Ați dezvoltat o erupție bruscă? Este mâncărime, inflamat și vezicule? Este posibil să aveți dermatită de contact. Dermatita este un termen general pentru inflamația pielii și are multe varietăți și posibile cauze. Dermatita de contact este cauzată atunci când pielea reacționează la o substanță alergenică sau iritantă. Pentru a-l detecta, știți cum să recunoașteți simptomele și să găsiți vinovatul. Apoi, veți putea evita repetarea în viitor.
Pași
Partea 1 din 3: Recunoașterea simptomelor
Pasul 1. Feriți-vă de erupțiile bruște
Dermatita de contact apare de obicei atunci când ați fost atins de o substanță care declanșează o reacție, cum ar fi iedera otrăvitoare sau mănuși de stejar sau latex. Erupția cutanată va apărea brusc, în câteva ore de la contact. De asemenea, poate dura două până la patru săptămâni.
- Există două tipuri de bază de dermatită de contact, alergică sau iritantă. Dermatita alergică apare atunci când aveți contact cu o substanță alergenică și produce o reacție întârziată. Aceasta se poate dezvolta pe o perioadă de 48 până la 96 de ore sau poate dura chiar mai mult, între șapte și 10 zile după prima expunere.
- Dermatita alergenică de contact poate provoca, de asemenea, vezicule care suflă, mâncărime intensă și uneori umflături la nivelul feței, ochilor sau organelor genitale.
- Dermatita de contact iritantă apare atunci când pielea intră în contact cu un iritant, cum ar fi un detergent sau solvent. Deteriorarea pielii poate fi permanentă dacă iritantul este puternic, cum ar fi săpun acid sau leșie.
- Acest tip de dermatită poate provoca, de asemenea, umflături ușoare, mâncărime, vezicule, ulcere dureroase sau senzație de strângere și piele crăpată.
- Dacă observați o erupție cutanată și credeți că ați intrat în contact cu o plantă precum stejar otrăv, iederă sau sumac, asigurați-vă că spălați cu apă rece tot ce a fost în contact cu planta. Aceasta include îmbrăcăminte, unelte de grădinărit, echipamente sportive și animale de companie.
Pasul 2. Verificați dacă erupția este localizată
Dermatita de contact se întâmplă atunci când o substanță intră în contact cu pielea - reacția dvs. va fi, prin urmare, limitată mai mult sau mai puțin la locul în care v-a atins substanța (deci dacă ați alergat prin stejar otrăvitor cu pantaloni, dar fără pantofi, picioarele dvs. vor reacționa, dar picioarele va fi cruțat). Dacă erupția este localizată, încercați să determinați dacă sursa este de fapt o substanță străină.
- Erupția pe mâini sau pe față? Dermatita de contact afectează cel mai adesea aceste zone și apare rar pe scalp, palmele mâinilor sau tălpile picioarelor.
- Erupția este limitată la zona care a fost expusă? O reacție întârziată uneori face să pară că o erupție cutanată din cauza dermatitei de contact se răspândește, dar în cea mai mare parte ar trebui să apară numai în cazul în care pielea dvs. a fost în contact cu iritantul sau alergenul.
Pasul 3. Observați alte umflături, vezicule, arsuri sau sensibilitate
Dermatita de contact poate provoca multe alte simptome în afară de roșeață și erupții cutanate. În funcție de puterea iritantului sau alergenului, este posibil să aveți dureri, vezicule, umflături și pielea grav uscată și crăpată. De asemenea, puteți prezenta semne non-dermatologice dacă cauza este un alergen, cum ar fi plămânii, ochii sau pasajele nazale arse.
- Pielea uscată, cu aspect glazurat și uscat, este adesea primul semn cu iritante. Pielea îngroșată și crăpăturile pot urma dacă contactul continuă o perioadă mai lungă de timp.
- În cazuri foarte severe de expunere la un iritant, pielea poate prezenta, de asemenea, arsuri sau moarte tisulară (necroză).
- Arderea ochilor, nasului și plămânilor poate indica dermatită alergică de contact, dar poate indica și un iritant în aer.
Partea 2 din 3: Reducerea culpabilului
Pasul 1. Concentrați-vă pe zona afectată
Acordați o atenție deosebită zonei iritate și a oricăror din jurul acesteia. Vinovatul poate fi o substanță pe care ați atins-o, declanșând o reacție sau poate fi o țesătură, plastic sau metal care intră în contact cu pielea. Locația erupției cutanate va sugera adesea o cauză.
- Dacă ați manipulat un iritant ca un solvent ușor și ați dezvoltat o erupție pe mâini, de exemplu, solventul este probabil cauza.
- Mergeai în aer liber și apoi aveai o erupție pe picioare? S-ar putea să aveți de-a face cu dermatita de contact din iedera otrăvitoare, stejar otrăvitor sau sumac otrăvitor.
- Oamenii dezvoltă uneori dermatită din alergii la țesături, materiale plastice sau metale. O bandă de ceas de mână din plastic poate provoca o reacție, de exemplu.
Pasul 2. Amintește-ți activitățile
Încercați să vă amintiți activitățile dvs. recente și ce tipuri de substanțe ar fi putut contacta zona afectată a pielii - gândiți-vă la substanțe chimice, dar și la materiale vegetale, țesături, materiale plastice sau cauciuc, săpunuri și produse igienice. Oricare dintre aceste materiale poate fi responsabil.
