În Islam, ghusl este o ablație majoră sau spălare, care trebuie efectuată după anumite circumstanțe, cum ar fi după încheierea ciclului menstrual. Odată ce te vei obișnui, acest lucru îți va veni natural. Dacă aveți timp scurt, puteți face ceea ce este cunoscut sub numele de „ghusl obligatoriu”, care include doar pașii esențiali. Cu toate acestea, este posibil să preferați să alocați timp deoparte pentru a efectua un ghusl complet. Indiferent de alegerea dvs., trebuie să faceți pași simpli după ce vă aflați la duș. Doar asigurați-vă că faceți intenția de a deveni pur înainte de a începe ghusl.
Pași
Metoda 1 din 2: Finalizarea Ghusl obligatoriu
Pasul 1. Scoateți toate bijuteriile și produsele cosmetice
În ghusl, apa trebuie să atingă fiecare parte a corpului. Aveți grijă să îndepărtați orice vă atinge pielea, astfel încât să nu existe nicio barieră între dvs. și apă. Ștergeți orice lac de unghii sau machiaj, astfel încât apa să vă lovească unghiile și fața.
Așezați orice bijuterie într-un loc sigur în timp ce faceți duș
Pasul 2. Setați-vă intenția de purificare
Pentru a începe ritualul ghuslului, clarificați în inima și mintea voastră că intenția voastră este de a deveni pur. Nu este nevoie să vorbiți cu voce tare. Vă puteți gândi: „Permiteți acestui ghusl să mă facă pur”.
Pasul 3. Rulați apa și intrați în duș
Porniți dușul și lăsați apa să atingă o temperatură care vă este confortabilă. Îndepărtați toate hainele și bijuteriile și pășiți în duș.
- Este de preferat să folosiți apă curată și curentă pentru ghusl. Dacă nu locuiți undeva unde este disponibilă apă curată, puteți folosi altă apă.
- Vă puteți curăța ca de obicei înainte de a efectua ghusl. Folosiți șampon și săpun ca de obicei, apoi treceți pe ghusl.
Pasul 4. Clătiți nasul și gura
După ce vă aflați la duș, înclinați-vă capul înapoi și lăsați să intre un pic de apă în gură. Îndepărtați apa din jur și apoi scuipați-o. Vă puteți clăti nasul înclinând capul înapoi și lăsând să intre un pic de apă în nas.
Pasul 5. Lăsați apa să curgă peste întregul corp cel puțin o dată
După ce vă clătiți gura și nasul, lăsați apa să curgă peste restul corpului. Dacă vă grăbiți, este bine să faceți acest lucru o singură dată. Asigurați-vă că vă întoarceți corpul astfel încât apa să lovească fața, spatele și ambele părți ale corpului.
Dacă aveți puțin timp suplimentar, puteți face acest lucru de 3 ori, care este timpul recomandat pentru un ghusl complet
Pasul 6. Asigurați-vă că apa ajunge în fiecare parte a corpului
Purificarea nu va avea loc dacă fiecare parte a corpului nu este atinsă de apă. Aceasta include scalpul! Nu este suficient să vă udați pur și simplu părul. Asigurați-vă că vă mișcați părul, astfel încât apa să vă atingă de fapt scalpul.
- Dacă vă purtați părul în împletituri, nu este necesar să le desfaceți. Ar trebui să poți să-ți lovești scalpul cu apa.
- Când ați terminat, ieșiți din duș și uscați-vă cu un prosop curat.
Metoda 2 din 2: Efectuarea Ghusl complet cu actele Sunnah
Pasul 1. Începeți prin a vă face intenția de a purifica
Este esențial să creați o intenție în inima voastră. Înainte de a începe ghusl, recunoașteți că efectuați ghusl pentru a deveni pur. Nu trebuie să vorbiți cu voce tare.
S-ar putea să vă gândiți la voi înșivă: „Execut ghusl pentru a deveni pur”
Pasul 2. Îndepărtați hainele și intrați în duș
Porniți dușul la o temperatură confortabilă. Scoateți-vă toate hainele, bijuteriile și produsele cosmetice și apoi pășiți sub apă. Este de preferat să efectuați ghusl sub apă curată și curentă.
Puteți folosi altă apă dacă nu aveți acces la apă curată
Pasul 3. Spune bismillah și spală-te pe mâini de 3 ori
Cu voce tare, spuneți „bismillah”, care înseamnă „în numele lui Allah”. Începeți prin a vă spăla mâna dreaptă până la încheietura mâinii. Repetați acest lucru de 3 ori, asigurându-vă că frecați spațiile dintre degete. Puteți trece apoi la mâna stângă, spălându-l și de 3 ori.
Pasul 4. Folosiți mâna stângă pentru a vă spăla părțile private
Bateți sau frecați toate părțile corpului cu apă. Aveți grijă să spălați toate zonele corpului, în special vulva, după menstruație. Asigurați-vă că apa atinge fiecare parte.
Pasul 5. Folosiți mosc sau parfum pentru a îndepărta mirosurile
Femeile au folosit în mod tradițional mosc după menstruație pentru a scăpa de mirosurile persistente. Puteți turna o cantitate mică de ulei de mosc în palmă și frecați-l pe vulva.
- Dacă moscul nu este disponibil, puteți folosi orice tip de parfum pe care îl aveți.
- Nu puneți mosc sau parfum în vagin. Poate provoca iritații.
Pasul 6. Se toarnă apă peste cap de 3 ori, asigurându-vă că ajungeți la nivelul scalpului
Cupează-ți mâinile pentru a colecta puțină apă și apoi lasă-o să cadă peste cap. Mutați părul după cum este necesar, astfel încât apa să vă atingă pielea capului.
Unii oameni preferă să toarne apă peste o parte a capului tău, apoi pe cealaltă, apoi peste centru
Pasul 7. Folosiți-vă mâinile pentru a vă spăla întregul corp
Puteți folosi ambele mâini pentru a vă asigura că apa ajunge la fiecare parte a corpului. De exemplu, folosiți-vă mâinile pentru a vă mângâia apă în axile și pe glezne.
Ieșiți din duș și uscați-vă cu un prosop curat când ați terminat ghusl
sfaturi
- Este un mit că nu ar trebui să vă scăldați în timpul perioadei. De fapt, este o idee bună să vă scăldați și medicii o recomandă.
- Asigurați-vă că efectuați și ghusl după actul sexual.
- Ghusl este o curățare rituală mai aprofundată decât wudu.
