Momentul potrivit pentru a educa adolescenții despre îngrijirea pielii și curățenia pielii lor pare să fie vârsta de 10-11 ani. Când schimbările hormonale încep să aibă loc și copiii încep să se maturizeze, pielea are nevoie de mai multă atenție. Totuși, adolescenții au nevoie de un mod ușor diferit de adulți pentru a-și îngriji pielea. În general, adolescenții trebuie să fie mai atenți la agenții de curățare pe care îi folosesc pentru a evita rănirea sau iritarea pielii. Asta înseamnă că adolescenții ar trebui să opteze pentru produse mai blânde și mai blânde decât adulții. Deci, care sunt componentele unui bun regim de îngrijire a pielii pentru a începe adolescenții?
Pași
Pasul 1. Folosiți produse blânde și ușoare
Ar trebui să îi faceți pe copilul dvs. produse ușoare să aibă grijă de pielea lor, inclusiv spălarea feței / săpun ușor, prosop mic, toner, cremă hidratantă, tratament pentru acnee (în caz că apar acnee), în plus față de o protecție solară, deoarece copiii la această vârstă tind să joacă în aer liber sub lumina directă a soarelui. Utilizați compuși care conțin lapte și apă ca bază.
Pasul 2. Curăță
Încurajați-i să se spele pe față cu o spălare a feței dimineața când se trezesc și seara înainte de culcare pentru a se simți proaspăt și curat și pentru a preveni acneea. Spuneți-le să folosească apă caldă și să spumeze pe toată fața. Amintiți-le să se clătească bine și să se usuce ușor fața cu un prosop (nu vă frecați).
Pasul 3. Luați în considerare un toner
Dacă pielea lor este grasă, tonerul este soluția perfectă pentru a echilibra uleiurile de pe piele. Spuneți-le să se spele pe față și să o usuce înainte de a utiliza tonerul. De asemenea, spuneți-le să obțină un țesut și să-l ude cu câteva picături, apoi să ștergeți fața.
Pasul 4. Hidratează-te
Cremele hidratante fac pielea pură și moale, îi conferă strălucire și vitalitate și o protejează de uscare. Aduceți-le o cremă hidratantă din farmacie.
Folosiți o cremă hidratantă cu SPF pentru a proteja pielea de razele UV. Alegeți unul cu cel puțin 20 SPF și rezistență la apă (adesea etichetată „sport”)
Pasul 5. Tratează acneea dacă este necesar
Dacă au acnee, puneți-le un săpun ușor făcut pentru persoanele cu acnee. De asemenea, utilizați o cremă pentru acnee. Spuneți-le să nu pună cosuri sau va deveni mai mare, mai roșie și mâncărime! Dacă situația nu se îmbunătățește, consultați un dermatolog.
Folosiți detergenți care conțin acizi alfa și beta-hidroxi de 1-2 ori pe săptămână pentru a ajuta la îndepărtarea pielii moarte
Pasul 6. Exfoliază
Spune-le să-i exfolieze pielea o dată pe săptămână pentru a elimina acumularea de celule moarte ale pielii. Și-ar putea face propriul exfoliant natural - sucul de lămâie, zahărul și sarea o vor face. Dacă au pielea sensibilă, zahărul și uleiul de măsline sunt soluția. Căutați alte rețete pe internet sau cumpărați un exfoliant ușor. Asigurați-vă că este foarte blând.
Pasul 7. Folosiți o mască, dacă doriți
Măștile au multe beneficii. Luminează-ți pielea. Tratează acneea. Foarte relaxant. Ieftin. Îți poți face propria mască acasă! Piure de avocado, iaurt, miere, totul în bucătărie! Căutați măști de casă pe internet.
Pasul 8. Dormi suficient pentru a alunga cearcănele
Cearcănele nu ar trebui să apară la această vârstă. Dacă apare, probabil că nu dormi suficient. Începeți tratamentul înainte de a se agrava. Dormi devreme și nu uita să deschizi ferestrele pentru o ventilație bună. De asemenea, puneți felii de castravete congelate / cuburi de gheață pe ochi în fiecare zi până când dispare treptat.
Pasul 9. Evitați machiajul:
Spuneți-le că nu ar trebui să se machieze în această epocă, deoarece este dăunător. Spune-i că o poate folosi minimalist la concerte sau petreceri, de exemplu. Cumpără-i un set pentru a te distra, inclusiv luciu de buze și ojă.
- Spune-le că au frumusețe interioară și machiajul îi face să arate elegant doar când ies cu prietenii.
- Dacă vor să se machieze, pregătește-le machiajul copiilor. Machiajul copiilor este sigur, ușor de utilizat și este natural. Este special conceput pentru copii.
Video - Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi partajate cu YouTube
sfaturi
- Beți multă apă pentru a vă menține pielea hidratată.
- Folosiți hidratantul potrivit pentru tipul de piele. Folosiți una ușoară pentru tenul gras sau cu probleme, și una mai intensă pentru tenul mai uscat.
- Hidratează-ți fața în fiecare zi pentru a-ți menține pielea hidratată și bine echilibrată.
- Păstrați-vă pielea curată.
- Dormi din plin.
- Știi ce tip de piele ai și folosește produsele potrivite.
- Ai mese echilibrate.
- Consultați un dermatolog dacă vă confruntați cu orice problemă.
Avertizări
- Nu obțineți produse cu alcool în exces. Aceste produse vă vor deteriora probabil pielea.
- Nu încercați măști de față care conțin lămâie. Poate provoca iritații și acnee.
- Nu dormi cu machiaj sau va provoca acnee.
- Nu scoate cosuri! Alegerea zitelor poate provoca cicatrici, așa că țineți degetele departe de față.
- Nu exagerați cu exfolierea. Acest lucru vă va irita pielea. DOAR o dată pe săptămână.