- Ai fost afară pe un traseu natural, într-un teren împădurit sau într-o zonă scrubby? Rețineți că puteți atinge cu ușurință iedera otrăvitoare sau o plantă similară și nu vă dați seama, ducând la dermatită alergică de contact. Zonele afectate pentru aceste erupții sunt adesea picioarele, gleznele, picioarele sau brațele. Erupția va apărea de obicei liniară acolo unde planta s-a periat pe piele sau rășina a fost răspândită prin zgâriere.
- Ați manipulat produse de curățare în ultima vreme, cum ar fi săpunuri, detergenți sau solvenți? Aceste produse pot provoca dermatite de contact iritante, la fel ca și cauciucul și latexul și metalele precum nichelul și aurul.
- Scrieți lucrurile, dacă vă ajută. Păstrați un caiet cu toate activitățile și articolele care ar fi putut duce la reacție sau enumerați orice ar fi putut să vă atingă pielea timp de două zile înainte de apariția erupției cutanate.
Pasul 3. Fă-ți testul pentru alergii
Cel mai bun și mai precis mod de a determina dacă dermatita dumneavoastră este cauzată de o reacție alergică este prin testare. Faceți o întâlnire cu un specialist în alergii. Apoi, poate efectua o serie de teste pentru a vedea dacă aveți alergii la substanțele care au cauzat cel mai probabil erupția cutanată.
- Testul de înțepare a pielii poate testa reacția la 40 de alergeni diferiți. Un alergen diluat se aplică cu o înțepătură pe piele. Pielea ta este observată timp de 15 minute. O boală, iritație, roșeață sau mâncărime pot indica faptul că sunteți alergic la o substanță care a fost aplicată.
- O altă modalitate de a testa alergiile este prin testarea patch-urilor. Aceasta înseamnă că va trebui să purtați plasturi care conțin o cantitate mică din fiecare substanță timp de aproximativ 48 de ore. Dacă reacționați la un plasture, aceasta indică faptul că aveți alergie.
- Alergologul poate folosi testarea plasturilor pentru a verifica parfumurile, vopselele de păr, cauciucul și alte substanțe. De asemenea, va detecta reacțiile fotoalergice, care apar atunci când o substanță precum loțiunea de ras sau protecția solară reacționează în lumina soarelui pentru a provoca o reacție a pielii.
Partea 3 din 3: Prevenirea repetărilor
Pasul 1. Evitați produsele alergenice și iritante
Evident, ar trebui să evitați contactul cu substanța care a cauzat dermatita dumneavoastră în primul rând. Cu toate acestea, acest lucru nu este întotdeauna atât de ușor, mai ales dacă este vorba despre un produs chimic obișnuit sau despre care trebuie să lucrați zilnic. Folosiți vigilență și protecție adecvată.
- Dacă evitarea nu este posibilă, aplicați o loțiune barieră precum IvyBlock, Work Shield, pastă de oxid de zinc sau Desenex înainte de expunerea potențială.
- Verificați etichetele de pe toate produsele pe care le-ați pus pe piele pentru alergeni sau iritanți sau contactați direct producătorul. Înlocuiți alte produse cu cele care vă oferă dermatită de contact.
- Alergenul din iedera otrăvitoare poate rămâne activ timp de luni de zile. Este esențial ca hainele expuse, pantofii, instrumentele, echipamentele de camping și animalele de companie să fie spălate bine pentru a evita răspândirea alergenului.
Pasul 2. Purtați îmbrăcăminte de protecție
Îmbrăcămintea poate forma o barieră fizică eficientă între piele și iritanți și poate ajuta la prevenirea repetării dermatitei de contact sau dacă ați avut probleme cu reacțiile fotoalergice la lumina soarelui. Utilizați o protecție de bază: pantalonii lungi, cămășile cu mânecă lungă și cizmele pot parcurge un drum lung, fie împotriva substanțelor chimice, a plantelor sau a altor substanțe.
- Luați în considerare utilizarea mănușilor. Dermatita de contact iritantă afectează adesea mâinile, astfel încât mănușile sunt o modalitate ușoară de a reduce contactul. Folosiți mănuși de bumbac dacă aveți alergie la latex sau cauciuc. Scoateți-vă și mănușile periodic, deoarece transpirația poate agrava simptomele dermatitei.
- Respectați toate instrucțiunile de siguranță ale echipamentului de protecție dacă lucrați cu substanțe iritante.
Pasul 3. Păstrați curat
Asigurați-vă că spălați bine dacă intrați în contact cu o substanță alergenică sau iritantă. Tratați zona cu apă rece și săpun timp de cel puțin 25 de secunde și apoi clătiți din nou. Încercați să îndepărtați cât mai mult din substanță, cât de repede puteți, pentru a evita o reacție repetată.
- Spălați zona cu săpun marca Dial, GOOP (un agent de îndepărtare a grăsimilor) sau Tecnu, deoarece acestea s-au dovedit a fi eficiente în legarea de urushiol (uleiul din plante care provoacă reacții alergice) pentru o îndepărtare mai aprofundată. Asigurați-vă că vă spălați și sub unghii, mai ales dacă ați zgâriat.
- Luați în considerare și o cremă după muncă, dacă nu puteți evita în totalitate contactul cu o substanță iritantă sau alergenică. Acestea sunt concepute pentru a fi utilizate după muncă pentru a vă calma pielea și a reduce frecvența și severitatea reacțiilor.
