Ideea iubirii te înconjoară în fiecare zi, explodând aproape constant de la radio și televizor. Dar, după cum vă poate spune oricine a fost îndrăgostit, dragostea nu este atât de simplă pe cât de des este descrisă în mass-media. Ce înseamnă să fii îndrăgostit se va schimba de la persoană la persoană, dar asta nu înseamnă că nu există unele sentimente care sunt comune în tot felul de iubiri. Deși în cele din urmă trebuie să te uiți în interiorul tău pentru a găsi răspunsurile, există câteva indicii cu privire la ce înseamnă să te îndrăgostești.
Pași
Metoda 1 din 3: Știind că ești îndrăgostit
Pasul 1. Știi că te concentrezi pe fericirea altcuiva, nu doar pe a ta, atunci când ești îndrăgostit
A fi îndrăgostit înseamnă conectarea emoțională cu o altă persoană, grijă de fericirea lor ca și cum ar fi a ta. Când iubești pe cineva, soarta lor se împletește cu a ta. S-ar putea să vă simțiți trist când plângeți, să vă mâniați când sunt răniți și să sărbătoriți cu succesele lor.
- Dacă abia aștepți să le împărtășești vești bune sau să auzi despre ziua lor, dragostea probabil crește.
- Totuși, acest lucru nu înseamnă că dragostea este complet altruistă. Ar trebui să simți că aceeași conexiune revine și la tine.
Pasul 2. Să știți că nu trebuie să împărtășiți aceleași interese pentru a fi îndrăgostit
Nu trebuie să-ți placă toate aceleași lucruri pentru a iubi pe cineva. În multe cazuri, a avea diferențe vă permite să vă dezvoltați dragostea, pe măsură ce vă împărtășiți și vă învățați părți despre tine pe care cealaltă persoană nu le-a știut niciodată. A nu-ți plăcea gustul cuiva în muzică, de exemplu, nu înseamnă că nu-l poți iubi.
Judecata, furia sau lipsa de respect pentru interesele celuilalt pot, totuși, împiedica dragostea să crească cu adevărat
Pasul 3. Fii tu însuți cu persoana pe care o iubești și iubește-o pentru că sunt și ei înșiși
Când permiți cuiva să fie exact așa cum este, fără nicio credință că nu sunt suficient de buni, fără nicio convingere că ar fi „mai buni” dacă ar fi diferiți, ești îndrăgostit. A iubi pe cineva înseamnă să-l accepți așa cum este, să-l iubești în ciuda sau chiar din cauza greșelilor lor. Nimeni nu este perfect, dar nu trebuie să fie pentru ca tu să-i iubești.
- Puteți afla chiar mai multe despre dvs. cu această persoană, deoarece iubirea ei vă ajută să dezvăluie adevăruri despre voi pe care s-ar putea să nu le fi observat înainte.
- Dacă dragostea ta depinde de cealaltă persoană care acționează și vorbește cum vrei, atunci sentimentele tale sunt condiționate. Adesea confundăm acest lucru cu dragostea, dar acesta este doar gânduri pozitive despre cineva. Aceasta este iubirea a ceea ce spune sau face o persoană, nu iubirea ei.
Pasul 4. Știi că te poți simți „dependent” de ei atunci când nu sunt în preajmă
Acesta nu este doar un rând de expresie: a fi îndrăgostit îți schimbă chimia creierului pentru a te „răsplăti” atunci când sunt în viața ta. Dacă vă gândiți în permanență la ele, le pierdeți când au dispărut și găsiți modalități de a rămâne în contact unul cu celălalt, dragostea probabil înflorește.
- Totuși, acest lucru ar trebui să fie diferit de obsesie, când te gândești la ele atât de mult încât nu poți funcționa zi de zi.
- Această dorință de a fi alături de cineva se manifestă uneori ca o teamă de a-l pierde, care este o parte naturală a iubirii.
