Sănătate 2024, Noiembrie

Modalități dovedite de a trata și de a gestiona veziculele alpiniste

Modalități dovedite de a trata și de a gestiona veziculele alpiniste

Orice alpinist știe cum este să te uiți la mâini sau picioare și să vezi câteva vezicule. Este un semn că ai urcat cu greu în acea zi! Cu toate acestea, vezicule sunt încă leziuni care necesită îngrijire adecvată, astfel încât să nu se înrăutățească.

Cum să vindeci furunculele: Remediile naturale pot ajuta?

Cum să vindeci furunculele: Remediile naturale pot ajuta?

Un furuncul este o infecție a pielii care determină formarea unei umflături umplute cu puroi sub piele. Acestea pot fi foarte dureroase și inestetice. Din fericire, în majoritatea cazurilor vă puteți trata fierberea natural acasă și majoritatea oamenilor nu au nevoie de îngrijiri medicale suplimentare.

Cum opriți formarea unui blister? 9 moduri dovedite de a preveni vezicule pe mâini

Cum opriți formarea unui blister? 9 moduri dovedite de a preveni vezicule pe mâini

Mâinile noastre sunt, de obicei, o gândire ulterioară atunci când lucrăm din greu în grădină, la sală, cântând la chitară sau împingând zăpadă pe alee. Dar după ore de muncă, probabil că nu este o surpriză când privești în jos pentru a găsi vezicule dureroase pe degete sau pe palme.

Cum să faceți față unui blister când alergați: 12 pași (cu imagini)

Cum să faceți față unui blister când alergați: 12 pași (cu imagini)

Blistere sunt enervante și dureroase, mai ales dacă încercați să alergați. Cu toate acestea, sunt ușor de tratat acasă. Fie că simțiți că apare un blister sau aveți deja unul, puteți reveni la alergare în cel mai scurt timp cu primul ajutor potrivit.

3 moduri de a trata un blister de apă

3 moduri de a trata un blister de apă

Blistere cu apă sunt frecvente și pot apărea din cauza unei game largi de probleme. Acestea pot fi un simptom al varicelei, infecții, alergii sau arsuri. Blistere sunt modul în care corpul tău se protejează în mod natural de infecție și se vindecă de obicei singure în câteva zile, deci este de obicei cel mai bine să le lași în pace.

3 moduri simple de prevenire a chisturilor sebacee

3 moduri simple de prevenire a chisturilor sebacee

Chisturile sebacee sunt mici (1-2 mm), moi, de culoare piele până la galben pal, care apar pe piele atunci când porii sau foliculii de păr se înfundă. Aceste blocaje împiedică scurgerea sebumului (uleiul de piele). Acestea sunt cele mai frecvente pe față (de obicei pe frunte), gât și trunchi.

3 moduri de prevenire a chisturilor

3 moduri de prevenire a chisturilor

Un chist este un buzunar de țesut care poate apărea oriunde pe corp sau sub piele. Deși ar putea părea înfricoșătoare, majoritatea chisturilor sunt benigne (inofensive). Ele variază în mărime și pot fi umplute cu lichid sau altă substanță, în funcție de tipul de chist.

3 moduri de a poncește un neg

3 moduri de a poncește un neg

Negii sunt creșteri benigne (necanceroase) de pe piele cauzate de virusul cunoscut sub numele de HPV (Human Papillomavirus). Deși verucile nu reprezintă de obicei o amenințare medicală majoră și dispar de la sine, ele pot fi adesea neplăcute și inconfortabile.

Modalități eficiente de a ascunde verucile (și de a preveni răspândirea)

Modalități eficiente de a ascunde verucile (și de a preveni răspândirea)

Negii sunt de obicei inofensivi, dar sunt foarte enervanți! Nu numai că arată inestetic, dar sunt și contagioase, deoarece sunt cauzate de o infecție virală. Pentru un remediu simplu la domiciliu, acoperiți-vă și tratați negul în același timp, punând bandă sau un bandaj medicamentos peste el.

7 moduri simple și eficiente de a calma picioarele mâncărime

7 moduri simple și eficiente de a calma picioarele mâncărime

Dacă picioarele tale se simt în mod constant umflate sau nepăsătoare, ar putea să-ți perturbe viața de zi cu zi. Mâncărimea picioarelor poate fi cauzată de o serie de afecțiuni medicale, alergii sau factori de mediu, așa că luați ceva timp pentru a afla care este cauza mâncărimii dvs.

