Dacă suferiți de depresie, anxietate sau o altă tulburare mentală, un animal de susținere emoțională (ESA) vă poate ajuta să vă mențineți calmul și legat de realitate. Cu toate acestea, ASE nu sunt animale de serviciu. Mai degrabă, sunt animale de companie pe care un terapeut sau psihiatru le-a stabilit că vor ajuta la ameliorarea simptomelor unei tulburări mentale recunoscute. Singura modalitate legitimă de a avea animalul dvs. clasificat ca ESA este cu o scrisoare de la profesionistul în sănătate mintală care vă tratează pentru o tulburare mentală diagnosticată. Cu această scrisoare, este posibil să vă puteți păstra ESA cu dvs. în locuri în care animalele de obicei nu sunt permise, cum ar fi în locuințe fără animale de companie sau în cabina unui avion.
Pași
Metoda 1 din 3: Discutarea cu medicul dumneavoastră sau terapeutul
Pasul 1. Programați o întâlnire cu furnizorul dvs. de asistență medicală
Puteți merge pur și simplu la medicul primar sau la orice medic. Cu toate acestea, persoana în cea mai bună poziție pentru a scrie o scrisoare ESA pentru dvs. este profesionistul în sănătate mintală care vă tratează pentru tulburarea mentală.
Când sunați pentru a programa programarea, anunțați-i că doriți să discutați cu ei despre obținerea unei scrisori ESA. În acest fel nu le puneți pe loc atunci când vă prezentați la programare
Pasul 2. Descrieți în mod specific nevoia dvs. pentru scrisoare
În SUA, literele ESA pot fi utilizate în 2 scopuri distincte. Fie doriți să vă aduceți animalul cu dvs. în cabina pasagerilor unei aeronave, fie doriți să vi se permită să vă păstreze animalul cu dvs. în adăpost pentru animale de companie.
Diferite situații pot apela din diferite motive pentru care trebuie să aveți animalul de companie. De exemplu, dacă aveți anxietate și o teamă patologică de a zbura, terapeutul dvs. ar putea să vă poată scrie o scrisoare ESA pentru a avea animalul în cabina unui avion. Cu toate acestea, aceleași motive nu v-ar justifica nevoia pentru animalul dvs. în adăpost pentru animale de companie
Pasul 3. Explicați modul în care animalul dvs. de companie ușurează simptomele tulburării dumneavoastră
Deși furnizorul dvs. de asistență medicală nu trebuie să numească tulburarea pe care o aveți, trebuie să fie în măsură să descrie modul în care animalul dvs. vă ajută să vă gestionați simptomele. Adesea, animalul oferă un efect calmant.
- De exemplu, dacă suferiți de anxietate, animalul dvs. vă poate ajuta să vă păstrați calmul sau să vă ofere ceva pe care să vă concentrați atunci când simțiți că apare un atac de panică.
- Animalul dvs. vă poate oferi, de asemenea, un sentiment de legătură cu realitatea sau cu lumea. A fi responsabil pentru bunăstarea animalului te poate ajuta să te menții la pământ.
Pasul 4. Furnizați furnizorului dvs. de asistență medicală un eșantion de scrisoare
Puteți găsi exemple de scrisori online pentru a vă asigura că furnizorul dvs. de asistență medicală include toate informațiile necesare pentru o scrisoare valabilă ESA. În general, scrisoarea trebuie să precizeze că ați fost diagnosticat cu o tulburare mentală recunoscută și că ESA ușurează simptomele acestei tulburări.
- Centrul Bazelon pentru Legea Sănătății Mintale are un PDF al unei exemple de scrisori pe care o puteți descărca de la https://www.bazelon.org/wp-content/uploads/2017/04/ESA-Sample-Letter.pdf. Această scrisoare îndeplinește toate cerințele legale necesare.
- Dacă numele destinatarului scrisorii este cunoscut, scrisoarea trebuie să li se adreseze în mod special. În caz contrar, o scrisoare generică „căruia i se poate adresa” este în regulă.
Pasul 5. Ridicați scrisoarea de la furnizorul de servicii medicale
Furnizorul dvs. de asistență medicală vă poate scrie scrisoarea imediat sau vă poate solicita să reveniți pentru aceasta. Dacă aveți nevoie de acesta până la o anumită dată, asigurați-vă și anunțați-le.
Odată ce primiți scrisoarea, sunteți responsabil pentru livrarea acesteia către persoana corespunzătoare. Înainte de a le da scrisoarea dvs., faceți o copie a acesteia pentru propriile evidențe
Bacsis:
Încercați să nu vă supărați prea mult dacă medicul sau terapeutul dvs. nu este dispus să vă scrie o scrisoare. Întrebați de ce nu vor scrie scrisoarea - s-ar putea să spuneți sau să faceți ceva pentru a se răzgândi. De asemenea, puteți întreba dacă pot recomanda un coleg care ar fi dispus să scrie scrisoarea.