Pasul 5. Știi că a iubi pe cineva nu înseamnă că nu te lupți niciodată
Iubirea în lumea reală, contrar filmelor și televiziunii, nu este soare etern și curcubee. Chiar și oamenii profund îndrăgostiți se vor lupta și vor certa, de la părinți și copii la cupluri fericite căsătorite. Cu toate acestea, a iubi pe cineva înseamnă să-l apreciezi chiar și atunci când nu ești de acord. Micile argumente și lupte nu te îndepărtează și ești capabil să lucrezi înapoi la un teren comun printr-o comunicare atentă. Chiar și atunci când ești supărat sau supărat pe ei, îi iubești în continuare, iar aceste lupte te pot face adesea mai aproape.
Iubirea nu dispare într-o clipă după o zi proastă. Se poate estompa în cele din urmă, dar este nevoie de mult timp. Iubirea este un sentiment, nu o acțiune, așa că nu te uita la ceea ce faci la fel de mult ca la ceea ce simți sau te gândești
Pasul 6. Întreabă-te ce înseamnă dragostea pentru tine
Toată lumea are nevoi și dorințe diferite într-o relație și asta îi conduce pe toți la o definiție diferită a iubirii. De ce ai nevoie la un prieten sau iubit? Ce oferi? Te-ai simțit vreodată ca și cum ai fi îndrăgostit și cum te-ai simțit?
- Iubirea se schimbă și crește odată cu înaintarea în vârstă: cei 20 de ani care tocmai s-au mutat împreună pot avea o definiție diferită de cea a unui cuplu care își sărbătorește 50 de ani. Acest lucru nu înseamnă, totuși, că ambele cupluri nu se iubesc.
- Dacă simți că ești îndrăgostit și sentimentul durează câteva săptămâni sau luni, ești probabil îndrăgostit.
Pasul 7. Să știți că dragostea are nevoie de timp pentru a se dezvolta
Iubirea la prima vedere, deși romantică, nu este un fenomen real. Atracția se întâmplă rapid, la fel ca îndrăgostirea, dar dragostea are nevoie de timp pentru a se dezvolta. Iubirea se bazează pe înțelegerea emoțională și socială a celeilalte persoane, iar o astfel de înțelegere nu poate fi grăbită.
Nu există o perioadă de timp „potrivită” pentru a te îndrăgosti, dar trebuie să fii cu cineva suficient de lung pentru a simți că îl înțelegi
Pasul 8. Amintiți-vă că nu toată dragostea este romantică
Iubirea nu este doar despre atracție sexuală sau romantism. Majoritatea oamenilor vor recunoaște cu bucurie că își iubesc familiile și cei mai buni prieteni. Dragostea se bazează pe o relație profundă, o conexiune care vă permite să știți că puteți avea încredere completă în cineva. Îi înțelegi și ei te înțeleg - nu perfect, ci suficient încât să te simți investit în viața și fericirea celuilalt. Scor
0 / 0
Metoda 1 Test
De ce ar trebui să-ți iubești partenerul pentru cine sunt?
Pentru că te va ajuta să lupți mai puțin.
Nu chiar! Fiecare cuplu se luptă și, chiar dacă iubești pe cineva pentru cine este, tot nu vei fi de acord din când în când. Chiar și oamenii care sunt profund îndrăgostiți au lupte! Faceți clic pe un alt răspuns pentru a-l găsi pe cel potrivit …
Pentru că te va face să arăți ca o persoană bună.
Nu chiar! Nu ar trebui să încercați să iubiți pe cineva pentru cine sunt doar pentru a vă face să arătați bine. Aceasta nu este o bază bună pentru o relație și nu va face un angajament de durată. Faceți clic pe un alt răspuns pentru a-l găsi pe cel potrivit …
Pentru că oamenii nu se schimbă niciodată.
Nu! Oamenii se schimbă, dar tu nu îi poți face. Dacă există ceva care nu îți place la partenerul tău, nu te aștepta să se schimbe. Va trebui să le acceptați defectele. Încearcă din nou…
Pentru că cineva nu trebuie să fie perfect pentru ca tu să-l iubești.
Grozav! A iubi pe cineva înseamnă să-l accepți așa cum este și să-l iubești în ciuda sau chiar din cauza greșelilor lor. Nimeni nu este perfect și nu trebuie să fie pentru ca tu să-i iubești. Citiți mai departe pentru o altă întrebare la test.
