Sodiul este un electrolit esențial în organism. Ajută la reglarea tensiunii arteriale și este necesar pentru funcționarea corectă a mușchilor și a celulelor nervoase. Sodiu seric scăzut sau hiponatremie este termenul folosit pentru a descrie nivelurile de sodiu din sânge mai mici de 135 mmol / L pe un panou metabolic de bază. Cauzele frecvente sunt arsurile, diareea, transpirația excesivă, vărsăturile și unele medicamente care cresc nivelul de urină, cum ar fi diureticele. Fără un tratament adecvat, scăderea nivelului de sodiu din sânge poate provoca slăbiciune musculară, cefalee, halucinații și, în cele mai grave cazuri, chiar moarte. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aveți simptome de sodiu scăzut din sânge sau solicitați asistență de urgență pentru simptome severe. O simplă schimbare a medicamentelor sau tratarea unei probleme de bază poate fi tot ce trebuie pentru a crește nivelul de sodiu din sânge.
Pași
Metoda 1 din 3: Căutarea ajutorului medical pentru simptomele cu conținut scăzut de sodiu
Pasul 1. Urmăriți simptomele dacă aveți o afecțiune care vă crește riscul
A avea o afecțiune diagnosticată crește riscul de scădere a sodiului în sânge. Aceasta înseamnă că va trebui să fiți foarte atenți și să căutați simptome. Unele dintre condițiile de sănătate care vă expun riscului de scădere a sodiului în sânge includ:
- Având boli de rinichi, boli de inimă sau ciroză hepatică
- Fiind mai în vârstă, cum ar fi peste 65 de ani
- Efectuați în mod regulat exerciții intensive, cum ar fi triatloane, maratoane și ultramaratoane
- Luarea anumitor medicamente, cum ar fi antidepresivele, diuretice (medicamente pentru tensiunea arterială) și unele analgezice
Pasul 2. Sunați medicul dumneavoastră dacă aveți simptome de sodiu scăzut
Un caz ușor sau moderat de sodiu scăzut nu este de obicei o situație de urgență, dar este important să urmăriți simptomele dacă aveți un risc scăzut de sodiu în sânge. Cu toate acestea, rețineți că simptomele de sodiu scăzut pot fi, de asemenea, simptome ale unei alte probleme medicale. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aveți:
- Greaţă
- Dureri de cap
- Crampe
- Slăbiciune
Pasul 3. Solicitați asistență medicală imediată pentru simptome severe de sodiu scăzut
Scăderea electroliților de sodiu din organism poate fi dăunătoare pentru dvs., mai ales dacă este severă. Starea poate fi chiar fatală dacă este lăsată netratată. Solicitați asistență medicală imediată dacă aveți oricare dintre următoarele:
- Greață și vărsături
- Confuzie
- Convulsii
- Pierderea conștienței
Pasul 4. Testează-ți nivelul de sodiu din sânge dacă crezi că ar putea fi scăzut
Dacă aveți simptome de sodiu scăzut sau suspectați altfel că nivelurile de sodiu sunt scăzute, vizitați medicul dumneavoastră. Singura modalitate de a confirma nivelul scăzut de sodiu din sânge este cu un test de sânge sau urină.