Metoda 2 din 3: Solicitare de cazare rezonabilă
Pasul 1. Redactați o scrisoare prin care solicitați acomodare rezonabilă
Deși puteți solicita acomodare rezonabilă într-o conversație față în față, sau chiar prin telefon, o scrisoare scrisă este o metodă mai bună. Puteți expune motivele cererii dvs. și aveți o evidență a acesteia.
- Puteți găsi exemple de scrisori online pe care le puteți folosi ca ghiduri. De exemplu, Centrul pentru drepturile persoanelor cu dizabilități din Maine are câteva exemple de scrisori disponibile la
- Dacă știți numele destinatarului scrisorii, adresați-le în mod special acestora, mai degrabă decât folosind o salutare generică, cum ar fi „cui îi poate fi interesată”.
- Nu este nimic în neregulă cu trimiterea scrisorii prin e-mail. Cu toate acestea, dacă anticipați rezistență la solicitarea dvs., vă recomandăm să o luați personal sau să o trimiteți prin poștă folosind o metodă de urmărire.
Pasul 2. Discutați problema cu cineva responsabil
Indiferent dacă solicitați cazare de la proprietarul dvs. sau doriți să vă luați ESA într-un avion, asigurați-vă că persoana cu care vorbiți are autoritatea să vă accepte cererea. În caz contrar, ați putea fi provocat mai târziu. Dați-le scrisoarea dvs. solicitând cazare rezonabilă, precum și scrisoarea dvs. de la furnizorul dvs. de asistență medicală.
- Faceți cererea dvs. în avans și cât mai curând posibil. Dacă o lași în ultimul moment, riști să te pui pe tine și pe ceilalți într-o situație dificilă sau incomodă. Fii respectuos și nu pune pe nimeni la fața locului și nu cere cereri.
- S-ar putea să obțineți rezistență, deoarece oamenii au abuzat de privilegiul de a avea un ESA, astfel încât să își poată păstra animalele de companie cu ei. persoana cu care vorbiți poate a avut experiențe proaste anterior cu cineva care a avut un animal neinstruit sau perturbator.
Bacsis:
Amintiți-vă că nu vi se cere să vă specificați tulburarea mintală și nici nu are voie să întrebe cineva. Dacă vi se solicită natura tulburării dvs. mentale, puteți răspunde „Nu sunt obligat de lege să furnizez acele informații și cererea este o încălcare a vieții private”.
Pasul 3. Obțineți rezultatele discuției în scris
Dacă persoana cu care vorbiți este de acord să vă permită să aveți ESA cu dvs., rugați-i să vă ofere o scrisoare în acest sens cu antetul companiei. Puteți utiliza acest lucru ca document oficial dacă cineva vă trage la capăt mai târziu.
Faceți mai multe copii ale acestei scrisori pentru a vă asigura că aveți întotdeauna la îndemână. Păstrați la dumneavoastră această scrisoare, precum și o copie a scrisorii de la furnizorul dvs. de asistență medicală, ori de câte ori vă aflați în public la ESA
Bacsis:
Oamenii au voie să propună cazare alternativă, dar aveți și dreptul de a refuza aceste alternative. Cu o scrisoare de la furnizorul dvs. de servicii medicale, proprietarii și companiile aeriene din SUA sunt obligați în mod legal să vă ofere cazare solicitată.
Pasul 4. Plătiți orice taxe sau depozite necesare pentru a vă menține ESA la dumneavoastră
Animalele de serviciu sunt scutite de depozite sau taxe concepute pentru a acoperi daunele aduse proprietății. Cu toate acestea, un SEC nu este scutit. Dacă vi se permite să vă păstrați ESA în locuințe pentru animale de companie, proprietarul vă poate solicita o depunere suplimentară.
Este posibil să vi se solicite, de asemenea, să plătiți o taxă nerambursabilă pentru animale de companie. Dacă nu puteți plăti întreaga sumă în avans, aflați dacă puteți efectua plăți în rate în mai multe luni
Metoda 3 din 3: Instruirea și gestionarea ESA
Pasul 1. Evaluează-ți temperamentul animalului
Nu orice animal se descurcă să fie un ESA. Chiar dacă este posibil să nu tratați animalul în mod diferit față de un animal de companie, cerințele animalului sunt diferite. În general, animalul dvs. ar trebui să aibă un temperament calm și uniform.
- De exemplu, dacă aveți anxietate, nu v-ați aștepta ca un chihuahua nervos care avea un nivel ridicat de anxietate să aibă o influență calmantă asupra dvs.