Vrei mai multe teste?
Continuați să vă testați!
Metoda 2 din 3: Păstrarea iubirii tale în viață
Pasul 1. Anunțați persoana că veți fi mereu acolo pentru ei, indiferent de ce
Dacă au probleme sau sunt supărați, arătați-le că vă pasă. Doar să asculti îngrijorările cuiva este adesea suficient pentru a-i asigura că îți pasă. Nu trebuie să remediați toate problemele persoanei dragi, trebuie doar să fiți acolo atât pentru vremurile rele, cât și pentru cele bune.
Pasul 2. Programați timpul pentru a fi împreună frecvent
Când ești îndrăgostit de cineva, petrecerea timpului cu ei nu este o corvoadă sau un stres. Veți dori să fiți alături de ei, astfel încât să faceți timp pentru a face activități împreună nu este o problemă. Găsiți lucruri pe care vă place să le faceți împreună și faceți-vă timp pentru a le face - oamenii pe care îi iubiți ar trebui să fie o prioritate naturală în programul dvs.
Petreceți timp vorbind împreună, nu doar făcând activități. Trebuie să puteți asculta și împărtăși gândurile pentru a vă menține dragostea și încrederea
Pasul 3. Compromis cu privire la argumente și decizii
Nu ai întotdeauna dreptate și nici persoana iubită. A fi îndrăgostit înseamnă să îți amintești cât de important ești împreună, nu încercând întotdeauna să ajungi la vârf. În timp ce ar trebui să rămâi fidel cu tine însuți, a fi îndrăgostit înseamnă să iei în considerare punctul lor de vedere, precum și al tău.
- Ce parte are povestea? Există ceva de care nu ți-ai dat seama?
- Ești supărat din cauza a ceva care s-a întâmplat sau din cauza faptului că te-ai prins prea mult de ceartă?
- Îi mai iubești și îi respecți? Acest lucru este mai important decât un „câștigător” al oricărui argument.
Pasul 4. Construiți încredere împreună
A iubi pe cineva necesită un anumit grad de vulnerabilitate. Trebuie să fii dispus să te deschizi despre tine, împărtășind momentele bune și cerând sprijin în timpul răului. Acest lucru, deși dificil la început, este crucial pentru a avea o relație fericită, iubitoare. Încrederea reciprocă îți adâncește legătura și îți permite să crești și să evoluezi, iar dragostea ta va evolua în consecință. Trebuie să știi ce își dorește și ce are nevoie partenerul tău, iar ei trebuie să te cunoască, pentru a-ți menține dragostea vie.
- Încrederea nu înseamnă doar a vorbi, ci a asculta cu atenție.
- Fii deschis și sincer cu privire la programul și viața ta. Ascunderea lucrurilor duce adesea la revelații dureroase mai târziu.
Pasul 5. Ai grijă de tine, menținându-ți propria viață și fericirea în afara persoanei iubite
Trebuie, mai presus de toate, să ai grijă de tine pentru a avea grijă de altcineva. Încercați să nu vă „pierdeți” neglijând prietenii sau vechile hobby-uri odată ce vă îndrăgostiți. Nu uitați, a fi îndrăgostit nu înseamnă că faceți totul împreună, înseamnă că vă respectați reciproc pentru ceea ce sunteți. Unele idei sănătoase includ:
- Luați o perioadă de timp ocazional - dacă sunteți îndrăgostit, nu va fi distrus doar cu câteva săptămâni.
- Stai cu prietenii tăi, în special cu prietenii dinainte de a începe relația. Aceste prietenii nu sunt lipsite de importanță acum că ești îndrăgostit.
- Dezvoltă hobby-uri sau interese personale pe care le poți împărtăși sau folosi în cele din urmă pentru a avea timp „eu” când ai nevoie de un moment de relaxare.
Pasul 6. Rămâneți afectuosi unul cu celălalt
Doar pentru că sunteți împreună de ceva vreme nu înseamnă că o îmbrățișare, un sărut sau o scrisoare frumoasă trimisă reciproc nu pot menține legăturile dragostei puternice. Amintiți-vă că dragostea necesită eforturi pentru a menține, dar nu ar trebui să fie greu. Arată-ți din când în când dragostea și afecțiunea pentru a păstra iubirea vie.