Cum să faci față unei infecții a vezicii urinare: 13 pași (cu imagini)

Cum să faci față unei infecții a vezicii urinare: 13 pași (cu imagini)

O infecție a vezicii urinare este un tip de infecție a tractului urinar (ITU). Infecțiile vezicii urinare sunt mai frecvente la femei decât la bărbați și sunt de obicei cauzate de bacterii, dar pot fi cauzate și de pietre la rinichi, ITS, complicații de la o altă boală sau genetică.

3 moduri de a gestiona efectele secundare antidepresive

3 moduri de a gestiona efectele secundare antidepresive

Mulți oameni folosesc cu succes antidepresivele pentru a-i ajuta să facă față simptomelor depresive. Cu toate acestea, unii oameni prezintă, de asemenea, efecte secundare de la antidepresivele lor, de la insomnie la uscăciunea gurii până la probleme sexuale.

3 moduri de a-ți pierde frica de antidepresive

3 moduri de a-ți pierde frica de antidepresive

Decizia de a lua antidepresive este o decizie majoră. Mulți oameni se tem să ia antidepresive din mai multe motive. Această teamă este normală, dar poate vă împiedică să primiți tratamentul de care aveți nevoie. Pentru a vă depăși frica de antidepresive, discutați cu medicul dumneavoastră, cântăriți avantajele și dezavantajele, ignorați reacțiile altor persoane și aflați cât mai multe despre antidepresive.

3 moduri de a ști dacă trebuie să schimbați antidepresivele

3 moduri de a ști dacă trebuie să schimbați antidepresivele

Antidepresivele pot fi foarte eficiente în tratarea depresiei. Cu toate acestea, uneori nu funcționează așa cum trebuie. Există multe antidepresive care vă pot prescrie medicul dumneavoastră. Gândiți-vă la cât timp ați luat antidepresivul, care sunt efectele secundare, dozajul pe care îl luați și cât de eficient a fost medicamentul.

Modalități simple de eliminare a Avertin: 9 pași (cu imagini)

Modalități simple de eliminare a Avertin: 9 pași (cu imagini)

Avertin este un nume de marcă pentru un anestezic pe bază de tribromoetanol. Acest tip de anestezic este utilizat în principal la animalele de laborator, în special la rozătoare, înainte de a le efectua o intervenție chirurgicală. Dacă lucrați sau studiați într-un laborator dintr-un campus universitar, s-ar putea să vă regăsiți folosind Avertin.

3 moduri de a înfrunta un adolescent care consumă droguri

3 moduri de a înfrunta un adolescent care consumă droguri

Dacă sunteți un adult care a aflat despre consumul de droguri al unui adolescent, este posibil să fiți tentați să zburați de pe mâner sau să-l pedepsiți sever. Aceasta este o circumstanță foarte complexă, deci este important să nu vă grăbiți reacția.

4 moduri de a-ți împiedica adolescentul să abuzeze de steroizi

4 moduri de a-ți împiedica adolescentul să abuzeze de steroizi

Abuzul de steroizi a devenit o problemă serioasă pentru adolescenți în ultimii ani. Dacă credeți că adolescentul dvs. abuzează de steroizi, este important să acordați o atenție deosebită oricăror modificări ale aspectului fizic și comportamentului lor înainte de a le vorbi despre asta.

Cum să faci un Bong rapid: 10 pași (cu imagini)

Cum să faci un Bong rapid: 10 pași (cu imagini)

Este o noapte sombră de vară, ești acasă și tot ce vrei să faci este să fumezi ceva produs. După ce ați decis că veți participa la acest act, vă dați seama că nu aveți un bong la îndemână. Din fericire, este o procedură rapidă și ușoară de a face un bong de apă de casă din câteva materiale simple și ieftine.

Cum se folosește Snus: 11 pași (cu imagini)

Cum se folosește Snus: 11 pași (cu imagini)

Snus, cuvântul suedez pentru snuff, este un produs oral din tutun care se desface sau în pungi mici. Este mai puțin dur decât tutunul de mestecat obișnuit, deci nu trebuie să scuipi când îl folosești. Încercați snus-ul în pungi dacă doriți cea mai puțin dezordonată versiune sau folosiți tipul liber dacă doriți mai mult control asupra dimensiunilor porțiilor.

4 moduri de a te testa pe tine însuși

4 moduri de a te testa pe tine însuși

Fie că vă pregătiți pentru un test antidrog la locul de muncă sau pur și simplu curios, aveți la dispoziție o varietate de truse de testare la domiciliu. În funcție de nevoile dvs., alegeți un test cu mai multe panouri sau unul care detectează un anumit medicament.

