Vă luptați cu părul gras sau vă confundați de ce părul vostru a devenit brusc mai gras decât de obicei? Sperăm să aflați cum puteți să vă fixați părul gras într-o ciupitură sau să reduceți grăsimea în viitor? Dacă vă întrebați despre oricare dintre aceste lucruri, sunteți în locul potrivit! Am compilat răspunsuri la unele dintre cele mai mari întrebări pe care le-ați putea avea - cu ajutorul sfaturilor noastre, este posibil să vă puteți elimina părul gras în cel mai scurt timp!
Pași
Întrebarea 1 din 5: De ce părul meu devine gras dintr-o dată?
Pasul 1. Părul gras este cauzat în primul rând de acumularea de ulei
Sebul este o substanță uleioasă produsă de organism care vă ajută să vă hidrateze pielea capului și părul, menținându-l sănătos și puternic. Cu toate acestea, unii oameni produc mai mult sebum decât alții, motiv pentru care unii oameni se îngrașă mult mai repede decât alții. De aceea, s-ar putea să vă găsiți părul îngrășat după o zi sau chiar doar câteva ore.
- Factori precum etnia, hormonii și genetica pot afecta toți cantitatea de sebum pe care o produce corpul tău.
- Persoanele care au părul drept sau fin ar putea obține părul gras mai repede, deoarece nu au bucle pentru a absorbi uleiul.
Întrebarea 2 din 5: Cum îmi împiedic părul să se ungă?
Pasul 1. Șamponează-ți părul pentru cea mai rapidă soluție
Șampoanele sunt concepute special pentru a vă curăța părul și pentru a îndepărta uleiul. Masați-vă ușor pielea capului în timp ce șamponați și lăsați-l să acționeze cel puțin 5 minute înainte de clătire - în funcție de cât de repede se îngrașă părul, poate fi necesar să vă șamponați de câte ori pe zi sau chiar mai mult.
Există, de asemenea, șampoane formulate special pentru părul gras, care utilizează detergenți anume care îndepărtează mai mult sebum de pe scalp și din păr. Puteți încerca să căutați șampoane pentru păr gras care să conțină detergenți precum amoniu sau laurilsulfat de sodiu
Pasul 2. Folosiți produse pentru păr fără ulei
Deși produsele precum balsamurile, serurile și uleiurile pot ajuta la hidratarea și întărirea părului, ele pot, de asemenea, să facă părul fin să pară limpede și să adauge un plus de păr. Atunci când alegeți produse, încercați să le căutați pe cele etichetate „fără grăsimi” sau „fără ulei”.
De asemenea, puteți încerca să modificați modul în care aplicați aceste produse, ținându-le departe de scalp: de exemplu, aplicați balsam numai la capetele părului
Pasul 3. Nu vă spălați prea des pe păr
Când vă spălați părul, mișcarea transportă ulei de pe scalp până la capetele părului, ceea ce îl face mai gras. De asemenea, puteți încerca să periați mai ușor pentru a reduce cât de mult se răspândește uleiul.
- Încercați să vă periați părul de cel mult două ori pe zi.
- Din același motiv, încercați să evitați să vă atingeți părul! Dacă vă simțiți în permanență atingându-vă sau jucându-vă cu părul, este posibil să împrăștiați și mai mult uleiul în jurul părului.
Întrebarea 3 din 5: Cum îmi repar părul gras fără să-l spăl?
Pasul 1. Folosește un șampon uscat
Dacă nu aveți timp să vă spălați părul sau nu doriți, folosiți un șampon uscat, care este de obicei făcut cu o componentă de amidon care poate ajuta la absorbția sebumului la fel ca un șampon obișnuit. Șampoanele uscate sunt o opțiune bună de utilizat între spălări dacă părul devine rapid gras și poate adăuga volum și corp părului tău.
- Asigurați-vă că utilizați corect șamponul uscat! Pentru a obține cele mai bune efecte, agitați sticla înainte de utilizare și nu pulverizați prea aproape de scalp - acest lucru vă poate face părul să pară cret. De asemenea, începeți cu cantități mai mici și adăugați mai multe doar pe măsură ce aveți nevoie pentru a preveni utilizarea prea multă.
- De asemenea, puteți face șampon uscat DIY cu ingrediente precum bicarbonat de sodiu și amidon de porumb. De exemplu, încercați să combinați 1 lingură de bicarbonat de sodiu cu 1 lingură de pudră de cacao. Apoi, presărați amestecul pe rădăcini, masați-l și uscați-l, dacă este necesar, pentru a-l amesteca complet.
Pasul 2. Folosiți șervețele de hârtie pentru a vă șterge părul
Dacă nu aveți șampon uscat, ștergerea sebumului cu un prosop de hârtie poate ajuta la scăderea aspectului gras. Puteți folosi, de asemenea, foi specializate de șters dacă prosoapele de hârtie nu adună suficient ulei.
Întrebarea 4 din 5: Din ce este părul gras un simptom?
Pasul 1. Ar putea fi un simptom al unui stil de viață stresant
A fi stresat determină organismul să producă mai mult hormon al stresului, care se numește cortizol. Creșterea cortizolului, la rândul său, poate provoca o creștere a producției de ulei, ceea ce duce la obținerea unui păr gras. luând pauze și contactând prietenii.
Pastilele contraceptive, care afectează și nivelul hormonilor, pot contribui, de asemenea, la un păr mai gras
Pasul 2. Părul gras ar putea indica o dietă dezechilibrată
Potrivit dieteticienilor, dieta ta joacă un rol major în determinarea stării părului tău, deci este posibil să dorești să îți îmbunătățești nutriția pentru un păr mai sănătos. Încercați să mâncați o dietă echilibrată de legume, fructe, cereale, proteine slabe și grăsimi sănătoase, astfel încât să obțineți 100% din valoarea zilnică a vitaminelor esențiale ale părului A, E și D, precum și a fierului.
- Nu trebuie să consumați prea mult dintr-o vitamină sau să luați suplimente inutile dacă dieta dvs. este deja echilibrată.
- De asemenea, puteți încerca să reduceți cantitatea de alimente grase pe care le consumați.
Întrebarea 5 din 5: Cum îmi antrenez părul să nu fie gras?
Pasul 1. Experimentați pentru a găsi cea mai bună rutină pentru dvs
Este posibil să fi auzit că îți poți antrena părul să fie mai puțin gras prin șamponarea mai puțin, deoarece șamponarea prea des elimină uleiurile naturale din păr și determină reacția glandelor tale producând sebum suplimentar. Cu toate acestea, acesta este probabil un mit, deoarece producția de ulei este controlată mai degrabă de hormoni decât de spălarea părului.