Pasul 7. Împarte-ți rutinele din când în când
Previzibilitatea este nenorocirea multor relații, pe măsură ce cazi într-o canelură și te simți „prins” sau supărat. Un grad de surpriză este esențial pentru a-ți menține dragostea puternică, dar asta nu înseamnă că trebuie să scuturi totul la fiecare câteva luni. Câteva surprize, ici și colo, arată că vă pasă suficient de mult pentru a condimenta lucrurile și a vă gândi unul la celălalt.
- Luați o vacanță, chiar dacă doar pentru un weekend lung.
- Faceți-vă timp să vă vedeți o dată pe săptămână, dar creați-l undeva nou de fiecare dată.
- Mergeți împreună la un curs sau la un seminar pentru a alege un nou hobby.
- Fă-ți noi prieteni invitând alte cupluri la băuturi sau la cină.
- Începeți un proiect împreună, cum ar fi o carte, o grădină, o pictură etc.
Pasul 8. Limitați orice sentiment gelos rămânând fericit pentru partenerul dvs
Este firesc și acceptabil să te simți gelos uneori. Cu toate acestea, atunci când unul se iubește pe altul, gelozia nu ocupă prea mult spațiu în inimă. Dacă celălalt găsește un nou partener romantic, își obține locul de muncă de vis sau este un bucătar mai bun decât tine, ar trebui să te mândrești cu fericirea lor. Sentimentele de furie sau gelozie sunt naturale, dar nu ar trebui să vă umbrească relația. O parte din voi ar trebui să fie cu adevărat fericită pentru succesele vieții celuilalt.
Gelozia este de fapt sănătoasă în cantități mici - devine periculoasă, totuși, când se transformă în suspiciune
Scor
0 / 0
Metoda 2 Test
Ce ar trebui să faci dacă te simți gelos pe partenerul tău?
Încercați să vă mândriți cu realizările lor.
Absolut! Dacă partenerul tău găsește un nou loc de muncă excelent sau este mai bun la ceva decât tine, ar trebui să te mândrești cu fericirea lor. Sentimentele de furie sau gelozie sunt naturale, dar nu ar trebui să vă umbrească relația. Încearcă să fii cu adevărat fericit pentru succesul lor! Citiți mai departe pentru o altă întrebare la test.
Încearcă să găsești ceva la care să-i învingi.
Nu chiar! Nu trebuie să fii mai bun decât partenerul tău în nimic. Încercați să păstrați concurența în afara relației dvs. și să vă mândriți cu succesul partenerului. Alegeți un alt răspuns!
Ignoră-i.
Nu chiar! Nu trebuie să ignorați realizările partenerului! Este OK să te simți gelos din când în când, dar ar trebui să încerci să-ți depășești gelozia și să fii fericit pentru celălalt semnificativ. Gândește-te la modul în care ai vrea să reacționeze partenerul tău dacă ai afla vești bune! Alegeți un alt răspuns!
Vrei mai multe teste?
Continuați să vă testați!
Metoda 3 din 3: Determinarea când ați căzut din dragoste
Pasul 1. Știi că, uneori, dragostea se estompează natural
Nu toată dragostea poate dura. Fie că lupți mai des decât de obicei, viața te îndepărtează sau interesele tale se îndepărtează încet, unele cupluri cad din dragoste. Scânteia nu poate rămâne în viață mereu și, deși doare să întrerupă o relație iubitoare, uneori este în bine.
Pasul 2. Știți că ar trebui să doriți să petreceți timp împreună, să nu vă simțiți obligați
Iubirea nu este o obligație. Ar trebui să doriți să petreceți timpul liber cu cineva pe care îl iubiți și, dacă nu, trebuie să examinați de ce lucrurile sunt diferite acum. Ai nevoie doar de ceva timp singur sau există o problemă mai gravă în relația ta?
- Toată lumea are momente în care speră să fie singuri, dar acest lucru este diferit de ignorarea sau regretarea constantă a timpului cu cel pe care îl iubești.