3 moduri de utilizare a nasului Snuff

3 moduri de utilizare a nasului Snuff

Snuff este o formă de tutun fără fum măcinat de care mulți se bucură astăzi ca alternativă la țigări. Mulți oameni aleg snuff-ul ca mijloc de a renunța treptat la produsele din tutun. Alții preferă o metodă fără fum de a consuma tutun și vor să reducă la minimum expunerea la fum pasiv a celor din jur.

3 moduri de a face un vaporizator din consumabile de uz casnic

3 moduri de a face un vaporizator din consumabile de uz casnic

Vaporizatoarele sunt folosite în locul dispozitivelor tradiționale de fumat pentru a inhala vaporii naturali ai fumabilului dvs., mai degrabă decât să-i arde și să respire fum încărcat cu agenți cancerigeni. Vaporizatorii presupuși mai „sănătoși” sunt înțelegători de scump și deseori nu sunt la îndemâna fumătorului mediu.

3 moduri de a elimina fumul dintr-o cameră

3 moduri de a elimina fumul dintr-o cameră

Fie că este vorba de un dezastru de bucătărie sau de o țigară, prezența fumului poate distruge rapid o cameră. Din fericire, prin îndepărtarea sursei de fum, prin introducerea unui pic de aer proaspăt sau mascarea mirosului și prin utilizarea unor măsuri preventive, vă veți întoarce într-un mediu fără fum în cel mai scurt timp.

3 moduri de a rostogoli articulațiile cu marijuana

3 moduri de a rostogoli articulațiile cu marijuana

Ați stăpânit rostogolirea rosturilor normale și doriți o provocare? Ce zici de a încerca aceste articulații truc! Pași Metoda 1 din 3: Rularea unei îmbinări de lalele Îmbinările lalelelor se găsesc cel mai frecvent în Europa. Deși par complicate de rulat, ele sunt de fapt destul de simple.

Cum să sufli inimile de fum: 13 pași (cu imagini)

Cum să sufli inimile de fum: 13 pași (cu imagini)

Există mai multe moduri de a sufla inimile de fum, dar va trebui să știți mai întâi cum să începeți cu un inel de fum de bază. Practicați aceste tehnici și veți începe să vedeți îmbunătățiri rapid, dar este posibil să dureze câteva sesiuni lungi de antrenament înainte de a obține o formă perfectă a inimii.

3 moduri de a fuma

3 moduri de a fuma

Fumatul de țigări poate fi un obicei relaxant sau o dependență furioasă. Unora le place să ia câte una din când în când la băuturi, în timp ce alții nu pot merge o oră fără țigară. Țigările pot fi un mod relaxant de a ajuta la gestionarea stresului sau de a vă trezi dimineața, dar fiți conștienți de numeroasele pericole severe pentru sănătate prezentate în secțiunea Avertismente de mai jos înainte de a lua o decizie de a începe fumatul.

3 moduri de a împacheta tutun

3 moduri de a împacheta tutun

Ambalarea tutunului este un ritual care precede scufundarea și fumatul, fie sub formă de țigară, fie sub formă de pipă. În timp ce unii susțin că ambalarea păstrează tutunul mai proaspăt sau face ca țigările să fumeze mai mult, beneficiile ambalării sunt în mare parte obiceiul.

4 moduri de a tăia un trabuc

4 moduri de a tăia un trabuc

Prima dată când fumezi un trabuc? Apoi este timpul să învățați cum să tăiați unul corect. Chiar dacă nu vrei să fumezi singur un trabuc, este util să știi cum, pentru a tăia trabucuri pentru oameni la petreceri sau sărbători. Pași Metoda 1 din 4:

3 moduri de a scăpa de mirosul de fum

3 moduri de a scăpa de mirosul de fum

Indiferent dacă fumați în casă sau ceva a luat foc recent în bucătărie, probabil căutați o modalitate de a scăpa de acel miros de fum de durată. Probabil ați văzut, de asemenea, că acest miros este greu de scăpat. Dar, din fericire, există speranță!

3 moduri de a inversa efectele fumatului

3 moduri de a inversa efectele fumatului

Fumatul vă afectează plămânii, reduce calitatea sângelui, vă afectează inima, afectează funcția creierului, reduce fertilitatea și provoacă dificultăți de respirație. Sa demonstrat că tutunul provoacă cancer în aproape orice parte a corpului, precum și un risc crescut de boli cardiovasculare și boli respiratorii.

