Displazia cervicală înseamnă că celulele anormale cresc pe colul uterin, ceea ce ar putea duce la cancer de col uterin fără tratament. Dacă ați primit un diagnostic de displazie, atunci probabil că vă simțiți îngrijorați de situație. Cu toate acestea, displazia nu este cancer și este complet tratabilă. Cazurile minore chiar se clarifică singure fără tratament suplimentar. De departe, cel mai bun mod de a preveni displazia cervicală să se transforme în cancer este vizitarea ginecologului dvs. anual pentru un screening și vaccinarea împotriva HPV, virusul care poate provoca displazie. Există, de asemenea, câteva modificări ale stilului de viață care vă pot reduce riscul de a dezvolta cancer. Puteți lua acești pași dacă ați fost diagnosticat cu displazie, dar ar trebui, de asemenea, să vă vizitați regulat ginecologul pentru examinări pentru a vă asigura că starea se îmbunătățește.
Pași
Metoda 1 din 2: reducerea nivelului de risc
Displazia este o afecțiune tratabilă, dar nu există multe tratamente la domiciliu pentru aceasta. În majoritatea cazurilor, medicul dumneavoastră va dori să vă monitorizeze starea și ar putea recomanda o procedură minoră pentru a elimina celulele anormale. Între timp, există câțiva pași pe care îi puteți face pentru a preveni displazia să se dezvolte în cancer. Cele mai bune lucruri pe care le puteți face sunt reducerea riscului general de cancer și prevenirea unei infecții cu HPV. Faceți acești pași sub îndrumarea medicului dumneavoastră și urmați instrucțiunile acestora pentru cel mai bun tratament.
Pasul 1. Așteptați ca cazurile ușoare de displazie să se elimine singure
Din fericire, corpul tău poate combate displazia ușoară de la sine, fără tratament suplimentar. Este posibil ca medicul dumneavoastră să vă sfătuiască să vă întoarceți în câteva luni pentru un alt screening, pentru a vă asigura că displazia nu s-a agravat.
Medicul dumneavoastră vă poate recomanda în continuare să efectuați unele modificări ale stilului de viață pentru a reduce riscul de cancer
Pasul 2. Obțineți vaccinul HPV dacă aveți sub 26 de ani
Virusul papilomului uman (HPV) este o boală cu transmitere sexuală foarte frecventă. Deși puteți purta virusul fără simptome, acesta vă poate crește riscul de cancer de col uterin. Recomandarea este ca băieții și fetele să primească vaccinul HPV în jurul vârstei de 12-13 ani, dar îl puteți primi până la vârsta de 26 de ani. Dacă prezentați semne de displazie și nu ați fost vaccinat, atunci administrarea acestui vaccin ar putea preveni o Infecția cu HPV.
Chiar dacă nu aveți displazie, ar trebui să primiți în continuare vaccinul. HPV este foarte frecvent și vaccinarea ar putea preveni cancerul mai târziu în viață
Pasul 3. Folosește prezervativul de fiecare dată când faci sex
Deoarece o infecție cu HPV este cea mai frecventă cauză a displaziei cervicale, practicarea sexului în siguranță este extrem de importantă. După vaccinul HPV, prezervativele reprezintă cea mai bună linie de apărare împotriva virusului, așa că asigurați-vă că folosiți prezervativul de fiecare dată când faceți sex.
- Limitarea numărului de parteneri sexuali ar putea, de asemenea, să vă ajute să vă reduceți riscul, dar trebuie să faceți sex doar cu o persoană infectată pentru a prinde HPV. Asigurați-vă că toți partenerii dvs. sexuali poartă prezervativ de fiecare dată când faceți sex.
- În timp ce pastilele anticoncepționale sau plasturile protejează împotriva sarcinii, acestea nu vă protejează de ITS. De aceea ai nevoie de prezervativ.
Pasul 4. Renunțați la fumat sau nu începeți deloc
Fumatul trimite substanțe chimice în corpul dumneavoastră care vă cresc riscul pentru mai multe tipuri de cancer, inclusiv cancer de col uterin. Dacă fumați, oprirea cât mai curând posibil ar putea împiedica displazia să se dezvolte în cancer. Dacă nu fumezi, atunci nu începe deloc.
Nu permiteți oamenilor să fumeze nici în casa dvs. Fumul secundar te pune, de asemenea, într-un risc mai mare de cancer
Pasul 5. Urmați o dietă echilibrată pentru a vă menține imunitatea ridicată
Un sistem imunitar mai puternic vă poate ajuta corpul să lupte împotriva displaziei, iar o dietă sănătoasă vă reduce riscul de cancer în general. În fiecare zi, includeți în dietă o mulțime de fructe, legume, pâine integrală, proteine slabe și apă pentru cea mai mare șansă de a evita cancerul.
