Accidentul vascular cerebral este a treia cauză principală de deces în Statele Unite și poate provoca dizabilități pe tot parcursul vieții și complicații. Este considerat o urgență medicală și trebuie tratat imediat. Învață să recunoști semnele unui accident vascular cerebral. A primi ajutor imediat vă poate asigura un tratament adecvat și vă poate reduce șansele de dizabilitate.
Pași
Partea 1 din 3: Căutarea semnelor unui accident vascular cerebral
Pasul 1. Urmăriți semnele care indică un accident vascular cerebral
Există mai multe semne povestitoare că cineva suferă de un accident vascular cerebral. Aceste semne pot include o apariție bruscă a:
- Amorțeală sau slăbiciune a feței, brațului sau piciorului, în special pe o parte a corpului. O parte a feței poate cădea atunci când persoana încearcă să zâmbească.
- Confuzie, probleme de vorbire sau de înțelegere a vorbirii, slăbirea cuvintelor.
- Probleme de vedere cu unul sau ambii ochi, vedere înnegrită sau vedere dublă.
- Cefalee severă, de obicei fără o cauză cunoscută și posibil cu vărsături
- Probleme la mers, pierderea echilibrului sau coordonării și amețeli
Pasul 2. Fii atent la simptomele specifice femeii
Pe lângă simptomele tipice ale accidentului vascular cerebral, femeile pot prezenta și simptome unice. Acestea pot include:
- Slăbiciune
- Respirație scurtă
- Schimbare bruscă a comportamentului sau agitație
- Greață și vărsături
- Sughițuri
- Halucinații
Pasul 3. Testați semnele unui accident vascular cerebral folosind „FAST
”FAST este o abreviere care este o modalitate ușoară de a vă aminti și de a testa semnele unui accident vascular cerebral.
- F- FATA: Roagă persoana să zâmbească. O parte a feței cade?
- A- ARMS: Rugați persoana să ridice ambele brațe. Un braț se deplasează în jos?
- S- SPEECH: Rugați persoana să repete o frază simplă. Vorbirea lor este neclară sau ciudată?
- T-TIME: Dacă observați oricare dintre aceste semne, sunați imediat la 9-1-1.
Pasul 4. Obțineți ajutor medical imediat
Dacă suspectați un accident vascular cerebral, sunați imediat la 911. Fiecare minut contează într-o lovitură. Pentru fiecare minut netratat, se pot pierde 1,9 milioane de neuroni, ceea ce reduce șansele de recuperare cu succes și crește șansele de complicații sau deces.
- În plus, există o mică fereastră de tratament pentru accidentele vasculare cerebrale ischemice, deci este important să ajungeți la spital cât mai curând posibil.
- Unele spitale au facilități de îngrijire a accidentului vascular cerebral, care sunt deosebit de bine echipate pentru a trata accidentele vasculare cerebrale. Dacă riscați să aveți un accident vascular cerebral, atunci ar putea fi benefic să aflați unde se află aceste centre.
Partea 2 din 3: Cunoașterea factorilor de risc
Pasul 1. Evaluează-ți stările de sănătate
Accidente vasculare cerebrale se pot întâmpla oricui, cu toate acestea unele persoane sunt mai predispuse să le obțină. Discutați cu medicul dumneavoastră despre riscul crescut de accident vascular cerebral din cauza acestor condiții de sănătate:
- Diabet
- Afecțiuni ale inimii, cum ar fi fibrilația atrială (fibro-a) sau stenoza
- Accident vascular cerebral anterior sau TIA
Pasul 2. Evaluați obiceiurile de viață
Dacă aveți un stil de viață care nu prioritizează exercițiile fizice și alimentația sănătoasă, este posibil să aveți un risc crescut de accident vascular cerebral. Unele dintre obiceiurile de viață care ar putea crește riscul includ:
- A fi supraponderal sau obez
- Lipsa de activitate fizică
- Consumul de alcool intens sau consumul ilicit de droguri
- Fumat
- Tensiune arterială crescută
- Colesterol ridicat
Pasul 3. Analizează genetica ta
Există anumite riscuri inevitabile cu care vă puteți confrunta. Acestea includ:
- Vârsta ta: după 55 de ani, riscul tău se dublează pentru fiecare deceniu
- Etnia sau rasa ta: afro-americani, hispanici și asiatici au un risc mai mare de accident vascular cerebral
- Femeile au un risc puțin mai mare
- Istoricul familiei dvs. de accident vascular cerebral
Pasul 4. Stabiliți dacă aveți alți factori de risc deoarece sunteți femeie
Există și alți factori care pot afecta riscul de accident vascular cerebral al unei femei. Acestea includ:
- Pilule contraceptive: contraceptivele orale pot crește riscul de accident vascular cerebral, mai ales atunci când sunt prezenți alți factori de risc, cum ar fi fumatul sau hipertensiunea arterială.
- Rămâneți gravidă: crește tensiunea arterială și stresul inimii.
- Terapia de substituție hormonală (HRT): Femeile fac adesea terapie de substituție hormonală pentru ameliorarea simptomelor menopauzei.
- Migrene cu aura: mai multe femei decât bărbați suferă de migrene, iar migrenele sunt asociate cu un risc crescut de accident vascular cerebral.
Partea 3 din 3: Înțelegerea a ceea ce este un accident vascular cerebral
Pasul 1. Aflați cum funcționează un accident vascular cerebral
Un accident vascular cerebral se întâmplă atunci când alimentarea cu sânge a creierului, împreună cu oxigenul și substanțele nutritive, este blocată sau redusă. Acest lucru poate determina celulele creierului să înceapă să moară aproape imediat. Privarea prelungită a aportului de sânge poate provoca moarte cerebrală extinsă și, prin urmare, invaliditate pe termen lung.
Pasul 2. Aflați despre două tipuri de lovituri
Cele mai multe accidente vasculare cerebrale se încadrează în una din cele două categorii: ischemică și hemoragică. Un accident vascular cerebral ischemic (iss-KEE-mick) este cauzat de un cheag de sânge care blochează alimentarea cu sânge. Majoritatea (aproximativ 80%) dintre accidentele vasculare cerebrale sunt ischemice. Un accident vascular cerebral hemoragic este cauzat de o ruptură a unui vas de sânge slăbit în creier. Acest lucru determină scurgerea sângelui în creier.
Pasul 3. Aflați despre atacurile ischemice tranzitorii
Aceste tipuri de lovituri, cunoscute și sub numele de TIA, sunt mini-lovituri. Acest accident vascular cerebral este cauzat de un blocaj „temporar” al alimentării cu sânge a creierului. De exemplu, un mic cheag în mișcare poate bloca temporar o navă. Deși simptomele sunt aceleași ca și pentru un accident vascular cerebral mai sever, acestea durează o perioadă mai scurtă de timp, de obicei mai puțin de cinci minute. Simptomele apar și dispar în decurs de 24 de ore.
- Cu toate acestea, nu vă puteți da seama dacă ați suferit un TIA sau un accident vascular cerebral numai prin sincronizare și simptome.
- Este crucial să obțineți îngrijiri de urgență indiferent, deoarece a avea un TIA este un indiciu al unei probabilități viitoare de accident vascular cerebral.
Pasul 4. Fiți conștienți de dizabilitățile cauzate de accident vascular cerebral
Disabilitățile după un accident vascular cerebral pot varia de la probleme de mișcare (paralizie), probleme de gândire, vorbire, pierderi de memorie etc. pentru ca pacientul să primească tratament.