4 moduri de a elimina un filtru Cigarillo

4 moduri de a elimina un filtru Cigarillo

Țigaretele sunt trabucuri scurte, înguste, cu frunze de tutun sau din hârtie de tutun, utilizate pentru fumatul tutunului. Sunt mai mici decât trabucurile standard, dar mai mari decât țigările. Fumatul de țigări se face de obicei fără filtru, dar puțini vin filtrați.

Cum să le spui prietenilor tăi despre dependența ta de alcool

Cum să le spui prietenilor tăi despre dependența ta de alcool

Recunoașterea că aveți dependență de alcool este greu, iar procesul de vindecare / recuperare necesită sprijin. Prietenii tăi pot fi o parte integrantă a recuperării tale și pot face o lume diferențiată pentru tine. Dacă aveți dependență de alcool și doriți sprijinul prietenilor dvs.

Cum să pregătiți un humidor: 11 pași (cu imagini)

Cum să pregătiți un humidor: 11 pași (cu imagini)

Deținerea unui humidor este o modalitate excelentă de a vă păstra aroma trabucurilor și de a le prelungi viața. Înainte de a putea începe să-ți folosești umidorul, trebuie să faci niște lucrări de pregătire. Va trebui să condimentați umidorul și să vă asigurați că nivelurile de umiditate sunt adecvate pentru a vă păstra în siguranță trabucurile.

4 moduri de a stoca un trabuc

4 moduri de a stoca un trabuc

Fie că sunteți un pasionat de trabuc certificat sau pur și simplu curios de trabucuri, este important să știți cum să păstrați unul. Depozitarea adecvată vă va păstra trabucurile proaspete și pline de viață. Odată ce cunoașteți elementele de bază despre depozitarea trabucurilor, veți putea să vă păstrați mai bine trabucurile în stare optimă pentru o perioadă lungă de timp.

Cum să te bucuri de un trabuc: 15 pași (cu imagini)

Cum să te bucuri de un trabuc: 15 pași (cu imagini)

Ai dorit vreodată să te apuci de fumat trabucuri? Există atracție la trabucuri care nu pot fi negate. Imaginați-vă că ați venit acasă dintr-o zi lungă, așezat pe un scaun relaxant, cu un pahar de scotch pe pietre și un delicios trabuc fin. A te bucura de un trabuc fin este un ritual și la fel de plăcut.

3 moduri de a fuma un trabuc Cheyenne

3 moduri de a fuma un trabuc Cheyenne

Țigările Cheyenne sunt o marcă de țigări mici, echivalente în mărime cu țigările de tip 100. Deși sunt văzute ca o alternativă bugetară la trabucurile mai scumpe, soiul Cheyenne este o alegere bine apreciată în comunitate, mai ales dacă începeți doar cu trabucuri.

3 moduri de a crea un humidor DIY

3 moduri de a crea un humidor DIY

Un umidor este un mod simplu de a depozita trabucurile într-un mediu umidificat pentru a se asigura că acestea sunt în stare optimă de fumat. Puteți crea cu ușurință un humidor pentru trabucurile dvs. din articolele pe care probabil le aveți deja acasă.

Cum să evaluați un trabuc: 11 pași (cu imagini)

Cum să evaluați un trabuc: 11 pași (cu imagini)

La fel ca un vin fin, un scotch cu un singur malt sau o operă de artă istorică, un trabuc rulat manual - formulat, produs, cultivat și creat de un maestru - este unul dintre cele mai bune lucruri din viață. Ce face un trabuc bun sau chiar grozav?

Cum să folosiți Bic Flints în Zippo: 7 pași (cu imagini)

Cum să folosiți Bic Flints în Zippo: 7 pași (cu imagini)

Poate fi greu să găsești un silex de schimb pentru bricheta ta Zippo. Te duci de la benzinărie la benzinărie, farmacie în farmacie. Locurile nu par să poarte cremene atunci când aveți nevoie de ele! Dacă nu locuiți lângă un magazin de fumat, va trebui să găsiți o alternativă mai resursivă.

3 moduri de a alege un trabuc

3 moduri de a alege un trabuc

Există sute de mărci și stiluri diferite de trabucuri. Indiferent dacă sunteți începător sau fumător cu experiență, este important să înțelegeți diferiții factori și parametri care vă pot ghida alegerea. Numărul mare de tipuri de trabucuri se poate simți copleșitor, dar experimentând diferite mărci, veți găsi în cele din urmă potrivirea perfectă.