- Nu ar trebui să te simți niciodată epuizat sau trist după ce ai petrecut timp împreună.
Pasul 3. Știi că a-ți face planuri fără să te gândești la partenerul tău este un semn timpuriu că pierzi dragostea
Nu este vorba de planificarea a ceea ce trebuie făcut pentru prânz, ci de obiective mai mari de viață. Dacă începi să îți dai prioritate vieții fără să te gândești unde se potrivește partenerul tău în imagine, ai pierdut sentimentele de angajament necesare pentru a rămâne îndrăgostit. A fi îndrăgostit de cineva înseamnă că sunt în mintea ta și o parte din viitorul tău previzibil.
Pasul 4. Observați dacă semnele de intimitate sau afecțiune au dispărut
Acest lucru este valabil pentru toată dragostea, romantică și altfel. Dacă nu mai doriți să atingeți, spuneți-vă reciproc ceea ce vă bucură unul de celălalt, fiți aproape unul de celălalt sau purtați o conversație, atunci se întâmplă ceva. Din nou, aceste lucruri sunt ușoare atunci când ești îndrăgostit, dar se pot simți încordate sau chiar jenante atunci când dragostea ta se estompează.
Pasul 5. Încheiați o relație dacă nu mai simțiți că iubiți pe cineva
De multe ori este la fel de simplu ca să te întrebi „Mai mă simt îndrăgostit?” S-ar putea să nu puteți indica un motiv sau un defect care v-a determinat să cădeți din dragoste, dar acesta este un fapt nefericit al vieții. Oamenii cresc și se schimbă, iar uneori se separă. Deși s-ar putea să-ți placă în continuare persoana, dragostea ar putea să dispară și este puțin probabil să se întoarcă odată ce a dispărut.
Poate fi greu să te despărți de cineva, dar încercarea de a-ți falsifica sau forța dragostea va duce doar la mai multă durere pe drum
Scor
0 / 0
Metoda 3 Test
Cum poți spune că ai căzut din dragoste?
Nu-l invitați la prânz cu prietenii.
Nu neaparat! S-ar putea să vă fi alunecat mintea să vă invitați pe celălalt semnificativ la prânz, mai ales dacă este o relație cu prietenii apropiați. Acest lucru nu înseamnă neapărat că te-ai îndrăgostit de partenerul tău. Alegeți un alt răspuns!
Nu mai ieși la întâlniri.
Nu chiar! Uneori, cuplurile intră într-o rutină în care stau și veghează în fața televizorului. Doar pentru că nu mai mergeți la întâlniri nu înseamnă că v-ați îndrăgostit. Ar putea însemna doar că trebuie să sugerați o întâlnire! Există o opțiune mai bună acolo!
Nu mai vrei să fii intim cu partenerul tău.
Corect! Dacă nu mai vrei să atingi sau să fii intim cu partenerul tău, este posibil să fi căzut din dragoste. Aceste lucruri sunt ușoare atunci când ești îndrăgostit, dar se pot simți încordate sau chiar jenante atunci când dragostea ta se estompează. Citiți mai departe pentru o altă întrebare la test.
Găsiți o altă persoană atractivă.
Nu chiar! S-ar putea să găsiți alte persoane atractive atunci când sunteți într-o relație, dar acest lucru este normal. Nu înseamnă că ai căzut din dragoste. Există o opțiune mai bună acolo!
Vrei mai multe teste?
Continuați să vă testați!
sfaturi
- Încearcă întotdeauna să aduci un zâmbet. Poate face minuni.
- Amintiți-vă, obiectivul dvs. final este fericirea lor. Iubește-i și îngrijește-i și, în cele din urmă, vei fi răsplătit.
- Nu fi prea serios cu persoana respectivă. Doar fii prieten.
- Iubirea ar trebui să fie un proces natural care evoluează treptat și nu este niciodată forțat.
Avertizări
- Nu oferi persoanei șansa de a-și pierde încrederea în tine.
- Poate dura ceva timp ca acea persoană să apară - poate că nu te va iubi niciodată. Atâta timp cât ai fost acolo pentru ei, totuși, ai făcut tot ce ai putut pentru a te asigura că sunt fericiți.