- Dacă nu v-ați adoptat încă animalul, alegeți o rasă cu un temperament adecvat pentru a fi ESA. De exemplu, dacă sunteți în căutarea unui câine, luați în considerare rasele utilizate adesea ca animale de serviciu, cum ar fi retrieverii și pastorii germani.
Știați?
Este posibil ca câinii să vă vină în minte atunci când vă gândiți la animalele de susținere emoțională, dar toate creaturile mari și mici pot fi potențial ESA. Există mini porci, pisici, șoareci, iepuri și chiar păsări care sunt ESA.
Pasul 2. Luați-vă animalul prin cursuri de bază de formare a ascultării
Mai ales dacă aveți un câine ca ESA, antrenamentul de bază pentru obediență vă va asigura că câinele dvs. se comportă corespunzător în situații publice. Pentru alte tipuri de animale, este posibil să găsiți și cursuri de instruire (deși opțiunile dvs. vor fi probabil limitate).
În unele situații, este posibil să vi se solicite să garantați comportamentul ESA. De exemplu, unele companii aeriene solicită operatorilor ESA să semneze o declarație scrisă conform căreia ESA este calmă și bine comportată
Pasul 3. Asigurați-vă că animalul dvs. este spart
Animalele de serviciu trebuie să fie sparte în casă. Deși ASE nu sunt animale de serviciu, urmați aceeași regulă. Nimeni nu întâmpină un animal care nu este rupt de casă și face o mizerie sau dăunează proprietății.
Dacă se întâmplă un accident, curățați-l singur cât mai repede posibil. Nimeni altcineva nu este responsabil pentru îngrijirea sau curățarea după ESA
Pasul 4. Păstrați controlul animalului în orice moment
Se așteaptă ca manipulatorii de câini de serviciu să aibă un control complet asupra animalelor lor. Chiar dacă ASE nu sunt animale de serviciu, ar trebui să vă mențineți la același standard.
Dacă animalul tău este calm și ascultător, aceasta nu ar trebui să fie o problemă. Dacă aveți o pisică, un iepure sau un alt animal care nu poate fi „antrenat” exact, asigurați-vă că aveți animalul într-un purtător sau reținut într-un fel în orice moment când sunteți în public
Pasul 5. Respectați regulile stabilite pentru gestionarea ESA
Când vi se permite să aveți ESA într-o locuință pentru animale de companie sau într-un loc public, pot exista reguli cu privire la ce poate și ce nu poate face ESA sau unde este permis animalului dumneavoastră să meargă. Dacă încălcați aceste reguli, este posibil să nu vi se mai permită să aveți ESA cu dvs.
De exemplu, dacă aveți un câine ca ESA și proprietarul dvs. solicită proprietarilor de câini să facă curățenie după animalele lor din afară, acest lucru se aplică și dvs. Dacă nu faceți curățenie după câinele dvs., proprietarul vă poate evacua pentru o încălcare a contractului de închiriere - indiferent de statutul câinelui dvs. de ESA
Bacsis:
Companiile aeriene pot avea restricții suplimentare cu privire la anumite rase de câini sau animale la zboruri mai lungi. Compania aeriană vă va oferi informații despre politicile lor - asigurați-vă că le-ați citit și înțeles înainte de a vă urca în avion pentru a evita orice probleme.
sfaturi
- Animalele de sprijin emoțional nu vor putea neapărat să meargă peste tot cu tine. Cu toate acestea, aceștia se califică să rămână cu dvs. în locuințe fără animale de companie și le puteți lua cu dvs. în avion atunci când călătoriți.
- Luați ESA la medicul veterinar cel puțin o dată pe an și asigurați-vă că este la zi cu toate vaccinurile necesare. Păstrați orice etichete de înregistrare fie pe gulerul animalului dvs., fie pe persoana dvs. ori de câte ori sunteți afară cu câinele.
- Deși nu este necesară o instruire specifică pentru ESA-uri, dacă vă duceți animalul de companie la antrenament de ascultare și învățați cum să îl gestionați în public, vă veți demonstra respectul față de animalele de serviciu și asistență. Veți fi, de asemenea, mai puțin probabil să fiți provocat dacă animalul dvs. este calm și bine purtat.
Avertizări
- Acest articol discută în primul rând legile privind animalele de serviciu și animalele de sprijin emoțional din SUA. Dacă locuiți într-o altă țară, întrebați un medic veterinar sau un profesionist din domeniul sănătății mintale cum sunt reglementate sau controlate animalele de sprijin emoțional.
- În Statele Unite, nu există o „certificare” pentru animalele de sprijin emoțional conform legii federale. Există numeroase companii online care vă oferă să vă vândă certificate, ecusoane și înregistrare - de obicei pentru sute de dolari. Aceste companii sunt escrocherii.