De asemenea, ar trebui să evitați cât mai mult posibil alimentele prelucrate, prăjite, zaharate sau grase. Acestea vă cresc riscul de cancer și vă afectează sănătatea în general
Pasul 6. Limitați consumul de alcool
Consumul excesiv de alcool vă pune, de asemenea, la un risc mai mare de cancer. Limitați consumul de alcool la 1-2 băuturi pe zi pentru a vă reduce riscul.
Dacă medicul dumneavoastră consideră că aveți un risc ridicat de cancer, atunci cel mai bine este să eliminați cu totul alcoolul
Pasul 7. Mențineți o greutate corporală sănătoasă
A fi supraponderal poate crește riscul de cancer, deoarece provoacă inflamații în tot corpul. Probabil medicul dumneavoastră vă va sfătui să slăbiți dacă aveți nevoie. Adresați-vă medicului dumneavoastră care este greutatea corporală ideală pentru dvs., apoi concepeți o dietă și un regim de exerciții pentru a atinge și a menține această greutate.
Exercițiile fizice și dieta sunt, de asemenea, pași buni pentru a reduce riscul de cancer, astfel încât veți avea o abordare de tratament bine rotunjită, menținând o greutate sănătoasă
Metoda 2 din 2: Tratamente medicale
Deși puteți lua măsuri pe cont propriu pentru a trata displazia și a reduce riscul de cancer, aceasta este încă o problemă medicală care necesită îndrumare de la medicul dumneavoastră. Dacă displazia nu se clarifică singură, atunci medicul dumneavoastră vă va recomanda probabil o procedură chirurgicală minoră pentru îndepărtarea celulelor anormale. Procedura specială va depinde de cât de avansată este displazia dumneavoastră. În orice caz, procedurile sunt minore și nu necesită o perioadă lungă de recuperare. În majoritatea cazurilor, veți putea merge acasă imediat ce ați terminat. Urmați toate recomandările medicului dumneavoastră pentru a vă rezerva întâlnirea și pentru a vă îngriji după procedură.
Pasul 1. Vizitați ginecologul dvs. o dată pe an pentru un screening al cancerului
Pentru cazurile de displazie ușoară, este posibil ca medicul dumneavoastră să nu ia nicio măsură în afară de monitorizarea stării. Este posibil să vă spună să reveniți în 6-12 luni pentru o altă examinare. Dacă displazia nu se îmbunătățește sau se înrăutățește, vor recomanda probabil o procedură pentru tratarea acesteia.
Femeile cu vârsta peste 21 de ani ar trebui să-și vadă ginecologul anual, chiar dacă nu au displazie. Acesta este un mod foarte important de a prinde precoce afecțiunile precanceroase și de a le trata
Pasul 2. Faceți un tratament LEEP pentru cazurile de displazie minoră
LEEP, sau procedura de excizie electro-chirurgicală prin buclă, este cea mai comună procedură pentru a scăpa de displazie. Medicul va folosi un fir subțire pentru a răci celulele anormale de pe colul uterin. Durează doar câteva minute, iar timpul de recuperare este scurt.
Medicul vă va amorți colul uterin în timpul acestei proceduri, deci nu ar trebui să simțiți nici o durere
Pasul 3. Înghețați celulele anormale cu criochirurgie pentru un risc mai mic de cicatrizare
Acesta este un alt tratament obișnuit pentru displazie și adesea provoacă mai puține cicatrici decât LEEP. Medicul dumneavoastră va folosi un instrument rece pentru a îngheța și a ucide celulele anormale. În majoritatea cazurilor, nu este necesară anestezie locală sau generală pentru această procedură și ar trebui să vă recuperați rapid.
Pasul 4. Îndepărtați celulele cu un tratament cu laser pentru displazie mai avansată
Această procedură este puțin mai invazivă decât celelalte și este utilizată pentru cazuri de displazie mai grave. Se face într-un spital și necesită anestezie generală. Chirurgul va folosi un laser concentrat pentru a îndepărta celulele anormale și pentru a vindeca displazia.
Probabil că veți putea merge în continuare acasă în aceeași zi cu acest tratament
Asigurări medicale
În timp ce ați putea fi îngrijorat să auziți că aveți o afecțiune precanceroasă, displazia cervicală este o afecțiune tratabilă. Dacă este prins devreme, atunci sunt foarte mari șansele ca acesta să nu progreseze în cancer de col uterin. Cu toate acestea, nu există multe tratamente la domiciliu pe care să le puteți utiliza pentru tratarea afecțiunii. Cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să reduceți riscul general de cancer și să vă vizitați medicul pentru examinări regulate. Dacă este necesar, urmați o procedură minoră pentru a elimina celulele anormale. Cu tratamentul corect, ar trebui să vă recuperați de displazie fără probleme de durată.
