Deși părul scurt este frumos, dorința unor încuietori lungi și delicioase este de asemenea grozavă! Părul nu pare să crească niciodată atât de repede pe cât se dorește. Din fericire, există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a vă ajuta părul natural să crească mai repede. Puteți folosi produse naturale, cum ar fi gălbenușul de ou, pentru a hidrata și a promova creșterea. Împreună cu hidratarea, protejarea părului împotriva deteriorării și ruperii vă va asigura că părul dvs. crește sănătos, strălucitor și lung.
Pași
Metoda 1 din 4: Utilizarea produselor naturale
Pasul 1. Încercați o mască de gălbenuș de ou
O mască pentru gălbenuș de ou este excelentă pentru persoanele care suferă o ruptură foarte mare a părului. Lecitina și proteinele din ouă vor ajuta la întărirea, hrănirea și vindecarea părului deteriorat. Pentru a face o mască pentru gălbenuș de ou, combinați 2 ouă și 2 linguri (30 ml) de ulei de măsline. Puteți adăuga 0,5 căni (120 ml) de apă dacă combinația este prea lipicioasă pentru gustul dvs. Aplicați masca pe părul uscat și lăsați-o să acționeze 30 de minute. Șamponează și condiționează-ți părul în apă rece pentru a îndepărta complet masca. Repetați această mască o dată pe săptămână.
- Dacă părul tău are lungimea bărbiei sau mai scurt, poți tăia ingredientele în jumătate pentru a reduce risipa de produs.
- Asigurați-vă că clătiți cu apă rece. Apa caldă sau fierbinte poate face ca oul să înceapă să gătească, ceea ce face ca eliminarea să fie mai dificilă.
Pasul 2. Folosiți un tratament fierbinte cu ulei de ricin
Uleiul de ricin este surprinzător de grozav pentru creșterea părului. Conține acizi grași și proteine care pot sigila părul astfel încât să mențină mai bine umiditatea. În plus, are proprietăți antifungice și antibacteriene pentru a opri infecțiile scalpului care împiedică creșterea. Pentru a vă oferi un tratament, masați câteva picături de ulei de ricin în scalp. Acoperiți-vă părul cu un capac de duș și uscați-l la maxim 15 minute. Apoi, clătiți uleiul de ricin și folosiți șamponul și balsamul obișnuit pentru a termina tratamentul. Repetați acest tratament de până la două ori pe săptămână.
- Dacă puteți, stați sub un uscător cu glugă, care va distribui uniform căldura.
- Puteți găsi ulei de ricin pe Amazon, la majoritatea magazinelor alimentare și la unele magazine de produse cosmetice, cum ar fi Sally’s Beauty Supply. Pentru cele mai bune rezultate, cumpărați un ulei organic.
Pasul 3. Faceți-vă un masaj al scalpului cu ulei de rozmarin
Combinați câteva picături de ulei de rozmarin cu câteva picături de alt ulei de măsline sau cocos. Apoi, masează uleiul în scalp timp de 2 până la 5 minute. Masajul va crește fluxul de sânge la nivelul scalpului, vă va consolida rădăcinile și va obține nutrienți mai repede în foliculi. Uleiul de rozmarin va dilata vasele de sânge pentru a ajuta foliculii să stimuleze creșterea. Vă puteți masa scalpul în fiecare seară.
- Dacă doriți să vă faceți un masaj al scalpului la duș, este, de asemenea, o opțiune de a combina câteva picături de ulei de rozmarin cu șamponul dvs. obișnuit.
- Ar trebui să vă faceți un masaj al scalpului cu ulei de rozmarin doar o dată pe săptămână, dacă aveți părul gras.
Metoda 2 din 4: Spălare și hidratare pentru a favoriza creșterea
Pasul 1. Încercați să vă spălați cu balsamul
Șamponul vă poate dezbrăca părul de uleiurile sale naturale, așa că, dacă aveți părul uscat, săriți șamponul. Pur și simplu condiționați părul în baie sau duș, în loc să folosiți șampon pe păr. Dacă trebuie să vă șamponați părul, încercați să reduceți utilizarea acestuia o dată pe săptămână.
- Este posibil ca spălarea în comun să nu fie cea mai bună opțiune pentru persoanele cu părul natural gras.
- Această metodă de spălare este ideală pentru părul creț.
Pasul 2. Folosiți un balsam profund cel puțin o dată pe săptămână
Condiționarea zilnică sau la fiecare câteva zile este excelentă, dar condiționarea profundă este utilă pentru a adăuga și mai multă umiditate părului. Un balsam adânc poate fi cumpărat de la orice magazin de produse cosmetice și la unele supermarketuri cu o secțiune de înfrumusețare. Lăsați balsamul profund pornit între 5 și 30 de minute. Apoi, clătiți-l cu apă.
- Clătiți balsamul cu apă rece pentru a bloca umezeala și a sigila cuticula părului.