Scăderea cantității de sodiu din sânge poate fi o afecțiune gravă, deci este important să primiți tratament imediat dacă suspectați o problemă
Metoda 2 din 3: Tratarea nivelului scăzut de sodiu din sânge
Pasul 1. Opriți administrarea medicamentelor dacă medicul dumneavoastră vă recomandă acest lucru
Există mai multe medicamente care pot provoca niveluri scăzute de sodiu în sânge, iar oprirea medicamentelor poate fi tot ce trebuie pentru a corecta problema. Spuneți medicului dumneavoastră orice medicament eliberat pe bază de rețetă, fără prescripție medicală sau ilegal pe care îl luați în mod regulat. Unele dintre medicamentele care cauzează în mod obișnuit hiponatremie includ:
- Diuretice tiazidice
- Inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS)
- Carbamazepină (Tegretol)
- Clorpromazină (Thorazină)
- Indapamidă (Natrilex)
- Teofilina
- Amiodaronă (Cordarone)
- Ecstasy (MDMA)
Pasul 2. Tratați orice afecțiuni subiacente care pot provoca un nivel scăzut de sodiu
Dacă nivelurile scăzute de sodiu sunt rezultatul unei alte afecțiuni, va necesita tratament. Tratarea problemei de bază poate rezolva nivelurile scăzute de sodiu. Cu toate acestea, dacă afecțiunea nu este tratabilă, atunci veți avea nevoie de medicamente. Problemele de sănătate care pot cauza scăderea nivelului de sodiu din sânge includ:
- Boală de rinichi
- Boala de inima
- Ciroza
- Sindromul hormonului anti-diuretic inadecvat (SIADH)
- Hipotiroidism
- Hiperglicemie (nivel ridicat de zahăr din sânge)
- Arsuri severe
- Boli gastrointestinale care cauzează diaree și vărsături
Pasul 3. Întrebați despre medicamente pentru tratarea nivelurilor scăzute de sodiu
Dacă nivelurile scăzute de sodiu nu se îmbunătățesc folosind alte opțiuni de tratament sau dacă nu există alte opțiuni, atunci medicul dumneavoastră vă poate prescrie un medicament care vă va crește nivelul de sodiu din sânge. Utilizați-l exact conform instrucțiunilor și nu luați mai mult decât doza recomandată.
Tolvaptan (Samsca) este un medicament obișnuit care este utilizat pentru a trata un nivel scăzut de sodiu. Spuneți medicului dumneavoastră despre orice alte medicamente pe care le luați și urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră despre cum să luați acest medicament. Dacă luați Tolvaptan, consultați un nefrolog pentru a nu crește prea mult nivelul de sodiu din sânge
Pasul 4. Obțineți lichid intravenos pentru niveluri scăzute de sodiu
Soluția salină izotonică intravenoasă poate fi necesară dacă o persoană intră în șoc ca urmare a epuizării volumului cauzată de scăderea cantității de sodiu. Acesta ar fi un caz acut sau sever de sodiu scăzut. Lichidele intravenoase imediate ar trebui să ajute la restabilirea echilibrului, dar, de obicei, va fi necesară și o spitalizare în această situație.
Sepsisul sau o infecție din sânge poate determina scăderea severă a nivelului de sodiu din sânge
Metoda 3 din 3: Echilibrarea aportului și a debitului de lichid
Pasul 1. Limitați aportul de apă la 1-1,5 L (34-51 fl oz) pe zi dacă medicul dumneavoastră vă recomandă acest lucru
Consumul de prea multă apă poate dilua sodiul din fluxul sanguin, determinând scăderea nivelului de sodiu. Poate fi posibil să vă creșteți nivelul de sodiu din sânge reducând aportul de lichide. Cu toate acestea, consultați medicul înainte de a face acest lucru.
- Limitarea consumului de apă se întâmplă de obicei numai dacă sunteți diagnosticat cu un nivel scăzut de sodiu din cauza sindromului de antidiureză neadecvată (SIADH).
- Urina și nivelul setei sunt indicatori buni pentru a obține sau nu suficientă apă. Dacă urina ta arată galben pal și nu îți este sete, atunci ești bine hidratat.
Pasul 2. Bea băuturi sportive dacă ești activ
Dacă sunteți un sportiv sau o persoană care desfășoară o mulțime de activități și care transpiră mult, este posibil să găsiți băuturi sportive utile pentru menținerea nivelului normal de sodiu. Consumul de băuturi sportive vă va ajuta să completați electroliții de sodiu pierduți în fluxul sanguin. Bea o băutură sportivă înainte, în timpul sau după antrenamente.
Băuturile sportive conțin electroliți esențiali, cum ar fi sodiul și potasiul
Pasul 3. Evitați să luați diuretice, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă recomandă să faceți acest lucru
Dacă nu aveți o afecțiune medicală preexistentă și nu aveți o rețetă de la medicul dumneavoastră, nu luați diuretice. Acestea sunt mai bine cunoscute sub numele de „pastile de apă”, deoarece stimulează producția de urină, prevenind astfel retenția de apă în organism. Cu toate acestea, aceste medicamente pot provoca și deshidratare.
