care doriți să îl discutați cu medicul dumneavoastră.
- Adresați-vă medicului dumneavoastră despre riscul de complicații și despre ce se poate face pentru a reduce șansa de a dezvolta probleme după intervenția chirurgicală.
- De asemenea, rețineți că va trebui să înlocuiți implanturile aproximativ o dată la 10 ani.
Pasul 4. Gândiți-vă la procesul de recuperare
Operarea pentru a crește dimensiunea sânilor nu este o procedură simplă. Când efectuați cercetarea, asigurați-vă că țineți cont de procesul de recuperare. Veți dori să vă asigurați că sunteți pregătiți să vă luați liber de la serviciu sau de la școală și multe dintre activitățile dvs. zilnice. De obicei, veți avea nevoie de cel puțin câteva zile până la o săptămână de recuperare.
- Discutați cu prietenii și rudele pentru a vă asigura că veți avea un sistem de asistență care să vă ajute în timpul recuperării. Nu veți putea ridica lucrurile pentru o vreme - chiar și un sac cu alimente ar putea fi prea mult.
- Recuperarea este ceva despre care să întrebați medicul dumneavoastră. Asigurați-vă că purtați această discuție înainte de a vă angaja în operație.
Pasul 5. Cântărește argumentele pro și contra
Ești singurul care poate decide dacă intervenția chirurgicală este potrivită pentru tine. Faceți o listă care să cântărească aspectele pozitive și beneficiile acestui pas. O faci pentru tine și nu pentru o altă persoană? Sunteți gata din punct de vedere fizic și emoțional să operați? Puneți-vă aceste întrebări și multe alte întrebări. Nu te grăbi. Gândiți-vă bine la a face acest pas și la ceea ce sperați să obțineți.
Video - Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi partajate cu YouTube
sfaturi
- Faceți alte lucruri pentru a vă crește încrederea. Fă-ți un prieten nou, fă-ți o tunsoare sau pur și simplu pune-te în formă! Pe măsură ce încrederea dvs. crește, crește și satisfacția dvs. cu dimensiunea pieptului.
- Încercați mai multe metode diferite pentru a găsi ceea ce este potrivit pentru dvs. și corpul dumneavoastră. Distrează-te experimentând cu aspectul tău.
Avertizări
- Consultați un medic pentru orice întrebări sau nelămuriri medicale.
- Asigurați-vă că aveți grijă atunci când încercați să vă schimbați corpul.