- Dacă este posibil, stați sub un uscător cu glugă în timp ce vă aflați în profunzime timp de 30 până la 45 de minute. Uscătorul vă va ajuta să vă condiționați și mai mult părul.
Pasul 3. Aplicați balsamul pe secțiuni mici de păr
Acest lucru este important mai ales dacă părul tău este foarte gros. Când aplicați balsam, balsam profund sau chiar șampon, aplicați-l pe porțiuni mici de păr. Se recomandă împărțirea părului în cel puțin 6 secțiuni. Acest lucru vă va asigura că fiecare păr este acoperit și hidratat.
Pasul 4. Cereți unui stilist să vă recomande un produs pentru tipul dvs. de păr
Dacă părul tău este subțire și drept, un balsam destinat părului gros și creț nu ar fi ideal pentru tine. Cel mai bine este să consultați un stilist sau un angajat la un magazin de produse cosmetice dacă nu sunteți sigur ce balsam sau alt produs hidratant ar fi cel mai potrivit pentru tipul dvs. de păr.
Metoda 3 din 4: Evitarea ruperii și deteriorării
Pasul 1. Alegeți un stil de manipulare redusă
O coafură complicată care necesită multă tragere, pieptănare sau utilizarea instrumentelor de coafare la căldură pe părul dvs. poate provoca daune. În schimb, alegeți un stil care nu implică multă manipulare. Împletiturile și răsucirile cu 2 fire sunt stiluri de protecție care vă permit părului să respire și nu necesită pieptănarea sau trecerea mâinilor prin păr.
Pasul 2. Folosiți o pernă de mătase
O husă de pernă din bumbac poate duce la ruperea părului, mai ales dacă arunci și întorci mult noaptea. Pentru a preveni ruperea, utilizați o pernă de mătase sau satin. De asemenea, este o opțiune de a folosi o acoperire de păr din mătase pe timp de noapte.
Pasul 3. Evitați periajul părului ud
Periajul și pieptănatul prea mult pot duce la ruperea. Această rupere poate crește și mai mult atunci când părul este ud. Așteptați până când părul dvs. este complet uscat pentru a-l peria sau pieptana. Dacă abia aștepți să se usuce părul, aplică un produs detangular și rulează un pieptene cu dinți largi prin secțiuni mici, începând de la capetele părului și lucrând spre scalp.
Pasul 4. Reduceți la minimum utilizarea produselor cu design termic
Chiar dacă nu încercați să vă dezvoltați părul, utilizarea stilului de căldură poate fi foarte dăunătoare părului. Limitați sau evitați cu desăvârșire utilizarea produselor cu design termic. Dacă trebuie să le utilizați, aplicați în prealabil un produs de protecție împotriva căldurii pe păr.
Metoda 4 din 4: Rămâneți sănătos
Pasul 1. Mâncați o dietă bine echilibrată. Părul tău va arăta la fel de sănătos ca și corpul tău, deci este important să menții o dietă echilibrată. Proteinele precum friptura, peștele, tofu și fasolea sunt bune de mâncat, alături de fructe și legume. Calciul, care se găsește în produse precum iaurtul și laptele, este important să se mănânce și el. Consultați un nutriționist dacă doriți ajutor pentru planificarea unei diete echilibrate care este potrivită pentru dvs.
Pasul 2. Bea mai multă apă pentru a-ți hidrata părul
Consumul de apă nu este important doar pentru sănătatea ta internă. Consumul a cel puțin 8 pahare de apă pe zi va oferi atât părului cât și pielii un aspect mai sănătos. Purtați o sticlă de apă cu dvs. pe tot parcursul zilei pentru a vă face mai ușor să vă amintiți să beți apă.
Puteți adăuga câteva picături de suc de lămâie, suc de căpșuni sau orice alt fruct pentru a adăuga aromă apei
Pasul 3. Ia un multivitamin
Este necesară o masă bine echilibrată, dar administrarea unui multivitamin poate promova și creșterea părului. Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a găsi multivitaminele potrivite pentru dvs. Combinarea unui multivitamin de bază cu o dietă bine echilibrată vă poate ajuta să obțineți păr lung și frumos.
Mulți oameni iau biotină pentru creșterea părului. O puteți lua cu ușurință sub formă de pilule. Cu toate acestea, nivelurile de eficacitate variază de la persoană la persoană
sfaturi
- Obțineți garnituri regulate pentru a îndepărta capetele despicate, care pot provoca mai multe daune. O tăietură la fiecare 6 până la 8 săptămâni este ideală.
- Masarea scalpului timp de 20 până la 30 de minute pe zi poate stimula creșterea.
- Rețineți că genetica joacă un rol în creșterea părului. Unele persoane cresc părul mai repede decât altele.
Avertizări
- Opriți imediat utilizarea oricărui produs care cauzează ruperea sau căderea părului.
- A lua prea multe vitamine poate duce la hipervitaminoză (otrăvire cu vitamine). Aveți grijă când luați suplimente de vitamine pentru a favoriza creșterea părului. O multivitamină simplă va fi de obicei suficientă.
